ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- რა არის ემოციური საქმე?
- ემოციური ღალატის ნიშნები
- ემოციურ მოტყუებას სერიოზული შედეგები მოჰყვება
- ემოციური ურთიერთობების აღდგენა
- ემოციური ღალატის თავიდან აცილება
ფიქრობთ, რომ თქვენს მეუღლეს ემოციური ურთიერთობა აქვს? ან, გეშინია საკუთარი თავის, რომ შენს პარტნიორთან ემოციურ ღალატს აკეთებ?
ისე, ურთიერთობა და ქორწინება ყოველთვის არ არის ზღაპარი, როგორც ეს არის გამოსახული ფილმებში ან წიგნებში. ისინი მძიმე შრომა, ბრძოლა და ცრემლები არიან, სიხარულთან, სიყვარულთან და ინტიმთან ერთად.
თითოეული ურთიერთობა უნიკალურია. მას გააჩნია საკუთარი გამოწვევები და არცერთი არ არის გართულებების გარეშე.
ფინანსურ საკითხებთან ბრძოლა, არასწორი კომუნიკაცია და უთანხმოება, ურთიერთსაწინააღმდეგო ფასეულობები და გარე წყაროების ზეწოლა შეიძლება დაამარცხოს ურთიერთობა და გამოსცადოს მისი გამძლეობა.
მაგრამ, ნიშნავს ეს იმას, რომ ღალატი და საქმეები შეიძლება იყოს შესაძლო გადაწყვეტა ოჯახური ბრძოლების დასაძლევად?
ამ სიტყვების მოსმენისას ბევრს სჯერა, რომ მოტყუებულთა დანაშაული ან ღალატი ეხება ფიზიკურ ან სექსუალურ ურთიერთობას ვინმესთან ქორწინების ან პარტნიორობის გარეშე.
თუმცა ღალატი არ შემოიფარგლება მხოლოდ ფიზიკური ასპექტით. არსებობს რაღაც, რასაც ემოციური საქმე ან ემოციური ღალატი ჰქვია.
რა არის ემოციური საქმე?
იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ დაუკავშირდით საყვარელ ადამიანს. ეხუტები მათ? გააკეთე კეთილი საქმეები მათთვის? შეაქეთ ან წაახალისეთ, თუნდაც ეს არ იყოს საჭირო?
ის გზები, რომლითაც გამოხატავთ სიყვარულს თქვენი მნიშვნელოვანი სხვის მიმართ, შეიძლება საკმარისად სათანადო ჩანდეს სხვებისთვის გასაზიარებლად.
მაგალითად, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ მშობლებთან ისევე, როგორც თქვენს მეუღლესთან ერთად, ხარისხიანი დროის ერთად გატარებით, ნივთების გაზიარებით, ემოციების გადმოცემით და ა.
საფრთხეები სწრაფად წარმოიქმნება, თუ არ არის შეზღუდული ის, ვინც მიიღებს ამგვარ სიყვარულს და ყურადღებას ერთი ან ორივე პარტნიორისგან.
ემოციური ღალატი არ ეყრდნობა ფიზიკურ კონტაქტს. ეს არის სიყვარულის მიცემა და მიღება ვიღაცისგან, გარდა თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანებისა, იმ გზით, რომელიც კვეთს ნორმალური ჯანსაღი მეგობრობის საზღვრებს.
თქვენი მეუღლე უნდა იყოს ერთადერთი, ვინც ნებადართულია თქვენი ცხოვრების ყველაზე ინტიმურ ნაწილში. თუ თქვენ აძლევთ უფლებას სხვას შეეხოს თქვენი გულისა და არსების ის ადგილები, თქვენ შეიძლება შეხვდეთ ემოციური ურთიერთობის ზღვარს ან ემოციურ მრუშობას.
ამრიგად, საკმაოდ ხშირია სამსახურში ემოციური მოვლენების მომსწრე, რადგან ოფისი ან სამუშაო ადგილი არის ადგილი, სადაც თქვენ გატარებული გაქვთ დროის უმეტეს ნაწილი.
ასე რომ, ასეთ სცენარებში, როდესაც სახლში მიდიხართ, ძალიან დაღლილი ხართ, რომ მეუღლესთან ერთად გაატაროთ ხარისხიანი დრო. ამრიგად, თქვენ მიდრეკილი ხართ ჩაფლული სახლში უკმაყოფილების გაუთავებელ ციკლში და ეძებთ ემოციურ დაკმაყოფილებას სამსახურში თუ გარეთ.
ემოციური ღალატის ნიშნები
ემოციური საქმე ყოველთვის ერთნაირი არ არის. ემოციური საქმეების სხვადასხვა ნიშანი და ეტაპი არსებობს.
ემოციური ღალატის ნიშნები დამოკიდებულია ემოციური საქმეების დონეზე.
ზოგი იზიარებს მათ ოცნებებსა და სურვილებს. სხვები იზიარებენ თავიანთ გულისტკივილს და სინანულს. ზოგი ვინმესთან აკავშირებს ისე, რომ მათ ვერ შეძლეს პარტნიორთან ურთიერთობა.
ალბათ გაინტერესებთ, რატომ აქვთ მამაკაცებს ემოციური საქმეები? და, რა თქმა უნდა, ქალებსაც?
ძირითადად, არცერთი წყვილი არ არის სრულყოფილი; იქნება დეტალები გამოტოვებული და შიდა ადგილები, რომლებიც შეუმჩნეველია. ემოციური ღალატი ხდება მაშინ, როდესაც სხვას აძლევს უფლებას შეავსოს ეს სიცარიელე.
თუ თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენს პარტნიორთან დაკავშირებას და სხვას მიმართოთ, რათა გაგიზიაროთ თქვენი ცხოვრებისეული მოვლენები, თქვენ შეიძლება ჩაერთოთ ორგულობაში.
არ არის უჩვეულო, რომ წყვილები ეძებენ კავშირს პარტნიორობის გარეთ, მაგრამ როდესაც სხვებმა დაიკავეს ადგილი თქვენი საიდუმლოებების ცოდნისას, თქვენ გარედან შენიშნავთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას.
ნახეთ ეს ვიდეო საერთო შეცდომების შესახებ. ალბათ, თქვენ შეიძლება შეუმჩნეველი იყოთ ამ შეცდომებს თქვენს ურთიერთობაში და ამის ნაცვლად ნუგეშს ეძებთ ემოციურ საქმეში.
ემოციურ მოტყუებას სერიოზული შედეგები მოჰყვება
ახლა, თუ გაინტერესებთ, ემოციური საქმეები სიყვარულში გადაიქცევა?
ისე, ამაზე ცალსახა პასუხი არ შეიძლება იყოს.
სიყვარული შესაძლებელია, თუ თქვენ ხართ ჩავარდნილი უიმედო ურთიერთობაში, სადაც ბედნიერებითა და შესრულებით წინსვლას ვერ ხედავთ.
მეორეს მხრივ, ემოციური საქმეები და შეტყობინებების გაგზავნა, თუმცა შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს საუკეთესო საშუალებაა ემოციური წყურვილის დასაკმაყოფილებლად თავიდანვე. მაგრამ, ეს შეიძლება იყოს ეფემერული.
თქვენსა და თქვენს მეუღლეს შორის არსებული საკითხების ესკალაციის შესაძლებლობა არსებობს, რომელიც სამაგიეროდ შეიძლება მოგვარდეს, თუკი მათზე ფოკუსირებული იქნებოდით ემოციურ საქმეში ჩარევის წინ.
არსებობს ურთიერთსაწინააღმდეგო კვლევები იმის შესახებ, თუ რომელი ტიპის ღალატი არის უფრო მავნე ურთიერთობებისთვის. ზოგი ამბობს, რომ სხვა ადამიანთან ფიზიკური კონტაქტი არის ის, რასაც მეუღლე ან პარტნიორი არასოდეს დაივიწყებს და ორივე მხარე თანაბრად განიცდის.
სხვებმა აღნიშნეს, რომ ემოციური ღალატის გადალახვა უფრო რთულია; ემოციური კავშირი ორ ადამიანს შორის, რომლებიც აქტიურად არ არიან ჩართული ღია ურთიერთობებში, შეიძლება ზიანი მიაყენოს უკვე არსებულ ურთიერთობებს.
ემოციურ მოტყუებასთან ერთად მოდის უნდობლობა, კომუნიკაციის დაქვეითება და ფიზიკური კონტაქტი და ხელს უშლის სიახლოვეს.
ემოციური ურთიერთობების აღდგენა
თუ თქვენ თვითონ ხედავთ, დანაშაულის ნიშნებს მოტყუების შემდეგ და გაინტერესებთ როგორ დაძლიოთ ემოციური საქმე, საუკეთესო გამოსავალია მხოლოდ ამის შეწყვეტა იქ და იქ.
რასაკვირველია, თავიდან ეს შემაძრწუნებელი ჩანდა, მაგრამ როგორც კი მიიღებ გადაწყვეტილებას, უბრალოდ ბოლო მოუღე შენს ემოციურ საქმეს. შეწყვიტეთ სხვა ადამიანთან ურთიერთობა და შეწყვიტეთ თქვენი გრძნობების ერთდროულად გაზიარება.
მეორეს მხრივ, თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მეუღლის ემოციური ურთიერთობის მსხვერპლი ხართ და გაინტერესებთ როგორ აპატიოთ ემოციური ღალატი, უპირველესი ნაბიჯი არის ამის საუბარი თქვენს პარტნიორთან.
გქონდეთ ღია და გულწრფელი ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან, და თუ ფიქრობთ, რომ ისინი დამნაშავეები არიან ამაში, თქვენთვის არ არის დიდი დანაშაული მათი სამუდამოდ დასჯა.
ემოციური ღალატის თავიდან აცილება
იცოდით რა გავლენა შეიძლება მოახდინოს ემოციურმა ღალატმა, დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს თქვენს ურთიერთობაში?
არსებობს რამდენიმე სიფრთხილის ზომები, რომელთა საშუალებითაც ადამიანს შეუძლია მიიღოს ურთიერთობები ამგვარი მოტყუებისგან.
პირველ რიგში, იყავით ღია და გულწრფელი თქვენს პარტნიორთან ნებისმიერ დროს!
მაშინაც კი, თუ სისულელედ გეჩვენებათ იმის თქმა, თუ ვის ჰქვია ან ვინ გამოგიგზავნათ ფეისბუქზე, მზად იყავით ამის შესახებ თქვენს მეუღლესთან ან პარტნიორთან საუბრისას. გაითვალისწინეთ მაკონტროლებელი და შეურაცხმყოფელი ქცევები, მაგრამ იცოდეთ, რომ არაკეთილსინდისიერებასა და ინფორმაციის დამალვას ადგილი არ აქვს ჯანსაღ ურთიერთობაში.
მეორეც, გაითვალისწინეთ, ვინ იღებს თქვენს დროს უმეტესობას. ფიქრობთ, რომ ძალიან ბევრ დროს ატარებთ იმ ადამიანთან, ვინც არ არის თქვენი მეუღლე და იწყებს უფრო ღრმა კავშირის შეგრძნებას?
გაჩერდი და დაფიქრდი!
გადაატრიალე როლები და განიხილე, როგორ შეგიძლია განმარტო ასეთი ქცევა, თუ შენი მეუღლე გარე ურთიერთობაშია ჩართული. და მესამე, შექმენით და დაიცავით საზღვრები.
არაფერია ცუდი ან "ძველი სკოლა" სხვებთან საზღვრების შექმნაში.
იგივე სქესის მეგობრები, როგორც თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა, თანდათანობით გახდებიან ვიღაც უფრო მნიშვნელოვანი, თუ ამას დაუშვებთ. ასე რომ გადადგით ნაბიჯები ახლა იმის გასათვალისწინებლად, თუ რამდენად შორს არის ძალიან შორს; ესაუბრეთ თქვენს მეუღლეს ან პარტნიორს, რათა დახვეწოთ ან განსაზღვროთ შესაბამისი საზღვრები.
საქმეები ხდება; ზოგი სხვებზე უარესია. ბევრი არასოდეს განიცდის ემოციურად მოტყუების ცდუნებას; ზოგი შეიძლება არასოდეს განიცადოს ტკივილმა ღალატის მიღების ბოლომდე.
პრევენცია თქვენი საუკეთესო დაცვაა - თუკი მიახლოვდებით თქვენი საზღვრის პირას, გადადგით დიდი ნაბიჯი უკან და გადააფასეთ ის, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. შეგიძლიათ ძალიან შორს წახვიდეთ, მაგრამ არასდროს არის გვიან, რომ გადადგათ ნაბიჯი უკან და დაიწყოთ ახლიდან.