4 გასაღები ინტიმურ ურთიერთობებში სანელებლებისა და მღელვარების დასამატებლად

Ავტორი: Louise Ward
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 6 ᲗᲔᲑᲔᲠᲕᲐᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
River Cottage Reunited S01E03
ᲕᲘᲓᲔᲝ: River Cottage Reunited S01E03

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

ვაღიაროთ, რომ ექვსი თვის, ექვსი წლის ან 25 წლის შემდეგ წყვილების უმეტესობა შორდება საინტერესო ინტიმურ ურთიერთობას მოწყენილობისკენ. არაადეკვატურობა. იმედგაცრუება.

აქ არის ოთხი ძირითადი გასაღები, რომელიც დაგეხმარებათ დაამატოთ ის სანელებელი და მღელვარება თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაში, რომელიც შეიძლება დაკარგული იყოს სულ მცირე რამდენიმე თვის განმავლობაში და ყველაზე უარესი წლების განმავლობაში.

1. კითხვების დასმა

ბოლოს როდის ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს რა სურთ თქვენს ინტიმურ გამოცდილებასთან დაკავშირებით? ბოლოს როდის გაუგზავნეთ მათ ტექსტი ან ელ.წერილი, რომელიც ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე პირადად საუბარი და ჰკითხეთ, რისი გაკეთება სურთ სხვანაირად ინტიმურობასთან დაკავშირებით? რაც შეეხება სექსს?

მე მაოცებს, როდესაც ვმუშაობ წყვილებთან, რომლებსაც ძალიან ეწყინებათ მათი სექსუალური ცხოვრება, რამდენმა მათგანმა შეწყვიტა ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვების დასმა, რაც მე ზემოთ ჩამოვთვალე.


და რატომ არის ასე? ნომერ პირველი, არის უკმაყოფილება. წყენა ყოველ ჯერზე ხელს უშლის ინტიმურობას. წყვილების უმეტესობა, როდესაც მათ ვთხოვ გაუზიარონ თავიანთი ყველაზე ინტიმური აზრები, დაუყოვნებლივ დახურეს. სირცხვილი არ არის. ეს არ არის დანაშაული. მათ არ სურთ პარტნიორის წინაშე ისაუბრონ ინტიმურობაზე და იმაზე, რაც მათ სურთ, რადგან ისინი ძალიან გაბრაზებულნი არიან იმ საკითხების გამო, რომლებზეც ისინი არასოდეს ზრუნავდნენ.

ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ერთ -ერთი იმ ადამიანთაგანი, თუ თქვენ მიეკუთვნებით იმ კატეგორიას, რომელსაც აღარ აინტერესებთ სექსი, რადგან ძალიან ბევრი უკმაყოფილება გაქვთ, თქვენ უნდა იმუშაოთ მრჩეველთან, მინისტრთან ან ცხოვრების მწვრთნელთან, რომ თავი დაეღწია წყენა პირველ რიგში. Პირველი ნაბიჯი. თუ ამას არ აკეთებ? არაფერი და ვგულისხმობ, რომ არაფერი არასოდეს შეიცვლება.

2. გაგზავნეთ შეტყობინება

ახლა ვივარაუდოთ, რომ თქვენ უკვე შეასრულეთ სამუშაოები და გაქვთ მინიმალური თუ რაიმე უკმაყოფილება, დავუბრუნდეთ იმას, რაც ზემოთ ვთქვი. გაუგზავნეთ ელ.წერილი, ან ტექსტი თქვენს პარტნიორს დღეს, არა ხვალ, არა კვირას, არამედ დღეს და ჰკითხეთ მათ რა აკლია მათ თქვენთან სექსუალურ ცხოვრებაში.ვნახოთ, რისკავს ისინი ღია და დაუცველი და მოგცემენ გასაღებს იმის, რაც მათ სურთ გახადონ თქვენი ინტიმური ცხოვრება უფრო საინტერესო.


მე თვითონ მინდა, რომ თქვენ გაუგზავნოთ ელ.წერილი ან ტექსტი თქვენს პარტნიორს, სადაც ეტყვით იმას, რაც გიყვართ თქვენს ინტიმურ ცხოვრებაში. ეს კოცნის გზაა? ასე უჭერენ ხელს? ან როგორ გეხუტებიან სამსახურში წასვლისას?

ასეთი კომუნიკაციის დაწყება წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია. ამ ტიპის ელ.წერილი ან ტექსტი ხსნის კარს ამ განტოლების მომდევნო ნაწილისთვის.

შემდეგ მას შემდეგ რაც უთხარით მათ რა სიამოვნებთ თქვენს ინტიმურ გამოცდილებასთან ერთად, ნელ -ნელა დაიწყეთ იმის ახსნა, თუ რისი გაკეთება გსურთ, გარდა იმისა, რასაც ისინი უკვე კარგად აკეთებენ.

და იყავი კონკრეტული. ნუ დატოვებთ მათ გამოცნობაზე. ნუ იტყვი ისეთ რამეს, როგორიცაა "მე მინდა ვიყო შენთან უფრო ინტიმური", ეს არაფერს ნიშნავს.

თქვენ უნდა გარისკოთ, რომ მიიღოთ რაღაც დიდი ცხოვრებაში. ასე რომ თქვენ შეიძლება უთხრათ მათ: ”მე მინდა ვიყო შენთან უფრო ინტიმური, რაც ნიშნავს იმას, რომ დავბრუნდე, როდესაც ჩვენ პირველად შევიკრიბეთ და კვირაში სამჯერ შევიყვარეთ.” ახლა თქვენ გაგზავნეთ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მათ შეუძლიათ, როდესაც თქვენ რეალურად დაჯდებით და ისაუბრებთ თქვენს ინტიმურ ცხოვრებაში სანელებლების გაზრდაზე.


3. შემდეგი არის დიდი საუბარი

მას შემდეგ რაც გაცვალეთ ელ.წერილი და ტექსტი, რაც უსაფრთხო გზაა თქვენს ინტიმურ ცხოვრებაში სანელებლების დამატების დასაწყებად, ახლა ჩვენ უნდა დავსხდეთ და რეალურად შევხვდეთ ერთმანეთს რათა განვიხილოთ რა მიმართულებით უნდა წავიდეს ურთიერთობა.

ეს ყოველთვის უნდა გაკეთდეს საძინებლის გარეთ. არა სექსის დროს, არა მხოლოდ სექსის შემდეგ, რადგან იმ პერიოდში ჩვენ ყველანი ძალიან დაუცველები ვართ.

უთხარით მათ, რომ გსურთ გაისეირნოთ და ისაუბროთ თქვენი ინტიმური ცხოვრების გაუმჯობესებაზე. ან დაჯექით სამზარეულოში ფინჯანი ყავით და უბრალოდ შემთხვევით იმსჯელეთ სად გსურთ წასვლა. სანამ დაიწყებდით ამ საუბარს, სთხოვეთ მათ იყვნენ გონებამახვილები, გთხოვთ არ დახუროთ, რომ თუ ისინი არ ეთანხმებიან თქვენს ნათქვამს, მათ შეუძლიათ თქვან უბრალოდ ის, რაც არ გგონიათ, იმის ნაცვლად რომ დაგცინონ ან მთლიანად გამორთულია ნებისმიერი რეკომენდაცია, რაც შეიძლება გქონდეთ.

ბევრ წყვილთან ერთად აღმოვაჩინე, რომ საუბრის ეს ნაწილი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაღრმავდეს პროფესიონალთან მუშაობით. ცოტა ხნის წინ, მე მქონდა შანსი დამეხმარა წყვილი კალიფორნიაში სკაიპის საშუალებით, რომელსაც უკიდურესი ინტიმური პრობლემები ჰქონდა. ორივე შეწუხებული იყო. მაგრამ ორივენი აღივსნენ წყენით. მას შემდეგ, რაც ჩვენ გავასუფთავეთ უკმაყოფილება უგზო-უკვლოდ და ორივე გვყავდა სკაიპში მათი სესიისთვის, ისინი ძალიან ღია იყვნენ ჩემს მიერ დასმულ კითხვებზე პასუხის გასაცემად. ამან ასევე გარკვეული სირცხვილი წაართვა ნებისმიერ მათგანს, ვინც უნდა იყოს ლიდერი საუბარში.

4. მიიღეთ კონტროლი ინტიმურ გამოცდილებაზე

გითხრათ ოდესმე თქვენს პარტნიორზე, რომ თქვენ აპირებთ გააკონტროლოთ ინტიმური გამოცდილება, რომლის გაზიარებაც გსურთ ამ საღამოს? ოდესმე გაუგზავნიათ მათთვის ტექსტი, სადაც ნათქვამია: „როდესაც სახლში დაბრუნდები, მინდა თვალები დახუჭო და უბრალოდ შეხვიდე საძინებელში? მე მოგკიდებ ხელს ისე, რომ არცერთ კედელში არ შეხვიდე, მაგრამ მე ნამდვილად აღფრთოვანებული ვარ იმით, რაც შენთვის მაქვს დაგეგმილი.

საძინებელში უკვე მოწყობილი გაქვთ სანთლები, შესაძლოა აბრეშუმის ან ატლასის ფურცლები და ფონზე უკრავს რბილი მუსიკა.

ახლა არის რამდენიმე წყვილი, რომლებიც შეხედავენ ზემოაღნიშნულ ოთხ საფეხურს და იტყვიან, რომ ისინი ელემენტარულნი არიან თავიანთ ურთიერთობებში სანელებლების დამატებით. მაგრამ აქ განაჩენი არ არის. თუ ზემოაღნიშნული რბილია, გააბრაზეთ საკუთარი გზით.

მაგრამ თუ სადმე უნდა დაიწყოთ, თუ მოგბეზრდათ და იცით, რომ დახმარება გჭირდებათ უფრო საინტერესო ინტიმური ცხოვრების ხელახლა შესაქმნელად, ზემოაღნიშნული ოთხი ნაბიჯი დაგეხმარებათ.

მე ვფიქრობ, მთავარი ის არის, რომ გააცნობიეროს, რომ გჭირდებათ დახმარება და სთხოვეთ მას. ჩემნაირი ათასობით მრჩეველი და თერაპევტი არსებობს მთელ მსოფლიოში, რომლებიც სიამოვნებით დაგეხმარებიან დაგეხმაროთ იმ ინტიმური აღტკინების აღდგენაში, რაც გქონდათ გაცნობის ან ქორწინების გამოცდილების დაწყებისას. არ დაელოდო. დღეს არის დღე, როცა ხელით და გულით უნდა დაიჭიროთ თქვენი პარტნიორი ... და მიიყვანეთ ისინი ღრმა ინტიმურობისა და კავშირის გზაზე. ”