ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- გატაცების პრობლემები
- 1. მიიღე რეალობა
- 2. გამოყავით საკუთარი თავი თქვენი შეყვარებულისგან
- 3. გახადეთ საკუთარი თავი ნაკლებად ხელმისაწვდომი
- 4. გონებრივად გამოყავით საკუთარი თავი, როდესაც ფიზიკური აცილება შეუძლებელია
- 5. მოერიდეთ გრძნობების გაცვლას სხვა პირთან
- 6. გააანალიზეთ საშინელი რამ თქვენი ჩახშობის შესახებ
- 7. დამსხვრევები გარკვეულწილად წააგავს შეცდომების ნაკბენს
როცა მართლა მოგწონს ვინმე, ხარ მომხიბვლელი მომავლის ძიებით - და კატასტროფულია როცა გესმის რომ არ გამოვა.
შესაძლოა, თქვენი ვიღაც სხვა ადამიანს ხედავს, ან უბრალოდ ხვდებით, რომ ერთად გაერთიანება წარმოუდგენელია.
დანებება და წინსვლა არის პროცედურა.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ძალიან გადაწყვეტილი გაქვთ მისი უკან დატოვება და წინსვლა, დროდადრო კი მხოლოდ ფუნტის მოჭრა გჭირდებათ.
გატაცების პრობლემები
გრძნობთ გასაოცრად მათთან საუბრის კვალდაკვალ თუ ტოვებთ გარკვეულწილად დაუსრულებლად? მართალია, რომ თქვენ ცდილობთ გამოჩნდეთ საკმარისად, რომ შეამჩნიოთ და ეს უბრალოდ არ ხდება? არის თუ არა ზუსტი იმის თქმა, რომ თქვენ ხედავთ მათ მხარეს, რომელსაც არ აინტერესებთ?
დროდადრო თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ ჩხუბს იმ მოტივით, რომ გრძნობების ატრაქციონი გიბიძგებთ ძალაუფლების მისაღებად.
ალბათ თავს მოუხერხებლად და დამცირებულად გრძნობდით მათ გარშემო და უბრალოდ გირჩევნიათ არ გარიგებულიყავით? არსებობს მილიონი მიზეზი, რის გამოც ჩახშობა ალბათ არ იქნება მეტი.
იმის შანსი, რომ ისინი არ გექცევიან ოქროდ, მიზეზები ნამდვილად არ არის გამართლებული, მიუხედავად პოტენციური სარგებელისა.
ჩახშობა ნამდვილი, მყარი გრძნობაა და თქვენ გაქვთ თითოეული პრივილეგია იგრძნოთ ტრაგიკული, იმედგაცრუებული და გაბრაზებულიც კი, რომ დასრულდა.
თუმცა, სამყარო აქ არ მთავრდება.
აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, თუ როგორ უნდა გადალახოთ ისინი
1. მიიღე რეალობა
შესაძლოა, ის ადამიანი, ვისთანაც თავს იკაკუნებთ, ახლა სხვა ურთიერთობაშია, ან კილომეტრის დაშორებით ხართ იზოლირებული. ალბათ, სხვა ადამიანმა არ იცის როგორ გრძნობთ თავს და თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ.
როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, აღიარეთ, რომ არსებობს დაბრკოლება თქვენს გზაზე და რომ თქვენ ტოვებთ მას.
2. გამოყავით საკუთარი თავი თქვენი შეყვარებულისგან
თუ არ შეგიძლია, ეცადე მიეცი შენს თავს სუნთქვის ოთახი შორს შენი სითბოს კითხვისგან.
ჩახშობის დიდი გარიგება იგულისხმება სიახლოვეში, ან უბრალოდ ვიღაცის გარშემო ყოფნით, რომელიც ხდება დისტანციურად მოსიყვარულე.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ ხართ ამ პიროვნების ირგვლივ ხშირად, მათ შეიძლება სხვა ვინმე იპოვონ.
3. გახადეთ საკუთარი თავი ნაკლებად ხელმისაწვდომი
თუ თქვენ გაანადგურებთ ძვირფას კომპანიონს, გახდით ნაკლებად ხელმისაწვდომი.
იმ შემთხვევისთანავე, როდესაც თქვენ უნდა შეეცადოთ ნათესაობის გადარჩენა, განზრახეთ ინვესტიცია გაუკეთოთ იმდენად მწირი ენერგიით, რამდენადაც ეს შესაძლებელია სხვა პიროვნებასთან, მისთვის შეურაცხყოფის გარეშე.
ან მეორეს მხრივ, იმ შემთხვევისთანავე, როდესაც თქვენ ენდობით თქვენს პარტნიორს, რომ მოახდინოს ემპათიური რეაგირება, გაამჟღავნოთ თქვენი შეშფოთება და გამოხატოთ, რომ თქვენ უბრალოდ ცოტაოდენი ადგილი გჭირდებათ ამჟამად.
თუ კომპანიონის თანამგზავრია პრობლემა, ეცადეთ უაზროდ დატოვოთ რამოდენიმე შეკრება.
4. გონებრივად გამოყავით საკუთარი თავი, როდესაც ფიზიკური აცილება შეუძლებელია
თუ ვინმეს ურტყამთ, რომელსაც ფიზიკურად ვერ გაექცევით, მაშინ გონებრივად განშორდით მათგან.
ვიღაცასთან ერთ ოთახში ყოფნა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენც უნდა გაითვალისწინოთ ისინი.
განიხილეთ ნებისმიერი საქმე, რომელსაც აკეთებთ, ან გაჰყურეთ კოსმოსში და ასახეთ თითქმის ყველა ის მშვენიერი საქმე, რასაც მომავალში გააკეთებთ - თქვენი ჩახშობის გარეშე.
5. მოერიდეთ გრძნობების გაცვლას სხვა პირთან
ნუ გაცვლით თქვენს გრძნობებს სხვა ადამიანთან. სხვა ინდივიდის პოვნა, რომელსაც დაემატება ყოველი თქვენი განწყობა, არის სხვა სახის უკუსვლა.
თქვენ ალბათ არ გაანადგურებთ მსგავს პიროვნებას, მაგრამ თქვენ განიცდით მსგავს გრძნობებს.
ვიღაცის შემცვლელის გაკეთება მათთვის გონივრული არ არის, ვინაიდან თქვენ არ ხედავთ მათ თავისი ვინაობის გამო და თქვენთვის არ არის გონივრული, რადგან თქვენ საკუთარ თავს საშუალებას აძლევთ კიდევ ერთხელ მოხვდეთ მსგავს ციკლში.
6. გააანალიზეთ საშინელი რამ თქვენი ჩახშობის შესახებ
ეს არის ძალიან საეჭვო, მაგრამ უაღრესად ძლიერი, როდესაც კეთდება და გააზრებულია სწორი გზით. თქვენმა გოგონამ გაითვალისწინა ყველა ის შესანიშნავი თვისება, რაც მათში დაინახეთ. ამჟამად თქვენ უნდა მოაბრუნოთ იგი. თქვენ შეიძლება თავიდან იფიქროთ, რომ თქვენი დამსხვრევა "იმდენად უმანკოა", მაგრამ არა, ყველა არასრულყოფილია.
ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა შეინახოთ თქვენს ტვინში, ანუ იპოვოთ დრო, რომ დატოვოთ წარმოსახვა.
7. დამსხვრევები გარკვეულწილად წააგავს შეცდომების ნაკბენს
რაც უფრო მეტ ყურადღებას უთმობთ მათ ჩხვლეტისა და ნაკაწრების გამო, მით უფრო ძნელია ჰარმონიაში გამოსწორება.
მიუხედავად იმისა, რომ მათ ხედავთ სკოლაში, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გაუძლოთ მათ გაჩენას თქვენს Snap ჩეთში და მართოთ თქვენი FB არხი. თვალი ადევნეთ მათ და შეეცადეთ არ დააყოვნოთ ისინი ინტერნეტში. ეს მარტოხელა გახდის თქვენ კიდევ უფრო უსარგებლო ცეცხლი.