როგორ აძლიერებს პერიოდული არარსებობა შორეულ ურთიერთობებს?

Ავტორი: John Stephens
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 2 ᲘᲐᲜᲕᲐᲠᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
How to Overcome Compulsive Emotional Patterns? | Sadhguru Answers
ᲕᲘᲓᲔᲝ: How to Overcome Compulsive Emotional Patterns? | Sadhguru Answers

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

ხართ ვინმე შორეულ ურთიერთობაში?

და ურთიერთობა, რომელიც აღმოჩნდა უფრო ძლიერი და გრძელი ვიდრე თქვენ ელოდით?

მაგრამ მაინც არ შეგიძლია არ გაინტერესებდე რამდენ ხანს გაგრძელდება ის მართლა?

და ნუთუ მართლა არ გისურვებთ, რომ ორივემ საბოლოოდ მოახერხოთ ერთად ყოფნა და მოიცილოთ ეს განმეორებითი არყოფნა?

ხართ თუ არა იმ მომენტში, როდესაც გძულს ის მანძილი, რომელიც ჯიუტად დგას თქვენ ორს შორის?

და მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ ორივეს აპირებთ შეერთებას, თქვენ ძალიან გეშინიათ ამ ტელეფონის ზარის ან ტექსტური შეტყობინების, სადაც ნათქვამია, რომ მისი ყოფნა შეიძლება კიდევ დიდხანს გაგრძელდეს?

ხშირად ეკითხებით საკუთარ თავს, ღირს თუ არა ეს, როდესაც ხედავთ, რომ წყვილი ერთად ტრიალებს, იცინის და უსასრულოდ საუბრობს, თქვენ კი მობილური ტელეფონის ეკრანს უყურებთ და ელოდებით მისგან გამოგზავნილ შეტყობინებას?


და მიუხედავად იმისა, რომ ეს უკვე შორი მანძილია, რამდენად ცარიელ და ღრუ გრძნობთ თავს, როდესაც ზოგჯერ სულ არყოფნაა და თქვენ ვერ ახერხებთ მასთან დაკავშირებას ინტერნეტით დაფუძნებული ტექსტური შეტყობინებებისა და პროგრამების დარეკვის გზით, მაგრამ მაინც იხდით მობილურის ყოველთვიურ გადასახადს.

როგორია შორეულ ურთიერთობაში ყოფნა

კარგად, მე შემიძლია მთლიანად შევეხო იმ სიტუაციას, რომლის წინაშეც დგახარ, რადგან, ზედმეტი სათქმელია, მეც ერთში ვიყავი. ჩემი მეუღლე ყოფილი საზღვაო ქვეითია და წლები ომში გაატარა ავღანეთირა ჩვენ ვერ შევძელით ერთმანეთთან ყველაზე დიდი საუბარი ამ ორი წლის განმავლობაში, რაც შემდგომ კიდევ ორ წლამდე გაგრძელდა.

როდესაც მე მივდივარ მეხსიერების ზოლზე, მე ფაქტიურად მეღიმება იმაზე ფიქრით, თუ როგორ აახლოებდა ამ წლების განმავლობაში ჩვენი გულები და განმტკიცდა ჩვენი ურთიერთობა. ჩვენ უფრო მეტად ვაფასებდით ერთმანეთის მსხვერპლს და პატივს ვცემდით ერთმანეთის გრძნობებს.

ახლა, როდესაც ვმუშაობ როგორც მრჩეველი იმ წყვილებისთვის, რომლებიც იბრძვიან შორეულ ურთიერთობებში, მე დიდი ხნის წინ მივხვდი, თუ როგორ იწვევს ეს მანძილი ადამიანებს უფრო ახლოსა და ურთიერთობაში, როგორც უკეთესი პარტნიორები.


მოდით ცოტა უფრო ღრმად ჩავწვდეთ იმას, თუ როგორ შორ მანძილზე ურთიერთობებში არყოფნა ფაქტობრივად აძლიერებს იმ კავშირს, რომელსაც თქვენ იზიარებთ.

როგორ მუშაობს წყვილებისთვის, რომლებიც ყოველთვის ერთად არიან?

თუ თქვენ შორი მანძილით იბრძვით და „დისტანციას“ განიხილავთ, როგორც კამათის ძვალს და თქვენი ცხოვრების თითოეული პრობლემის ძირს, ნება მომეცით გაგინათოთ რეალობის დოზით.

წყვილები, რომლებიც ერთად რჩებიან და არასოდეს განუცდიათ მანძილი და არყოფნა (რასაც შეიძლება გაგიღვივებთ ყოველ დღე გაღვიძებისთანავე) უმეტესწილად არ არიან ბედნიერი წყვილები.

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ერთად არიან ერთმანეთის მიმართ ემოციების და გრძნობების ინტენსიური მომატების შემდეგ, მათი უმრავლესობა ვერ ინარჩუნებს იმ დაუძლეველ მიმზიდველობას, რასაც ისინი წლების განმავლობაში გრძნობდნენ.

ვინაიდან მე ასევე ვთავაზობ რჩევას უბედური პრობლემების მქონე წყვილებს, რომლებიც ცდილობენ შეინარჩუნონ თავიანთი ურთიერთობა, ნება მომეცით გითხრათ, რომ წყვილების უმეტესობა ჩივის, რომ მათ არ აქვთ ჩართულობა, ყურადღება და მიზიდულობა.


ქალების უმეტესობა და მამაკაციც კი ჩივიან, რომ მათ თავს ნორმალურად აღიქვამენ და როგორ განვითარდა მოვლენები არ იყო მათი მოლოდინი.

ასე რომ, ეს არ არის ის, რაც ერთი შეხედვით წყვილებისთვის ჩანს.

არცერთი ზემოაღნიშნული ჩივილი არ გამოითქმის ვინმეს მიერ, ვინც წარმატებული შორი მანძილია. უფრო მეტიც, მათ ნამდვილად სურთ ერთმანეთის გვერდით ყოფნა და, შესაბამისად, ჩართულობისა და მიმზიდველობის დონე ყოველთვის მაღალია.

გონებაში და გულში დარჩენა ნიშნავს დარჩენას ცხოვრებაში

ურთიერთობა არის ჩართულობა და ემოციები, რომელსაც წყვილი იზიარებს. თუ ბოლო დროს თქვენ გატაცებული ხართ იმით, თუ როგორ ხვდებიან სხვა წყვილები ერთად, ავლენენ თავიანთ სიყვარულს და ბედნიერად და კმაყოფილად გამოიყურებიან, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ემოციებს არ ქრება მანძილი.

ასე რომ, თქვენი ურთიერთობა არის ის, რაც თავიდანვე იყო შორი მანძილი, თუ ეს იყო გრძელვადიანი ურთიერთობა, რომელიც შემდგომში გარკვეული ვალდებულებების გამო გახდა დისტანციური ურთიერთობა, უბრალოდ იცოდეთ, რომ ეს არის მანძილი ნამდვილად გიცავთ ხელუხლებლად და ყველა ის ემოცია, რაც თქვენ გაქვთ ერთმანეთის მიმართ, მხოლოდ გაიზარდა ამ მანძილზე.

Ჰკითხეთ საკუთარ თავს. ნუთუ არ გეწყინებათ, როცა ისევ მასთან შეხვედრაზე ფიქრობთ? ეს აჩვენებს თქვენი ურთიერთობის სიძლიერეს.

რატომ არის მნიშვნელოვანი მანძილი და არყოფნა?

როდესაც ემოციები ძლიერი და ძლიერია, გული ახლოს არის, გეოგრაფიულ დისტანციებს მნიშვნელობა არ აქვს!

და ეს ასე მუშაობს.

მანძილი და არყოფნა დაგეხმარებათ გაანალიზოთ თქვენი ურთიერთობა. ეს აიძულებს თქვენ აღიაროთ თქვენი პარტნიორის ძალისხმევა და სიყვარული, რომელიც თქვენ გაქვთ ერთმანეთის მიმართ. ეს დაგაფასებთ უკეთესად. ეს გიბიძგებს ერთმანეთის არსებობაზე, რომ გაუთავებელი დრო ერთად ყოფნა არასოდეს გიქმნის გრძნობას.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შორს ხართ და გაწყვეტილი ხართ, იგრძნობა, რომ ეს არის თქვენი გამძლეობის, ერთგულების და ერთგულების გამოცდა და ხვდებით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ყველაფერი ურთიერთობაში.

როგორ ეხმარება კომუნიკაცია შორს ყოფნისას?

ინტერნეტით ან ტელეფონით კომუნიკაცია ნამდვილად სასარგებლოა, როდესაც ურთიერთობა შორს არის, და განსაკუთრებით იმ პერიოდული არყოფნის შემდეგ.

ახალი ტექსტური შეტყობინებებისა და დარეკვის პროგრამებითა და საშუალებებით, როგორიცაა ვიდეო ზარი, გაგიადვილდებათ დაკავშირება.

როდესაც ხედავთ თქვენს პარტნიორს თქვენს გაჯეტის ეკრანზე, ყველა ეს გრძნობა და ემოცია აღგზნებულია და თქვენ უფრო ახლოს გრძნობთ თავს. ასევე, სიყვარული კვლავ განახლდება რეგულარული კომუნიკაციით.

მოკალი ეს დაუცველობა

შეწყვიტეთ წუხილი თქვენი შორეული ურთიერთობის შესახებ და მოერიდეთ ყველა აზრს მოტყუების ან მსგავსი ეჭვების შესახებ. დაუცველობა ყოველთვის მაშინ ჩნდება, როდესაც რაღაც აკლია თქვენს ურთიერთობაში არსებულ ძირითად საკითხებს, როგორიცაა სიყვარული, ერთგულება, მიზიდულობა, ერთგულება და ასე შემდეგ.

თუმცა მანძილი არასოდეს არის. ფოკუსირება მოახდინეთ იმ თვისებებზე და მსხვერპლზე, რაც თქვენმა მეგობარმა გაიღო თქვენთვის. და ისევ, დაუცველობის შეგრძნება ნორმალურია.

მანძილი არ წყდება, ის მხოლოდ ახალისებს

მანძილი გიბიძგებს ხელახლა შეგიყვარდეს. თქვენ ნამდვილად აცნობიერებთ რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი პარტნიორი თქვენთვის. დიახ, თქვენ გახდებით შემოქმედებითი თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაში იმ დისტანციის გამო, რომელიც თქვენ განიცადეთ.

ასე რომ, უბრალოდ აღნიშნეთ ეს არყოფნა, როგორც ძლიერი სიყვარულისა და ურთიერთობის წინამორბედები. გისურვებთ უწყვეტ ურთიერთობას!