ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
მუდმივ ფანტაზიაში, ორი სულიერი მეგობარი ხვდება, დაქორწინდება და ბედნიერად ცხოვრობს ოდესმე სრულყოფილ შეთანხმებაში ცხოვრების ყველა მთავარ საკითხზე.
ეს არის "სულიერი მეგობრის" განმარტება, არა?
რეალობა - როგორც შეიძლება ვინმეს დაამტკიცოს ურთიერთობებში ნებისმიერი დროის განმავლობაში - არის ის, რომ ხალხი არ ეთანხმება. და რაც არ უნდა ერთიანი იყოს წყვილი, ზოგიერთი თემა, რომელზეც ისინი არ თანხმდებიან, შეიძლება საკმაოდ გამყოფი იყოს. როდესაც ეს მოხდება, მნიშვნელოვანია იპოვოთ გზები, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი ერთიანობა უთანხმოების დროსაც კი. აქ მოცემულია ოთხი სტრატეგია რთული თემების განსახილველად ისე, რომ თქვენ უფრო დააახლოვოთ და არა დაგაშოროთ ერთმანეთისგან.
მიეცით წინასწარ გაფრთხილება
არავინ კარგად პასუხობს თავდასხმას და თუნდაც ეს არ იყოს თქვენი განზრახვა, მგრძნობიარე თემის წამოწყება წინასწარ გაფრთხილების გარეშე შეიძლება გრძნობა როგორც ერთი თქვენი მეუღლისთვის. "გაფრთხილება" არ უნდა იყოს სერიოზული ან მძიმე - მხოლოდ თემის სწრაფი ხსენება იქნება საკმარისი იმისათვის, რომ მათ აცნობონ, რომ თქვენ ცდილობთ იპოვოთ გზა ამის სიღრმისეულად განსახილველად, პატივისცემით იმ ფაქტს, რომ მათ შეიძლება დასჭირდეთ დრო და ადგილი მოსამზადებლად. ზოგი შეიძლება მზად იყოს სასწრაფოდ სასაუბროდ, ზოგი კი შეიძლება მოითხოვოს თემის მონახულება რამდენიმე საათში. პატივი ეცი მათ თხოვნას.
სცადეთ: ”ჰეი, მე ნამდვილად მსურს დავჯდე და ბიუჯეტზე ვისაუბრო მალე. რა გამოგადგებოდათ?”
შეარჩიეთ შესაფერისი დრო
ჩვენ ყველას გვაქვს დღის გარკვეული მომენტები, როდესაც ჩვენი განწყობა - და ემოციური ენერგია - სხვებთან შედარებით უკეთესია. თქვენ იცით თქვენი მეუღლე ვინმესზე უკეთ; აირჩიე მათთან მიახლოება იმ დროს, როცა იცი რომ კარგია. მოერიდეთ იმ დროს, როდესაც თქვენ ვიცით ისინი ნახმარი არიან და მათი ემოციური შესაძლებლობები დღის განმავლობაში ამოწურულია. კიდევ უკეთესია, თუ თქვენ ორნი შეთანხმდებით დროზე თემის გადასაჭრელად, რათა ეს უფრო გუნდური გახდეს.
სცადეთ: ”მე ვიცი, რომ ჩვენ ნამდვილად არ ვეთანხმებით ბავშვების შედეგებს, მაგრამ ახლა ჩვენ ორივე დაღლილი და იმედგაცრუებული ვართ. რას იტყვით, თუ ამაზე დილით ყავაზე ვსაუბრობთ, სანამ ისინი მულტფილმებს უყურებენ? ”
პრაქტიკა თანაგრძნობა
თანაგრძნობის პრაქტიკა უშუალო შეტყობინებას გაუგზავნის თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენ არ ეძებთ ბრძოლას, არამედ ცდილობთ გაუმკლავდეთ თქვენს კონკრეტულ საკითხს ორივე თქვენი საუკეთესო ინტერესებით. წარმართეთ საუბარი მათი პერსპექტივის ან პოზიციის დაფასებით. ეს არა მხოლოდ დაეხმარება შენ მოგცემთ ნამდვილ თანაგრძნობას თქვენი მეუღლის მიმართ, მაგრამ ის ასევე დაეხმარება მათ იგრძნონ, რომ მათ თავდაცვა არ სჭირდებათ.
სცადეთ: ”მე მესმის, რომ გიყვართ თქვენი მშობლები და ახლა ძალიან რთულ მდგომარეობაში ხართ და ცდილობთ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დააბალანსოთ ეს ჩვენი ოჯახის მოთხოვნილებებთან. ვწუხვარ, რომ ამის წინაშე დგახარ. მოდით ერთად გავარკვიოთ ეს. ”
პატივი ეცი მათ ავტონომიას
ზოგჯერ, მიუხედავად მათი ძალისხმევისა, ორი ადამიანი არ მოდის შეთანხმებაზე. განსაკუთრებით ქორწინებაში შეიძლება ძნელი იყოს შერიგება იმ ფაქტზე, რომ ჩვენს მეუღლეს აქვს ასეთი განსხვავებული შეხედულება; მას შეუძლია ზოგიერთს კითხვის ნიშნის ქვეშ დააყენოს მათი კავშირის ლეგიტიმურობა.
გახსოვდეთ ეს: მიუხედავად იმისა, რომ ქორწინება წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანი ურთიერთობაა, მასში მყოფი ორი ადამიანი იქნება ყოველთვის იყოს ავტონომიური ისევე როგორც თქვენ გაქვთ თქვენი ინდივიდუალური მოსაზრებების უფლება, ასევე თქვენი მეუღლეც. და მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება არსებობდეს სერიოზული სადავო საკითხებიმოგება და ისევ, ისინი არასოდეს უნდა იქნას გამოყენებული თქვენი მეუღლის დამცირების ან შეურაცხყოფისთვის.
დღის ბოლოს, ქორწინება არ არის პარტნიორის თანამოაზრეების გაკონტროლება. ეს არის რთული ურთიერთობა, რომელიც მოითხოვს უზარმაზარ პატივისცემას და ღია კომუნიკაციას. როდესაც რთული საკითხები გეყოფათ, იპოვეთ გაერთიანების გზები; მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ორივე გადაწყვეტთ გაიაროთ პროფესიონალური ურთიერთობების კონსულტაცია და მაშინაც კი, თუ ორმხრივი შეთანხმება შეუძლებელია.
უპირველეს ყოვლისა, მიიღეთ ვალდებულება პატივისცემით მოეპყროთ თქვენს განსხვავებებს. რადგანაც რომ არის სულისკვეთების ფაქტობრივი განმარტება: ორი სულის მუდმივი გაერთიანება ... მაშინაც კი, როდესაც რთული საკითხები ემუქრება მათ დაშლას.