ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- შესაძლებელია თუ არა გაწყვეტილი ურთიერთობის გამოსწორება?
- 1. მიიღეთ რადიკალური პასუხისმგებლობა
- 2. მზად იყავით გააკეთოთ ყველაფერი, რაც საჭიროა თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად
- 3. შექმენით კონკრეტული ვადები
- 4. მიიღეთ გარე მხარდაჭერა თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად
როდესაც თქვენი ურთიერთობა განადგურების პირასაა, ის შეიძლება იყოს შემზარავი, ემოციურად დაუძლეველი და ღრმად მტკივნეული. ის ასევე შეიძლება იყოს გარდატეხის მომწიფებული დრო. ეს არის ადამიანის ბუნება: რაც უფრო მეტი უნდა დავკარგოთ, მით უფრო მეტად მოტივირებულნი ვართ შეცვალოთ.
შესაძლებელია თუ არა გაწყვეტილი ურთიერთობის გამოსწორება?
წყვილების უმეტესობამ ძლივს გამოიყენა თავისი ურთიერთობების პოტენციალი, ასე რომ ნამდვილად არსებობს იმედი. მაშ, შესაძლებელია თქვენი ურთიერთობის გადარჩენა? აი რა უნდა გააკეთოთ, თუკი თქვენ გეკითხებათ: "როგორ იხსნით მომაკვდავ ურთიერთობას?"
პირველი, თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა განახორციელოთ ეს 4 ძირითადი რჩევა პრაქტიკაში:
1. მიიღეთ რადიკალური პასუხისმგებლობა
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ეგო შეიძლება წინააღმდეგობა გაუწიოს პასუხისმგებლობის აღებას და თქვენ შეიძლება ინერვიულოთ, რომ აპირებთ გამოამჟღავნოთ თქვენი სისუსტეები და ჩააგდოთ ავტობუსში, პირიქით ხდება, თუკი გსურთ თქვენი ურთიერთობის გადარჩენა.
თქვენი მზადყოფნა გქონდეთ თქვენი როლი თქვენი ურთიერთობის ვარდნაში გამოიწვევს მათ კიდევ უფრო დიდ პატივს გცემთ.ჩვენი შეცდომების დასახელებას გამბედაობა და ერთგულება სჭირდება.
ეს ასევე ეხმარება მათ ენდონ თქვენს შესაძლებლობებს შეცვალოთ. თუ გაცნობიერებული გაქვთ რა გააკეთეთ, რაც არ გამოვიდა, მაშინ შანსები უფრო მაღალია თქვენთვის საჭიროების მიხედვით.
პასუხისმგებლობის აღება ასევე ათავისუფლებს თქვენს პარტნიორს იმის ფიქრისგან, რომ მათ სჭირდებათ ამ საკითხების არაერთხელ მინიშნება. თუ უკვე მიხვდით, მათ არ სჭირდებათ იმდენი ბრძოლა, რომ გაიღვიძოთ და გააცნობიეროთ მათი შეშფოთება.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ სხვანაირად განსხვავებული შედეგების მისაღებად?
ბოდიშის მოხდა თავისუფლად, თუ გსურთ თქვენი ურთიერთობის გადარჩენა. თქვი ბოდიში.
თანაგრძნობა მოახდინეთ იმაზე, თუ როგორ იმოქმედა ამან თქვენს პარტნიორზე. ნახეთ, როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მათ და გააკეთოთ სხვაგვარად წინსვლა.
დაანებე თავდაცვას თავი. გახდი დაუცველი და თავმდაბალი ამ ნაბიჯის გადადგმისას.
2. მზად იყავით გააკეთოთ ყველაფერი, რაც საჭიროა თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად
მას შემდეგ, რაც თქვენ აიღებთ პასუხისმგებლობას თქვენს მიერ ნათქვამი და გაკეთებული არაკეთილსინდისიერი სიტყვებისა და ქმედებების შესახებ, რადიკალურად მოემზადეთ იმისთვის, რომ ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ ყველაფერი უკეთესად გააკეთოთ, ვიდრე ოდესმე.
წარსულში თქვენ გქონიათ მომენტები, როდესაც უფრო მეტად იყავით ერთგული, ვიდრე იყავით ბედნიერი და დაკავშირებული. ან იქნებ თქვენ უფრო ერთგული იყავით თქვენი ეგოს ვიდრე პარტნიორის გულში. ან იქნებ თქვენ უფრო მეტად იყავით ერთგული თქვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებისკენ, ვიდრე იყავით იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ურთიერთობების საერთო მოთხოვნილებები დაკმაყოფილდებოდა.
დროა შეცვალოთ ეს და იყოთ ყოვლისმომცველი იმისთვის, რომ გააკეთოთ ყველაფერი, რაც საჭიროა თქვენი სიყვარულის მის უდიდეს ფორმაში ჩამოყალიბებისთვის. შეინახეთ თქვენი ურთიერთობა და გახადეთ თქვენი ურთიერთობა წარმოუდგენლად მშვენიერი თქვენი პარტნიორისთვის, რომ მას სურს აირჩიოს - და შენ - ისევ და ისევ.
3. შექმენით კონკრეტული ვადები
რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ ურთიერთობაში, როდესაც ის დაშლის პირას არის?
როდესაც წყვილები განშორების ან განქორწინების პირას არიან და ერთი თქვენგანი მართლაც კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს, შეიძლება გამოსადეგი იყოს იმის ვადების განსაზღვრა, რამდენ ხანს სთხოვთ მათ გადახედვას.
სავარაუდოდ, დიდი მოვლენა ან თვეები ან წლები დასჭირდა იმისთვის, რომ მიგვეღწია იმ ადგილისთვის, რომელიც მზად იყო დაეტოვებინა ურთიერთობა. აქედან გამომდინარე, შეიძლება უფრო მიმზიდველად მოგეჩვენოთ, რომ სთხოვოთ მათ მოგცეთ სამი თვე მნიშვნელოვანი ცვლილებების შესატანად, ვიდრე განუსაზღვრელი ვადით სთხოვოთ გადააფასონ წასვლის სურვილი.
შემდეგ, ამ სამი თვის განმავლობაში (ან რა ვადებიც დაადგინეთ), ჩაყვინთეთ და გააკეთეთ ყველაფერი, რაც სჭირდება ზრდას, პირადად და ერთად.
4. მიიღეთ გარე მხარდაჭერა თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად
რაც არ უნდა თანაგრძნობიანი ან წარმატებული იყოთ ცხოვრების სხვა სფეროებში, ჩვენს რომანტიკულ ურთიერთობას არ ჰგავს ისეთი რამ, რაც ჩვენს უდიდეს შიშებს, გამოწვევებს, ჭრილობებს, დაუცველობებსა და სისუსტეებს აღძრავს.
ასევე ადვილია ბრმა ლაქების ქონა, გარკვეული ნიმუშების ჩარჩენაში ყოფნა და ისეთი საკითხების შესახებ კომუნიკაცია, რომელიც საუბრის შემდეგ უარესად იგრძნობა, ვიდრე უკეთესი.
ნეიტრალური მესამე მხარის ყოლა - იქნება ეს წიგნი, ვიდეო კურსი თუ მრჩეველი - შეუძლია ყველაფრის შეცვლა.
შეყვარება ადვილია და ყველას შეუძლია ამის გაკეთება, მაგრამ აყვავებული გრძელვადიანი ურთიერთობა მოითხოვს უნიკალურ უნარებს, რომლებსაც ძალიან ცოტა ადამიანი ფლობს. არსებობს მინიმალური მისაბაძი მოდელები და უმეტესობა ჩვენგანს არასოდეს ესწავლა ეს ყველაფერი ზრდასთან ერთად.
ამიტომ, თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად, იყავით სტრატეგიული. ხელმძღვანელობით და ინსტრუმენტებით, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად თვალყური ადევნოთ თქვენს ზრდას.
თუ ამ ოთხ ნაბიჯს მიჰყვებით, ეს დაგეხმარებათ რამის შერყევაში (ვიდრე რამის დაშლაში) და ეს ერთი შეხედვით ავარია ნამდვილ გარღვევად აქციოთ.