ქორწინება და კეთილდღეობა: მათი რთული კავშირი

Ავტორი: Monica Porter
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 18 ᲛᲐᲠᲢᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
ХВИЧА - как «Рубин» увёл у «Локо» суперталанта и сколько на нем заработает (GEORGIAN SUBS)
ᲕᲘᲓᲔᲝ: ХВИЧА - как «Рубин» увёл у «Локо» суперталанта и сколько на нем заработает (GEORGIAN SUBS)

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

არის თუ არა ქორწინება სასარგებლო ადამიანის ჯანმრთელობისთვის? ზოგი ამბობს, რომ ეს კარგია ადამიანისთვის. სხვები ამბობენ, რომ ეს დამოკიდებულია იმაზე, ვისზე დაქორწინდებით. ასეთი ქორწინება გეხმარებათ განსაზღვროთ იქნება ავად თუ ძლიერი, ბედნიერი თუ სევდიანი. და არსებობს უამრავი ისტორია და კვლევა ამ განცხადებების გასამყარებლად.

ბედნიერი ქორწინება ზრდის სიცოცხლის ხანგრძლივობას, ხოლო სტრესულმა ქორწინებამ შეიძლება გაზარდოს გულის შეტევისა და ინსულტის რისკი. თუ დაქორწინებული და ბედნიერი ხართ, ეს მშვენიერია. თუ მარტოხელა და ბედნიერი ხართ, ეს მაინც მშვენიერია.

ბედნიერი ქორწინების სარგებელი

ქორწინების ხარისხი გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. ბედნიერ ქორწინებაში ადამიანები ჯანმრთელები ხდებიან და დიდხანს ცოცხლობენ. აქ არის რამოდენიმე საოცარი სარგებელი ბედნიერი ქორწინებისა.


1. ხელს უწყობს უსაფრთხო ქცევას და ცხოვრების ჯანსაღ წესს

დაქორწინებული წყვილების მიდრეკილება სარისკო საქმეებში ჩართვისა მნიშვნელოვნად დაბალია, რადგან მათ იციან, რომ არსებობს ვიღაც, ვინც მათზეა დამოკიდებული. ბედნიერად დაქორწინებული ადამიანები კარგად იკვებებიან და ინარჩუნებენ ჯანსაღი ცხოვრების წესს.

2. ავადმყოფობისგან უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელება

ბედნიერად დაქორწინებული ადამიანები სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან, რადგან ჰყავთ მოსიყვარულე მეუღლე და მოთმინებით ზრუნავენ მათ ავადმყოფობის პერიოდში

კვლევამ აჩვენა, რომ ინდივიდები მნიშვნელოვნად გრძნობენ ნაკლებ ტკივილს პარტნიორის ხელში დაჭერისას. საყვარელი ადამიანის გამოსახულებას ან შეხებას აქვს ფიზიკურად დამამშვიდებელი ეფექტი. ათავისუფლებს ტკივილს იმავე ხარისხით, როგორც პარაცეტამოლი ან ნარკოტიკული საშუალება. ის ასევე აჩვენებს, რომ ჭრილობები უფრო სწრაფად იკურნება ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ბედნიერი ოჯახური ურთიერთობა.

3. ფსიქიკური აშლილობის განვითარების ნაკლები შესაძლებლობა

ბედნიერად დაქორწინებულ წყვილებს აქვთ დაბალი დეპრესია და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ განუვითარდეთ ფსიქიკური დაავადება. რაღაც გასაოცარია სასიყვარულო ოჯახურ ურთიერთობაში, რაც ეხმარება დაქორწინებულ ადამიანებს შეინარჩუნონ გზა. ბედნიერი ოჯახური ურთიერთობა აღმოფხვრის მარტოობის და სოციალური იზოლაციის პრობლემას.


4. სიცოცხლის ხანგრძლივობა

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება ეფექტურად ამატებს კიდევ რამდენიმე წელს ადამიანის სიცოცხლეს. სასიყვარულო ოჯახური ურთიერთობა იცავს წყვილებს ნაადრევი სიკვდილისგან.

დიდი ხნის დაქორწინებული წყვილი ემოციურად და ფიზიკურად ურთიერთდამოკიდებულები არიან

დიდი ხნის წყვილები არ ჰგვანან ერთმანეთს. ისინი ასევე შეიძლება გახდნენ ბიოლოგიურად მსგავსი ასაკის მატებასთან ერთად. წყვილები იწყებენ ერთმანეთის ფიზიკური და ემოციური მდგომარეობის ასახვას ასაკის მატებასთან ერთად. აქ არის რამოდენიმე მიზეზი, რის გამოც დიდი ხნის დაქორწინებული წყვილი ერთმანეთზეა დამოკიდებული, ემოციურად და ფიზიკურად.

1. ვარჯიშსა და დიეტაზე მსგავსი ჩვევების გაზიარება

დიაბეტით დაავადებულთა მეუღლეებს ექნებათ დიაბეტის მიღების მაღალი რისკი, რადგან მათ აქვთ ცუდი ჩვევები, როგორიცაა ცუდი დიეტა.

ამასთან, ადამიანმა, რომელიც რეგულარულ ვარჯიშს აჩვენებს იდეალურ მაგალითს, შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხვა პარტნიორზეც იმავეს გაკეთებაზე. ქმარი, რომელსაც უყვარს ვარჯიში, უფრო მეტად მოახდენს გავლენას მის ცოლზე. ფიტნეს აქტივობას, სამეჯლისო ცეკვას ან რეგულარულ სირბილს ერთად შეუძლია გაზარდოს წყვილის ინტიმური ურთიერთობაც.


2. აღმზრდელის როლის თამაში

მეუღლის ჯანმრთელობა გავლენას მოახდენს სხვის ჯანმრთელობაზე. მაგალითად, ინსულტის გადარჩენილზე და დეპრესიულ ადამიანზე ზრუნვის გავლენა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მზრუნველი მეუღლის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

3. ცხოვრების პერსპექტივაზე გავლენის მოხდენა

თუ თქვენი მეუღლე ოპტიმისტია, თქვენც ალბათ გახდებით ოპტიმისტი. ოპტიმისტი მეუღლის ყოლა დაგეხმარებათ ცხოვრების პოზიტიური პერსპექტივის ჩამოყალიბებაში.

Წაიღე

ჯანმრთელობა და ქორწინება მჭიდროდ არის დაკავშირებული. ბედნიერად დაქორწინებულ წყვილებს აქვთ დაბალი სიკვდილიანობა. ქორწინება უზარმაზარ გავლენას ახდენს ადამიანის კეთილდღეობაზე, ვიდრე სხვა ურთიერთობები, რადგან დაქორწინებული წყვილები ერთად ატარებენ დროს რამდენიმე აქტივობაზე, როგორიცაა დასვენება, ჭამა, ვარჯიში, ძილი და საოჯახო საქმეების ერთად შესრულება.

ჩვენს სხეულებსა და ტვინზე უკიდურესად დაზარალებულია ოჯახური ურთიერთობა. შეყვარება გავლენას ახდენს თავის ტვინზე და იწვევს ეიფორიის განცდას. ეჭვგარეშეა, რომ შეყვარებული თავს ბედნიერად და ჯანმრთელად გრძნობს. პირიქით, ის განმარტავს, თუ რატომ არის დაშლა საზიანო.

ბრეტანი მილერი
ბრიტანი მილერი არის ქორწინების მრჩეველი. ის ბედნიერია დაქორწინებული და ჰყავს ორი შვილი. მისი ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება ხელს უწყობს მას გაუზიაროს თავისი შეხედულებები ქორწინების, სიყვარულის, ურთიერთობისა და ჯანმრთელობის შესახებ. ის არის ბლოგერი ექიმი ბილინგის კომპანიის ჰიუსტონისთვის.