5 საშუალო ასაკის კრიზისული სინანული, რაც იწვევს განქორწინებას

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• განქორწინება არ არის ადვილი არჩევანი
• 1. მეტისმეტად სერიოზულად
• 2. ერთდროულად ძალიან ბევრი გადაწყვეტილება
• 3. ზედმეტი ანალიზი
• 4. საყვარელი ადამიანების ემოციები
• 5. არარეალური სურვილები

საშუალო ასაკის კრიზისი არის ჩვეულებრივი ცხოვრებისეული გარდამავალი პერიოდი, რომელიც ემოციურად ეჯახება ადამიანს.

ეს არ არის ჯანსაღი ეტაპი და იწვევს თქვენ რეაგირებას ცხოვრებაში ისე, როგორც არ არის მიზანშეწონილი.

საშუალო ასაკის კრიზისი იწვევს ცხოვრებაში ცვლილებების შეტანის სურვილს. ეს მოიცავს ახალი სამსახურის მიღების სურვილს, საქმეში ჩართვას ან ახალი მანქანის შეძენას.

ძალიან ხშირია საშუალო ასაკის კრიზისში მყოფი ადამიანები, რომელთაც სურთ შეცვალონ ოჯახური მდგომარეობა, რაც ჩვეულებრივ იწვევს განქორწინებას.

განქორწინება არ არის ადვილი არჩევანი

სანამ შუალედური ცხოვრების მოთხოვნილებებზე იმოქმედებთ და მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს მიიღებთ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ იმოქმედებს ეს გადაწყვეტილებები თქვენს მომავალზე და თქვენს გარშემო მყოფებზე.

განქორწინება არ არის ადვილი არჩევანი და პირსახოცის დაყრა თქვენს ქორწინებაში შეიძლება სხვანაირად იმოქმედოს თქვენზე და თქვენს პარტნიორზე. განქორწინება არის გადაწყვეტილება, რომელსაც შეუძლია მთლიანად შეცვალოს ნებისმიერი ბედნიერი ოჯახი.

ამან შეიძლება გააფუჭოს თქვენი შვილების მომავალი და დაარღვიოს თქვენი პარტნიორის ნდობა ურთიერთობებში.

სანამ შუალედური კრიზისის ნებას დართავთ თქვენ მიიღოთ ასეთი უზარმაზარი გადაწყვეტილება, მნიშვნელოვანია იცოდეთ სინანულის შესახებ, რომელიც შეიძლება მოყვეს.

ქვემოთ ნახსენებია საშუალო ასაკის კრიზისის რამდენიმე გავრცელებული სინანული, რომელიც შეიძლება განქორწინების დროს განიცადოთ

1. მეტისმეტად სერიოზულად

საშუალო ასაკის კრიზისი აიძულებს ადამიანს შეაფასოს სად არის ცხოვრებაში, ზოგი კი ანადგურებს მათ ცხოვრებას იმის შიშით, რომ არასოდეს იქნებიან უკეთეს ადგილას.

იმის დაჯერება, რომ შენი საშუალო ასაკის კრიზისი არის იმ ადამიანის დასასრული, რომელიც ოდესღაც იყავი, ყველაზე უარესია. ეს არაჯანსაღია თქვენი და თქვენი მეუღლის ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

ვივარაუდოთ, რომ შუალედური კრიზისის დროს განქორწინება თქვენი ერთადერთი ვარიანტია, თქვენი ქორწინების დანგრევის მკაფიო მანიშნებელია. ბევრს მიაჩნია, რომ უკეთესი განწყობის ერთადერთი საშუალებაა დაიცვას თავისი გრძნობები, რომლებსაც თითქმის არ აქვთ რაიმე ლოგიკური საფუძველი.

შუახნის კრიზისის დროს გრძნობები სრულიად საპირისპიროა იმისა, რაც შენ გინდა ფაზის გავლის შემდეგ.

2. ერთდროულად ძალიან ბევრი გადაწყვეტილება

ყველას აქვს ჩამონათვალი იმისა, რისი მიღწევაც სურთ ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე. საშუალო ასაკის კრიზისის დროს, თქვენ შეიძლება იყოთ მოტივირებული, რომ ხელი შეუწყოთ სრულ რემონტს.

ერთდროულად ძალიან ბევრი გადაწყვეტილების მიღება აიძულებს თქვენ მიიღოთ გამონაყარი გადაწყვეტილებები და არჩევანი, რამაც შეიძლება დამანგრეველი შედეგები გამოიწვიოს უახლოეს მომავალში. მნიშვნელოვანია კონცენტრირება მოახდინოს თვითგანვითარებაზე რაციონალურად, ვიდრე კრიზისით მოტივირებული იმპულსის შემდგომ.

ფოკუსირება უფრო მცირე გადაწყვეტილებებზე და ცვლილებებზე, ვიდრე განქორწინებაზე გადასვლა, ვივარაუდოთ, რომ ეს თქვენს პრობლემებს მოაგვარებს.

3. ზედმეტი ანალიზი

შუახნის კრიზისი არის დრო, როდესაც გნებავთ შეცვალოთ ყველაფერი თქვენს გარშემო.

ასეთ დროს ადვილია დაივიწყო აზრი, რომ დაქორწინება შეცდომა იყო. თუმცა უმეტეს შემთხვევაში ეს სიმართლეს არ შეესაბამება.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ წარსულში აღებული ვალდებულება გონივრული გადაწყვეტილება იყო. მნიშვნელოვანია იხელმძღვანელოთ ყველაფრის საფუძვლიანი ანალიზით, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ მიერ მიღებული გადაწყვეტილებები სწორია თქვენთვის.

4. საყვარელი ადამიანების ემოციები

ძირითადად, საშუალო ასაკის კრიზისის განქორწინება ხდება ერთი პარტნიორის სურვილით და არა წარუმატებელი ქორწინების გამო.

როდესაც განქორწინებულებს ჰკითხეს, რა იყო მათი ყველაზე დიდი სინანული, ყველაზე გავრცელებული პასუხი მათ ახლობლებს აზარალებდა. შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ გსურთ გაანადგუროთ ძველი ცხოვრება და ააშენოთ ახალი. ბოლო რისი გაკეთებაც გინდათ ვინმეს ზიანი მიაყენოთ საკუთარი თავის აღმოჩენის დროებით მოგზაურობაში.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ შეიტანთ ცვლილებებს თქვენს ცხოვრებაში, საუკეთესო ვარიანტი არის ნაკლებად დესტრუქციული.

ასევე უყურეთ: განქორწინების 7 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი

5. არარეალური სურვილები

ყველას განსხვავებული გავლენა აქვს საშუალო ასაკის კრიზისზე.

ზოგს სურს შეცვალოს რაღაც არასწორი, ზოგს კი უბრალოდ ახალი ცხოვრება უნდა.

არარეალური სურვილები მხოლოდ აყენებს ადამიანს იმ განცდას, რომ წარუმატებლად გრძნობს თავს იმის გამო, რომ არ შეუძლია მიაღწიოს მათ. თავი უნდა შეიკავოთ იმ იდეებისგან, რომლებიც თქვენს ხელთ არ არის. ეს იდეები აიძულებს თქვენ მიიღოთ საშინელი გადაწყვეტილებები.

უაღრესად მნიშვნელოვანია ფოკუსირება პოზიტიურ ცვლილებებზე და მისაღწევი მიზნებზე. ისინი დაგეხმარებიან დაკავებულიყავით და გახდეთ უკეთესი ადამიანი.

საშუალო ასაკის კრიზისის სინანული უფრო რთულია განქორწინების შემდგომ

საშუალო ასაკის კრიზისი ადვილი საქმე არ არის.

როგორც კი საკუთარ თავზე იწყებ გამოცდილებას, ძნელია სწორი და არასწორი არჩევანის დიფერენცირება.

თუ ფიქრობთ, რომ განქორწინება უკვე ახლოს არის, დაფიქრდით და დარწმუნდით, რომ სინანულით არ დატოვებთ საკუთარ თავს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გულგატეხილობასთან გამკლავება შეიძლება ძალიან ძნელი იყოს.

განქორწინება არ არის პასუხი უბედურებაზე.

პასუხისმგებლობის აღება, ურთიერთობა და ნდობა თქვენს მეუღლეს გეხმარებათ გააცნობიეროთ ჭეშმარიტი პასუხი. მკაცრი გადაწყვეტილებების მიღებამდე მნიშვნელოვანია დაფიქრდეთ, ისაუბროთ და გაარკვიოთ.

ეს დაგეხმარებათ შემდგომი ემოციური ტკივილის დაზოგვაში.