ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. თქვენ შეიძლება დაიშალოთ თქვენს ურთიერთობაში
- 2. თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ არ გსურთ სხვა ბავშვის გაჩენა.
- 3. გაზრდილი ჩხუბი თქვენს პარტნიორთან
- 4. თქვენ არ გსურთ იყოთ ძლიერი თქვენი პარტნიორისთვის.
აბორტის გავლენა ქორწინებაზე ორმაგია. მუცლის მოშლის შედეგები ან დაგაახლოვებთ ან დაგაწყვეტინებთ.
თუ ვინმემ არ განიცადა ეს მძიმე განსაცდელი, მას არ შეუძლია სრულად გაიგოს ამ გულისამაჩუყებელი კომბინაციის სიმძიმე- მუცლის მოშლა და ქორწინება.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მუცლის მოშორების გამო მწუხარება პირადი გამოცდილებაა. მუცლის მოშლის და ქორწინების პრობლემების მიუხედავად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწუხარების პერიოდი თქვენს პარტნიორთან დასაკავშირებლად.
თქვენი ქორწინების პარტნიორი არის ერთადერთი უახლოესი ადამიანი, ვისთანაც შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ რას განიცდით, როდესაც განიხილავთ მუცლის მოშლას.
გთხოვთ, ნუ დაუშვებთ ორსულობის დაკარგვას თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის; ნაცვლად ამისა, დაე იყოს დამამცირებელი ფაქტორი თქვენს ურთიერთობაში.
მიიღეთ მწუხარების პროცესი დრო, რომ დაგაახლოვოთ ერთმანეთი და უკეთ გაიგოთ ერთმანეთი. დაე, მწუხარების პერიოდის დასასრულს ითქვას, რომ მუცლის მოშლა უფრო მეტად გიახლოვდებოდა, ვიდრე დაშორებას.
მუცლის მოშლა ხდება სხვადასხვა მიზეზის გამო. და არავის არ სურს მუცლის მოშლა. მაგრამ თუ ეს მოხდება, ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს ამაში, არამედ რაც მთავარია, მიეცით საშუალება საკუთარ თავს წუხდეს დანაკლისის გამო.
მიეცით საშუალება გამოხატოს ყველა თქვენი ემოცია მუცლის მოშლის და ქორწინების შესახებ. ეს არის გადამწყვეტი, რადგან თუკი საკუთარ გრძნობებს დახურავთ, დიდხანს დარჩებით მასში.
მაგრამ ახლა დიდი კითხვაა, როგორ იმოქმედებს მუცლის მოშლა თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობაზე? აქ მოცემულია ოთხი ძირითადი გზა იმისა, თუ როგორ შეიძლება გავლენა მოახდინოს აბორტმა თქვენს ქორწინებაზე.
1. თქვენ შეიძლება დაიშალოთ თქვენს ურთიერთობაში
ერთ-ერთი გვერდითი მოვლენა, რომელიც შეიძლება მოხდეს ორსულობის დროს, არის ის, რომ თქვენ შეიძლება დაშორდეთ ერთმანეთს. ეს შეიძლება არ მოხდეს დაუყოვნებლივ და თქვენ არასოდეს დაგეგმავთ ამის მოხდენას.
თქვენ შეიძლება გქონდეთ განცდა, რომ დანაშაულის დამნაშავე თქვენ ხართ. ზოგჯერ თქვენ შეიძლება არც კი იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ.
პარტნიორების უმრავლესობა აღმოჩნდება ამ სიტუაციაში miscarriage და ქორწინება. ამიტომ, თქვენ არ ხართ მარტო.
კვლევების თანახმად, დადგინდა, რომ წყვილი, რომელიც დაშორებულია მუცლის მოშლის შემდეგ, იმიტომ ხდება, რომ მათ არ სჭირდებათ დრო თავიანთ გრძნობებზე სასაუბროდ.
როდესაც არ ისაუბრებთ თქვენს გრძნობებზე, თქვენ თავს აიცილებთ პარტნიორისგან. და თუ ამის ნებას დართავთ დიდხანს გაგრძელდება, დეპრესიული გახდებით.
ასე რომ, მას შემდეგ, რაც თქვენ განიცდიან miscarriage, დარწმუნდით, რომ თქვენ ღიად გამოხატავს საკუთარ თავს, თუ როგორ გრძნობთ ამის შესახებ თქვენი პარტნიორი.
გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ ესაუბროთ თქვენი ოჯახის წევრებს ან მეგობრებს თქვენი გრძნობების შესახებ. თუ გიჭირთ გარშემომყოფებთან საუბარი, შეგიძლიათ ესაუბროთ პროფესიონალ მრჩეველს. საუბარი შორს წავა თქვენი ზარალის დამუშავებაში.
2. თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ არ გსურთ სხვა ბავშვის გაჩენა.
მუცლის მოშორების შემდეგ, შესაძლოა თავი იმედგაცრუებულად, მოტყუებულად და სევდიანად იგრძნოთ. და ეს ნორმალურია. მაგრამ არავის შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს რა მოხდება.
აქედან გამომდინარე, უმნიშვნელოვანესია, რომ თქვენ საკუთარ თავს დაუთმოთ დრო გამოჯანმრთელებისთვის, როგორც ფიზიკურად ასევე ემოციურად. თქვენ დიდი განსაცდელი გადაიტანეთ და შესვენება გჭირდებათ.
სამკურნალო დროს, შექმენით დრო იმის გასაკეთებლად, რაც მოგწონთ. მაგალითად, წადი შაბათ -კვირას, წადი პარტნიორთან ერთად, ან თუნდაც გააკეთე გრძელი ბუშტუკოვანი აბაზანა.
შესვენება დაგეხმარებათ მოშუშებული ემოციების განკურნებაში.
ასევე, კარგი პერიოდი იქნება პარტნიორთან ურთიერთობისთვის. თანაბრად მნიშვნელოვანია, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ყველა სამედიცინო დახმარება, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ ამ დროის განმავლობაში.
თქვენ აღმოაჩენთ, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენი დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი გაუმჯობესდა.
როდესაც გრძნობთ, რომ განიკურნეთ და ხართ ძლიერი როგორც ემოციურად, ასევე ფიზიკურად, შეგიძლიათ კვლავ დაორსულდეთ.
თქვენ არ ხართ მარტო, ბევრმა წყვილმა განიცადა მუცლის მოშლა და ისინი წინ წავიდნენ ჯანმრთელი და ბედნიერი შვილების გასაჩენად.
3. გაზრდილი ჩხუბი თქვენს პარტნიორთან
თქვენი უშვილო ბავშვის დაკარგვის შემდეგ თქვენ შეიძლება განიცადოთ რისხვა წვრილმან საკითხებზე.
თქვენ აღმოჩნდებით გაბრაზებული ყველა წვრილმანზე, რასაც თქვენი პარტნიორი აკეთებს. შეუძლებელი გახდება პარტნიორთან შეთანხმება არაფერზე.
როდესაც თქვენ იწყებთ ამის განცდას, ეს არის ნათელი ნიშანი იმისა, რომ თქვენ არ ხართ იმ მდგომარეობაში, რომ გაუმკლავდეთ თქვენი დაკარგვის განცდას.
ამიტომაც არის უმთავრესი იმის აღიარება, რომ თქვენ დაკარგეთ უშვილო ბავშვი. ამის გარდა, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ნება დართო საკუთარ თავს წუხილი.
სინამდვილეში, რისხვა არის თქვენი დაკარგვის დარდის ემოციური ეტაპი. და ეს სავსებით ნორმალურია.
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის ის, რომ ისწავლოთ არ გაანებივროთ თქვენი რისხვა თქვენს პარტნიორზე.
უმჯობესია აღიაროთ რატომ ხართ გაბრაზებული და ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს გაბრაზებას საუკეთესოდ. ეს უფრო ჯანსაღია, როდესაც საკუთარ თავს მწუხარების პერიოდს აძლევ.
ეს პერიოდი დაგეხმარებათ გრძნობთ ყველა თქვენს გამოცდილებას მუცლის მოშლასა და ქორწინებასთან დაკავშირებით და ის დაგეხმარებათ ემოციების უკეთ მართვაში.
და თქვენი სიბრაზის მართვის ერთ -ერთი საუკეთესო გზაა რეაქციის ნაცვლად პასუხის არჩევა.
4. თქვენ არ გსურთ იყოთ ძლიერი თქვენი პარტნიორისთვის.
თქვენ და თქვენს პარტნიორს განსხვავებული გზა გაქვთ დანაკარგთან გამკლავების მიზნით.
არ არსებობს ორი ერთნაირი ადამიანი. ამიტომ, ზარალთან გამკლავების გზა განსხვავდება თქვენი პარტნიორისგან.
მაგალითად, თქვენს ქმარს შეიძლება სურდეს, რომ იყოთ ძლიერი, მაგრამ თქვენ ჯერ მზად არ ხართ. ზარალის გატარების გზა განისაზღვრება მრავალი ფაქტორით, რომელიც უნიკალურია თითოეული ადამიანისთვის.
ისევ აქ არის ის ადგილი, სადაც მნიშვნელოვანია პარტნიორთან ღია საუბარი თქვენს გრძნობებზე.
ძალიან ბუნებრივია ზარალთან გამკლავების სხვადასხვა გზა. ამ მიზეზით, ერთმა პარტნიორმა შეიძლება უფრო სწრაფად შეეგუოს დანაკარგს, ვიდრე მეორე.
აქედან გამომდინარე, თქვენთვის მნიშვნელოვანია უთხრათ თქვენს პარტნიორს, როგორ გრძნობთ თავს. თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ მათ, მაგალითად, მოგცენ მეტი დრო ზარალის განსახილველად.
თანაბრად მნიშვნელოვანია, სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს მხარი დაუჭიროს თქვენ, რომ გახდეთ ძლიერი. როდესაც თქვენ ერთმანეთის გვერდით ხართ, შეგიძლიათ სწრაფად და ეფექტურად გადახედოთ დანაკარგს.
დასკვნა
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, როდესაც ხდება მუცლის მოშლა, არის ის, რომ მუცლის მოშლა მოხდა თქვენ და თქვენს პარტნიორს და არა მარტო თქვენ.
ამიტომ, დაუთმეთ დრო თქვენს პარტნიორთან კომუნიკაციის უნარის გასაუმჯობესებლად და შეიმუშავეთ მექანიზმები, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას საუკეთესოდ.
თუ თქვენ გადაიტანეთ მუცლის მოშლა, დაე ეს იყოს თქვენი გაძლიერების და ერთმანეთთან დაახლოების პროცესი.
ასევე უყურეთ: