თითქმის ახალი წლის ღამეა და ეს ნიშნავს შუაღამისას წვეულებების ქუდებს, გაზიან სასმელებს და კოცნას.ეს ასევე ნიშნავს შთამაგონებელ ციტატებს ახალი წლის ღამეს. რატომ არ გაითვალისწინეთ ეს ინსპირაციული ციტატები და არ გახადეთ მათი სიბრძნე თქვენი ურთიერთობის ნაწილი მომავალ წელს?
"ჩაწერეთ თქვენს გულზე, რომ ყოველი დღე წლის საუკეთესო დღეა" -რალფ ვალდო ემერსონი
წყვილები, რომლებიც ეძებენ საუკეთესოს ცხოვრებაში, ურთიერთობაში და ერთმანეთში, უფრო ბედნიერები არიან ვიდრე ისინი, ვინც ცუდზე აკეთებენ აქცენტს. თითოეულ ურთიერთობას აქვს თავისი გამოწვევები. სიკეთის ძიებით თქვენ ეხმარებით ცუდის შემსუბუქებას და უფრო პოზიტიური ენერგიის შემოტანას თქვენს ცხოვრებაში ერთად. თუ კარგს ეძებთ, მეტს ნახავთ. ეს არის პოზიტიური ციკლი, რომელიც აყალიბებს ჯანსაღ ჩვევებს თქვენს ურთიერთობაში და გეხმარებათ ერთმანეთის დაფასებაში. თქვენ და თქვენი პარტნიორი დროდადრო გააღიზიანებთ ერთმანეთს. ეს მხოლოდ ბუნებრივია. ალბათ, თქვენი სახლი არ არის ისეთი, როგორიც გსურთ რომ იყოს, ან თქვენი ფინანსები არ არის საუკეთესო ფორმაში. რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ რეალურ პრობლემებს თქვენს ურთიერთობაში, ხოლო პოზიტიური დამოკიდებულება შეინარჩუნოთ და მოძებნოთ რა არის კარგი და რა არის ცუდი.
”ახალი წელი ჩვენს წინაშე დგას, როგორც წიგნის თავი, რომელიც ელოდება დაწერას. ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ ამ ისტორიის დაწერაში მიზნების დასახვით. ” -მელოდი ბეტი
საახალწლო რეზოლუციები არ არის მხოლოდ ინდივიდუალური - დრო დაუთმეთ გადაწყვეტილებების მიღებას წყვილთან ერთად. საახალწლო რეზოლუციების ერთობლივი გაფორმება არის ფანტასტიკური გზა იმის დასადგენად, თუ რა არის თქვენს ურთიერთობაში და ასევე იპოვოთ პოზიტიური, პრაქტიკული გზები ცვლილებების განსახორციელებლად. გაატარეთ დრო ახალი წლის ღამეს ერთად გადაწყვეტილებების მიღებაში. ალბათ გსურთ მეტი დრო გაატაროთ ერთად, გაემგზავროთ, დაიწყოთ ახალი ჰობი, განახორციელოთ ახალი საყოფაცხოვრებო ბიუჯეტი, ან ისწავლოთ უკეთესი კომუნიკაცია. რაც არ უნდა გადაწყვიტოთ, მთელი წლის განმავლობაში დაუთმეთ დრო, რომ შეამოწმოთ და ნახოთ როგორ პროგრესირებს თქვენი ურთიერთობის მიზნები.
”ვიმედოვნებ, რომ მომავალ წელს თქვენ დაუშვებთ შეცდომებს. რადგან თუ თქვენ უშვებთ შეცდომებს, მაშინ თქვენ აკეთებთ ახალ რაღაცებს. ” -ნილ გეიმანი
დაელოდეთ, ჩვენ ვამბობთ, რომ თქვენ უნდა დაუშვათ შეცდომები თქვენს ურთიერთობაში? ისე, ზუსტად არა. მაგრამ შეცდომები გარდაუვალია. თქვენ და თქვენი პარტნიორი ადამიანები ხართ; თქვენ გექნებათ როგორც კარგი დღეები, ასევე ცუდი დღეები, ცუდ ხასიათზე იქნებით ან შეცდომებს დაუშვებთ განსჯისას. როგორ გაუმკლავდებით იმ დროს, ყველაფერი შეცვლის თქვენს ურთიერთობას. პარტნიორის განწყობაზე სარკაზმით რეაგირებთ? გაბრაზდებით და შეურაცხყოფთ თუ აგიჟებთ მათ, თუ ისინი შეცდომას დაუშვებენ? თუ ისინი დაუფიქრებლები არიან, თქვენ ისე რეაგირებთ, თითქოს ეს განზრახ გააკეთეს? თუ დრო დაუთმეთ თანაგრძნობას და გესმით, რომ ისინი ყველაფერს აკეთებენ? მოექეცით ერთმანეთს სიკეთითა და პატიებით და ეცადეთ არ დაიჭიროთ წყენა ან შეინარჩუნოთ ანგარიში. თქვენი ურთიერთობა ბევრად უკეთესი იქნება.
”შენი წარმატება და ბედნიერება შენშია. გადაწყვიტეთ იყოთ ბედნიერები. ” -ელენე კელერი
ურთიერთობებში ბედნიერების დიდი ნაწილი არის გუნდური მუშაობა - მაგრამ ასევე არის ინდივიდუალური სამუშაოც ჩართული. ძალიან ადვილია შენი პარტნიორი აიღო პასუხისმგებელი შენს ბედნიერებაზე და გაბრაზდე მათზე, თუ ისინი არ გაამართლებენ ამ მოლოდინს. მაგრამ აქ არის სიმართლე: თქვენ ხართ ერთადერთი პასუხისმგებელი საკუთარ ბედნიერებაზე. რას ნიშნავს ეს თქვენი ურთიერთობის თვალსაზრისით? ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ორივე თქვენგანს უთმობთ დროს იმის გასაკეთებლად, რაც გონებაში და სხეულში გკვებავთ. დაუთმეთ დრო თქვენს საყვარელ ჰობიებს და მხარი დაუჭირეთ ერთმანეთს, რომ დრო დაუთმოთ მათ. გაატარეთ დრო კარგ მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან, რომლებსაც ნამდვილად უყვარხართ და მხარს გიჭერთ. კარგად გაუფრთხილდით საკუთარ ემოციურ ჯანმრთელობას. როდესაც კარგად ზრუნავთ საკუთარ თავზე, შეგიძლიათ თქვენს პარტნიორს მიანიჭოთ საუკეთესო თქვენგან დანარჩენის ნაცვლად.
"მოდით ჩვენი საახალწლო რეზოლუცია იყოს ეს: ჩვენ ვიქნებით ერთმანეთის გვერდით" -გორან პერსონი
ძალიან ადვილია სამუშაოების, ოჯახის და სოციალური ვალდებულებების აწონ -დაწონვა და პარტნიორისთვის თავისთავად აღქმა. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი იქ არიან ყოველდღე. მაგრამ პარტნიორისთვის მიჩნევა მხოლოდ უკმაყოფილებას იწვევს და აზიანებს თქვენს ურთიერთობას. თქვენ შეარჩიეთ თქვენი ცხოვრების გაზიარება - ეს ნიშნავს, რომ თქვენი პარტნიორი უნდა იყოს პრიორიტეტი თქვენს ცხოვრებაში და არა შემდგომი ფიქრი. აიღეთ ვალდებულება გახდეთ ერთმანეთის ერთგული მხარდამჭერი და ყველაზე ხმამაღალი გულშემატკივარი. დაუთმეთ დრო, რომ ნამდვილად დაუკავშირდეთ თქვენს პარტნიორს და გაარკვიოთ რა ხდება მათთვის, რა აწუხებს მათ და რა ოცნებები აქვთ. სტრესისა და შეფერხებების გარეშე საუბრის, ურთიერთობის და დასვენების ხარისხიანი დრო გააძლიერებს თქვენს ურთიერთობას.
საახალწლო ციტატები წყვილების შთაგონების ფანტასტიკური წყაროა. აიღეთ ვალდებულება მიიღოთ ეს მშვენიერი სიტყვები გულში და უყურეთ თქვენს ურთიერთობას ძლიერებიდან ძლიერებამდე. და თუ თქვენ გჭირდებათ შეხსენება მოკლედ, გახსოვდეთ ბენიამინ ფრანკლინის ეს ბრძნული სიტყვები:
”იყავით ომი თქვენს მანკიერებებთან, მშვიდობით თქვენს მეზობლებთან და დაე ყოველ ახალ წელს იპოვოთ უკეთესი მამაკაცი (ან ქალი, ბოდიში ბენ).”