ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- გამოყავით დრო ერთმანეთისთვის ყოველდღე
- ფოკუსირება გუნდურ მუშაობაზე
- დააფასეთ ის, რაც თქვენს ურთიერთობას უნიკალურს ხდის
- იპოვეთ დრო საკუთარი თავისთვისაც
- შექმენით თქვენი საკუთარი რუტინები
- თქვი მიყვარხარ შენივე სახით
- დაინტერესდით ერთმანეთით
- შექმენით სივრცე ინტიმურობისთვის
- სცადეთ რაღაც ახალი ერთად
- მოაცილეთ სოციალური მედია თქვენს ურთიერთობას
საახალწლო ღამე ნიშნავს დრო, რომ მიიღოთ გადაწყვეტილებები, რათა მომავალ წელს თქვენი ცხოვრება კიდევ უფრო გაუმჯობესდეს. გინდათ მიაღწიოთ მეტს სამსახურში, გახდეთ მორგებული, თუ ახალი ჰობი დაიკავოთ, ახალი წლის ღამე ტრადიციული დროა თქვენი განზრახვების დასადგენად. როდესაც შუაღამე ახლოვდება წელს, არ დაგავიწყდეთ საახალწლო გადაწყვეტილებების დაწესება თქვენი ურთიერთობისთვისაც. თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროების მსგავსად, თქვენს ურთიერთობას სჭირდება ზრუნვა, თუ ის აყვავდება. ალის დაწვის შენარჩუნება ყოველთვის ადვილი არ არის. მიიღეთ ეს გადაწყვეტილებები დღეს და შეინარჩუნეთ თქვენი ურთიერთობის ალი ნათლად და სტაბილურად ახალ წელს და მის შემდგომ.
გამოყავით დრო ერთმანეთისთვის ყოველდღე
თქვენ და თქვენმა პარტნიორმა გადაწყვიტეთ იყოთ ერთმანეთის ცხოვრების ნაწილი - ეს ნიშნავს, რომ ნამდვილად იყოთ ნაწილი და არა შემდგომი ფიქრი. ნუ მისცემთ თქვენს ერთადერთ საუბარს სამუშაოზე სწრაფ ჩივილს, ან ბავშვებთან ნაჩქარევ სადილს. ყოველდღე დაუთმეთ დრო, თუნდაც ათი წუთი, რომ დაჯდეთ და დალიოთ სასმელი ერთად და ვისაუბროთ ყველაფერზე და ყველაფერზე. თქვენ უფრო ახლოს იგრძნობთ თავს და შედეგად თქვენი ურთიერთობა გაძლიერდება.
ფოკუსირება გუნდურ მუშაობაზე
თქვენი ურთიერთობა გუნდურია, მაგრამ ბევრ წყვილს ავიწყდება ეს. როდესაც საქმე რთულდება, ძალიან ადვილია შენი პარტნიორის მტრად დანახვა. მაგრამ არგუმენტების მოგების ან "ბრაუნის ქულების" დაგროვების მიზანი ცუდი განცდაა. დაიმახსოვრე, შენ ერთად ხარ. მიიღეთ გადაწყვეტილება, რომელიც მიზნად ისახავს ჰარმონიას, პატივისცემას და აღზრდას და არა ბრძოლას.
დააფასეთ ის, რაც თქვენს ურთიერთობას უნიკალურს ხდის
თითოეული ურთიერთობა უნიკალურია. ალბათ თქვენ გაქვთ თქვენი სულელური სიტყვები ყოველდღიურ საქმეებზე. შესაძლოა თქვენ ფილოსოფიურ დებატებზე იჯდეთ. შესაძლოა, მათი ცხოვრებისადმი ლტოლვა აბალანსებს თქვენი სახლის ტენდენციებს. რაც არ უნდა გახადოთ თქვენი ურთიერთობა უნიკალური, დააფასეთ იგი! დააფასეთ ყველაფერი, რაც თქვენს ურთიერთობას აყალიბებს და მომავალ წელს დაუთმეთ დრო, რომ ისიამოვნოთ ამ ნივთებით.
იპოვეთ დრო საკუთარი თავისთვისაც
თუ გსურთ იყოთ საუკეთესოდ თქვენს ურთიერთობაში, თქვენ ასევე უნდა იყოთ საუკეთესოდ მის გარეთაც. ძნელია შეინარჩუნო ალი ცოცხლად, თუ შენს პარტნიორს ეყრდნობი ბედნიერებას, ან სტრესის და დაღლილობის შეგრძნებას. დაუთმეთ დრო საკუთარი თავის აღზრდას, იქნება ეს ჰობი თუ კარგი მეგობრების გატარება. თქვენ იგრძნობთ განახლებას და გაცოცხლებას და თქვენი ურთიერთობა სარგებელს მოუტანს.
შექმენით თქვენი საკუთარი რუტინები
რუტინა არ უნდა იყოს მოსაწყენი! თქვენი ორივესთვის საკუთარი განსაკუთრებული რუტინის შექმნა არის მარტივი, მაგრამ მძლავრი გზა მომავალი წლის განმავლობაში თქვენი ურთიერთობის ალის შენარჩუნების მიზნით. შესაძლოა, ისინი ყოველთვის საუზმობენ, სანამ ყავას ხარხარ. შესაძლოა ყოველ პარასკევს გქონდეთ კინო ღამე პოპკორნით. ალბათ თქვენ აძლევთ ერთმანეთს ფეხს ან მხრებს ყოველ საღამოს ძილის წინ. ამ პატარა ყოველდღიური რუტინის შექმნა და შენარჩუნება აყალიბებს ინტიმურობას და გაძლევთ წყვილის დროს თუნდაც ყველაზე დატვირთული დღეების შუაგულში.
თქვი მიყვარხარ შენივე სახით
იმის თქმა, რომ მე შენ მიყვარხარ რეგულარულად გეხმარება, რომ იგრძნო თავი დაფასებულად და ზრუნულად. სიტყვების თქმა მშვენიერია და თუ ეს ორივეს შეესაბამება, გააკეთე ეს. მაგრამ თუ თქვენ არ გაქვთ ტენდენცია თქვათ რომ ძალიან მიყვარხართ, ესეც ნორმალურია. იპოვნეთ თქვენი საკუთარი ხერხები, რომ თქვათ მე მიყვარს, იქნება ეს სულელური ჩანაწერის დატოვება მათ სადილის ჩანთაში თუ გაზიარება ის, რაც თქვენ ფიქრობთ, რომ მათ სურთ Pinterest– ზე. ისწავლეთ თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ენა და დაეხმარეთ მათ ისწავლონ თქვენი, და თქვენი ურთიერთობა აყვავდება.
დაინტერესდით ერთმანეთით
ურთიერთობისას ჰობი და ინტერესები ჯანსაღია - თქვენ არ გჭირდებათ გააკეთოთ ან ისიამოვნოთ ყველაფერი, რაც თქვენს პარტნიორს მოსწონს. ერთმანეთის ცხოვრებით დაინტერესება მნიშვნელოვანია. თქვენი პარტნიორი თამაშობს სპორტს? ჰკითხეთ მათ როგორ ხდება და იყავით უზომოდ გახარებულნი, როდესაც ისინი წარმატებას მიაღწევენ. აქვთ მათ გამოწვევები სამსახურში? გამოიჩინეთ მხარდაჭერა და ზრუნვა. ერთმანეთის აღზევებისა და ვარდნის გაზიარებით თქვენ უფრო ახლოს იგრძნობთ თავს.
შექმენით სივრცე ინტიმურობისთვის
როდესაც ცხოვრება უფრო დატვირთული ხდება და თქვენი ურთიერთობა თაფლობის თვის ფაზას გასცდება, ადვილია თქვენი სექსუალური ცხოვრება გახდეს რუტინული, ან საერთოდ დაიშალოს. დაუთმეთ დრო ინტიმურობას, გამოყავით რეგულარული დრო საღამოობით ან შაბათ -კვირას, რათა ერთად გაერთოთ. თუ გყავთ ბავშვები, მიიღეთ ძიძა, ჩაკეტეთ კარები და გამორთეთ ტელეფონი. რეგულარულად ისაუბრეთ იმაზე, რაც ორივე მოგწონთ და გსურთ სცადოთ.
სცადეთ რაღაც ახალი ერთად
რაღაც ახლის ერთად მცდელობა ძლიერი კავშირის დამყარებაა.მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ყოველთვის გინდოდათ ვისწავლოთ თხილამურებით სრიალი, ან მიიღეთ სპონტანური გადაწყვეტილება სალსაზე წასასვლელად ან სცადოთ ახალი რესტორანში ჭამა, თქვენი ურთიერთობა სარგებელს მოუტანს. თქვენ გაატარებთ ხარისხიან დროს ერთად, ასევე გექნებათ ბევრი სალაპარაკო და სიცილი შემდეგაც.
მოაცილეთ სოციალური მედია თქვენს ურთიერთობას
სოციალური მედია ბრწყინვალეა მეგობრებთან და ოჯახთან ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, მაგრამ მას აქვს თავისი უარყოფითი მხარეებიც. სოციალურ მედიაში სხვა ადამიანების ურთიერთობების დანახვა შეიძლება ეჭვი შეგეპაროს საკუთარში. დაიმახსოვრე, ადამიანები მხოლოდ იმას აჩვენებენ, რისი ნახვაც სურთ სხვებს სოციალურ მედიაში. წინააღმდეგობა გაუწიეთ სოციალურ მედიაში თქვენი პარტნიორის შესახებ გაშუქების სურვილს. ისინი უფრო მეტ პატივისცემას იმსახურებენ და თქვენ თავს უკეთ იგრძნობთ იმის გამო, რომ არ დაკავდებით ჭორით.
შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი რეზოლუციები და გახადეთ ისინი თქვენი პრიორიტეტი მომავალ წელს - თქვენი ურთიერთობის ალი უფრო მეტად დაიწვება, ვიდრე ოდესმე.