ქორწინების დადებითი და უარყოფითი შედეგები თქვენს ჯანმრთელობაზე

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• 1. ზოგადი ჯანმრთელობა
• 2. ნაკლებად სარისკო ქცევები
• 3. დღეგრძელობა
• 4. დაქორწინებული ადამიანები უფრო ბედნიერად ბერდებიან
• 5. უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდით დაავადებებისგან
• სტრესული ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური შედეგები

არის თუ არა ქორწინება ჯანმრთელი? ქორწინებასა და ჯანმრთელობას შორის არის რთული კავშირი. ქორწინების დადებითი და უარყოფითი შედეგები განსხვავდება იმისდა მიხედვით, ბედნიერად ხართ დაქორწინებული თუ უბედურად.

ამ მიმართულებით მრავალი კვლევა ჩატარდა და ჯანმრთელობაზე ქორწინების ზემოქმედების სამეცნიერო დასკვნები ზოგიერთ შემთხვევაში ძალიან გამოსაჩენი და გასაკვირი იყო.

ეს დასკვნები დიდწილად ადასტურებს იმას, რაც ჩვენ ყველამ ვიცით ინსტინქტურად ნაწლავის დონეზე: როდესაც კარგ და ბედნიერ ურთიერთობაში ხართ, თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა გაუმჯობესდება. და რა თქმა უნდა, პირიქითაც მართალია.

ის კრიტიკული ფაქტორი არის თქვენი ურთიერთობის ხარისხი.

ეს სტატია განიხილავს ქორწინების ზოგიერთ დადებით ეფექტს და დაძაბული და სტრესული ქორწინების ზოგიერთ უარყოფით ფიზიკურ ეფექტს.

ქორწინების დადებითი ჯანმრთელობა და ფსიქოლოგიური შედეგები

1. ზოგადი ჯანმრთელობა

ქორწინების პოზიტიური მხარე გვიჩვენებს, რომ ორივე პარტნიორი, რომლებიც ბედნიერად არიან დაქორწინებულები, აჩვენებენ უკეთესი ჯანმრთელობის ნიშნებს, ვიდრე ისინი, ვინც არ არიან დაქორწინებულები, დაქვრივებულები ან განქორწინებულები.

ამის მიზეზი არის ის, რომ დაქორწინებული წყვილები შეიძლება უფრო ფრთხილად იყვნენ დიეტასა და ვარჯიშში და ერთმანეთის ანგარიშვალდებულებაში.

ასევე, მეუღლემ შეიძლება შეამჩნიოს, თუ თქვენ თვითონ არ ხართ ან თავს კარგად არ გრძნობთ და ექიმთან მიგიყვანთ დროული შემოწმებისთვის, რითაც ხელს უშლის ჯანმრთელობის საკითხების სერიოზულობას.

ქორწინების ყველაზე აშკარა ფიზიკური სარგებელი ის არის პარტნიორები ზრუნავენ ერთმანეთზე და დავეხმაროთ ერთმანეთს შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა, ფიზიკურად.

2. ნაკლებად სარისკო ქცევები

კვლევებმა აჩვენა, რომ დაქორწინებული ადამიანები ორჯერ ფიქრობენ სარისკო ქცევების დაწყებამდე. როდესაც ადამიანს ჰყავს მეუღლე და შესაძლოა შვილები, რომლებიც უნდა იზრუნონ და უზრუნველყონ, ადამიანები ხშირად თვლიან, რომ მათ უფრო ფრთხილად და პასუხისმგებლობით უნდა მოეკიდონ.

ცუდი ჩვევები, როგორიცაა მოწევა და გადაჭარბებული დალევა ან უგუნური მართვა, ზოგჯერ მიტოვებულია მოსიყვარულე მეუღლის გულისთვის, რომელიც მოუწოდებს თავის პარტნიორს შეეცადოს იყოს საუკეთესო.

3. დღეგრძელობა

უკეთესი ჯანმრთელობისა და ცხოვრების წესის უკეთესი არჩევანის გამო, გასაგებია, რომ ბედნიერად დაქორწინებული წყვილების გადარჩენა შეიძლება უფრო გრძელი იყოს, ვიდრე ისინი, ვინც უბედურად დაქორწინებულები არიან ან მარტოხელები.

თუ წყვილი დაქორწინდება, როდესაც ისინი ჯერ კიდევ ახალგაზრდები არიან, ნაადრევი ქორწინების გავლენა ჯანმრთელობაზე შეიძლება იყოს პოზიტიური ან უარყოფითი, რაც დამოკიდებულია ერთმანეთის სიმწიფეზე და ერთგულებაზე.

მოსიყვარულე წყვილს, რომელიც ცდილობს ერთმანეთისგან საუკეთესოს გამოავლინოს, შეუძლია ელოდოს ხანგრძლივ და ნაყოფიერ ცხოვრებას, ერთად დატკბნენ შვილებით, შვილიშვილებითა და შვილიშვილებით.

4. დაქორწინებული ადამიანები უფრო ბედნიერად ბერდებიან

ბედნიერ დაქორწინებულ წყვილებს საერთოდ არ აქვთ იმდენი დაუცველობა ასაკთან დაკავშირებით, რამდენადაც დაუქორწინებელ ადამიანებს. ბედნიერ ურთიერთობებში მყოფმა ადამიანებმა იციან, რომ მათ პარტნიორებს უყვართ და ზრუნავენ მათზე, მაშინაც კი, თუ ისინი არ დარჩებიან ისეთი მიმზიდველები, როგორც ადრე.

მათი ურთიერთობა მტკიცეა და მათი ფიზიკური გარეგნობა ოდნავ განსხვავდება. ამიტომ დაბერება არ არის ის, რის გამოც ბედნიერად დაქორწინებულმა წყვილებმა წარბები შეჭმუხნეს.

5. უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდით დაავადებებისგან

ქორწინების კიდევ ერთი დადებითი ეფექტი არის ის, რომ თქვენ ყოველთვის გყავთ ვინმე, ვინც იზრუნებს თქვენზე, როდესაც ავად გახდებით.

ბედნიერ ურთიერთობებში მყოფი წყვილი სწრაფად გამოჯანმრთელდება დაავადებებისგან, რადგან მათ გვერდით ჰყავთ პარტნიორები, რომ იზრუნონ მათზე, დაამშვიდონ, მისცენ მედიკამენტები, მიმართონ ექიმს და გააკეთონ ყველაფერი, რაც საჭიროა.

ემოციური მხარდაჭერა, რომელსაც ჯანმრთელი წყვილები უწევენ ერთმანეთს, ასევე არის ის, რაც ეხმარება მათ მალე გამოჯანმრთელებაში.

ასევე უყურეთ:

სტრესული ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური შედეგები

დაძაბულ და სტრესულ ქორწინებაში ყოფნა არა მხოლოდ ზიანს აყენებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, არამედ აქაც შეიძლება შეინიშნოს ქორწინების ნეგატიური ფიზიკური გავლენა ჯანმრთელობაზე.

1. დასუსტებული იმუნური სისტემა

როგორ შეიძლება ქორწინებამ იმოქმედოს თქვენზე ფიზიკურად?

როგორც მამაკაცების, ასევე ქალების იმუნური სისტემა განიცდის დაძაბულობას სტრესის დროს, განსაკუთრებით კი ოჯახური კონფლიქტით გამოწვეულ სტრესს.

ორგანიზმში ჩანასახების მებრძოლი უჯრედების დათრგუნვით, ადამიანი უფრო დაუცველი ხდება დაავადებებისა და ინფექციების მიმართ. ქრონიკული სტრესი და შფოთვა ქორწინებაში შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველთვის იმის გაინტერესებით, გიყვართ თუ არა თქვენი პარტნიორი, ან თქვენი მეუღლის ირგვლივ კვერცხის ნაჭუჭებზე სიარული.

ამ სახის სტრესი სერიოზულ ზიანს აყენებს იმუნურ სისტემაში T- უჯრედებს, რომელიც ებრძვის ინფექციებს და ზრდის სტრესის ჰორმონის კორტიზოლის დონეს.

2. გულის დაავადებების მაჩვენებელი იზრდება

ქორწინების კიდევ ერთი გვერდითი ეფექტი არის ის, რომ სტრესულ ან დაუკმაყოფილებელ ქორწინებაში მყოფი ადამიანები, როგორც ჩანს, განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან გულის დაავადებებისკენ.

თქვენი სხეული იცვლება ქორწინების შემდეგ, არტერიული წნევის მომატებით, ქოლესტერინის მაღალი დონით და სხეულის მასის ინდექსების გაზრდით, ეს ყველაფერი ხელს უწყობს გულის დაავადებების რისკს.

როგორც ჩანს, გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა პირდაპირ კავშირშია სტრესის დონესთან და ქალები, რომლებიც უბედურად დაქორწინებულები არიან, განსაკუთრებით განიცდიან.

ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ქალების მიდრეკილებით შინაგანი შფოთვისა და სტრესის მიმართ, რაც გავლენას ახდენს მათ სხეულსა და გულზე, ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.

3. დიაბეტის რისკი იზრდება

სტრესი ქორწინებაში ასევე შეიძლება იყოს სისხლში შაქრის დონის მომატების და მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკის მიზეზი.

ფსიქოლოგიური სტრესის ხანგრძლივმა პერიოდმა ან გადაუჭრელმა კონფლიქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში გლუკოზის დონის მომატება ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.

ასეთ შემთხვევებში, სხეულს არ შეუძლია გამოიმუშაოს საკმარისი ინსულინი, რათა გაუმკლავდეს დამატებით გლუკოზას სისხლის სისტემაში. ადამიანები, რომლებიც სტრესულ სიტუაციაში არიან, ასევე შეიძლება ნაკლებად ივარჯიშონ და უგულებელყონ კარგი კვების ჩვევები.

4. ნელი განკურნება ავადმყოფობისგან ან დაზიანებისგან

ის იმუნური სისტემის დაქვეითება ასევე იწვევს სხეულს, დიდი დრო სჭირდება გამოჯანმრთელებას, როდესაც ხდება ავადმყოფობა ან ფიზიკური ჭრილობა.

თუ ქირურგიული ჩარევა ან უბედური შემთხვევა მოხდა, სტრესულ და უბედურ ქორწინებაში მყოფი ადამიანის გამოჯანმრთელების პერიოდი ჩვეულებრივ უფრო გრძელი იქნება, ვიდრე ის, ვისაც მოსიყვარულე მეუღლე ჰყავს იზრუნოს მათზე და ხელი შეუწყოს სამკურნალო პროცესს.

5. მავნე ჩვევები

ვინც უბედურ ან შეურაცხმყოფელ ქორწინებაშია გართული, მავნე ჩვევების დანერგვის ცდუნება შეიძლება დამთრგუნველი იყოს.

ეს შეიძლება იყოს მცდელობა შეუმსუბუქოს წარუმატებელი ქორწინების ემოციური ტკივილი ნარკოტიკების, მოწევის ან ალკოჰოლის დალევით.

ეს და სხვა ნეგატიური სწრაფვა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა და საბოლოოდ სიტუაციის სტრესს მატებს. უკიდურეს შემთხვევებში თვითმკვლელობა შეიძლება ჩანდეს უბედური ქორწინებიდან თავის დაღწევის საშუალება ან საშუალება.

ის ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი შედეგები ან ქორწინების დადებითი და უარყოფითი მხარეები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ბედნიერი ან დაძაბულია თქვენი ქორწინება.

თუ თქვენ აღიარებთ ზემოთ განხილულ რომელიმე ამ ჯანმრთელობის პრობლემას, შეიძლება დაგჭირდეთ განიხილონ დახმარება თქვენს ოჯახურ ურთიერთობებში, რითაც აღმოფხვრა ძირეული მიზეზი, ასევე მოიძიეთ სამედიცინო დახმარება სიმპტომებისთვის.