ხელახალი ურთიერთობის 5 ნიშანი

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• რამდენ ხანს გრძელდება ურთიერთობების აღდგენა
• 1. ემოციური კავშირის გარეშე ჩართვა
• 2. თქვენი ტელეფონი გახდა ტოქსიკური ინსტრუმენტი
• 3. როგორც ჩანს, თავს აჩქარებულად გრძნობთ
• 4. თქვენ ხართ ურთიერთობაში ყურადღებისათვის
• 5. ხელი გაქვს მწუხარებისას და იღებ, როცა ბედნიერი ხარ
• როგორ ავიცილოთ თავიდან ურთიერთობების აღდგენა

პოპულარული მოლოდინების საპირისპიროდ, რაც ჩვენ ჩვეულებრივ გვაქვს ყოველი რომანტიკული ურთიერთობის დასაწყისში, დადგება დრო, როდესაც ყველაფერი მართლაც სქელდება და ერთადერთი გონივრული რამ არის ურთიერთობის გაწყვეტა.

ეს გამოცდილება ხშირად გვტოვებს მწუხარების, უარყოფის ან დაკარგვის განცდას.

გაუმკლავდეს მცდელობას, შეიძლება ცდუნდეს სხვა ინტიმურ ურთიერთობაში გადასვლა.

ეს არის ის, რაც ჩვეულებრივ მოიხსენიება როგორც მოხსნილი ურთიერთობები; შემთხვევა, როდესაც ერთი პირდაპირ გადადის მეორე რომანტიკულ ურთიერთობაში დაშლისთანავე და საკმარისი დრო არ დაუთმოს ემოციური განკურნებისათვის ასეთი განშორებებისგან.

ეს არის მოხსნილი ურთიერთობა და მასში არის ბევრი ბარგი წინა ურთიერთობიდან. მოხსნაზე მყოფ პირს არ აქვს ემოციური სტაბილურობა, რომელიც საჭიროა აყვავებული ურთიერთობების დასამყარებლად და იყენებს პიროვნებას, ვისთან ერთადაც ყურადღების გადასატანი ხდება.

ცხადია, ურთიერთობების აღდგენის გამოცდილება სავსეა ტკივილით, სინანულით და ბევრი ემოციური ტურბულენტობით.

და მიუხედავად იმისა, რომ ამ ურთიერთობებიდან რამდენიმე წარმატებულია, მათი უმეტესობა ყოველთვის წარმატებულია მავნე და საზიანოა არა მხოლოდ მოხსნილი პარტნიორისთვის, არამედ უეჭველი ახალი პარტნიორისთვის.

გაწევრიანება სისუსტეზე დაყრდნობით და არა ძლიერზე დაყრდნობით.

ერთ -ერთი ნეგატიური შედეგი, რომელიც დაკავშირებულია ურთიერთობების აღდგენასთან არის ის, რომ ერთი ან ორივე პარტნიორი უერთდება სისუსტეზე და არა ძლიერზე დაყრდნობით.

როგორც ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ურთიერთგამომრიცხავი ნიშანი, სისუსტე მოდის მოთმინების ამაღლების შეუძლებლობიდან და სასტიკი სულისკვეთებით გაუმკლავდეს განცდებთან დაკავშირებულ გრძნობებს.

რამდენ ხანს გრძელდება ურთიერთობების აღდგენა

საუბარია ურთიერთობების აღდგენის წარმატების მაჩვენებელზე, უმეტესობა ამ ბოლო კვირებიდან რამდენიმე თვემდეა.

ხშირად არის ტოქსიკური ნარჩენი ემოციების გადაყრა, როგორიცაა შფოთვა, სასოწარკვეთა და მწუხარება წინა ურთიერთობიდან ახალზე, სანამ ემოციების სრული განკურნება მოხდება.

ვინაიდან მოხსნაზე მყოფი ინდივიდი ემოციურ ტოქსიკურობას არ უმკლავდება, მათ ახალ ურთიერთობებში ბევრი უკმაყოფილება და არასტაბილურობა მოაქვს. ამიტომაც ურთიერთობების აღდგენის საშუალო ხანგრძლივობა არ აღემატება პირველ თვეებს.

მაშ, მუშაობს აღორძინებული ურთიერთობები? ალბათობა ნაკლებია, ერთადერთი გამონაკლისი შეიძლება იყოს იმ შემთხვევაში, თუ მოხსნაზე მყოფი პირი ირჩევს თარიღს ღიაობისა და ბედნიერი თავსაბურავის გამო.

თუ ადამიანი აგრძელებს ურთიერთობებს ყოფილ პარტნიორთან დასაბრუნებლად ან მწუხარების პროცესისგან თავის გადასატანად, მაშინ ეს ფრიალები განწირულია დასრულდეს უცერემონიოდ.

ასევე უყურეთ:

ეს არის აღდგენილი ურთიერთობა?

ქვემოთ მოცემულია ჩვენი 5 დამახასიათებელი ნიშანი, რომელსაც უნდა გაუფრთხილდეთ, თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა ხაფანგში მოხვდეთ ურთიერთობებში.

1. ემოციური კავშირის გარეშე ჩართვა

ეს ჩვეულებრივ ეხება მათ, ვინც ერთგვარ ღამეში ერთგვარი გამოცდილებით გამოწვეული ურთიერთობით არის დაკავებული, ან ემოციურ კავშირს აკლია.

თუ ოდესმე აღმოჩნდებით ახალ ადამიანთან და ჯერ კიდევ ეჭვი გეპარებათ მათი გრძელვადიანი სიცოცხლისუნარიანობის შესახებ, მიუხედავად ბოლოდროინდელი პოზიტიური გამოცდილებისა, რაც თქვენ გქონდათ, მაშინ ეს არის ერთ – ერთი ადრეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ურთიერთობაში ხართ.

Უმეტეს შემთხვევაში, ახალი პარტნიორი ალბათ კარგია ამ მომენტში, მაგრამ არა სწორი კანდიდატი.

ახალ ურთიერთობაზე გადასვლა დაშლისთანავე არის შესანიშნავი რეცეპტი ემოციური და ფიზიკური დაუცველობისთვის, ჩვეულებრივი მოვლენა აღორძინებულ ურთიერთობებში.

2. თქვენი ტელეფონი გახდა ტოქსიკური ინსტრუმენტი

თუ თქვენ ოდესმე შეამჩნევთ, რომ თქვენ ჯერ კიდევ გაერთობით თქვენს ტელეფონში გარკვეული ნივთებით თქვენი წინა ურთიერთობიდან, მაგრამ თქვენ შეუერთდით ახალს, თქვენ წითელ ზონაში ხართ. წარსულზე მყარად მიჯაჭვულობა არის ურთიერთობების აღდგენის ერთ -ერთი ნიშანი.

ტელეფონის ნომრები, ფონები და ზარის მელოდიები წინა ურთიერთობებიდან არის მითითებები, რომლებიც ჯერ კიდევ ინარჩუნებს და არ არის მზად ახალ კავშირში გაწევრიანებისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს გარკვეულწილად ნორმალურია, რომ ისინი შეინარჩუნონ მოკლე დროში, ახალ ურთიერთობებში ძალიან დიდხანს შენახვა შეიძლება ნიშნავდეს იმას, რომ არსებობს რაღაცეები, რაც თქვენ არ გამოგიმუშავებიათ ახალ პარტნიორთან ჭეშმარიტად და სამართლიანად დასაკავშირებლად.

3. როგორც ჩანს, თავს აჩქარებულად გრძნობთ

მეამბოხეებთან ერთი საერთო რამ არის ის, რომ ისინი ძლიერ და სწრაფად ეცემიან ვიღაც ახალს.

იყავით ძალიან ფრთხილი ასეთი. მიუხედავად იმისა, რომ მომხიბლავია ვიღაცის სიყვარული, საჭიროება და სურვილი, ის უნდა იყოს პატიოსნებაზე დამყარებული, რომ გაგრძელდეს.

ნამდვილ სიყვარულს დრო სჭირდება მომწიფებისთვის.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ერთ კვირაში დაიწყო ახალი ურთიერთობა და თქვენს მოხსნადი აუხსნელად შეგიყვარდათ. დიდი ალბათობით, ეს არ არის რეალური და საჭიროებს გადამოწმებას.

მიხვდები რომთქვენ არ გაუმკლავდებით სერიოზულ საკითხებს ურთიერთობაში სამაგიეროდ, ჩამოიბანეთ ისინი საბაბით "მე შევძლებ მუშაობას".

ეს ჯადოსნური აზროვნება აღორძინებულ ურთიერთობებში თვალდახუჭულია. თუ გეჩქარება, შეჩერდით და შეისწავლეთ მიზეზები, რის გამოც თქვენი პარტნიორი ასე ჩქარობს რაღაცეების გაკეთებას.

თქვენ შეიძლება მიხვდეთ, რომ აღორძინებული ქორწინების ან აღორძინებული ურთიერთობისას ისინი იწვევენ ტკივილს ან შურისძიების აზრებს.

4. თქვენ ხართ ურთიერთობაში ყურადღებისათვის

ხანდახან მობრუნებული ადამიანი შეიძლება მიზანმიმართულად წავიდეს ახალი პარტნიორის მოსაძებნად, რომელიც, სავარაუდოდ, უფრო მეტ ძალისხმევას გაატარებს მეგობრობაში.

ასეთი ადამიანები გულმოდგინედ ავლენენ ადამიანს სიყვარულით და ინტერესით.

და იმის გამო, რომ ასეთ ადამიანებს ხშირად სჭირდებათ ასეთი მკურნალობა ბოლოდროინდელი დაშლის შემდეგ, ლოგიკურია განიხილონ ეს არის ის, რაც შენთვის არის, თუ შენ ახალ ახალ პარტნიორთან ჯანსაღი ურთიერთობის დამყარების შემდეგ ხარ.

ფაქტობრივი გაგებით, ეს უნდა იყოს ყველაფერი პოზიტიური თვითცნობიერების შესახებ და არა მსჯელობა რა არის სწორი და რა არის არასწორი.

5. ხელი გაქვს მწუხარებისას და იღებ, როცა ბედნიერი ხარ

თუ არსებობს რაიმე აშკარა მითითება ურთიერთობების აღდგენაზე, მაშინ ეს უნდა იყოს ეს.

თუ შეამჩნევთ, რომ უფრო ხშირად ეძახით ახალ პარტნიორს, როდესაც თავს მარტოსულად, სევდიანად ან ცარიელებად გრძნობთ და მიგაჩნიათ დაივიწყოთ ისინი ბედნიერებისას, მაშინ თქვენ ნამდვილად ერთ – ერთ ურთიერთობაში ხართ მხოლოდ ემოციური მოხერხებულობისთვის.

თქვენ ალბათ მასში ხართ საჭიროების გამო და არ გსურთ. და თქვენ ხართ აღორძინებული ადამიანი ურთიერთობაში.

აღდგენილი ურთიერთობები არის არ არის მიზანშეწონილი ვინმეს მათი დესტრუქციული საბოლოო შედეგების გამო. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ერთნი ხართ, გაუფრთხილდით ამ საერთო ურთიერთგაგების ნიშნებს თქვენგან ან თქვენი პარტნიორისგან.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ურთიერთობების აღდგენა

ჯანსაღი და ბედნიერი ურთიერთობების აყვავების პოტენციალი მცირეა.

თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ დაბრკოლებების შემდგომი ურთიერთობები, აქ არის რამოდენიმე ეფექტური გზა, რათა თავიდან აიცილოთ ურთიერთობების აღდგენა.

• კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს ენერგიაზე სრულად გამოჯანმრთელებაზე თქვენი წინა ურთიერთობიდან.
• მოერიდეთ შეხვედრებსმაშინვე მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი ქორწინება ან ურთიერთობა დასრულდა.
• ნუ იქნებით თქვენს ყოფილ პარტნიორზე და მათთან დაკავშირებული მოგონებები.
• ივარჯიშეთ საკუთარი თავის სიყვარულით და თანაგრძნობა.
• ისწავლეთ იყოთ მშვიდად საკუთარ თავთან. გაატარეთ მარტო დრო იმ საქმეების კეთებაში, რაც მოგწონთ.
• ჩადეთ თქვენი ფიზიკური ენერგია ვარჯიში, რადგან ის აამაღლებს თქვენს განწყობას და შეგიმსუბუქებთ სტრესის დონეს.

ასევე, მოიძიეთ დახმარება სანდო ექსპერტისგან იმის გასაგებად, თუ რატომ დასრულდა თქვენი ურთიერთობა და გამოჯანმრთელდით მარტოობისგან, სირცხვილისგან, სინანულისგან და მწუხარებისგან, რომელიც თან ახლავს მძიმე დაშლას.

თქვენ გექნებათ უკეთესი შანსი უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებისა და გაცნობის გარეშე, წინა შაბლონებისა და შეცდომების გამეორების გარეშე.