ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- როგორ დავიწყოთ თერაპევტის ნახვა
- თერაპევტის მონახულების სარგებელი
- პროფესიონალთან კონსულტაციის დროს არის ერთი მინუსი
- თერაპევტის ნახვა შფოთვისთვის
- თერაპევტის მონახულება დაშლის შემდეგ
- თერაპევტი იქნება თქვენი მეგობარი, მრჩეველი, გულშემატკივარი, ექიმი
როდესაც ჩვენ ვიზრდებით, ჩვენ ვხვდებით, რომ სამყარო არ არის შექმნილი უნიკორებისა და ცისარტყელასგან. როგორც კი ჩვენ დავიწყებთ დაწყებით სკოლას, ჩვენ გვაქვს პასუხისმგებლობა. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს არ მთავრდება სანამ ჩვენ მოვკვდებით.
თუ საქმე მხოლოდ პირად პასუხისმგებლობას ეხება, მაშინ მოსახლეობის უმრავლესობას შეუძლია გაუმკლავდეს მას, სანამ ცხოვრება არ გადაწყვეტს მრუდის ბურთების სროლას. როდესაც ყველაფერი იშლება, სტრესი და ზეწოლა საკმარისია იმისათვის, რომ ზოგი ადამიანი დეპრესიაში ჩავარდეს.
ჩვენ მივმართავთ ჩვენს მეგობრებს და ოჯახს დახმარებისთვის, ზოგი კი პროფესიონალ თერაპევტებს.
როგორ დავიწყოთ თერაპევტის ნახვა
ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ადამიანები მიმართავენ პროფესიონალს მეგობრებისა და ოჯახის ნაცვლად. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ის, რომ ჩვენს მეგობრებს ან ოჯახს შეუძლიათ მოგვცენ ყური და მოგცეთ რჩევა, მაგრამ ისინი ნამდვილად არ არიან მომზადებულნი სხვა ადამიანების პრობლემების მოგვარებაში. უმეტესობას აქვს საკუთარი ცხოვრება და პრობლემებიც.
მათ შეუძლიათ შემოგვთავაზონ თავიანთი დრო, გააკეთონ ყველაფერი საკუთარი პასუხისმგებლობის საფრთხის გარეშე.
არსებობს სხვა მიზეზებიც, რის გამოც ადამიანები თერაპევტთან მიდიან. კონფიდენციალურობა, სასამართლოს განჩინება და მიმართვები, რამოდენიმე დასახელება. ნებაყოფლობითი პაციენტებისთვის, კარგი თერაპევტის არჩევა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თერაპევტთან პირველად მისვლისას.
პროფესიონალი მრჩეველები იცავენ სხვადასხვა მეთოდოლოგიას და აზროვნების სკოლას. სკოლების მიხედვით, ეს არ ეხება იმას, თუ სად მიიღეს ხარისხი, არამედ კონკრეტული ფსიქოლოგიური თეორია, რომელსაც ისინი მიჰყვებიან.
ასევე მნიშვნელოვანია ფეხით მოსიარულე პაციენტებისთვის მოეწონოს მათი თერაპევტი. ქიმიის გარკვეული დონე პაციენტსა და მრჩეველს შორის ზრდის ნდობას და გაგებას. კომფორტის მაღალი დონე ხდის სესიებს შინაარსობრივ, ნაყოფიერ და სახალისო.
ბევრი თანამედროვე პროფესიონალი გთავაზობთ უფასო კონსულტაციას. ეს ეხმარება მათ შეაფასონ მკურნალობის დონე, რომელიც აუცილებელია პაციენტის დასახმარებლად. ის ასევე ეუბნება მათ, თუ შეუძლიათ საერთოდ დახმარება. თერაპევტების უმეტესობა სპეციალიზირებულია კონკრეტულ პრობლემაზე, მათ სურთ იცოდნენ, არის თუ არა ის, რისი მკურნალობაც თქვენ გჭირდებათ.
თერაპევტის მონახულების სარგებელი
ლიცენზირებულ თერაპევტებს აქვთ ერთი მთავარი უპირატესობა მხოლოდ იმ საკითხების განხილვით, რომლებსაც ენდობით. მათ შეუძლიათ დანიშნონ მედიკამენტები -თუ თქვენ ამაზე არ გიფიქრიათ.
თერაპევტს შეუძლია შემოგთავაზოთ უსაფრთხო ადგილი თქვენი გრძნობების განსახილველად და დაგეხმარებათ მათ მოგვარებაში. ჭკვიანი და მოსიყვარულე ოჯახის წევრს შეუძლია ამის გაკეთება თქვენთვის. პროფესიონალი მრჩევლები ასევე კარგად არიან გაწვრთნილნი პრობლემის ბოლოში ჩასასმელად და გასწავლიან, თუ როგორ უნდა აიცილოთ თავიდან ისინი მომავალში.
კარგი გამოცდილების მქონე კარგი მეგობარი ასევე დაგეხმარებათ ამაში. თუმცა, თუ ისინი თავად არ არიან ექიმები, ისინი ვერ გასცემენ მედიკამენტებს, თუ ეს დაგჭირდებათ. არსებობს გარკვეული პრობლემები, რომლებიც იწვევენ ფსიქიკურ და ემოციურ დარღვევებს, რაც ხელს უშლის ადამიანს ნორმალური ცხოვრებით. მხოლოდ ლიცენზირებული თერაპევტი და რამდენიმე აბი დაგეხმარებათ ამაში.
არსებობს სხვა სარგებელი თერაპევტის ნახვას, როგორც პროფესიონალს, მათ აქვთ ბევრი ტრენინგი და გამოცდილება, რათა დაეხმარონ ადამიანს იმაში, რასაც განიცდის.
სხვა ადამიანებს შეუძლიათ დაეყრდნონ საკუთარ გამოცდილებას რჩევისთვის, მაგრამ მხოლოდ მრჩეველს, რომელიც ამას ყოველდღიურად აკეთებს, შეუძლია ღრმად გაეცნოს სიტუაციას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პაციენტს უჭირს ამის განხილვა.
პროფესიონალთან კონსულტაციის დროს არის ერთი მინუსი
განსხვავებით მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან თქვენი პრობლემების განხილვისგან, თქვენ უნდა გადაიხადოთ თერაპევტი მათი დროისათვის. თერაპევტის მონახულების ღირებულება არ არის ძვირი, მაგრამ არც იაფია.
მაგრამ ფული არ არის იაფი.
თქვენ მოგიწევთ ვინმეს მისცეთ თქვენი უნარი და დრო ამის გასაკეთებლად. ის მოითხოვს ფსიქიკურ, ემოციურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას. თუ გაწუხებთ ის, რაც გავლენას ახდენს თქვენს გონებრივ და ემოციურ კეთილდღეობაზე, ეს ასევე იმოქმედებს ფულის გამომუშავების უნარზე.
თერაპევტის ნახვა არ განსხვავდება საკუთარ თავში ინვესტიციის ჩადებისაგან.
თერაპევტის ნახვა შფოთვისთვის
შფოთვა ფართო ტერმინია. ის შეიძლება განსხვავდებოდეს ცივ ფეხებს შორის დაწყებული პანიკის სრულ თავდასხმამდე. შიში და შფოთვა მრავალნაირად ავლენს მის მახინჯ სახეს, რომ არსებობს ათობით ზედსართავი სახელი მის აღსაწერად.
დამოკიდებულია პიროვნებაზე და რამდენად კარგად გაუძლებს მას, შფოთვის შეტევებმა შეიძლება შეაჩეროს ტვინი და სხეული არაფრის გაკეთებისგან. თუ ადამიანი სტრესის გამო ქმედუუნაროა, ის ვერ შეასრულებს თავის მოვალეობებს. გადასახადები კვლავ მოდის საათის მსგავსად და უფრო მეტი პრობლემა დაგროვდება. რაც უფრო დიდხანს გრძელდება, მით უფრო ძნელი იქნება გამოჯანმრთელება.
შფოთვა ჰგავს დავალიანებას პროცენტის დამატებით. რაც უფრო დიდხანს რჩება ჯიბეში, მით უფრო მძიმე ხდება. რაც უფრო მძიმე ხდება, მით უფრო ძნელია გადაყრა. მანკიერი წრე.
ამ სიტუაციაში მყოფი ადამიანი თავს ხაფანგში და უმწეოდ გრძნობს, ეს მას იმედს კარგავს და პრობლემას კიდევ უფრო ამწვავებს. მხოლოდ პროფესიონალს ექნება დრო, მოთმინება და გაგება, რომ ადამიანი ამ სიტუაციიდან გამოიყვანოს.
თერაპევტის მონახულება დაშლის შემდეგ
ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ადამიანი იშლება დეპრესიით, შფოთვით და სხვა მიზეზებით არის ცუდი დაშლა. მხოლოდ ის ადამიანები გაივლიან, ვინც მართლა ზრუნავდა თავიანთ ურთიერთობაზე და წარმოიდგენდა მომავალს პარტნიორთან ერთად. თუ ურთიერთობა წმინდა ფიზიკურია, ტკივილი და რისხვა დიდხანს არ გაგრძელდება.
თუ ვივარაუდოთ, რომ ადამიანმა დაკარგა თავისი ყველაზე მნიშვნელოვანი ინვესტიცია ცხოვრებაში, ძალიან ძლიერ ადამიანს სჭირდება, რომ თავი აარიდოს მას და გააგრძელოს წინსვლა. სამწუხაროდ, ყველას არ აქვს ასეთი სიმტკიცე.
თერაპევტი იქნება თქვენი მეგობარი, მრჩეველი, გულშემატკივარი, ექიმი
ადამიანების უმეტესობა აგრძელებს მჭიდრო ურთიერთობას თერაპევტთან ფასიანი სესიების გარეთ. ისეთი საკითხები, როგორიცაა განშორების შფოთვა შეიძლება განმეორდეს, რის გამოც თერაპევტები და მათი პაციენტები ინარჩუნებენ მჭიდრო კონტაქტს ერთმანეთთან, რათა თავიდან აიცილონ რეციდივი. ასევე არის შემთხვევები, როდესაც ისინი მოქმედებენ როგორც სასიყვარულო ექიმი, რათა თავიდან აიცილონ ისევ არასწორი ტიპის ადამიანი.
არსებობს გამონათქვამი, რომ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ცხოვრებაში არის კარგი ექიმი, ადვოკატი, ბუღალტერი. ამ დღეებში თქვენ ასევე გჭირდებათ კარგი თერაპევტი და ინტერნეტი.
შეიძლება არ არსებობდეს მსოფლიო ომები გასულ თაობებში, მაგრამ მოთხოვნები ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და თანატოლების მძაფრი კონკურენცია საკმარისია იმისათვის, რომ ზოგიერთი ადამიანი დაირღვეს. თერაპევტის ნახვა შეუძლია ვინმეს დაუბრუნდეს უნაგირს და გააგრძელოს თავისი წვლილი საზოგადოებაში.