განშორება და განქორწინება: გავლენა წყვილზე, ბავშვებზე და გაფართოებულ ოჯახზე

Ავტორი: Laura McKinney
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 5 ᲐᲞᲠᲘᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
How understanding divorce can help your marriage | Jeannie Suk Gersen
ᲕᲘᲓᲔᲝ: How understanding divorce can help your marriage | Jeannie Suk Gersen

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

არავინ დაქორწინდება განქორწინების მოლოდინში. მიუხედავად ამისა, ეს არის რთული გადაწყვეტილება და ძნელია შეეგუო ასეთ ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებას.

განქორწინება არის ემოციურად დატვირთული სიტუაცია, რომელიც იწვევს უამრავ ცვლილებას. ნებისმიერი სახის ცვლილება რთულია და განსაკუთრებით განქორწინება. განშორებისა და განქორწინების გავლა ნიშნავს დაუცველ მდგომარეობაში ყოფნისას ძალისა და გამკლავების მექანიზმების მოძიებას.

წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ განშორებისა და განქორწინების შედეგები ოჯახზე და დაიწყეთ სტრატეგიის შემუშავება, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ქორწინების განშორებას.

განქორწინების შედეგები

განქორწინება რთულია, რადგან ამდენი ურთიერთობა დაზარალებულია, ყოფილი პარტნიორები, ბავშვები და გაფართოებული ოჯახი. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვებთან ქორწინება ემოციურად სტრესული მოვლენაა, შესაძლებელია ჯანსაღი დაშლა. იმის ცოდნა, თუ რა ფაქტორები უწყობს ხელს კორექტირებას, შეუძლია დააჩქაროს პროცესი.


განქორწინება და განქორწინება გავლენას ახდენს წყვილზე

განქორწინების გავლენა წყვილზე მოითხოვს მათ სწრაფად შეცვალონ პარტნიორისა და მშობლის როლი. განქორწინების ემოციური ეფექტები ყოფილ პარტნიორებზე შეიძლება იყოს რბილიდან მძიმემდე. ყოფილი პარტნიორებისთვის განქორწინება შეიძლება მეტ-ნაკლებად საზიანო იყოს, სხვა საკითხებთან ერთად, მათი დამოუკიდებლობის უნარისა და მათ მიერ დამხმარე მხარდაჭერის სისტემაზე დაყრდნობით.

ყოფილ პარტნიორებს განშორებისა და განქორწინების შემდეგ შეუძლიათ განიცადონ:

  • გაიზარდა უბედურება
  • მარტოობა და ახლო ადამიანებისგან დაშორება
  • დაბალი პროდუქტიულობა და კონცენტრაცია
  • შფოთვა და/ან დეპრესია
  • დაქვეითებული თვითშეფასება
  • Ნივთიერების ბოროტად
  • სიბრაზის, იმედგაცრუების და/ან უმწეობის განცდა
  • გაიზარდა სტრესთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემები

ნათელ მხარეს, ეფექტი შეიძლება იყოს დროებითი, სანამ განაგრძობთ მუშაობას საკუთარ თავზე და ადაპტირდებით სიტუაციასთან. არავითარი გამოწვევა შეუძლებელია, სანამ დარჩები პოზიტიური, მიიღებ აქტიურ როლს ცვლილებებში და იყავი კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ, როცა საქმე რთულდება. პროფესიონალური დახმარების გაწევით, თქვენ გადალახავთ განშორებას და განქორწინება დაგეხმარებათ გაიაროთ ის უფრო სწრაფად და ნაკლებად მოკლე და გრძელვადიანი შედეგებით.


განქორწინება და განქორწინება გავლენას ახდენს ბავშვებზე

მიუხედავად იმისა, რომ განშორება და განქორწინება შეიძლება იყოს ტრავმული, ეს არ არის ასე ბნელი. კვლევები აჩვენებს, რომ განქორწინებიდან 2 წლის შემდეგ, ბავშვების უმეტესობა კარგად ეგუება. უფრო მეტიც, ბავშვები უფრო მეტ პრობლემას განიცდიან, როდესაც მშობლები განქორწინების ნაცვლად რჩებიან კონფლიქტურ ქორწინებაში.

როდესაც ბავშვები მშობლების განქორწინების წინაშე აღმოჩნდებიან, მათ შეუძლიათ განიცადონ ემოციების ფართო სპექტრი, როგორიცაა:

  • დაბნეულობა
  • იმედგაცრუება
  • შფოთვა
  • მწუხარება
  • შიში
  • რისხვა
  • და/ან დანაშაული

მათ შეიძლება იფიქრონ, რომ მათი ბრალია, რამდენჯერ მოუსმინეს მშობლებს მათზე კამათის შესახებ. მათ შეიძლება გააპროტესტონ შექმნილი ვითარება და დაიწყონ მოქმედება.

თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ისინი უკან დაიხიეს, აკადემიური მოსწრება დაქვეითდა, ან გამოიჩინეს რაიმე სხვა პრობლემური ქცევა.

როდესაც განქორწინება ხდება, ხდება განსაკუთრებული "განქორწინება" მშობელ-შვილის ურთიერთობაშიც.

ბავშვები განქორწინებულ სახლებში, ხელუხლებელ ოჯახებთან შედარებით, იღებენ ნაკლებ ემოციურ მხარდაჭერას, ფინანსურ დახმარებას, პრაქტიკულ დახმარებას, სიყვარულს, სოციალური სიმწიფის წახალისებას და სითბოს მშობლებისგან.


მას შემდეგ, რაც მშობლები განქორწინებას განიცდიან, დაუძლურებულები არიან, შეიძლება მოხდეს, რომ მშობლების კონტროლი და სიყვარულის გამოხატვა შემცირდეს.

ასევე უყურეთ: განქორწინების 7 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი

არ არსებობს იოლი პასუხი კითხვაზე "როგორ მოქმედებს განქორწინება ბავშვთა მომავალ ურთიერთობებზე", ვინაიდან ბევრი ფაქტორი თამაშობს, რომლებიც გავლენას ახდენს განქორწინების შედეგებზე. ჯერჯერობით, ბავშვები, რომელთა მშობლები განქორწინდნენ, ხელუხლებელი ოჯახების ბავშვებთან შედარებით:

  • ტენდენცია აქვთ ნაკლებად პოზიტიური დამოკიდებულება ქორწინებისადმი და უფრო პოზიტიური განქორწინებისადმი
  • რომანტიკულ ურთიერთობებში ერთგულების დაქვეითება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობების დაბალი ხარისხი
  • გაიზარდა ქორწინებამდე სექსის, თანაცხოვრების და განქორწინების მოწონება
  • ქორწინებისა და მშობიარობის დამტკიცება
  • უფრო სავარაუდოა, რომ დაიჯეროს, რომ ქორწინება არ არის მნიშვნელოვანი შვილების გაჩენამდე და უფრო სავარაუდოა, რომ ჰყავთ შვილი ქორწინების გარეშე
  • გაიზარდა სექსუალურობისადმი ნებადართული დამოკიდებულება და ქცევა.

მიუხედავად იმისა, რომ განქორწინების ყველა შედეგი შესაძლებელია განქორწინების შემდეგ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ერთად ყოფნა არის უმცირესი ორი ბოროტება. ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს კვლევები, რომლებიც აჩვენებს, რომ ქორწინება მხოლოდ ბავშვების განვითარებისთვისაა სასარგებლო, როდესაც ის ჯანმრთელია.

ოჯახური მტრობა ასოცირდება ბავშვებში აგრესიის მომატებასთან და დამრღვევ ქცევებთან. ვინაიდან არსებობს განქორწინების გავლენის შემსუბუქების გზები ბავშვებზე, განქორწინება შეიძლება იყოს უკეთესი ვარიანტი, როდესაც ქორწინება კონფლიქტშია.

განშორება და განქორწინება გავლენას ახდენს გაფართოებულ ოჯახზე

როდესაც ვსაუბრობთ ოჯახზე და განქორწინებაზე, უნდა გავითვალისწინოთ რამდენად ფართო ეფექტი აქვს მას. ოჯახებზე განქორწინების ეფექტები მოიცავს გაფართოებულ ოჯახსაც.

როდესაც წყვილი დაშორდება, მათი ოჯახის წევრები ხშირად გრძნობენ, რომ მათ უნდა აირჩიონ ერთი მხარე. ისინი გრძნობენ შეშფოთებას, დაბნეულობას და შიშს.

შესაძლოა, ისინი გრძნობენ, რომ მათი ერთგულება გამოცდება და არ იციან როგორ დააბალანსონ ორ მხარეს შორის. სავარაუდოდ, მათ სურთ არ გაწყვიტონ ურთიერთობა არავისთან.

რა თქმა უნდა, როდესაც განქორწინება ხდება, გაფართოებულ ოჯახს ასევე აინტერესებს როგორ გაუმკლავდეს ახლობლების ქორწინებას.

განქორწინების გავლენა მოზარდებზე, ამ შემთხვევაში, შეიძლება ბავშვებსაც მოედოსრა თუ ზოგიერთი გაფართოებული ოჯახი გამოავლენს განსჯას ერთ -ერთი მშობლის მიმართ, ბავშვებს შეუძლიათ ეს მიიღონ.

ამან შეიძლება გააძლიეროს განქორწინების ეფექტი ბავშვებზე, რაც მათ დაბნეულობას შეუქმნის და ფიქრობს, რომ მათ უნდა აირჩიონ ერთი მხარე.

იმის ცოდნა, თუ როგორ მოქმედებს განქორწინება ოჯახებსა და ბავშვებზე, ჩვენ შეგვიძლია ვიფიქროთ განქორწინების შედეგებზე საზოგადოებაზე. მოზარდებზე განქორწინების ნეგატიური ეფექტების გამო, ჩვენ ვხედავთ გავლენას სამუშაო ადგილზე.

თანამშრომლები, რომლებიც გადიან განქორწინებას და განქორწინებას, უფრო მეტად არყოფნიან და განქორწინების სტრესის გამო შეიძლება აჩვენონ უფრო დაბალი პროდუქტიულობა და უფრო ცუდი შესრულება.

როგორ შევამციროთ განქორწინების გავლენა ოჯახზე

ეჭვი არ მეპარება, რომ ბავშვებთან ქორწინება განშორება ასევე მძიმეა ბავშვებთან ქორწინების განშორებასთან შედარებით. თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ პარტნიორები, მაგრამ არ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ მშობლები.

საბედნიეროდ, განქორწინების მიზეზებსა და ეფექტებზე კვლევებმა მოიპოვა მნიშვნელოვანი ინფორმაცია ბავშვების კეთილდღეობის რისკისა და დამცავი ფაქტორების შესახებ და განქორწინების შემდგომ ადაპტირება.

მათ შორის რისკის ფაქტორები, ჩვენ ვხვდებით მშობლების შემცირებულ მხარდაჭერას და კონტროლს, რომელიმე მშობელთან კონტაქტის დაკარგვას, ბავშვის ცხოვრების დონის შემცირებას, ყველაზე მნიშვნელოვან კონფლიქტს მშობლებს შორის.

მშობლების მიერ კონფლიქტის მოგვარებისადმი მიდგომის როლი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს განქორწინების შემდგომ ბავშვის ადაპტირებაში.

მეორეს მხრივ, თუ თქვენ გეკითხებით როგორ გაუმკლავდეთ ქორწინების განშორებას, შეამოწმეთ დამცავი ფაქტორები.

ეს მოიცავს პოზიტიურ და კომპეტენტურ აღზრდას, ძმებთან და ბებია -ბაბუასთან ახლო ურთიერთობას, თერაპევტთან მუშაობას, ერთობლივ ფიზიკურ მეურვეობას და შემცირებულ კონფლიქტს მშობლებს შორის.

როდესაც სთხოვთ სტრატეგიებს, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ განშორებას, დაიწყეთ საკუთარი თავის მიმართ კეთილგანწყობით. თქვენ არ შეგიძლიათ დაასხით ცარიელი ჭიქიდან. რისი გაკეთება შეგიძლიათ პირველ რიგში საკუთარი თავის დასახმარებლად?

როდესაც მზად ხართ დაეხმაროთ მათ ემოციების დამუშავებაში, წაახალისეთ ბავშვები ისაუბრონ და გაუზიარონ თავიანთი გრძნობები. მოუსმინეთ და ნუ აიძულებთ მათ ემოციური კონფლიქტის დაუყოვნებლივ მოგვარებაში.

მიეცით საშუალება გამოხატოს ემოციები დროის შეზღუდვის გარეშე.

ეს მათ აგზავნის შეტყობინებას, რომ მათი გრძნობები მნიშვნელოვანია, ვალიდური და მნიშვნელოვანია.

იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვებისთვის, უმჯობესია შეინარჩუნოთ ურთიერთობა ორივე მშობელთან, ნუ დაადანაშაულებთ ან აყენებთ ბოროტებას თქვენს ყოფილს მათ წინაშე. Შეძლებისდაგვარად, წაახალისეთ ისინი ორივე მშობლისთვის დადებითად შეხედონ.

ესეც გაივლის.

პასუხის ძიებაში, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ განქორწინებას ქორწინებაში, დაიწყეთ იმ ფაქტორების გააზრებით, რომლებიც განაპირობებენ განშორებისა და განქორწინების ადაპტაციის წარმატებას. რისკის იდენტიფიცირება და დამცავი ძირითადი ფაქტორები ანათებს ინტერვენციის პოტენციურ სფეროებს.

არსებობს პროგრამები შემუშავებული იმ ფაქტორების დასაძლევად, რომლებიც საბოლოოდ დაეხმარება ბავშვს და ოჯახს დაძლიონ განშორებისა და განქორწინების შედეგები. განშორებისა და განქორწინების დასაძლევად სტრატეგიების პოვნის ერთ -ერთი საუკეთესო გზაა პროფესიონალის პოვნა.

როგორც ბავშვებს, ასევე მშობლებს შეუძლიათ ისარგებლონ ფსიქოლოგთან მუშაობით.

ქორწინების დასასრული ჩვეულებრივ იწვევს ემოციურ ჯოჯოხეთის ქარიშხალს. წყვილი განიცდის შიშს, შფოთვას, სტრესს, მწუხარებას და ბევრ სხვა გრძნობას. მათ შეუძლიათ შეაფერხონ მშობლის უნარი, როგორც განქორწინებამდე.

განშორებისა და განქორწინების ფსიქოლოგიური ეფექტები შეიძლება შემსუბუქდეს, თუ მშობლები განქორწინების შემდეგ კონფლიქტს დაბალ დონეზე შეინარჩუნებენ, მოუწოდებენ ბავშვებს ისაუბრონ და გაუზიარონ ემოციები, საჭიროებისამებრ დაუჭირონ და გააკონტროლონ ისინი და ხელი შეუწყონ მჭიდრო კონტაქტს ორივე მშობელთან.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს განქორწინების მიზეზები, არის თუ არა ეს სწორი ნაბიჯი.

განშორება და განქორწინება უზარმაზარი ნაბიჯია. ამიტომ, წყვილს უწევს უზარმაზარი ნაბიჯის გადადგმამდე რამდენიმე აზრის გამოთქმა.

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში მიშელ როზენი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ არ იღებენ წყვილები საჭირო დროს იმის დასადგენად, არის თუ არა განქორწინება სწორი ვარიანტი. მნიშვნელოვანია კონფლიქტების გავრცელება და საუბრების წახალისება, რათა სიტუაცია სტრესისგან თავისუფალი იყოს.

ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ეს სტრესულ სიტუაციებში, როგორიცაა განშორება და განქორწინება, უფრო ადვილი ხდება დახმარებით. სოციალური და პროფესიული მხარდაჭერა აუცილებელია. ასე რომ, ნუ დააყოვნებთ დახმარებას.