სექსი კარანტინის დროს: როგორ შეცვალა პანდემიამ ჩვენი სქესობრივი ცხოვრება

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• სექსუალური ჯანმრთელობა პანდემიის დროს
• ასაკის გავლენა სქესობრივ ლტოლვაზე
• რეგიონალური ფაქტორების გავლენა სექსუალურ ლტოლვაზე
• როგორ იმოქმედა COVID-19– მა ღალატზე ურთიერთობებში?
• COVID-19– ის გავლენა პორნო ჩვევებზე
• პანდემიის დროს სექს -სათამაშოების გამოყენება
• როგორ ინარჩუნებენ ინტიმურ ურთიერთობას COVID-19– ის დროს ცალკეული წყვილი
• ურთიერთობების სტრესი და მოწყენილობა და როგორ უმკლავდებიან წყვილები
• როგორ გადავლახოთ სქესობრივი ცხოვრების ბარიერები პანდემიის დროს?
• ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს იმ დღის შესახებ
• გამოიჩინეთ სიყვარული
• შეარჩიეთ საერთო ჰობი
• ეს არ არის მუდმივი

მიუხედავად მეტი დროის ერთად ყოფნისა, კარანტინის დროს ჩვენ გვყავს გაცილებით ნაკლები სექსი, მაგრამ ეს არ გვაწუხებს. რესპონდენტები ამბობენ, რომ 15% -ით ნაკლები სექსი აქვთ კარანტინის პერიოდში მარტის შემდეგ, მაგრამ განსხვავება არ იყო რამდენს სურთ ადამიანებს ჰქონდეთ და რამდენს აკეთებენ ამჟამად.

თუ გაინტერესებთ COVID-19– ის ჩაკეტვის გავლენა აშშ – ს წყვილების სქესობრივ ცხოვრებაზე, თქვენ მარტო არ ხართ.

ურთიერთობების თვითმოვლის კომპანია Relish– ის მიერ გამოქვეყნებულმა Relationship Health Report– მა აღმოაჩინა, რომ საერთო ჯამში, ჩვენ 15% –ით ნაკლებ სექსს ვატარებთ კარანტინის დროს, ვიდრე COVID– ის წინ. ამასთან, არ არსებობს სხვაობა იმას შორის, თუ რამდენი სექსი გვაქვს COVID-19– ის დროს და რამდენად გვსურს რომ გვქონდეს.

ეს შემცირება სავარაუდოდ გამოწვეულია სტრესის გავლენით სექსუალურ ლტოლვაზე. მას შემდეგ, რაც ჩვენი სტრესის დონე იზრდება, სექსისადმი ჩვენი ინტერესი მცირდება; გასული ცხრა თვე ადამიანების უმეტესობისთვის სტრესული პერიოდია.

სექსუალური ჯანმრთელობა პანდემიის დროს

სტრესულ პერიოდში ჯანსაღი სქესობრივი ცხოვრების შენარჩუნება შეიძლება იყოს გამოწვევა. ყოველივე ამის შემდეგ, სექსი არის შესაძლებლობა დაუკავშირდეს ჩვენს პარტნიორს და შეიძლება იყოს სტრესის განმუხტვის და განწყობის ამაღლების ღირებული საშუალება.

ჯანმო -მ გამოაქვეყნა სხვადასხვა პუბლიკაციები, რომლებიც განიხილავს შემდეგ საკითხებს:

• ორსულობა და მშობიარობა
• კონტრაცეფცია და ოჯახის დაგეგმვა
• ქალთა მიმართ ძალადობა
• თვითმმართველობის მოვლის ინტერვენციები სექსუალური და რეპროდუქციული ჯანმრთელობისა და უფლებებისათვის და ა.შ

გარდა ამისა, სხვა კვლევები გვირჩევენ უსაფრთხო სქესობრივ პრაქტიკას პანდემიის დროს. არა მონოგამურმა პარტნიორებმა უნდა მოერიდონ სქესს კარანტინის დროს, რადგან ისინი შეიძლება გახდეს ფართო გავრცელების ქსელი. ანალოგიურად, მონოგამი პარტნიორებისთვის, სექსუალური აქტივობები უნდა იქნას აცილებული ნებისმიერ ფასად, თუ ერთი პარტნიორი სიმპტომატურია.

ქვემოთ მოყვანილი ვიდეო განიხილავს, თუ როგორ შეიძლება სექსმა კარანტინში საფრთხე შეუქმნას ინფექციას. Გარკვევა:

ასაკის გავლენა სქესობრივ ლტოლვაზე

როგორც ითქვა, ბევრი წყვილი აცხადებს, რომ იმედგაცრუებამ პარტნიორებთან (სავარაუდოდ მათთან ახლოს), ენერგიის, განწყობისა და შფოთვის საკითხებმა გამოიწვია ნაკლები სექსი ზოგადად კარანტინის დროს, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უფრო მეტ დროს ატარებენ ერთად ვიდრე ოდესმე ადრე

ექსპერტები გვირჩევენ ყოველკვირეულად დაუთმოთ დრო სექსს და განახორციელოთ სტრესის შემამცირებელი აქტივობები, როგორიცაა ცნობიერების ამაღლება და დასვენება ყოველდღე, სტრესის შესამცირებლად და ლიბიდოს გასაძლიერებლად.

ანგარიში ასევე განიხილავდა სქესს კარანტინის დროს თაობებში და გასაკვირი არ არის, რომ აღმოჩნდა განსხვავება სქესის სიხშირეში COVID-19– მდე და დროს.

თაობა Z (23 წლის და უფროსი ასაკის) კარანტინის დროს ყველაზე მეტ სექსს აკეთებდა, ასაკის მიხედვით სექსის საშუალო სიხშირე მცირდებოდა. სექსის სიხშირე ასევე მცირდება ურთიერთობის ხანგრძლივობასთან ერთად, უფრო გრძელვადიან ურთიერთობებში, როგორც წესი, უფრო ნაკლები სექსი აქვთ ურთიერთობაში, ვიდრე ახალ ურთიერთობებში.

თაობა Z თაობის რესპოდენტთა 11% -ს ჰქონდა სექსი ყოველდღიურად ან უფრო მეტს, ვიდრე Millennials- ის 3% და X თაობა 2%. ყველაზე გავრცელებული პასუხი იყო კვირაში 1-2-ჯერ, Z თაობის, Millennials- ის დაახლოებით 30%, და Baby Boomers და X თაობის 23% ირჩევს ამ ვარიანტს.

რეგიონალური ფაქტორების გავლენა სექსუალურ ლტოლვაზე

პანდემიის დროს სექსუალური ლტოლვის ერთ -ერთი ცვლადი იყო წყვილების რეგიონალური განთავსება. რესურსების თანახმად, პანდემიამ გამოიწვია ამერიკელების სექსუალური აქტივობის შემცირება 18 -დან 34 -დან 14%-მდე.

ამ შემცირების ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი იყო ახალგაზრდა წყვილები, რომლებიც ცალკე ცხოვრობდნენ. პანდემიის დროს ნათქვამი წესრიგის შედეგად, წყვილებს დიდი ხნით ჩამოერთვათ ერთმანეთის ნახვა.

კიდევ ერთმა გამოკითხვამ გამოავლინა სტატისტიკა იტალიაში წყვილების მიმართ სექსუალური ინტერესის დაქვეითების და აღგზნების, შფოთვის, სტრესის, დეპრესიის სიმპტომების ზრდის და ა.შ. იტალია.

დაკავშირებული კითხვა: 8 საერთო მიზეზი დაბალი სექსუალური სურვილის ქორწინებაში

როგორ იმოქმედა COVID-19– მა ღალატზე ურთიერთობებში?

მერე რაც შეეხება ღალატს? იმის გათვალისწინებით, რომ დამატებით დროს ვატარებთ ინტერნეტში და დამატებით ზეწოლას ურთიერთობებზე, ვნახეთ თუ არა ზრდა ონლაინ და პირად საქმეებში?

როგორც ჩანს, არა და, შესაძლოა, რამდენიმე მიზეზის გამო, მათ შორის პირადად შეხვედრის გამოწვევები და ურთიერთობების გარეთ მყოფი ადამიანების ნაკლები შესაძლებლობა.

არსებული კვლევის მსგავსად, გამოკითხულთა 26% –მა თქვა, რომ მათ ურთიერთობაში იყო ისტორიული ღალატი, 23% –მა თქვა, რომ ღალატი ემოციური იყო, 21% –მა თქვა, რომ ეს იყო ფიზიკური და 55% –მა აღნიშნა, როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური ღალატი.

მათგან, ვინც თქვა, რომ ღალატი მოხდა მათ ურთიერთობებში, 9% -მა თქვა, რომ იყო ღალატი COVID-19 პანდემიის დროს, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ჯერ კიდევ შესაძლებელია ჩაკეტვისა და კარანტინის დროს ქორწინების გარეშე საქმის წარმოება.

COVID-19– ის გავლენა პორნო ჩვევებზე

ახალი ურთიერთობების ჯანმრთელობის ანგარიში ასევე ითხოვდა პორნოს გამოყენებას და მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების 12% -მა თქვა, რომ პორნო იყო პრობლემა მათ ურთიერთობაში, ადამიანების უმეტესობამ იგრძნო, რომ მათი პორნო გამოყენება დიდწილად იგივე დარჩა ამ დროის განმავლობაში.

ზოგიერთი მკვლევარი შეშფოთებულია იმით, რომ სოციალური მედიის, ალკოჰოლისა და ონლაინ თამაშების მსგავსად, პორნოგრაფია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც „დამამშვიდებელი“ სტრატეგია ზოგიერთი ადამიანისთვის COVID-19– ით გამოწვეული სტრესის დროს, მაგრამ ეს არ არის პრობლემა ამ გამოკითხვის რესპონდენტები.

პანდემიის დროს სექს -სათამაშოების გამოყენება

სხვა კვლევა მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად დადებითად აისახა პანდემიამ სექს -სათამაშოების ბაზარზე, როგორც უახლესი სექსის ტენდენციები.

მიუხედავად იმისა, რომ COVID-19 არ არის სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება, ის შეიძლება გამოწვეული იყოს სქესობრივი კავშირის დროს ინფიცირებულ პირთან კონტაქტით. ამან გამოიწვია ცნობიერების ამაღლება და აღიარება სქესობრივი ტექნოლოგიების პროდუქტების ან ზრდასრული სათამაშოების შესახებ, როგორც ჯანსაღი სექსუალური ჩვევები პანდემიის დროს.

ამის შედეგი იყო სექს -თოჯინებისა და სექს -რობოტების გაყიდვების მკვეთრი მატება.

როგორ ინარჩუნებენ ინტიმურ ურთიერთობას COVID-19– ის დროს ცალკეული წყვილი

იმ წყვილებისთვის, რომლებიც ცალკე ცხოვრობენ პანდემიის დროს, მთავარი გამოწვევები იყო ინტიმური ურთიერთობის შენარჩუნებით- განსაკუთრებით ისეთები, რომლებიც შორეულ ურთიერთობებში იმყოფებოდნენ და ვერ ახერხებდნენ პარტნიორის სანახავად გამგზავრებას.

ამ წყვილებისთვის ისეთი რიტუალები, როგორიცაა ონლაინ შეხვედრების ღამე (სამზარეულოს კლასები, ონლაინ თამაშები და წვეულებები), მოვლის პაკეტები და სამომავლო გეგმების შედგენამ ხელი შეუწყო მომავალზე ყურადღების გამახვილებას.

მანძილმა და სტრესმა გავლენა იქონია ცალკეულ ცალკეულ წყვილებზე- განსაკუთრებით მათზე, ვინც უკვე განიცდიდა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებს.

დაკავშირებული კითხვა: 10 გზა კარანტინის დროს თქვენი სექსუალური ცხოვრების გასაუმჯობესებლად

ურთიერთობების სტრესი და მოწყენილობა და როგორ უმკლავდებიან წყვილები

მაშ, ახდენს თუ არა სტრესი გავლენას სექსუალობაზე?

ეს ანგარიში აყალიბებს მყარ სურათს იმის შესახებ, თუ როგორ ახერხებენ წყვილები და ადამიანები COVID-19– ის დროს სტრესით, მოწყენილობითა და დაღლილობით, რაც ხელს უწყობს ნაკლებ სექსს მთელ მსოფლიოში. საინტერესოა, რომ გამოკითხვამ ასევე დაადგინა, რომ ადამიანები ახლა უფრო ახლოს გრძნობენ თავიანთ პარტნიორებს და უფრო კომფორტულად აჩვენებენ მათ, თუ რას გრძნობენ ისინი სინამდვილეში პანდემიის წინანდელთან შედარებით.

ასე რომ, კარგი ამბავი ის არის, რომ კარანტინის პერიოდში სექსის შემცირება არ ეხება იმ წყვილებს, რომლებიც ნაკლებად ახლობლობენ, არამედ უფრო მეტად წყვილებს, რომლებიც უფრო მეტად განიცდიან სტრესს.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ ვიცით COVID-19– ის სრული გავლენა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ამ მომენტისთვის, ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებული ვიყოთ ამის თქმისას.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ უფრო ნაკლები სექსი გვაქვს ვიდრე ოდესმე, როგორც ჩანს, ჩვენ კარგად ვაკეთებთ ჩვენს პარტნიორებთან ინტიმური ურთიერთობების დამყარებას სხვაგვარად, რაც, სავარაუდოდ, მომავალში ჩვენს ურთიერთობებს კარგად ასახავს.

როგორ გადავლახოთ სქესობრივი ცხოვრების ბარიერები პანდემიის დროს?

გაუთვალისწინებელმა პანდემიამ ინტიმური ურთიერთობა ამოიღო და სხვადასხვა ბარიერებმა ითამაშეს როლი ურთიერთობების სექსუალური პრობლემების გამწვავებაში.

ზოგიერთი ბარიერი ჯანსაღი სქესობრივი ცხოვრებისათვის არის:

• ფინანსური უსაფრთხოების შიში
• სამსახურის დაკარგვა
• ჯანმრთელობის შეშფოთება
• Სტრესი
• შფოთვა
• დეპრესია

თუმცა, ეს არის უნივერსალური პრობლემა, მაგრამ დღის ბოლოს, როგორ გრძნობთ საკუთარ თავს, განსაზღვრავს თქვენს მომავალ საფეხურს ბარიერის გადალახვაში და სექსუალური ცხოვრების გაუმჯობესებაში.

ამგვარი ბარიერების გადალახვის ზოგიერთი გზა, სექსუალური შფოთვის გადალახვა, და სექსუალური ურთიერთობების გაუმჯობესება არიან:

• ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს იმ დღის შესახებ

თქვენ შეიძლება გაატაროთ მთელი დღე ერთად, მაგრამ მაინც არ იცოდეთ ერთმანეთის ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ თქვენი პარტნიორი იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობენ ისინი ყოველდღე.

• გამოიჩინეთ სიყვარული

მიუხედავად იმისა, რომ გასაგებია, რომ გიყვარს შენი მეუღლე, დროდადრო ამის გამოხატვა დიდ დახმარებას უწევს მათ იგრძნონ სიყვარული და დაფასება. ჩახუტება, ხელის ჩამორთმევა, ერთად ცეკვა არის ნერვული სისტემის მოწესრიგების რამდენიმე გზა და დაეხმარება თქვენს პარტნიორს იგრძნოს სიმშვიდე და სიმშვიდე.

• შეარჩიეთ საერთო ჰობი

ეს შეიძლება იყოს წიგნის კითხვა, დოკუმენტური ფილმის ყურება, ან სხვა რამ. დარწმუნდით, რომ თქვენ შეგნებულად ირჩევთ ერთად რაიმე აქტივობას და აქტიურ დროს ატარებთ თქვენს პარტნიორთან ერთად.

ეს დაგეხმარებათ ორივემ თავი დაცულად იგრძნოთ.

ეს არ არის მუდმივი

არსებობს მრავალი მიზეზი, თუ რატომ და როგორ იმოქმედა COVID-19- მა თქვენს ფსიქიკურ, ფიზიკურ და სექსუალურ ცხოვრებაზე. თუმცა, მნიშვნელოვანია გჯეროდეს, რომ სიტუაცია სამუდამოდ არ გაგრძელდება.

ასე რომ, იყავით შემოქმედებითი ერთად. ერთად მცხოვრები წყვილებისთვის, განაგრძეთ სქესის პრიორიტეტი საკარანტინო პერიოდში სექსუალური აქტივობით. შორ მანძილზე მყოფი წყვილებისთვის გაუზიარეთ თქვენი საიდუმლოებები, სურვილები და ფანტაზიები და შეასრულეთ თქვენი პარტნიორის მოთხოვნილებები რომანტიკის მოულოდნელი გზებით ციფრულად.

ყველა არ პოულობს დროს ინტიმურ ურთიერთობებზე მუშაობისთვის, მაგრამ აუცილებლად და სტაბილურად, სწორი ძალისხმევით, ესეც გაივლის.