ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- რა არის საშინაო დავალების რეალური მიზანი?
- რაც შეეხება სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოებს
- დარწმუნდით, რომ თქვენი სქესობრივი თერაპევტი ლეგიტიმურია
- რა სახის საშინაო დავალებას უნდა ელოდოთ?
- პირველი საშინაო დავალებაა
- სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოების მიზანია
პორნოგრაფიული ვიდეოები მართლაც იქ არის, სადაც ბევრი იღებს პირველ წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ რა არის სექსუალური ურთიერთობა. მათდა სამწუხაროდ, ის, რაც თქვენს საშუალო პორნოში არის გამოსახული, სექსის თვალსაზრისით საკმაოდ არარეალურია.
რას გააკეთებს ეს სტატია არის კარგი წარმოდგენა რამდენიმე საშინაო დავალების სქესობრივი თერაპიის შესახებ წყვილებისთვის, რათა თქვენი სექსუალური ცხოვრება უფრო სრულყოფილი იყოს თქვენთვის. ისევე, როგორც დაწყებით სკოლაში დაბრუნების შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ საშინაო დავალების შესრულება სანამ თამაშს შეძლებთ!
რა არის საშინაო დავალების რეალური მიზანი?
თუ თქვენ ჰკითხავთ სტუდენტების უმრავლესობას, ისინი აყვირებენ და აღნიშნავენ რაღაცას საშინაო დავალების შესახებ მხოლოდ „დაკავებული სამუშაო“. ჰკითხეთ მასწავლებელს და ის იტყვის რაღაცას: „საშინაო დავალება აძლიერებს ძირითად პუნქტებს იმისგან, რაც კლასში მოხდა. თუ ის კარგად არის გააზრებული, ის არა მხოლოდ გააძლიერებს იმას, რასაც კლასში ასწავლიდნენ, არამედ სთხოვს მოსწავლეებს, რომ გამოიტანონ დასკვნები და წინასწარ განსაზღვრონ რა იქნება მომავალში. ”
ჰკითხეთ სპორტსმენს საშინაო დავალების შესახებ და თქვენ მიიღებთ პასუხს, რომელშიც ნათქვამია: „რაც უფრო მეტს ვარჯიშობ, მით უკეთესი იქნები. კუნთების მეხსიერება მნიშვნელოვანია და გამეორება სწორედ ამას შექმნის. ” სამი განსხვავებული წყარო, სამი განსხვავებული შეხედულება საშინაო დავალების მიზნის შესახებ.
რაც შეეხება სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოებს
თუ გსურთ იცოდეთ როგორ გქონდეთ უკეთესი სექსუალური ცხოვრება ან როგორ გახადოთ თქვენი სექსუალური ცხოვრება უკეთესი, გჭირდებათ სექსოთერაპიის საშინაო დავალება.
ამ ტიპის ქორწინების საშინაო დავალება ნამდვილად არ უნდა ჩაითვალოს დაკავებულ სამუშაოდ, თუკი ერთი პარტნიორი არ არის იქ და არ არის განსაკუთრებით დაინტერესებული მისი სექსუალური ცხოვრების გაუმჯობესებით. ეს მონაწილე კარგავს ყველას დროს. ახლა თუ ჩვენ გადავალთ იმაზე, რაც მასწავლებელმა განსაზღვრა სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოები, დიდი აზრი არსებობს.
ის, რასაც სექსოთერაპიაში ისწავლით, მხოლოდ დასაწყისია და „სქესობრივ ვარჯიშებში“ ჩართვით თქვენ შეისწავლით არა მხოლოდ იმის საფუძვლებს, თუ რა არის კარგი სექსი თითოეული პარტნიორისთვის, თქვენ ასევე ისწავლით თქვენი ჰორიზონტის გაფართოებას და ცდილობენ რაც შეიძლება გქონდეთ არასოდეს მიფიქრია ადრე
რაც უფრო მეტს ეცდებით იმას, რასაც ასწავლიდით სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოებში, მით უფრო ოსტატი გახდებით.
კარგი სექსი უბრალოდ არ ხდება ერთი წასვლით. არსებობს ძველი კლიშე: პრაქტიკა სრულყოფილებას ხდის. რასაკვირველია, თქვენ არ გსურთ სექსოთერაპიის საშინაო სავარჯიშოების ამოწურვა ... მაგრამ ისევ და ისევ, იქნებ ვერ შეძლებთ გაჩერებას, სანამ არ დაიღლებით!
დარწმუნდით, რომ თქვენი სქესობრივი თერაპევტი ლეგიტიმურია
სანამ სექსოთერაპიის საშინაო დავალების ვარჯიშზე იფიქრებდეთ, ჯერ გააკეთეთ თქვენი კვლევა და დარწმუნდით, რომ ამ ადამიანს აქვს სწორი აკადემიური განათლება და რწმუნებათა სიგელები. ნუ იფიქრებთ, რომ ვინაიდან მათ სავიზიტო ბარათზე სახელის შემდეგ აქვთ რამდენიმე ინიციალი, რომ ეს არის მნიშვნელოვანი ან რეალური. ჩაატარეთ თქვენი Google კვლევა და კრიტიკულად დაუკითხეთ ყველაფერი, რასაც კითხულობთ. შარლატანები არიან ათეული, როდესაც საქმე ეხება სექსის თერაპევტებს.
ჰკითხეთ, სად გაიარეს ტრენინგი და მიეკუთვნებიან თუ არა ისინი რომელიმე პროფესიულ ორგანიზაციას ან ასოციაციას.
მხოლოდ მას შემდეგ რაც დაადგინეთ ამ პროფესიონალი თერაპევტის ლეგიტიმურობა, უნდა გქონდეთ თქვენი პირველი დანიშვნა.
რა სახის საშინაო დავალებას უნდა ელოდოთ?
უპირველეს ყოვლისა, თუ თქვენი სქესობრივი თერაპევტი არ გაძლევს სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოებს (მათ შეიძლება არ დაარქვან საშინაო დავალება, არამედ „გააგრძელონ“ ან „განახორციელონ ქმედებები მომდევნო დანიშვნამდე“), მაშინ იპოვნეთ სხვა თერაპევტი.
სექსოთერაპია, ისევე როგორც ყველა თერაპია, არ არის ერთჯერადი გარიგება. თქვენ მოულოდნელად არ მიიღებთ პასუხს ყველაფერზე, რაც ერთ შეხვედრაზე გჭირთ და დატოვებთ ახალ სექს სუპერვარსკვლავს. თქვენ უნდა იმუშაოთ იმ ქმედებებზე, რასაც თქვენი თერაპევტი გვირჩევს თქვენი დანიშვნის დროს.
პირველი საშინაო დავალებაა
Კომუნიკაცია. პარტნიორებს შორის კომუნიკაცია ნომერ პირველი დაბრკოლებაა. ღია და გულწრფელი ყოფნა შეიძლება საშინლად რთული იყოს ერთი ან ორივე პარტნიორისთვის, ხოლო სექს -თერაპევტი მოგცემთ კონკრეტულ კითხვებს კომუნიკაციის არხების გასახსნელად, როგორც საშინაო დავალება. ეს კითხვები შეიძლება იყოს იგივე (ან მსგავსი), როგორც ეს:
- როდის გრძნობ თავს ყველაზე სექსუალურად?
- როდის გრძნობ თავს ყველაზე ნაკლებად სექსუალურად?
- რას ვაკეთებ საწოლში, რომელიც შენ ნამდვილად მოგწონს?
- რას ვაკეთებ საწოლში, რომელიც გათიშავს?
- თუ იქნებოდა ერთი რამ, რისი გაკეთებაც გინდოდათ როცა ჩვენ სიყვარულს ვაკეთებდით, რაც არ გაგვიკეთებია, რა იქნებოდა ეს?
სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოების მიზანია
კონკრეტულად საძინებელში უკეთესი კომუნიკაციის დამყარება და ემოციური კავშირების დამყარება, რითაც ურთიერთობის გაძლიერება. სქესობრივ თერაპევტთან შემდეგი შეხვედრა შეიძლება შეიცავდეს თქვენს ინტერპერსონალურ კომუნიკაციას და შეიძლება მოიცავდეს საშინაო დავალებებს, როგორიცაა ეს:
- რა გავაკეთე იმისათვის, რომ ამ კვირაში თავი შეყვარებულად იგრძნო? რისი გაკეთება შემიძლია ამ მხრივ უკეთესად?
- როგორ შეგვიძლია პრიორიტეტად ვაქციოთ ინტიმური ურთიერთობა?
- მითხარი რა გჭირდება საწოლში, რომ სიამოვნება იგრძნო.
ახლა თქვენ ნახეთ სახის კითხვები, რომლებიც გამოიყენება სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოებში სქესობრივი თერაპევტების მიერ უკეთესი სექსუალური ცხოვრებისათვის. დაუთმეთ დრო ამ შაბათ -კვირას ან თარიღის ღამეს და განიხილეთ რამოდენიმე შეკითხვა თქვენს მნიშვნელოვან მეორესთან. საღამოს (ან შუადღისას ან დილის) დასასრულებლად, ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს, თუ რა სურს მას დამატებითი კრედიტისთვის. შეიძლება დაგჭირდეთ დაამატოთ, რომ მართლწერა ნამდვილად იქნება შეფასებული და არ მიიღება გვიანდელი დავალებები.