ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ერთად ეს მშვენიერი ადგილია!
- დაუკავშირდით საკუთარ თავს, პირველ რიგში!
- გაშიფრეთ თქვენი შინაგანი გრძნობები
- ილაპარაკე!
- გააღე კარი მეგობრობისთვის
- გაანადგურე მატერიალიზმი
- სიყვარულის თოჯინა
როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ სრულყოფილი ურთიერთობის შექმნაზე, სიყვარული არის პირველი ინგრედიენტი, რომელიც გონებაში მოდის. სიმართლე გითხრათ, სიყვარულის გარეშე, ლამაზი ურთიერთობის რეცეპტი არასრულია.
ამჟამად, სიყვარულის გამოვლენის მრავალი ფორმა არსებობს, რომელთაგან სექსუალური კავშირი უპრეცედენტოა. ერთმანეთისადმი მძაფრი სურვილი, ურთიერთობის შესწავლის და მომავლის გაფართოების სურვილი პარტნიორებს შორის ჯანსაღი სექსუალური კონტაქტით მოდის.
ფაქტების შემოწმება: ქალების 62 პროცენტმა აღიარა, რომ არ არიან ბედნიერები სექსუალურ ცხოვრებაში!
მაგრამ როგორ დაამყარებთ სექსუალურ კავშირს თქვენს ურთიერთობაში? არის თუ არა ეს უბრალო შეცდომა?
თუ თქვენ ფიქრობთ იმაზე, თუ „როგორ შემიძლია გავზარდო ჩემი სექსუალური სიახლოვე“ და ეძებთ სექსის საუკეთესო რჩევებს ინტიმურობის, ემოციური კავშირისთვის, ამოხსნით საიდუმლოებას, როგორც ქვემოთ წაიკითხეთ.
ერთად ეს მშვენიერი ადგილია!
სასიყვარულო სექსუალური გამოცდილება არ არის ის, რასაც ბრმად მოჰყვება ვნება. სქესობრივი კავშირის გარეშე, სიყვარულის გაკეთება უაზრო ხდება.
ეს ხუთი საოცარი რჩევა სექსის დროს ემოციურად დასაკავშირებლად არა მხოლოდ გაგიმხელთ ბედნიერ სექსუალურ კავშირს, არამედ გზას გაუხსნით თქვენს პარტნიორთან შეუფერხებელ ურთიერთობას.
დაუკავშირდით საკუთარ თავს, პირველ რიგში!
როგორც მოზრდილები, ჩვენ ძირითადად თავშეკავებულნი ვართ ჩვენი უწყვეტი მოვალეობებითა და პასუხისმგებლობებით. ჩვენს შვილებზე ზრუნვას, ფუტურისტული კარიერის გეგმების სტრატეგიას და ყოველდღიურ სტრესთან გამკლავებას შორის ჩვენ ვკარგავთ საკუთარ თავს არეულობაში.
შედეგად, ჩვენ ძლივს გვახსოვს საკუთარ თავთან დაკავშირება, სანამ სხვებთან დაკავშირებისკენ მოგვიწოდებს. სინამდვილეში, კვლევაში ნათქვამია, რომ ქალების 80 პროცენტი მათ ჯანმრთელობას მიიჩნევს ბოლოდ პრიორიტეტულ სიაში.
შეინარჩუნეთ სტრესი უკანა სავარძელზე- ივარჯიშეთ რეგულარული იოგა და მედიტაცია, რაც გამოიწვევს თქვენს შინაგან პიროვნებას დაუკავშირდეს თქვენს გარეგნობას. საბოლოოდ, ღრმა მშვიდობა და პოზიტიური ენერგია მოვა თქვენს გზაზე.
შენს გრძნობებთან გამკლავების მცდელობა არის კიდევ ერთი შესანიშნავი გზა საკუთარ თავთან კავშირის მისაღწევად.
საკუთარი თავის შესწავლისკენ მიმავალი, თქვენ ეხუტებით თქვენს არსებას, კონცენტრირდებით თქვენს გრძნობებზე და დაამყარებთ სიახლოვეს საკუთარ თავთან უფრო ღრმად, ვიდრე ადრე.
გაშიფრეთ თქვენი შინაგანი გრძნობები
პარტნიორები ხშირად სარგებლობენ ერთმანეთის კომპანიით, როდესაც იმალებიან თავიანთ უსაფრთხო ზონაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს უსაფრთხო ზონა ნაწილობრივ ჯანსაღია, ის არ იძლევა რეალურ ემოციებს და შიშებს, რომ განიმუხტოს საკუთარი თავი და შექმნას ცვლილებები.
სანამ თქვენ და თქვენს პარტნიორს მოისურვებთ ერთმანეთთან უსაფრთხო სექსუალური კავშირის დამყარებას, თქვენ უნდა გაშიფროთ თქვენი შინაგანი გრძნობები მათთან და გარკვეული ხნით გამოხვიდეთ უსაფრთხოების ზონიდან.
გაუზიარეთ თქვენი სისუსტეები. მიეცით მათ საშუალება ჩაეფლონ თქვენს სულში და დაუკავშირდნენ მას კომფორტის სახლის ასაშენებლად. დაიჭირე შენი ბნელი ნაწილები მათ თვალწინ და მიეცი საშუალება მათ შენთან ურთიერთობა.
როდესაც პარტნიორთან ერთად ერკვევით ერთმანეთის ჩვეულებებში, თქვენ ეხმარებით პატიოსანი ურთიერთობის გაცოცხლებას, რომელიც მალე საწოლზე გამოჩნდება.
ილაპარაკე!
ყველა ურთიერთობაში ხშირია უთანხმოება, დაუცველობის გრძნობა და კამათი. მიუხედავად იმისა, რომ მუდმივი კამათი ყოველთვის არ არის კარგი ნიშანი, ურთიერთობაში ემოციების არ გაშვება შეიძლება თანაბრად საზიანო იყოს.
იქნება ეს იმაზე, რომ თქვენ არ მოგწონთ ის, თუ როგორ გელაპარაკება თქვენ, ან ის არის, რომ ისინი თავს დაუცველად გრძნობენ თქვენი მამაკაცი საუკეთესო მეგობრის მიმართ, ისაუბრეთ!
კომუნიკაცია არის გადამწყვეტი ელემენტი ყველა ურთიერთობაში. დიალოგის საშუალებით, გაუგებრობის ნებისმიერი ადგილი იწმინდება თითის დაჭერისას.
ამიტომ პარტნიორებს ყოველთვის ურჩევენ ისაუბრონ ერთმანეთთან დაკავშირებულ საკითხებთან დაკავშირებით.
იყავით მომთმენი ერთმანეთთან ურთიერთობისას. დარწმუნდით, რომ სანამ თქვენი პარტნიორი გაიხსნება, თქვენ ყურადღებით უსმენთ მათ პრობლემის ძირში.
"კომუნიკაცია გონების სქესს ჰგავს და რომ თქვენი სხეულები სინქრონიზებულად იცეკვონ, თქვენი გონებაც უნდა იყოს", - ამბობს დოქტორი აკ ჯაინი.
გააღე კარი მეგობრობისთვის
სექსი არ არის თქვენი ურთიერთობის საბოლოო მიზანი. ადამიანების უმეტესობას მიაჩნია, რომ კარგი სექსუალური გამოცდილება საწოლში საკმარისია, ისინი ვერ აანალიზებენ რაიმე უფრო ღრმა მნიშვნელობის მნიშვნელობას.
სექსუალური კავშირი ძლიერდება მაშინ, როდესაც მკლავებს გაწვდით პარტნიორს ნდობით, ერთგულებით და კომფორტის გრძნობით. აღიარება და სივრცე, სადაც განაჩენი დაბრკოლებულია, არის ორი ყველაზე განუყოფელი ფაქტორი, რომელსაც ჩვენ მოუთმენლად ველით, როდესაც გვინდა ვიშიშვლოთ საყვარელი ადამიანის წინაშე.
დარწმუნდით, რომ ფიზიკური მიმზიდველობის გარდა, თქვენ საშუალებას აძლევთ ამ კრიტიკულ ფაქტორებს შემოვიდნენ თქვენს საძინებელში საუკეთესო გამოცდილებისთვის.
დაე, ამ ფაქტორებმა დადებითი ენერგია შეიტანოს საძინებელში, გააღვივოს ერთმანეთის გაგება და გაზარდოს ერთმანეთის საფუძვლიანი შესწავლის სურვილი.
ასე შეგიძლია უფრო ახლოს მიუახლოვდე შენს ურთიერთობას უფრო ღრმა სექსუალურ კავშირს.
გაანადგურე მატერიალიზმი
პარტნიორთან სექსუალური კავშირის გაღრმავების ერთ -ერთი მთავარი ნაბიჯი არის ის, რომ თქვენ მთლიანად უნდა გამოაკლოთ მატერიალისტური სექსუალური ურთიერთობა.
იქნება ეს თქვენი ორგაზმის ან სქესობრივი კავშირის გამო შეშფოთებული, დარწმუნდით, რომ თქვენი აქცენტი ძირითადად კეთდება ერთმანეთის ტკბობაზე და ურთიერთობის სიყვარულის ჩამოყალიბებაზე.
ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს გაათავისუფლოს დისკომფორტი თქვენთვის საწოლში სწორად შესრულების შესახებ. დაეხმარეთ მათ პოზიტიურად იგრძნონ საკუთარი თავი და მიიღონ ერთმანეთის ხარვეზები.
ჩაეფლო იმაში, რომ შეგიყვარდება მათი სიყვარული საძინებელში მათი შესრულების ნაცვლად.
სანამ საძინებელში აჩვენებთ პოზიტივის ასეთ გრძნობებს, თქვენი პარტნიორი წახალისდება დაუბრუნდეს თქვენს მიერ შემოთავაზებულ ენერგიას.
სიყვარულის თოჯინა
თქვენს ურთიერთობაში სექსუალური კავშირის გაღრმავება ძალიან მნიშვნელოვანია.
ეს არა მხოლოდ ხელს უწყობს ჯანსაღ ურთიერთობას, არამედ აძლევს პარტნიორებს შესაძლებლობას აღმოფხვრას მათ შორის არსებული პრობლემები და სჯეროდეთ ერთმანეთის სამუდამოდ.
ასე რომ, სექსუალური ქიმიის აღორძინების ერთ -ერთი საუკეთესო გზაა სიყვარულის თოჯინასთან ურთიერთობის დამყარება!