როგორ გახადოთ თქვენი შორ მანძილზე ურთიერთობა ხანგრძლივი

Ავტორი: John Stephens
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 27 ᲘᲐᲜᲕᲐᲠᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
НЕТ "НЕПРАВИЛЬНЫХ" ПАРТНЁРОВ (лекция Сэма Вакнина)
ᲕᲘᲓᲔᲝ: НЕТ "НЕПРАВИЛЬНЫХ" ПАРТНЁРОВ (лекция Сэма Вакнина)

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

ურთიერთობების გახანგრძლივება ამ დღეებში რთული მისიაა, ასე რომ თქვენ დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ დრო, ძალისხმევა და ენერგია საბოლოოდ ღირს.

არსებობს ბევრი რამ, რაც შეიძლება არასწორი იყოს ურთიერთობაში და თქვენ შეიძლება გაინტერესებთ, როგორ გახანგრძლივოთ თქვენი ურთიერთობა. უმეტესწილად, ეს ყველაფერი იმაზეა, თუ როგორ ახერხებთ თქვენ ორნი დაძლიოთ კონფლიქტები და გაუგებრობები.

ჩვენ აქ ვსაუბრობთ სიყვარულის ჯადოსნურ განცდაზე - თქვენს სიყვარულზე, მათ სიყვარულზე და თქვენს სიყვარულზე ერთად. ეს ყველაფერი ასე ჯადოსნურად და რომანტიკულად ჟღერს, როდესაც ამაზე ფიქრობ, მაგრამ არ არსებობს ნათელი გზა, რათა ცეცხლი ორ თქვენთა შორის სამუდამოდ გაგრძელდეს.

ჩვეულებრივ, ურთიერთობის პირველი თვის შემდეგ, როდესაც იწყებთ ერთმანეთის უკეთ და უკეთ გაცნობას და იგრძნობთ თავს ნაცნობ და კომფორტულად, ცეცხლი თანდათან იწყებს ჩაქრობას. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ეს ნორმალურია - ეს ყველაფერი პროცესის ნაწილია.


ყოველ შემთხვევაში, ხრიკი იმაში მდგომარეობს, თუ როგორ აიძულებ სიყვარულის ალი აფეთქდეს ისევ და ისევ.

თქვენი ურთიერთობის გახანგრძლივების შესაძლებლობა

თქვენი ურთიერთობის გახანგრძლივება, რა თქმა უნდა, ადვილი არ არის და მოგზაურობაა. ამ მოგზაურობის ნაწილს თქვენ იღებთ თქვენთან ერთად. ვინმესთან ურთიერთობის გახანგრძლივების ერთ -ერთი კრიტიკული ფაქტორი არის საკუთარ თავთან სრულყოფილი ურთიერთობა.

დაუთმეთ დრო ინვესტირებას თქვენს ბედნიერებაში. ბედნიერი ხალხი იზიდავს სხვა ბედნიერ ადამიანებს. თუ გსურთ ღირსეული პარტნიორის მოზიდვა, იმუშავეთ საკუთარ გონებრივ და ემოციურ ბალანსზე, მშვიდობასა და სიხარულზე. თუ თქვენ შეძლებთ იყოთ ბედნიერი საკუთარი თავით, თქვენ ალბათ კმაყოფილი დარჩებით სხვასთან ურთიერთობით.

ურთიერთობის შესაძლებლობა დიდხანს გაგრძელდეს, მრავალჯერ იზრდება.

30 გზა, რომ თქვენი ურთიერთობა უფრო დიდხანს გაგრძელდეს


არავის მოსწონს საყვარელ ადამიანთან განშორება ან ის, ვისთან ერთადაც გაატარებდნენ სიცოცხლეს.

ყველა ცდილობს მათი ურთიერთობა რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ამ პროცესში საკუთარი თავის დაკარგვა შეიძლება არ იყოს სწორი, აქ არის რამოდენიმე რჩევა ურთიერთობის შესახებ, რომელიც მოგცემთ წარმოდგენას იმაზე, თუ რისი გაკეთება შეგიძლიათ თქვენი ურთიერთობის გახანგრძლივების მიზნით.

1. იყავით კომუნიკაბელური

თქვენ უნდა გაუზიაროთ თქვენი გრძნობები თქვენს პარტნიორებს განკითხვის გაფიქრების გარეშე. ისაუბრეთ პრობლემებზე, რომლებიც გაწუხებთ, თუ მიზნად ისახავთ ხანგრძლივ ურთიერთობას. იმსჯელეთ თქვენს ცხოვრებაზე, თუ რა გაწუხებთ.

მხარი დაუჭირეთ თქვენს პარტნიორს და აიძულეთ მას საკუთარი თავის სჯეროდეს. პარტნიორებს შორის ჯანსაღი ურთიერთობა გეხმარებათ პირად და პროფესიულ ზრდაში. კომუნიკაცია არის ერთ -ერთი კრიტიკული ფაქტორი იმ ჩამონათვალში, რაც განაგრძობს ურთიერთობას.

გადახედეთ გარი ჩეპმენის ამ წიგნს, რომელიც საუბრობს სასიყვარულო ენებზე და როგორ შეიძლება მათი გამოყენება თქვენს პარტნიორთან უკეთესი კომუნიკაციისთვის.


დაკავშირებული კითხვა: 5 ნაბიჯი მეუღლესთან ეფექტური კომუნიკაციისთვის

2. მიეცით ერთმანეთს სივრცე

არ არის აუცილებელი ყველაფერი გაუზიაროთ თქვენს პარტნიორს. თქვენი პარტნიორის გარდა, თქვენი ცხოვრება ასევე უნდა მოიცავდეს სხვა არსებით ფაქტორებს, როგორიცაა თქვენი სამუშაო, ოჯახი და მეგობრები.

უკეთესი იქნება, თუ არ იქნებით ერთმანეთზე დამოკიდებული დღის ყოველ წუთს.

მიეცით ერთმანეთს საკმარისი სივრცე, რათა მათ შეეძლოთ იცხოვრონ თავიანთი ცხოვრებით. ისიამოვნეთ თქვენი კომპანიით და გახადეთ ბედნიერი. მიეცით თქვენი წინადადებები მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენი პარტნიორი ითხოვს თქვენს დახმარებას გრძელვადიანი ურთიერთობის გასაძლიერებლად.

3. პატივი ეცით ერთმანეთის აზრს

ურთიერთობებში უთანხმოება ხშირია და სანერვიულო არაფერია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არავის სურს ურთიერთობაში გამარჯვება ან წაგება. თქვენ ორივემ უნდა პატივი სცეს ერთმანეთის აზრს.

არგუმენტები, როდესაც ჯანსაღად არის გაკეთებული, შეუძლია დაეხმაროს სხვა ადამიანს უკეთესი პერსპექტივა. დარწმუნდით, რომ თქვენმა პარტნიორმა იცის, რომ თქვენ გსურთ საუკეთესო მათთვის და თქვენთვის და რომ თქვენ პატივს სცემთ მათ აზრს, მაშინაც კი, როდესაც თქვენ არ ეთანხმებით მას.

დაკავშირებული კითხვა: როგორ დაუკავშირდით მეუღლეს პატივისცემით

4. ნდობა არის ჯანსაღი ურთიერთობის გასაღები

არ არსებობს ურთიერთობა ნდობის გარეშე, ყოველ შემთხვევაში ისეთი, როგორიც გაგრძელდება. ურთიერთობების "დრამების" უმეტესობა გამოწვეულია ნდობისა და თავდაჯერებულობის ნაკლებობის გამო. ასე რომ, ისწავლეთ თქვენი პარტნიორის ნდობა ისწავლეთ როგორ შექმნათ ხანგრძლივი, ჯანსაღი ურთიერთობა.

იყავით გულწრფელი თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობის გამჭვირვალობისთვის. არ დაიმალოთ ან მოატყუოთ ისინი ცხოვრებაში გადამწყვეტ საკითხებზე და ურთიერთობაზე. ყოველთვის სიმართლის თქმა და ძალისხმევა, რათა მათ დაგიჯერონ, არის მუდმივი ურთიერთობის ნიშნები.

თუ თქვენ ეძებთ უფრო მეტი ნდობის დამყარებას თქვენს ურთიერთობაში, გადახედეთ წიგნს Broken Promises, Mended Hearts: შეინარჩუნეთ ნდობა სასიყვარულო ურთიერთობებში ფსიქოლოგ ჯოელ დ ბლოკის მიერ.

დაკავშირებული კითხვა: 8 ძირითადი მახასიათებელი, რომ დაამყაროთ ნდობა თქვენს ურთიერთობებში

5. დააფასეთ წვრილმანები

თქვენ არ გჭირდებათ პარტნიორის მიმართ სიყვარულის გამოვლენა მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში. თქვენ უნდა აფასებდეთ მათ ჩვეულებრივ დღეებში, სპეციალური საჩუქრების მიცემით, მათი წახალისებით, როდესაც საქმე ეხება საქმეს, ან უბრალოდ მათთვის ხელმისაწვდომი, როცა მათ სჭირდებათ.

საყვარელი ადამიანის მიერ დაფასებული გრძნობა არის მნიშვნელოვანი გასაღები ხანგრძლივი ურთიერთობებისათვის.

დაკავშირებული კითხვა: თქვენი ცხოვრების სიყვარულისადმი მადლიერების გამოხატვის 8 გზა

6. გაატარეთ ხარისხიანი დრო ერთად

გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც ერთმანეთთან უფრო ახლოს იგრძნობთ. უყურეთ სატელევიზიო შოუებს, ფილმებს, წადით სამოგზაუროდ, გაატარეთ ხარისხიანი დრო ერთად და შექმენით მოგონებები, რომლებიც უნდა გაითავისოთ მთელი ცხოვრება. აუცილებელია დაისვენოთ რუტინული ცხოვრებიდან და დაუთმოთ ერთმანეთს დრო.

თქვენ შეიძლება მთელი დღე გაატაროთ ერთმანეთთან და მაინც არაფერი გააკეთოთ ხარისხიანი დროის გასატარებლად. გააკეთე ის, რაც ბედნიერს ხდის. ყოველთვის ნუ ჩაერთვებით ნაყოფიერ საქმიანობაში. ზოგჯერ, თქვენ გჭირდებათ სულელური და შემთხვევითი რამ, რომ ერთად გაერთოთ.

7. 2 წუთიანი წესი

დისტანციურ ურთიერთობას ადვილად შეუძლია გაიგოს და იცოდეს 2 წუთის წესის მნიშვნელობა.

ამ ორწუთიანი წესის თანახმად, როდესაც ერთი ადამიანი რეკავს, მეორე უნდა იყოს ყურადღებიანი და ყურადღებით მოუსმინოს. ეს აყალიბებს დიდ ურთიერთობას.

მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ შუაგულ სამუშაოში, როდესაც თქვენ გადმოგცემთ სუფთა სიყვარულის გრძნობას, 2 წუთის განმავლობაში, თქვენი პარტნიორი შეიძლება იგრძნოს განსაკუთრებული და ძალიან მნიშვნელოვანი თქვენს ცხოვრებაში.

თქვენ უნდა სცადოთ ერთხელ და ნახოთ რამდენად ბედნიერია ეს თქვენი პარტნიორი. ამავე დროს, ის გეხმარებათ ხანგრძლივი და ხანგრძლივი ურთიერთობის დამყარებაში, რადგან თქვენმა პარტნიორმა იცის, რომ მანძილითაც კი ისინი უყვართ, აფასებენ და ფიქრობენ მათზე.

8. მოერიდეთ ვარაუდების გამოთქმას

როდესაც პარტნიორები გაიცნობენ ერთმანეთს, ისინი მიდრეკილნი არიან ვივარაუდოთ სხვა ადამიანის რეაქცია. მას შეუძლია გაართულოს ურთიერთობა.

ნუ იფიქრებ! ამის ნაცვლად, ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს რას გულისხმობენ ისინი თავიანთი ქმედებებით. შეწყვიტეთ ვარაუდის გამოთქმა ყველაფერზე და ყველაფერზე. იყავით ღია დისკუსიისთვის შემთხვევით თემებზე, რაც ასევე დაგეხმარებათ გაეცნოთ ვინ არის თქვენი პარტნიორი, როგორც პიროვნება.

9. აიღეთ პასუხისმგებლობა

ურთიერთობა ვერ გაგრძელდება, თუ რომელიმე პარტნიორი არ არის საკმარისად მომწიფებული, რომ აიღოს პასუხისმგებლობა მათ ქმედებებზე და შედეგებზე. ამა თუ იმ მომენტში, ეს საკითხი მეორეს მოიხმარს. თუ ორივე პარტნიორი იღებს პასუხისმგებლობას მათ მიერ მიღებულ თითოეულ გადაწყვეტილებაზე, მაშინ პრობლემა არ იქნება.

10. შეხვდით ერთმანეთს ნახევარ გზაზე

სიყვარული არ არის შავი და თეთრი. უმეტესწილად, სიყვარული გარკვეულწილად ნაცრისფერია, მხოლოდ უფრო ღია ან მუქი. ამა თუ იმ მომენტში აღმოაჩენთ, რომ მარტივი გადაწყვეტილებების მიღება გართულდება, რადგან თქვენ გინდათ სრულიად განსხვავებული რამ, ვიდრე თქვენი პარტნიორი.

ამ სიტუაციაში, თქვენ არ უნდა იბრძოლოთ თქვენი სურვილებისთვის. თქვენ უნდა შეხვდეთ ერთმანეთს ნახევარ გზაზე, თუ გსურთ რომ თქვენი ურთიერთობა წარმატებული იყოს.

კარგია, რომ გსურს რაღაც განსხვავებული, მაგრამ ორივემ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენი პარტნიორი არ უნდა იზიარებდეს თქვენს ყველა ვნებას ან გემოვნებას რაღაცაში.

11. იყავით თანაგრძნობით

თანაგრძნობა არის ის აუცილებელი ელემენტი, რომელიც ურთიერთობას ბედნიერსა და მარადიულს ხდის. თანაგრძნობა ნიშნავს, რომ შენი თავი ჩადო პარტნიორის ადგილზე, შეეცადო და იპოვო მიზეზი მისი ქმედებების მიღმა. თანაგრძნობა ნიშნავს გულწრფელად ზრუნვას თქვენს საყვარელზე.

თუ თანაგრძნობა გაქვს პარტნიორის მიმართ, მაშინ უფრო მეტი მოთმინება გექნება და გეცოდინება როდის და როგორ დაუთმო მათ საჭირო დრო და სივრცე.

12. მოთმინება

მოთმინება ასევე აუცილებელია ნებისმიერ ურთიერთობაში, რადგან ჩვენ ყველანი ვვითარდებით და გადავლახავთ პრობლემებს ჩვენს გზებსა და რიტმში.

იმის გაგება, თუ საიდან მოდის თქვენი პარტნიორი, მხარი დაუჭირეთ მათ საქმიანობას და მოთმინებით იდგეთ გვერდით, მაშინაც კი, როცა საქმე რთულდება-ეს არის რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ ურთიერთობა გახანგრძლივოთ.

13. იყავით გაგებული

შეყვარებულის პატივისცემის მიზნით, თქვენ ჯერ უნდა გესმოდეთ მათი საჭიროებების, პრიორიტეტების მიზეზები და ა. მაგრამ რაც თქვენ ორივემ უნდა გააცნობიეროთ არის ის რომ თქვენ ორნი განსხვავებულები ხართ და რომ არცერთი არ ხართ სრულყოფილი.

14. გახადეთ ერთმანეთი პრიორიტეტული

კიდევ ერთი კომპონენტი, რომლითაც გსურთ დარწმუნდეთ, რომ მოიცავს მუდმივ ურთიერთობას ორმხრივი პრიორიტეტებირა ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ორივე პრიორიტეტად აქცევთ ერთმანეთს. თქვენი პარტნიორი უნდა იყოს პირველი თქვენს სიაში, ბავშვებზე მაღლა, თქვენს მშობლებზე და თქვენს სამუშაო ვალდებულებებზე მაღლა.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უგულებელყოთ თქვენი სიის სხვა საგნები. ეს ნიშნავს ყოველდღიურად მადლიერების გამოხატვას თქვენს ცხოვრებაში ამ მნიშვნელოვანი ადამიანის მიმართ.

15. გაეცანით პარტნიორის სექსუალურ პრეფერენციებს

სექსი და ინტიმურობა რომანტიკული ურთიერთობის კრიტიკული ასპექტებია. ბევრი ადამიანი გრძნობს, რომ აღარ იზიდავს პარტნიორი, რადგან არ გრძნობს სექსუალურად სიამოვნებას ან კმაყოფილებას. როგორ გახადოთ თქვენი ურთიერთობა ხანგრძლივი?

იმის გაგება, თუ რა მოსწონს თქვენს პარტნიორს საწოლში და იმის დარწმუნება, რომ ორივეს გაქვთ კარგი სექსუალური ცხოვრება, შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს ურთიერთობის შენარჩუნებაში. ეს, არანაირად, არ ნიშნავს იმას, რომ სექსი არის მხოლოდ ურთიერთობისთვის, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ის ადამიანების უმეტესობის ერთ -ერთი მოთხოვნილებაა.

დაკავშირებული კითხვა: როგორ გახადოთ თქვენი პარტნიორი სქესობრივი კმაყოფილი

16. ნუ თამაშობ დამნაშავეთა თამაშს

ადვილია იპოვო ვინმე დამნაშავე ყველაფერში, რაც არასწორია. უფრო ხშირად ვიდრე არა, ჩვენ ვადანაშაულებთ ჩვენს პარტნიორებს ურთიერთობის ყველაზე არასწორ რამეში ან თუნდაც სხვაგვარად. ბრალის თამაში არავის მოუტანს კარგს.

თუ გაინტერესებთ როგორ გახანგრძლივოთ თქვენი ურთიერთობა, კამათის დროს დაიმახსოვრეთ, რომ თქვენ არ ხართ მათ წინააღმდეგ, არამედ თქვენ ორივე ხართ პრობლემის წინააღმდეგ. იმის ნაცვლად, რომ მათ დაადანაშაულოთ, შეგიძლიათ სცადოთ ფრთხილად იყოთ თქვენს შეცდომებზე და შეეცადოთ იყოთ უკეთესი ადამიანი იმისთვის, რომ ურთიერთობა დიდხანს გაგრძელდეს.

17. ისწავლეთ მოსმენა

ბევრი ჩვენგანი უსმენს არა გასაგებად, არამედ პასუხის გასაცემად. სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი პარტნიორი გრძნობდეს მოსმენილს და გაგებულს ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენთანაა. შეეცადეთ გაიგოთ მათი პერსპექტივა და ხანდახან, უბრალოდ მიეცით საშუალება ისაუბროს, თუ გსურთ რომ თქვენი ურთიერთობა გაგრძელდეს.

ნუ მოგცემთ რჩევებს ან გადაწყვეტილებებს, მაგრამ მოუსმინეთ. თუ თქვენი პარტნიორი გრძნობს, რომ მათ არ შეუძლიათ თქვენი გულის გამოთქმა, გრძელვადიანი ურთიერთობის შანსი მცირდება.

18.მზად იყავი პატიებისთვის

ურთიერთობები ყოველთვის არ არის ვარდისფერი და შეიძლება თქვენს ორს შორის რამე არასწორედ წარიმართოს. თქვენი პარტნიორი შეიძლება ყოველთვის არ იყოს სრულყოფილი, იდეალური შესატყვისი, რაც თქვენ გგონიათ. თუმცა, ერთი სათნოება, რომელიც ორივეს დაგეხმარებათ განავითაროთ ხანგრძლივი ურთიერთობა, არის პატიება.

აპატიეთ თქვენს პარტნიორს, როდესაც ხედავთ, რომ ისინი გულწრფელად ზრუნავენ იმაზე, რასაც აკეთებენ ან ამბობენ და სურთ შეცვალონ თავიანთი ქმედებები. ნუ დაუშვებთ მათ შეცდომებს, აგრძნობინებთ მათ თავს დამნაშავედ და ვერ შეძლებენ მომავალში მათი გამოსწორებას.

19. განაგრძეთ მათი გაცნობა, მაშინაც კი, როდესაც თქვენ მიიღებთ მათ

ადამიანების უმეტესობა ამბობს, რომ ისინი დაშორდნენ თავიანთ პარტნიორებს, რადგანაც მათ აღარ იგრძნეს ეს მუხტი. ბევრი ამბობს, რომ როდესაც ისინი ხვდებიან, მათი პარტნიორი კომპლიმენტებს უცხადებს მათ და აგრძნობინებს მათ, რომ არიან დაფასებულები, მაგრამ წყვეტს ამას, როდესაც ისინი შედიან ურთიერთობაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობებში უსაფრთხოება შესანიშნავია, თქვენი პარტნიორი არასოდეს არ უნდა იგრძნოს, რომ თავს დამნაშავედ მიიჩნევს. გთხოვთ, დარწმუნდეთ, რომ მათ გაუგზავნით მიმზიდველ შეტყობინებებს, შეაქეთ, როცა ლამაზად გამოიყურებიან და ჯადოქრობას შეინარჩუნებთ.

20. პატივი ეცით მათ ოჯახს და მეგობრებს

ოჯახი და მეგობრები ადამიანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. ადამიანების უმეტესობისთვის ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მათი პარტნიორი პატივს სცემდეს ამ ადამიანებს. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ შეეგუებით ამ ჯგუფების ზოგიერთ ადამიანს, დარწმუნდით, რომ მათ მიმართ პატივისცემით იქცევით.

თუ არ გსურთ მათთან ერთად წვეულებებზე ან ღონისძიებებზე დასწრება, ნათლად აცნობეთ თქვენს პარტნიორს და ის მიხვდება. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში პატივისცემის შენარჩუნება არის გრძელვადიანი ურთიერთობის გასაღები.

21. დაე იყოს მათი პიროვნება

იმ ადამიანების მოლოდინი, რომლებიც გიყვართ, შეიძლება ბუნებრივად მოგივიდეთ. თუმცა, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ არ გადააჭარბებთ თქვენს საზღვრებს. აუცილებელია თქვენი პარტნიორი იყოს მათი პიროვნება, მიიღოს საკუთარი შეცდომები და გადაწყვეტილებები და ისწავლოს მათგან გზაზე.

როგორც მათი პარტნიორი, თქვენი როლი არის მხარი დაუჭიროთ მათ და დაეხმაროთ მათ, როდესაც და როდესაც ისინი ვერ შეძლებენ. თქვენი პარტნიორის ნება გახდება თქვენ იმ გრძელვადიანი წყვილებიდან.

22. შემოწმება მათთან ერთად

ისეთი მარტივი, როგორიც არის ყოველდღიურად თქვენს პარტნიორთან შემოწმება, დაგეხმარებათ გრძელვადიანი ურთიერთობის დამყარებაში. როდესაც თქვენმა პარტნიორმა იცის, რომ მათ ფიქრობენ და უყვართ, ეს არის ის, რაც მათ სჭირდებათ. დარწმუნდით, რომ აცნობეთ მათ.

23. ნუ ჩაეჭიდებით წარსულს

თუ გსურთ ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გრძელვადიანი ურთიერთობის რჩევა, ეს იქნება ეს. ნუ დაიკიდებ წარსულს - მისგან ტკივილს, ან თუნდაც კარგ დროს.

ნუ შეადარებთ თქვენს ახლანდელ ურთიერთობას და სიტუაციას წარსულს და ნუ შეგეშინდებათ, რომ თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორი დააზარალებს ისე, როგორც სხვა. ასეთ შიშში მუდმივად ცხოვრებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ურთიერთობას და ხელი შეუშალოს გრძელვადიანი ურთიერთობის დამყარებას.

თუ გიჭირთ წარსულის დატოვება, ნახეთ ეს ვიდეო.

24. არ გქონდეს არარეალური მოლოდინი

იმედები იმედგაცრუების ძირეული მიზეზია. თუმცა, როდესაც ვინმესთან ხანგრძლივ ურთიერთობაში ხართ ან ცდილობთ დაამყაროთ ურთიერთობა, თქვენ ალბათ გექნებათ მოლოდინი ერთმანეთისგან.

იმავდროულად, აუცილებელია განვსაზღვროთ რომელი მოლოდინები არარეალურია და კიდევ უფრო გადამწყვეტი მათი გაშვება. თქვენმა პარტნიორმა შეიძლება არ გაუძლოს ამ არარეალური მოლოდინების სიმძიმეს და საბოლოოდ უარი თქვას ურთიერთობაზე.

რეალისტური მოლოდინების შენარჩუნება არის ერთ -ერთი წესი, რომელიც ურთიერთობას გახანგრძლივებს.

25. პაუზა კამათებს შორის

ხანდახან წყვილებს შორის კამათი იმდენად მძაფრდება, რომ უფრო მეტი სიტყვის თქმის შემთხვევაში ზიანი შეიძლება გამოუსწორებელი იყოს. თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი რაღაცაზე კამათობთ და კამათი არასწორი მიმართულებით იწყებს, შეჩერდით.

თავაზიანად სთხოვეთ მათ გააგრძელონ საუბარი, როდესაც ორივე დაწყნარდებით. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გრძელვადიანი ურთიერთობის რჩევა.

26. ნუ დაელოდებით, სანამ ისინი წაიკითხავენ თქვენს გონებას

კომუნიკაცია, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გადამწყვეტი მნიშვნელობა ენიჭება გრძელვადიანი ურთიერთობების დამყარებას. ამავე დროს, თქვენ უნდა თქვათ თქვენი აზრი და არ დაელოდოთ თქვენს პარტნიორს, რომ გაიგოს რას ფიქრობთ მაგიურად.

ისინი ასევე ადამიანები არიან და რამდენადაც გიცნობენ, შეიძლება ვერ შეძლონ შენი გონების წაკითხვა. თქვენს მოლოდინებზე, აზრებსა და გრძნობებზე საუბარი აუცილებელია იმისთვის, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ხანგრძლივი ურთიერთობა.

27. ხშირად არ განვიხილოთ განშორება, როგორც ვარიანტი

თუ გსურთ გრძელვადიანი ურთიერთობის რჩევები, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ ილაპარაკოთ დაშორებაზე ყოველ ჯერზე, როდესაც რაღაც არასწორედ წავა. ამის გაკეთება შეიძლება თქვენს პარტნიორს გაუჩნდეს შთაბეჭდილება, რომ გსურთ დატოვოთ, როგორც კი ყველაფერი გაძნელდება.

ნუ ისაუბრებ განშორებაზე, თუკი ეს ზუსტად ის არ არის რაც შენს გონებაშია და დარწმუნებული ხარ რომ ეს არის ის რაც შენ გინდა.

28. დაიმახსოვრე მათ შესახებ მცირე დეტალები

წყვილი, რომელიც ეძებს რჩევებს ხანგრძლივი ურთიერთობისთვის, შეიძლება იყოს პატარა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი იდეა. დაიმახსოვრეთ თქვენი პარტნიორის მცირე დეტალები, როგორიცაა მათი მოწონება და არ მოსწონთ, რისი ყიდვაც მათ მოსწონთ, ან რისი გაკეთებაც დიდი ხანია უნდოდათ. შეიტანეთ ეს დეტალები მათ გეგმებში მათთან ერთად.

ეს მათ გაგრძნობინებს, რომ თქვენ ყოველთვის გიყვართ და დაგეხმარებათ ხანგრძლივი ურთიერთობის დამყარებაში.

29. ნუ იქნები გულგრილი მომავალი გეგმების მიმართ

თუ თქვენ დაამყარებთ გრძელვადიან ურთიერთობებს, განსაკუთრებით რომანტიკულად, ვერ იქნებით გულგრილი მომავალი გეგმების მიმართ, რომელსაც თქვენი პარტნიორი ან აკეთებს. თქვენ არა მხოლოდ მონაწილეობის მიღება გჭირდებათ, არამედ დარწმუნდით, რომ ადაპტირებთ მათ თქვენსთან.

30. ნუ ყოყმანობ კომპრომისზე

ურთიერთობები ბევრი სამუშაოა, მაგრამ ყველა ეს შრომა ღირს, თუ არსებობს სიყვარული. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ და თქვენს პარტნიორს სჭირდება გარკვეული კომპრომისების გაკეთება, რათა ურთიერთობა გააქტიურდეს და დიდხანს გაგრძელდეს.

თუ თქვენ ყოყმანობთ კომპრომისზე, ხანგრძლივი ურთიერთობები შეიძლება არ იყოს თქვენი ფინჯანი ჩაი.

დასკვნა

ბედნიერი ურთიერთობა მუშაობს მაშინ, როდესაც ორივე ეთანხმებით ამ ფაქტს ურთიერთობის შესახებ. თუ გაწუხებთ იმაზე, თუ როგორ გახანგრძლივოთ თქვენი ურთიერთობა, გახადეთ თქვენი პარტნიორი სამუდამოდ თქვენი მეგობარი და ერთად დაიპყროთ სამყარო.

ცხოვრება უნდა იყოს ბედნიერი, როდესაც ორივე ერთად ყოფნას გადაწყვეტთ. რაც არ უნდა მძიმე იყოს სიტუაცია, თქვენ უნდა იყოთ ერთმანეთთან და ისიამოვნოთ როლიკებით.