დისფუნქციის გაგება სასიყვარულო ურთიერთობაში

Ავტორი: Laura McKinney
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 8 ᲐᲞᲠᲘᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
Finding Peace in a Toxic or Dysfunctional  Relationship
ᲕᲘᲓᲔᲝ: Finding Peace in a Toxic or Dysfunctional Relationship

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

დისფუნქცია სასიყვარულო ურთიერთობაში? ვინ არის მართლა დამნაშავე? ეს ხდება ყოველთვის, რადგან ფაქტობრივად სასიყვარულო ურთიერთობებში დისფუნქცია იმდენად ხშირია, რომ განქორწინების მაღალი მაჩვენებელი ჯერ კიდევ ამერიკაში გვაქვს. აშკარად დისფუნქცია იწყება განქორწინების პროცესამდე.

ვინ არის დამნაშავე სასიყვარულო ურთიერთობის დისფუნქციაში?

აქ ჩვენ ვსაუბრობთ სასიყვარულო ურთიერთობების დისფუნქციაზე და პასუხისმგებლობაზე, რომელიც მოდის მაშინ, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ შეცვალოთ ჩვენი ამჟამინდელი და წარსული სიყვარულის ნიმუშები. ურთიერთობები რთულია. არ აქვს მნიშვნელობა რას კითხულობთ პოპულარულ ჟურნალებში, პოზიტიური აზროვნების წიგნებში. ურთიერთობები მძიმე სამუშაოა. ყოველ შემთხვევაში, თუ გინდა კარგი. ისევე, როგორც დიდი სხეულის ქონა მართლაც მძიმე სამუშაოა.

ასე რომ, თუ რთულ ურთიერთობაში ხართ, ვინ არის დამნაშავე თქვენს სიყვარულის დისფუნქციაში? დაახლოებით ოთხი წლის წინ, ჩემს კაბინეტში მოვიდა წყვილი, რადგან ისინი განქორწინების პირას იყვნენ. ცოლი იყო ემოციური დამხარებელი, რამაც ისინი ფინანსურ განადგურებამდე მიიყვანა და ქმარი ძალიან ბევრს სვამდა შაბათ -კვირას მისი მოწონებისთვის.


ჩვენ გვსურს ვიპოვოთ სამსხვერპლო, რათა დავადანაშაულოთ ​​ყველა

ასე რომ, ისინი მოვიდნენ, რათა გაერკვნენ, ვინ იყო დამნაშავე ურთიერთობაში. რა თქმა უნდა, ეს არის ის, რაც ჩვენ გვიყვარს. მოძებნე სამსხვერპლო თხა. და ოთხი კვირის ერთად მუშაობის შემდეგ, მე მივედი მათ იმ დასკვნამდე, რომ იგივე დასკვნამდე მივდივარ ყველა წყვილს, რომლებიც იბრძვიან თავიანთი სასიყვარულო ცხოვრებით. არც თქვენ ხართ მსხვერპლი და არც თქვენ ხართ პრობლემის მთავარი წყარო.

ისინი ისე მიყურებდნენ, თითქოს მე მქონდა 17,000 თავი. ”რას გულისხმობ ამით?”, - თქვა ცოლმა. ”ჩემი ხარჯები არ არის ისეთი საზიანო ჩვენი ურთიერთობისათვის, როგორც მისი შაბათ -კვირის დალევა.” ეს პასუხი არ იყო მოულოდნელი, მაგრამ ის, რაც უკან ვთქვი, ორივე მათგანის ჯოჯოხეთმა გააოცა.

”მისმინეთ, თქვენ ბიჭები ერთად ხართ 15 წელია და ამ 15 წლიდან 10 წელი თქვენ სრულ არეულობაში ხართ. არ ენდობიან ერთმანეთს. აღივსო წყენით. თქვენ გექნებათ ერთი ან ორი ან სამი თვე, როგორც მითხარით, სად იყო კარგი, მაგრამ არის 12 თვე წელიწადში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მომდევნო ცხრა თვე ნაძირალაა. ეს შენი სიტყვებია და არა ჩემი. ასე რომ, რეალობაა, რომ თქვენ ორივე ერთად იყავით ამდენი ხნის განმავლობაში დისფუნქციურ ურთიერთობებში, ნათქვამია, რომ თქვენ ორივე გაქვთ 50% -იანი პასუხისმგებლობა იმ დისფუნქციაზე, რომელსაც ამჟამად გრძნობთ და გრძნობდით წარსულში. ”


უფრო ადვილია იყო მსხვერპლი, ვიდრე საკუთარი დისფუნქციის მიღება

თუ ორი ადამიანი, ვინც სიყვარულში იბრძვის, აგრძელებს დარჩენას ინტენსიური, გრძელვადიანი კონსულტაციის დახმარების გარეშე, მაშინ ორივე თანაბრად დეფექტურია ურთიერთობების სფეროში. ახლა, ეს კარგი ამბავია, რადგან არ შეგიძლია თითი აჩვენო და არ დააბრალო ალკოჰოლიკი, როცა მათ საშუალება მისცე, რომ 15 წლიანი ურთიერთობა დარჩეს. ანალოგიურად, თქვენ არ შეგიძლიათ დაადანაშაულოთ ​​ემოციური შემნახველი, რომელიც ანადგურებს თქვენს საბანკო ანგარიშებს, რადგან თქვენ წლების განმავლობაში იყავით მათთან ერთად, რადგან ისინი მოქმედებდნენ თავიანთ პირად დამოკიდებულებაში.

ეს ფაქტიურად დასჭირდა ამ წყვილს, როდესაც მათთან მუშაობა დავიწყე ერთმანეთის მიყოლებით, მეოთხე ოთხი კვირით ადრე, სანამ ისინი მიხვდებოდნენ ჩემს ნათქვამს. და ამის მიზეზი? ასე უფრო ადვილია მსხვერპლი იყო, იმის პროექცია რომ ურთიერთობის პრობლემა პარტნიორია და არა ჩვენ თვითონ.


გესმოდეთ, რომ თქვენ ორივეს თანაბარი როლი გაქვთ დისფუნქციაში

ნება მომეცით გავიმეორო ეს, რადგან ყველასთვის გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს მართლაც მიიღოს და შეიწოვოს. თუ თქვენ ხართ გრძელვადიან ურთიერთობაში, რომელიც არ არის ჯანმრთელი, თქვენ ორივე თანაბარი როლი გაქვთ დისფუნქციაში, არავინ არ არის მეორეზე უარესი.

თქვენ შეიძლება გყავდეთ ალკოჰოლიკი, რომელიც არის თანამოაზრე, რომელსაც ეშინია ნავის ქნევის და სერიოზული საზღვრების და შედეგების დაწესების.

თქვენ შეიძლება გქონდეთ ემოციურ დამფრთხალთან, რომელიც კოპენდეპენთან არის დაკავშირებული, იგივე სიტუაციაში, გვეშინია ნავის ქანაობის და სიგიჟის დასრულების. და როდესაც მე ვაგრძელებდი მუშაობას წყვილთან ერთად, მათ დრამატული შემობრუნება მოახდინეს. დამთავრდა დაახლოებით 12 თვის შრომა, მაგრამ მათ შეძლეს დაეტოვებინათ თავიანთი რისხვა, წყენა, მსხვერპლი და ბრალი, მიიღონ თავიანთი დისფუნქცია სასიყვარულო ურთიერთობაში და საბოლოოდ დააბრუნონ ის საწყისზე, ჯანმრთელი, პატივმოყვარე და მოსიყვარულე. ღირდა შრომა, ღირდა ძალისხმევა და თქვენც იგივე გექნებათ.

საბოლოო წართმევა

როდესაც ადექვატურ დროს დაუთმობთ მრჩეველს, თქვენ ასევე შეიძლება მიხვიდეთ იმ დასკვნამდე, რომ ურთიერთობას ჰქონდა ვადის გასვლის თარიღი, რომელსაც თქვენ ორივე იგნორირებას უკეთებდით და რომ წლების წინ უნდა დაესრულებინათ იგი, და თქვენ ახლავე იღებთ გადაწყვეტილებას პატივისცემით დაშორდეთ, იმედია ისწავლით ამ გამოცდილებიდან, ასე რომ აღარ გაიმეოროთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ ორივე იმარჯვებთ სიყვარულში.