ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
ყველა მომავალ პატარძალს სურს გამოიყურებოდეს საუკეთესოდ მის ყველაზე მნიშვნელოვან დღეს-ქორწილში! ეს არის ერთჯერადი მოვლენა, რომელიც მას სიცოცხლის ბოლომდე გაუფრთხილდება.
ის პატარძალი უნდა იყოს სრულყოფილების სურათი როდესაც ის მიდის დერეფანში, რათა ყველამ ნახოს. და რა თქმა უნდა, ყველა გოგონას სურს გამოიყურებოდეს საოცრად თავისი საქორწილო სურათებით.
ეს არის ის, რაც მეგობრებსა და ოჯახს უყვართ გადახედვა უსასრულოდ, ყოველ ჯერზე, როდესაც ოჯახური შეკრებაა. აქ არის რამოდენიმე რჩევა ქორწინებამდე სილამაზის პატარძლისთვის, რომელიც დაეხმარება მათ მოემზადონ თავიანთი განსაკუთრებული დღისთვის.
უყურეთ მომავალი პატარძლის მოსამზადებელ რუტინას:
უნაკლო სხეულისთვის
ბევრი მომავალი პატარძალი შიმშილობს რამდენიმე კვირის განმავლობაში, ასე რომ ქორწილის დღეს გამხდარი გახდებიან. გამხდარი ყოველთვის კარგად არ გამოიყურება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ავადმყოფს და არასაკმარის სახეს იწყებ.
Არიან, იმყოფებიან არ არსებობს მალსახმობები ამ მოხდენილი ფიგურის მისაღებად ჯანსაღი ბზინვარებით. დაიმახსოვრე, სილამაზის ეს საქორწილო რჩევები ამას მიაღწევს.
- დაიტენიანეთ საკუთარი თავი
დალიეთ ბევრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში. თუ კარგად ხართ დატენიანებული, თქვენი სხეული შეძლებს ტოქსინებისა და ცხიმების უფრო სწრაფად გამოდევნას. კარგი დატენიანება ასევე გაძლევთ ჯანსაღ მონელებას, რაც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და საკვები ნივთიერებების შეწოვას.
- Სწორად კვება
ზომიერი საკვების მიღება დაგეხმარებათ დაიკლოთ რამდენიმე კილოგრამი. არასოდეს იშიმშილოთ თავი. მიირთვით მცირე ჯანსაღი საჭმელი მთელი დღის განმავლობაში.
მხოლოდ ხილის, ბოსტნეულის და უცხიმო ხორცის ჭამა ნამდვილად გააუმჯობესებს თქვენს სხეულს. ნახშირწყლების, ფერადი სასმელების და შაქრის მაღალი შემცველობის საკვების თავიდან აცილება ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში.
- ვარჯიში
უსიამოვნო ცხიმის დნობის საუკეთესო საშუალებაა ვარჯიშირა შეარჩიეთ ვარჯიში, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ რეგულარულად. ყოველდღიურად 30 წუთიდან ერთ საათამდე ვარჯიში დაგეხმარებათ დაიკლოთ რამდენიმე კილოგრამი და დაგეხმაროთ განწყობის გაუმჯობესებაშიც.
- დაიძინე ბევრი
თუ გსურთ ჯანმრთელი და სექსუალური სხეული, საკმარისი ძილი. თქვენს სხეულს შეუძლია საკუთარი თავის აღდგენა მხოლოდ ძილის დროს.
რვადან ათ საათამდე ძილი, ჯანსაღი კვებითა და ვარჯიშით აუცილებლად დაგეხმარებით დაკლებაში და კარგად შერბილებული კუნთების ჩამოყალიბებაში.
რეკომენდირებულია - ონლაინ ქორწინებამდე კურსი
უნაკლო კანისთვის
ქორწინებამდე თქვენი კანის მოვლის წესი აუცილებლად უნდა არსებობდეს. კანი უნდა იყოს ბრწყინვალე და ბრწყინვალე თქვენს განსაკუთრებულ დღეს.
გარდა იმისა, რომ საკმარისი ძილი გაქვთ და ვიტამინი C და E მდიდარია, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სახე ყოველთვის სუფთაა.
- მიიღეთ სახე
პირველი სილამაზის რჩევა გოგონებისთვის ქორწინებამდე არის დერმატოლოგთან მისვლა და კანის შემოწმება. გაიკეთე სახე და ითხოვე რჩევა, თუ როგორ შეინარჩუნო შენი კანი ჯანსაღი და გლუვი.
თქვენი კანის ექიმი ასევე მოგცემთ სწორ პროდუქტებს თქვენი კანის ტიპისთვის.
- გაწმენდა, ტონი და დატენიანება
საქორწილო კანის მოვლა დიდ შრომას მოითხოვსმაგრამ სამი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ დილით და ძილის წინ არის სახის გაწმენდა, ტონერის გამოყენება და დამატენიანებელი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება თქვენი ხელებისა და ფეხებისთვის საჭიროების შემთხვევაში.
- გაიკეთეთ სხეულის სკრაბი
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა პატარძლისთვის ქორწინებამდე გლუვი კანისთვის არის პილინგი კვირაში ორჯერ მაინც.
გამოიყენეთ თქვენი სახის სკრაბი კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. სახის ნატურალური სკრაბი არის ზეითუნის ზეთი შერეული შაქრით ან მარილით.
სხეულის სკრაბის გაკეთება ასევე დაგეხმარებათ თქვენი კანის მთელს სხეულში გასწორებაში.
- Თმის მოცილება
არასასურველი თმა შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს, ამიტომ უმჯობესია ეპილაციის სესიაზე წასვლა ან საკუთარი თავის გაკეთება სახლში. თმის მოცილების მრავალი მეთოდი არსებობს, ასე რომ შეარჩიეთ ის, რაც ყველაზე მეტად მოგწონთ.
უნაკლო თმისთვის
თმის მოვლა თქვენი სილამაზის რიტუალის მნიშვნელოვანი ნაწილიადა ქორწილის დღის აუცილებელი სილამაზის რჩევაა მათზე წინასწარ ზრუნვა.
- Თმის მოვლა
შენი თმა შენი გვირგვინი დიდებაა. იმისათვის, რომ მიიღოთ სწორი ტექსტურა, სიგლუვე და ბრწყინვალება, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შესაბამისი პროდუქტები თქვენი თმის ტიპისთვის. უმჯობესია სთხოვოთ თმის ექსპერტს ან ვარცხნილობას ისეთი პროდუქცია, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენ.
სილამაზის სალონში შეგიძლიათ გაიაროთ ბევრი მკურნალობა თქვენი თმის გასაოცრად. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ცხელი ზეთის, პერმის, რებონდის, ცელოფანის, შეღებვის და მრავალი სხვა.
- თმის სტილი
უახლესი ვარცხნილობებისთვის, შეგიძლიათ შეამოწმოთ ისინი ინტერნეტით ან გააკეთოთ ეს სალონში. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე ვარცხნილობა ერთდროულად. ეს დაგეხმარებათ აირჩიოთ საუკეთესო ვარცხნილობა თქვენი განსაკუთრებული დღისთვის.
ლამაზი სახისთვის
შენი სახე შენი სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია, რომელზეც უნდა იზრუნო. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ გექნებათ მბზინავი და ლამაზი სახე, შეგიძლიათ სცადოთ რჩევები პატარძლებისთვის ქორწინებამდე ”}”> ხელნაკეთი სილამაზის რჩევები პატარძლებისთვის ქორწინებამდე, ან მიმართოთ პროფესიონალს.
აქ არის რამოდენიმე საქორწილო მაკიაჟი, რაზეც უნდა იმუშაოთ.
- წარბები
ულამაზესი ფორმის წარბებისთვის, შეგიძლიათ სთხოვოთ სტილისტს მათი გაპარსვა ან გააკეთოთ ძაფი წარბების ზედმეტი თმის მოსაშორებლად. მოვლილი წარბები სასიამოვნო აქცენტს აკეთებს თქვენს სახეზე.
- კბილები
თქვენ ნამდვილად ბევრს გაიღიმებთ თქვენი ქორწილის დღეს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მარგალიტისფერი თეთრი კბილები გაქვთ. წადი სტომატოლოგთან შემოწმებისა და დასუფთავების მიზნით. სახლში, დაიცავით სათანადო სტომატოლოგიური მოვლა.
რეგულარულად გაიხეხეთ და გამოიყენეთ გამათეთრებელი კბილები ძილის წინ თუ ამის საშუალება გაქვთ, ლაზერულმა მკურნალობამ შეიძლება მკვეთრად გაზარდოს თქვენი ღიმილი.
- Კოსმეტიკა
და ბოლოს, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ აუცილებლად გყავთ ვიზაჟისტი თქვენს განსაკუთრებულ დღეს, უმჯობესია იცოდეთ რა სახის მაკიაჟი საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს.
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, უნდა აცნობოთ თქვენს მაკიაჟის შემსრულებელს, რა სახის პროდუქტების გამოყენება შეუძლია მას თქვენს კანზე. თქვენ არ გსურთ გარისკოთ ალერგიის მიღებისას თქვენი ქორწილის დღეს.
გამონახეთ დრო, რომ სცადოთ განსხვავებული გარეგნობაც, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, როგორ გსურთ თქვენი მაკიაჟი იყოს დიდ დღეს.
- რჩევები და თითები
ხშირად იგნორირებული, ეს უნდა იყოს თქვენი სილამაზის რეჟიმის მნიშვნელოვანი ნაწილი.
- თითები და თითები
Შენ უნდა იზრუნეთ თქვენს თითებსა და თითებზეც. გაიკეთეთ ფეხისა და ხელის მასაჟი გლუვი და რბილი თითებისა და თითებისთვის. აბაზანის მიღების შემდეგ ყოველთვის გამოიყენეთ ლოსიონი, ასე რომ თქვენი თითები კარგად გამოიყურება ამ ბეჭდის დადებისას.
- ლურსმნები
არ დაგავიწყდეთ მანიკურისა და პედიკურის გაკეთება, ასე რომ თქვენი ფრჩხილები გამოიყურება ლამაზად და გაპრიალებული. შეარჩიეთ თქვენი კანის ტონის შესაბამისი ფერი. არ გამოიყენოთ ნათელი ფერები, თუ ის არ ემთხვევა თქვენი ქორწილის თემას.