ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- მაკონტროლებელი ცოლი - დიახ, ისინი არსებობენ!
- ნიშნები იმისა, რომ თქვენ დაქორწინებული ხართ მაკონტროლებელ ცოლზე
- როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მაკონტროლებელ ცოლს
- 1. გააცნობიერე მიზეზი
- 2. შეინარჩუნე სიმშვიდე
- 3. სთხოვეთ თქვენთან ერთად იმუშაოს
- 4. ეძიეთ დახმარება
- კონტროლირებად მეუღლესთან ერთად ცხოვრება ადვილი არ არის
ახალი არ არის იმის მოსმენა, თუ რას ამბობენ ქმრები თავიანთ ცოლებზე. უმეტესწილად, ქმრები ყოველთვის აკეთებენ კომენტარს იმაზე, თუ როგორ ხუმრობენ მათი ცოლები ან როგორ გრძნობენ თავს უყურადღებოდ და მრავალი სხვა.
ქორწინება ასეთია. არის რაღაცეები, რაც ჩვენ უბრალოდ არ მოგვწონს ერთმანეთში, მაგრამ საერთო ჯამში, ძალისხმევით - ყველაფერი მაინც კარგად გამოვა.
მაგრამ რა მოხდება, თუ დაქორწინებული ხართ მაკონტროლებელ ცოლზე? ეს არ არის ის, რაც ჩვენ ხშირად გვესმის, განსაკუთრებით მამაკაცებისგან. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს უფრო გავრცელებული, ვიდრე ჩვენ გვგონია. უბრალოდ როგორ იქცევით მაკონტროლებელ ცოლთან ურთიერთობაზე უარის თქმის გარეშე?
მაკონტროლებელი ცოლი - დიახ, ისინი არსებობენ!
როდესაც პირველად შედიხართ ურთიერთობაში, ორივეს სურდა ერთმანეთის შთაბეჭდილების მოხდენა. თქვენ გინდათ იყოთ საუკეთესო, რაც შეიძლება იყოთ და აჩვენოთ ამ ადამიანს ის, რასაც ჰყავს როგორც პარტნიორი.
თუმცა, დაქორწინებისთანავე ვიწყებთ იმ ადამიანის ნამდვილ პიროვნებას, რომელიც გვიყვარს. რასაკვირველია, ჩვენ ამისთვის ძირითადად მზად ვართ, მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენ დაიწყებთ მკვეთრი ქცევითი ცვლილებების დანახვას თქვენს მეუღლეში?
ხართ ისეთ სიტუაციაში, როდესაც საკუთარ თავს ეკითხებით: "ჩემი ცოლი მაკონტროლებს?" თუ ასეა, მაშინ შეიძლება დაქორწინებულიყავი მაკონტროლებელ ცოლზე.
ცოლი, რომელიც აკონტროლებს ქმარს, არ არის უჩვეულო ოჯახური პრობლემა. ამ სიტუაციაში უფრო მეტი მამაკაცია ვიდრე თქვენ წარმოიდგენთ.
უბრალოდ, მამაკაცებს, თავისი ბუნებით, არ სურთ ყველას აცნობონ თავიანთი მდგომარეობის შესახებ, რადგან ის ამხნევებს მათ და რა თქმა უნდა, ეს გასაგებია.
თუ ფიქრობთ, რომ ხართ ვინმე, ვინც ცხოვრობს მაკონტროლებელ მეუღლესთან ერთად, მაშინ იცნობთ ნიშნებს!
ნიშნები იმისა, რომ თქვენ დაქორწინებული ხართ მაკონტროლებელ ცოლზე
თუ თქვენ უკვე ხედავთ მაკონტროლებელი ქალის ნიშნებს, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენ დაქორწინებული ხართ მაკონტროლებელ ცოლზე.
მოდით განვიხილოთ რამდენიმე მარტივი სცენარი, რომელსაც მხოლოდ მაკონტროლებელი ქალი დაქორწინებული ქმარი ეხება -
- თქვენი ცოლი ითხოვს, რომ შეატყობინოთ მას სად მიდიხართ, ვისთან ერთად ხართ, რომელ საათზე მიდიხართ სახლში? და ეს მოიცავს ზარებს და კითხვებს მთელი დღის განმავლობაში რას აკეთებ და სად ხარ!
- ერთი აშკარა მაკონტროლებელი ცოლის ნიშანი არის თუ ის ყოველთვის მართალია. როგორიც არ უნდა იყოს პრობლემა ან უთანხმოება, თქვენ საბოლოოდ კარგავთ, რადგან მას ძალუძს შეცვალოს საქმეები და გამოასწოროს წარსული შეცდომები.
- ფიქრობთ, რომ ჩხუბის ან უთანხმოების დროს, თუნდაც იცოდეთ რომ მართალი ხართ, ის საბოლოოდ მსხვერპლის როლს შეასრულებს? ის გაგრძნობინებთ დამნაშავედ შეურაცხყოფის გამო, როდესაც გაბრაზებული ხართ ან სტრესს აყენებთ მას?
- შეამჩნევთ, რომ მას შეუძლია გააკეთოს ისეთი რამ, რაც სპეციალურად არ გაძლევთ ამის უფლებას? მაგალითად, მას სძულს თუ ესაუბრები მეგობარ ქალებს, მაგრამ ხედავ მას თავისუფლად ესაუბრება თავის მამაკაც მეგობრებს?
- თქვენი ცოლი ყოველთვის იღებს იმას, რაც მას სურს ასე თუ ისე? ის იქცევა და გიჭირს, როცა ის ამას ისე არ იღებს?
- აღიარებს თქვენი ცოლი მის შეცდომებს? ან ის გაბრაზდება და გადააქვს საკითხი?
- შეამჩნევთ, რომ თქვენს ცოლს ირაციონალური ხასიათი აქვს? არის ის ყოველთვის გაღიზიანებული, გაბრაზებული და ცუდ ხასიათზე?
- აჩვენებს ის სხვა ადამიანებს, თუ რამდენად აღმატებულია იგი თქვენთან ან თქვენს ოჯახთან ერთად?
ხშირად ტრაბახობს, თუ როგორ არის ის ოჯახის "უფროსი"!
- უფლება გაქვთ გამოხატოთ საკუთარი თავი და იყოთ მასთან ერთად, ან ფიქრობთ, რომ საკუთარ თავს აღარ იცნობთ?
- ის გაგრძნობინებს, რომ ხარ არაადეკვატური, არ ხარ გადაწყვეტილების მისაღებად და უბრალოდ არაკომპეტენტური ხარ მის თვალში?
- ფიქრობთ, რომ ტოქსიკურ ურთიერთობაში ხართ და ოდესმე გიფიქრიათ თქვენი ქორწინებისთვის დახმარების მიღებაზე?
თუ თქვენთან ასეა, მაშინ დიახ, თქვენ დაქორწინდით მაკონტროლებელ ცოლზე.
როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მაკონტროლებელ ცოლს
თუ თქვენ დაქორწინებული ხართ ცოლზე, რომელიც აკონტროლებს თქვენ, მაგრამ თქვენ ჯერ კიდევ ქორწინებაში ხართ, ეს ნიშნავს რომ თქვენ ნამდვილად გიყვართ იგი და რომ გსურთ რომ ურთიერთობა გააქტიურდეს.
იცოდეთ უმარტივესი გზები, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მაკონტროლებელ მეუღლეს და როგორ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ერთად.
1. გააცნობიერე მიზეზი
იქნება შემთხვევები, როდესაც მაკონტროლებელ მეუღლეს შეიძლება ჰქონდეს ძირითადი პრობლემები, როგორიცაა ნარცისული თვისებების ჩვენება ან სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემები. ეს ასევე შეიძლება იყოს ტრავმისგან ან ურთიერთობის პრობლემისგან, რომელიც ადრე გქონდათ.
თქვენი საერთო მიდგომა განსხვავდება იმ დამოკიდებულების მიზეზისგან, რომელსაც იგი ავლენს. თუ ის განიცდის რაიმე სახის ფსიქოლოგიურ პრობლემას, მას შეიძლება დასჭირდეს პროფესიონალური დახმარება.
2. შეინარჩუნე სიმშვიდე
იმის მაგივრად, რომ კამათობდეთ ან ესკალაცია გაუწიოთ ბრძოლას ვინ არის უკეთესი, იყავით მშვიდად.
ასე უკეთესია და დაზოგავთ ენერგიას. მიეცით მას უფლება, რომ აგიჟოს და შემდეგ ჰკითხეთ, შეუძლია თუ არა მას ახლა მოსმენა. ამ დროისთვის მაკონტროლებელ ცოლსაც კი შეუძლია გზა დაუთმოს.
შეგიძლიათ აცნობოთ მას, რომ ხედავთ მის აზრს და შემდეგ დაამატეთ თქვენი საკუთარი ქულები.
3. სთხოვეთ თქვენთან ერთად იმუშაოს
გაგიკვირდებათ, რომ იცოდეთ როგორ დაეხმარება კომუნიკაცია ამ სიტუაციებში.
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი პოზიტიური სიტყვებისა და გამონათქვამების გამოყენებით, რათა მან არასწორი ინტერპრეტაცია მოახდინოს მათზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ აჩვენოთ ნიშნები, რომ ეთანხმებით მას და მზად ხართ შექმნათ გეგმა ამის შესახებ. ეს აგრძნობინებს მას, რომ მას მნიშვნელობა ენიჭება, ხოლო თქვენ ასევე შეგიძლიათ გახსნათ გზა შეხვიდეთ მასში და დაეხმაროთ მას.
4. ეძიეთ დახმარება
შეიძლება იყოს შემთხვევები, როდესაც მაკონტროლებელი ცოლი აცნობიერებს მის ქმედებებს და სურს შეცვალოს.
ამ შემთხვევაში, უმჯობესია სთხოვოთ პროფესიონალურ დახმარებას და დარწმუნდით, რომ მისცემთ დროს მას გააცნობიეროს, თუ როგორ არის ეს საჭირო და როგორ შეუძლია მას გადაარჩინოს თქვენი ურთიერთობა.
კონტროლირებად მეუღლესთან ერთად ცხოვრება ადვილი არ არის
ვინ თქვა, რომ კონტროლირებად მეუღლესთან ერთად ცხოვრება ადვილია?
თქვენ შეიძლება უკვე ძალიან დაიღალეთ სამსახურიდან და უფრო მეტი პრობლემით მიდიხართ სახლში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ცოლი ზედმეტი და კონტროლის მომცემია. ეს დამღლელი, სტრესული და ტოქსიკურია, მაგრამ თუ მაინც მზად ხარ იბრძოლო შენი აღთქმისთვის, ეს მშვენიერია.
გააკეთე რაც შეიძლება საუკეთესოდ და აჩვენე მას, რომ შენ ხარ სახლის კაცი, რომელიც მზად არის დააბრუნოს ოდესმე ბედნიერი ქორწინება, რაც შენ გყავს.