ეგოს 10 ნიშანი ურთიერთობაში და რა უნდა გავაკეთოთ

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• კონკრეტულად რას ნიშნავს ეგო ურთიერთობაში?
• 10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ეგო ანგრევს თქვენს ურთიერთობას
• 1. უზომო სურვილი იყოს მართალი, ყოველ ჯერზე
• 2. კომუნიკაცია იწყებს ვარდნას
• 3. თქვენ იწყებთ ეჭვიანობის გამოხატვას
• 4. თქვენ თამაშობთ მსხვერპლს
• 5. სიამაყე/ამპარტავნება
• 6. გიჭირთ აღიარება და ბოდიშის მოხდა, მაშინაც კი, როცა ცდებით
• 7. თქვენ შეიძლება გქონდეთ ნარცისული მიდრეკილებები
• 8. თქვენი პარტნიორი ყოველთვის არ შეესაბამება თქვენს სტანდარტებს
• 9. თქვენ არ იცით თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ენა
• 10. არაჯანსაღი კონკურენცია
• შემოხვევა

ურთიერთობის ექსპერტები, ქორწინების მრჩევლები და ადამიანები, რომლებსაც წარმატებული ურთიერთობა ჰქონდათ, ჩვეულებრივ ერთ რამეში თანხმდებიან; დიდი ეგო და ჯანსაღი ურთიერთობა ხელთათმანებში არ მიდის.

იმპერიის შტატის შენობის ზომის მქონე ეგოს მქონე ადამიანთან ურთიერთობა არის განსაცდელი, რომელსაც ბევრი ადამიანი არ აპირებს, რომ გაიაროს. უარესი ხდება, თუ ეს ადამიანი არის „შენ“.

ეს სტატია დაეხმარება შუქს განათავსოს თემაზე „ეგო ურთიერთობაში“ და შემოგთავაზოთ პრაქტიკული ხედვა, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ.

აქ მოცემულია ათი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ეგო ანგრევს თქვენს ურთიერთობას. თუმცა, სანამ ამ საკითხს შევუდგებით, მოდით შევაგროვოთ რამდენიმე ძირითადი ინფორმაცია.

კონკრეტულად რას ნიშნავს ეგო ურთიერთობაში?

დავუშვათ. იმის აღიარება, რომ შეიძლება ცოტა ეგოისტი იყო, არ არის იოლი საქმე საკუთარ თავთან საუბრის შემდეგ.

ფაქტობრივად, ეს არის ერთი რამ, რასაც ბევრი ადამიანი იგნორირებას უკეთებს, რადგან რეალიზაცია შეიძლება მათთვის ზედმეტად გაუმკლავდეს.

არის თუ არა ის „ის“, როგორიც ხარ, ან „ის“ კვალიფიცირდება როგორც უზარმაზარი ეგოს გამოხატულება? ეს არის ის, რამაც უნდა შეგაწუხოთ, ან თქვენი პარტნიორი უნდა მოერგოს თქვენს ამ ვერსიას?

ნებისმიერ შემთხვევაში, იმის გაგება, თუ რა არის „ეგო“, შეგიძლია წარმოგიდგინოთ, თუ როგორ შეიძლება გამოიხატოს იგი თქვენს ურთიერთობაში. მაშ, რას ნიშნავს ეგო ურთიერთობაში?

შენი ეგო არის შენი მნიშვნელობის ან თვითშეფასების გრძნობა.

როდესაც გონივრულ საზღვრებში ინახება, ჯანსაღი ეგო აუცილებელია ურთიერთობის შესასრულებლად, რადგან ჯანსაღი ურთიერთობისთვის თქვენ უნდა გქონდეთ ჯანსაღი თვითშეფასების გრძნობა.

თუმცა, ამ საუბრის საგანი, ჩვენ ყურადღებით ვაკვირდებით "დიდი ეგო" -ს და როგორ შეიძლება ეს უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ურთიერთობაზე.

როდესაც ადამიანს აქვს "დიდი ეგო", ის იმდენად სავსეა საკუთარი თავით, განსაკუთრებით ისე, რომ სხვები აღიქვამენ მათ გამაღიზიანებლად.

ურთიერთობაში დიდი ეგო სხვადასხვაგვარად ვლინდება და ეს სტატია აჩვენებს 10 ნიშანს იმისა, რომ თქვენი ეგო შეიძლება უარყოფითად აისახოს თქვენს ურთიერთობაზე.

დაკავშირებული კითხვა: როგორ გამოვიყენოთ ეგო ურთიერთობებში ტრანსფორმაციისთვის

10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ეგო ანგრევს თქვენს ურთიერთობას

თუ თქვენ ხედავთ ეგოს ამ ნიშნებს თქვენს ურთიერთობაში, შეიძლება დაგჭირდეთ ფეხის მუხრუჭზე დადება და გააანალიზოთ თქვენი მიმართულების მიმართულება.

შეიძლება უბრალოდ თქვენი ეგო სადღაც სიბნელეში იმალება და ელოდება რომ ძლიერად დაამტკიცოს თქვენი ურთიერთობა და აიძულოს იგი დაირღვეს.

1. უზომო სურვილი იყოს მართალი, ყოველ ჯერზე

ეს არის ერთ -ერთი პირველი გამოხატულება დიდი ეგოს თქვენს ურთიერთობაში; სურვილი იყოს ყოველთვის მართალი, მაშინ როდესაც თქვენი პარტნიორის გრძნობებს ნაკლებად ან საერთოდ არ აქცევთ ყურადღებას.

ერთადერთი, რაც მნიშვნელოვანია, არის ის, რომ შენ აიღებ გზას და რომ შენი პარტნიორი თანახმაა, რომ ბოლოს და ბოლოს მართალი ხარ.

როდესაც ეს შენთან ხდება, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ გიჭირთ იმის აღიარება, რომ რაღაცაში ცდებით.

გარდა ამისა, თქვენ შეიძლება ძლივს მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს და იმოქმედოთ ისე, როგორც თქვენ მიგაჩნიათ, რომ სწორია ნებისმიერ დროს, მაშინაც კი, როდესაც იცით, რომ თქვენს პარტნიორს შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული იდეა ან აზრი.

Რა უნდა ვქნა:

პერიოდულად შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ თქვენ ხართ ურთიერთობაში და რომ თქვენს პარტნიორს აქვს თანაბარი სიტყვა მასში.

აქტიურად მოიძიეთ მათი აზრი მნიშვნელოვან საკითხებზე და მზად იყავით კომპრომისის მისაღწევად, როდესაც ისინი არ გეჩვენებათ ძალიან კომფორტულად თქვენი მოქმედების გეგმის მიხედვით. დაიმახსოვრე, დიდი ეგო გაანადგურებს შენს ურთიერთობას.

2. კომუნიკაცია იწყებს ვარდნას

კომუნიკაცია ყველა ურთიერთობის განუყოფელი ნაწილია. ინტიმურობისა და ურთიერთობის ღრმა დონეზე გამოსაყენებლად, საჭიროა პარტნიორები იყვნენ კომუნიკაციის მარყუჟში.

ეს სცილდება შემთხვევით "გამარჯობას" ან გარდაუვალ "დილა მშვიდობისა".

ჩვენ ვსაუბრობთ ინტიმურ კომუნიკაციაზე, სადაც თქვენ ესაუბრებით თქვენს პარტნიორს და თავს იჩენთ მათ წინაშე. თუმცა, კომუნიკაცია შეუძლებელი იქნება, თუ თქვენმა პარტნიორმა დაიწყო თქვენში დიდი ეგოს ნიშნების შემჩნევა.

კომუნიკაციის ნაკლებობა მიჩნეულია იმით, რომ თქვენმა პარტნიორმა შესაძლოა დაიწყო თქვენ გარშემო კვერცხის ნაჭუჭებზე სიარული. ვინაიდან ურთიერთობაში ყველაფერს აქვს საშუალება გახდეს "შენ", თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ მათი განშორება თქვენგან.

მათ ურჩევნიათ ახლავე შეინახონ თავიანთი საიდუმლოებები. თქვენს პარტნიორს ურჩევნია მეტი დრო გაატაროს სხვა ადამიანებთან, ვიდრე თქვენთან.

ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ მათ ეშინიათ დროის ბომბის, რომელიც შეიძლება აფეთქდეს, თუ თქვენთან ინტიმური საუბრის გაგრძელებას ცდილობენ.

მაშინაც კი, თუ ისინი რაღაც სისულელეს აკეთებენ, მათ ურჩევნიათ სხვას ესაუბრონ ვიდრე თქვენ, რადგან მათ სჯერათ, რომ თქვენ შეიძლება მათ ცუდად იგრძნოთ თავი ან ძალიან სწრაფად განსაჯოთ ისინი.

Რა უნდა ვქნა:

ამ გამოწვევის გადაწყვეტა იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ თქვენს ურთიერთობაში დიდი ეგოს შეტანა საშინელი იდეაა. გარდა ამისა, დაიწყეთ ძალისხმევა უკეთესი კომუნიკაციისთვის.

შექმენით დრო თქვენი პარტნიორისთვის და დაე ეს დრო თავისუფალი იყოს ყოველგვარი შეჭრისგან; გაჯეტები, განსჯა და ყველაფერი, რამაც შეიძლება პარტნიორი შეაშინოს.

თუ ფიქრობთ, რომ მას შეუძლია დაგეხმაროთ, შეიძლება დაგჭირდეთ ხელმძღვანელობა და დაიწყოთ საუბარი მათთან თქვენი ცხოვრების ინტიმური დეტალების გაზიარებით. ნუ გეშინია იმუშაო ამაში.

ასევე სცადეთ:რამდენად ძლიერია თქვენი კომუნიკაციის უნარი როგორც წყვილი

3. თქვენ იწყებთ ეჭვიანობის გამოხატვას

თქვენს ურთიერთობაში ეგოს კიდევ ერთი ნიშანი არის ეჭვიანობა. ეს არ არის ეჭვიანობის და დამცავი ჩვევის განცდა, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც გამოჩნდება რაღაც, რასაც თქვენ აღიქვამთ, როგორც თქვენი ურთიერთობის საფრთხედ.

ამგვარი ეჭვიანობა, როგორც წესი, უსაფუძვლოა, დამთრგუნველი და ზოგჯერ უკუქცევითი.

ეჭვიანობა მრავალმხრივ გამოხატავს თავს და ერთ -ერთი მათგანია კონტროლის კონტროლის სურვილი. ამ პირობებში თქვენ მოითხოვთ ყოველთვის იცოდეთ სად არის თქვენი პარტნიორი.

ცინიზმი ახასიათებს თქვენს ურთიერთობას მათთან და შესაძლოა აღმოჩნდეთ, რომ ცხვირს იჭერთ იმ წვრილმანებში, რომლებიც აქამდე თქვენთვის არ იყო მნიშვნელოვანი.

მაგალითად, თქვენ შეიძლება მოითხოვოთ იცოდეთ მათი მოწყობილობის პაროლი და შეამოწმოთ ყველა ტექსტი, რომელსაც ისინი აგზავნიან/დარეკავენ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არ იყოს პრობლემები თავისთავად, გამოწვევა არის აზროვნება, რომლითაც ისინი მზად არიან.

ეს ქმედებები, როგორც წესი, ხორციელდება ტოქსიკური ენერგიის ადგილიდან და იმის სურვილი, დაამტკიცოს, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის კარგი, მაშინაც კი, როდესაც ეს ასე არ არის.

ეჭვიანობამ შეიძლება სწრაფად გაანადგუროს ურთიერთობა, განსაკუთრებით ნეგატიური ჰაერის შექმნით და აიძულებს თქვენს პარტნიორს დაიწყოს ფრთხილად იყოს თქვენზე.

Რა უნდა ვქნა:

თქვენ შეიძლება გინდათ დაიწყოთ პარტნიორთან ღია საუბრით. გაავრცელეთ თქვენი შეხედულებები და გაანალიზეთ ისინი, რომ გაუმკლავდეთ ეჭვიანობას ურთიერთობაში.

უთხარით მათ, არის თუ არა რაიმე ისეთი, რასაც თქვენ ზღვარზე აყენებთ და კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებთ ურთიერთობისადმი ერთგულებას.

სანამ ამას აკეთებთ, მოუსმინეთ მათ ასევე რას იტყვიან. გახსოვდეთ, რომ ეს არის ურთიერთობა და ყველა მონაწილე მხარე უნდა გრძნობდეს თავს უსაფრთხოდ, რომ ის იმუშაოს.

ასევე სცადეთ:არის ჩემი შეყვარებული ეჭვიანი ვიქტორინა

4. თქვენ თამაშობთ მსხვერპლს

დალურჯებული ეგოს ნიშანი არის შემაძრწუნებელი შიში იმისა, რომ თქვენ არ ხართ საკმარისი. აქედან გამომდინარე, თქვენ უახლოვდებით თქვენს ურთიერთობას მსხვერპლის და საკუთარი თავის თანაგრძნობის პოზიციიდან.

ამ გარემოებებში თქვენ გრძნობთ ზეწოლას და თითქოს უთქმელი კონკურენციაა თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის. თქვენ ზომავთ თქვენს ქმედებებს იმ სტანდარტების ერთობლიობაში, რომლებიც ძალიან მაღალია და რომლებიც, ხშირ შემთხვევაში, თქვენს გონებაშია.

როდესაც ეს დაიწყება, თქვენ დაიწყებთ უფრო უარყოფით საუბრებს საკუთარ თავთან და არა ბევრ პოზიტიურ საუბარს.

შედეგი არის ის, რომ თქვენი უნდობლობა ყველას მიმართ (პარტნიორის ჩათვლით) იწყებს ზრდას და ძნელია ამ გზით ურთიერთობის შენარჩუნება. ეგოს ეს გამოხატვა თქვენს ურთიერთობაში არის უზარმაზარი საფრთხე ურთიერთობისათვის.

Რა უნდა ვქნა:

დაიწყეთ პარტნიორთან საუბრით. აცნობეთ მათ რას განიცდით და შეძლებისდაგვარად, იყავით სრულიად გულწრფელი მათთან.

ერთად, თქვენ შეგიძლიათ შეიმუშაოთ გეგმა ნავიგაციისთვის თქვენს ურთიერთობებში რთულ დროს. ეს გეგმა შეიძლება მოიცავდეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტის დახმარებას და ეძებს თერაპიას.

სანამ ამას აკეთებთ, გაითვალისწინეთ, რომ ეგო კლავს და ის დაუყოვნებლივ უნდა გამოირიცხოს თქვენი ურთიერთობიდან.

5. სიამაყე/ამპარტავნება

ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი ეგო პრობლემა ურთიერთობაში. ურთიერთობისას ეგოს ერთ-ერთი სტანდარტული გამოხატულებაა სიამაყე და საკუთარ თავზე ორიენტირებულობა.

ამპარტავნებასთან დაკავშირებით ის არის, რომ ის ნელა იწყება, მაგრამ შეიძლება თვალის დახამხამებაში რაღაც მასიურად ჩამოყალიბდეს. ასევე, სიამაყე ანადგურებს ურთიერთობებს.

ჩვეულებრივ, ურთიერთობაში ქედმაღლობა იწყება მაშინ, როდესაც ერთი ადამიანი იგრძნობს, აშკარა მიზეზების გამო, რომ ისინი პარტნიორზე უკეთესები არიან.

ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ისინი უფრო მეტს გამოიმუშავებენ, უფრო წარმატებულები არიან თავიანთ კარიერაში, ან ეს შეიძლება იყოს მათი აბსტრაქტული ფაქტორების შედეგი.

სიამაყის შედეგი ის არის, რომ ის გიბიძგებს დაიწყოთ თქვენი პარტნიორის დანახვა თქვენს ქვეშ და ურთიერთობა გარკვეულწილად დამამცირებელი. თუ არ გამოიჩინებთ დამატებით ზრუნვას, დაძაბულობამ შეიძლება გამოიწვიოს ორივემ ურთიერთობის გაწყვეტა.

Რა უნდა ვქნა:

ეგოსთან გამკლავება შეიძლება იყოს ჰერკულარული ამოცანა. ამპარტავნების და ეგოისტურობის გრძნობა არ არის ის, რაც უნდა მოისურვოთ.

პირველი ნაბიჯი აქ არის იმის აღიარება, რომ ისინი არსებობენ და მიიღებენ კონკრეტულ გადაწყვეტილებას, იპოვონ გზა მათ გარშემო. როდესაც ამას გააკეთებთ, გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობას.

აცნობეთ მათ რა ხდება თქვენს გონებაში.

თუ დამოკიდებულების მიზეზი არის რაიმე გარეგანი და რომელიც შეიძლება გამოსწორდეს ურთიერთობებში მცირე ცვლილებებით (შესაძლოა, თქვენს პარტნიორს უკეთესი ანაზღაურებადი სამუშაოს შოვნა სჭირდება), იმუშავეთ ერთად, რათა ნახოთ, როგორ მოახერხებთ ამას.

ასევე, თქვენ შეიძლება ბევრი სარგებელი მოიტანოთ ფიქრისა და საკუთარ თავთან საუბრის დროს, როდესაც თქვენ შეგახსენებთ საკუთარ თავს, რა იყო თქვენს პარტნიორში, რომელმაც თქვენთან მიიყვანა პირველ რიგში.

ყოველთვის შეახსენეთ საკუთარ თავს ეს არის ერთ -ერთი გზა, რომ ყოველთვის შეინარჩუნოთ მათი ღირსება და არ დაიზაროთ უმნიშვნელო დეტალებით.

6. გიჭირთ აღიარება და ბოდიშის მოხდა, მაშინაც კი, როცა ცდებით

თქვენს ურთიერთობებში ჰუმანური ეგოს კიდევ ერთი ნიშანი არის უუნარობა აღიაროთ რომ შეცდით და ბოდიში მოიხადოთ თქვენს პარტნიორთან მაშინაც კი, როცა ის რაც თქვენ გააკეთეთ თვალშისაცემია.

როდესაც თქვენ გაქვთ ეს არაჯანსაღი ეგო, იმის წარმოდგენა, რომ რაღაცაში ცდებით, სრულიად წარმოუდგენელია. ზოგჯერ, თქვენ გირჩევნიათ იცეკვოთ თემის ირგვლივ, ვიდრე მიმართოთ სპილოს ოთახში, მთელი ამ ხნის განმავლობაში კი დატოვოთ თქვენი პარტნიორი უთქმელი ტკივილებით.

Რა უნდა ვქნა:

არ იფიქროთ, რომ თქვენი პარტნიორი გაიგებს. თუ თქვენ აკეთებთ რამეს და აღმოჩნდება არასწორი ან მთლად სწორი, იყავით ღია პარტნიორთან.

ესაუბრეთ მათ და ნუ შეათამაშებთ მათ ემოციებს. სანამ ამას აკეთებთ, ნუ შეაფასებთ ამ სამი სიტყვის ძალას; 'Ვწუხვარ"

7. თქვენ შეიძლება გქონდეთ ნარცისული მიდრეკილებები

გულწრფელად რომ ვთქვათ, ნარცისთან ყოფნა თითქმის ისეთივე რთულია, როგორც ევერესტზე ასვლა. საბედნიეროდ, ძნელი არ არის იმის ამოცნობა, გაქვთ თუ არა ნარცისისტული მიდრეკილებები.

ყველაფერი რაც თქვენ უნდა შეხედოთ არის წვრილმანები და იყავით სრულიად გულწრფელი საკუთარი თავის მიმართ.

როდესაც თქვენ გაქვთ ნარცისული მიდრეკილებები, თქვენი საქმიანობის უმეტესობა თქვენს გარშემო ტრიალებს. თქვენ ცოტას ან საერთოდ არ ფიქრობთ თქვენი პარტნიორის გრძნობებზე.

უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა ტაქტიკა, რათა აიძულოთ მათ გააკეთონ ის, რაც გსურთ, თუნდაც ეს რაიმე სახის მანიპულირებას გულისხმობდეს.

თუ თქვენ საქმე გაქვთ ამით, გამოიყენეთ ყველა ცნობილი შესაძლებლობა, ისაუბროთ საკუთარ თავზე და იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ ხართ სხვებზე უკეთესი.

შეიძლება გაგიჭირდეთ გარშემო მყოფების მინიშნებების წაკითხვა, რადგან თქვენ კარგად ხართ გააზრებული რამდენად სრულყოფილია თქვენი სამყარო. ნარცისის საკვანძო სიტყვებია "მე, მე და მე".

ნარცისიზმი არის ეგოს ნიშანი ურთიერთობებში და ამის შედეგია ის, რომ თქვენი პარტნიორი იწყებს ახრჩობას ურთიერთობაში, ვერ გამოხატავს საკუთარ თავს და არ არის ადგილი კომპრომისისთვის.

Რა უნდა ვქნა:

გადაწყვიტეთ, რომ ეს ტენდენცია არის ის, რაზეც თქვენ შეგნებულად უნდა იმუშაოთ. თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ მის გამოსასწორებლად, თუ არ აღიარებთ, რომ არის რაღაც, რაც პირველ რიგში მუშაობას მოითხოვს.

როდესაც ამას გააკეთებთ, დაიწყეთ თქვენი ძალისხმევის წარმართვა იმაში, რომ თქვენი პარტნიორი განიხილებოდეს როგორც თქვენ თანაბარი უფლებები. ხანდახან, თქვენ უნდა შეგნებულად შეაჩეროთ ყველაფერი, რაც თქვენ გეხებათ და უბრალოდ იყოთ მათ გვერდით.

გახსოვდეთ, კომპრომისზე წასვლის უნარი არის ყველა ჯანსაღი ურთიერთობის მთავარი ნაწილი.

8. თქვენი პარტნიორი ყოველთვის არ შეესაბამება თქვენს სტანდარტებს

ფიქრობთ, რომ ყოველთვის გრძნობთ წყენას იმის გამო, რომ თქვენი პარტნიორი არ აკმაყოფილებს თქვენს განმარტებას "სრულყოფილი?"

ალბათ მათ არ გააჩნიათ მოდის ზუსტად ისეთი შეგრძნება, როგორიც თქვენ გსურთ, ან ვერ მოხვდებიან თქვენს მეგობართა წრეში, რადგან არ არიან ისეთი გაპრიალებული, როგორც თქვენ გინდათ რომ იყვნენ.

ეს სია უსასრულოა და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი თქვენი შიში შეიძლება მართებული იყოს, თქვენს პასუხს აქვს მნიშვნელობა.

ამ ათასი გზის გამო, თქვენს პარტნიორს აკლია; თქვენ ავალდებულებთ მათ "შეცვლას". ეს ცვლილება მოიცავს მათ დაუსაბუთებელ სიმკაცრეს და მათ თავს ცუდად გრძნობენ იმის გამო, რომ ვერ აკმაყოფილებენ თქვენს სტანდარტებს.

მათი ძალისხმევა არ ნიშნავს შენთვის იმდენად, რამდენადაც მათ არაფრის გაკეთება არ შეუძლია მათ შეხვდეს. თუ აღმოაჩენთ, რომ ამას აკეთებთ, ეს არის თქვენი ურთიერთობის დიდი ეგოს ნიშანი და თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაითვალისწინოთ ეს.

Რა უნდა ვქნა:

თქვენი პარტნიორი შეიძლება არ იყოს სრულყოფილი; არავინ არის მხოლოდ ეს ცოდნა დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი მიდგომა ურთიერთობაში და მოგაწოდოთ თანაბარი პირობები, რათა დაეხმაროთ მათ გაიზარდონ და გახდნენ უკეთესები ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში.

შეცვალეთ უხეში სიტყვები გულწრფელი საუბრების მომენტებით. თუ ყველა სხვა რამ ვერ მოხერხდა, ნება მიეცით ავტორიტეტული ფიგურა თქვენი პარტნიორის (შესაძლოა მშობლის ან მენტორი) ცხოვრებაში და დაგეხმაროთ მათ დაინახონ მიზეზები, თუ რატომ უნდა გაიზარდონ ისინი.

9. თქვენ არ იცით თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ენა

ყველას აქვს ძირითადი სიყვარულის ენა, რაც არის სიყვარულის მიღების მთავარი გზა.

ერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ეგო ანგრევს თქვენს ურთიერთობას არის ის, რომ თქვენ არ იცით თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ენა. მაშინაც კი, თუ ამას აკეთებთ, თქვენ არ საუბრობთ ისე ხშირად, როგორც მათ სჭირდებათ ამის მოსასმენად.

თქვენი პარტნიორის სიყვარულის ენის არ ცოდნა შეიძლება მიანიშნებდეს, რომ თქვენ გაქვთ არაჯანსაღი ეგო თქვენს ურთიერთობაში.

Რა უნდა ვქნა:

ამ პირობებში, პირველი ნაბიჯი, რაც თქვენ უნდა გადადგათ, არის სიყვარულის სხვადასხვა ენების აღმოჩენა და პარტნიორის შესწავლა, რათა იპოვოს თავისი.

თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, იპოვეთ გზა, რომ მიიღოთ პასუხი მათგან, რასაც თქვენ ეძებთ.

სცადეთ დაუსვათ მათ კითხვები, როგორიცაა: "რას გავაკეთებდი რომ შეგახსენო როგორ მიყვარხარ?" და ყურადღებით მოუსმინეთ მათ პასუხებს. როდესაც მიიღებთ პასუხს, დარწმუნდით, რომ კარგად გამოიყენეთ ინფორმაცია.

ასევე სცადეთ:რა არის თქვენი სიყვარულის ენის ვიქტორინა

10. არაჯანსაღი კონკურენცია

ერთ -ერთი გზა არაჯანსაღი ეგო თქვენს ურთიერთობაში არის ის, რომ დაგემზადოთ არაჯანსაღი კონკურსებისთვის, რომელშიც არ უნდა იყოთ.

როდესაც თქვენი ურთიერთობა იწყებს ძლიერ კონკურენტუნარიანობას (არასწორი გზით), დარწმუნებული იყავით, რომ ვიღაცის ეგო თამაშობს.

როდესაც აღმოჩნდებით კონკურენციაში, რომ მიიღოთ მეტი ფული, გახდეთ უფრო წარმატებული და ფინანსურად დამოუკიდებელი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თქვენი პარტნიორი მათ ადგილას, ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენმა ეგომ დაიკავა ურთიერთობის სადავეები.

Რა უნდა ვქნა:

გააცნობიერე, რომ არავისთან არ ხარ კონკურენტი, განსაკუთრებით შენს პარტნიორთან.

ორივესთვის ერთი რამ არის იმის გამოწვევა, რომ გახდეთ უკეთესი და მიაღწიოთ კარიერის მწვერვალს ან იყოთ შთაგონებული ერთმანეთის წარმატებებით, მაგრამ როდესაც აღმოჩნდებით ვირთხების რბოლაში საკუთარი თავის გადალახვის მიზნით, შეაფასეთ სიტუაცია რა

აღიარეთ, რომ არის სიტუაცია და მას სასწრაფო ყურადღება სჭირდება.

ისაუბრეთ საგნებზე. კომუნიკაცია რჩება მნიშვნელოვან ინსტრუმენტად და მას შეუძლია დაეხმაროს ურთიერთობაში დიდ ეგოსთან გამკლავებაში. მხოლოდ ამის გაკეთებით შეგიძლიათ გახსნათ ის ნაბიჯები, რომლებიც უნდა გადადგათ სასურველი ცვლილებების განსახორციელებლად.

ასევე, შეიძლება დაგჭირდეთ პროფესიონალური დახმარების ძებნა ერთდროულად. ბევრჯერ, ზოგიერთი გულწრფელი საუბარი მას ბოლომდე არ წყვეტს.

შემოხვევა

როგორ დავძლიოთ ეგო თქვენს ურთიერთობაში?

ბოლო პუნქტში განხილული 10 პუნქტი აჩვენებს, რომ დალურჯებული ეგო არ იძლევა კარგ შედეგს ურთიერთობაში.

თუ სტატიის წაკითხვისას გაირკვა, რომ თქვენი ეგო ანადგურებს თქვენს ურთიერთობას, დაიწყეთ გადაწყვეტილების მიღებით შეწყვიტოთ ეგოისტი.

სამოქმედო პუნქტები განხილულია ათივე ნიშნის ქვეშ ბოლო ნაწილში. მიიღეთ ზომები ამ წერტილებზე და იყავით მზად, რომ დრო მისცეს თავისი ზარალი.

ეგოს პრობლემა თქვენს ურთიერთობაში მოკვდება ბუნებრივი სიკვდილით, თუ ამას გააკეთებთ. გახსოვდეთ, ეგო კლავს ურთიერთობებს. დაჟეჟილი ეგო და ჯანსაღი ურთიერთობა არასოდეს არ მიდის კარგად ერთად!