ნაოსნობა ცხოვრების მანძილზე: ემოციურად ჭკვიანი ქმარი

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• ქორწინება და ემოციური ინტელექტი
• იყო ემოციურად ინტელექტუალური ქმარი
• როგორ მოვიქცეთ დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანთან
• ქორწინება ემოციურად ინტელექტუალურ ქმართან

გასულ ათწლეულში ბევრი გვსმენია ემოციური ინტელექტის (EQ) შესახებ და რამდენად მნიშვნელოვანია ის ისევე როგორც IQ. ეს არის ძალიან საინტერესო კონცეფცია, რომელიც ზომავს ადამიანის თვითრეგულირების უნარს და ახდენს მათ გარშემო მყოფი ადამიანების ემოციების მოტივაციას. ყველა რაციონალურმა ადამიანმა იცის, რომ უკიდურესი სტრესის ქვეშ მიღებული ქმედებები და გადაწყვეტილებები ჩვეულებრივ არ არის საუკეთესო. ვინაიდან რეალური სამყარო არის სტრესული არსებობა, ნებისმიერი ორგანიზაციისთვის სასურველია ადამიანი, რომელსაც შეუძლია იძულებით იმოქმედოს. ვინაიდან ქორწინება ზოგჯერ შეიძლება იყოს სტრესული, ემოციურად ინტელექტუალური ქმარი ასევე სასურველი პარტნიორია.

ქორწინება და ემოციური ინტელექტი

ბევრმა ადამიანმა, განსაკუთრებით განქორწინებულებმა, იციან, რომ არ არსებობს მუდმივი ოჯახური ბედნიერება. ნამდვილ ქორწინებას აქვს აღმაფრენა და ვარდნა და ბევრისთვის შეიძლება აუტანელი სცენარი იყოს. ნებისმიერი ურთიერთობის სტრესი, ქორწინების ჩათვლით, არის მიზეზი, რის გამოც ემოციური ინტელექტი მნიშვნელოვანია.

არის შემთხვევები, როდესაც სიცოცხლე აჩენს მრუდს, ავადმყოფობას ან სიკვდილს ოჯახში, მაგალითად, ეს არის გარდაუვალი სტრესული სიტუაციები, რომელსაც ნებისმიერი დაქორწინებული წყვილი საბოლოოდ ხვდება ცხოვრების რაღაც მომენტში.

გადასახადები და სხვა პასუხისმგებლობა არ ჩერდება სიტუაციის შემსუბუქებაში. ქორწინების, კარიერისა და მშობლების ნორმალური ყოველდღიური პასუხისმგებლობის მიღმა და მიღმა ფიზიკურად, გონებრივად და ემოციურად ამომწურავია.

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა კვლევა ამტკიცებდა, რომ ქალებს აქვთ უფრო მაღალი ემოციური ინტელექტი ვიდრე მამაკაცები ქაღალდზე, ქალები უფრო ხშირად პანიკაში ხდებიან და სიტუაციას უფრო ხშირად ამძიმებენ კატასტროფის სცენარებში. ნებისმიერ დაქორწინებულმა მამაკაცმა და სახანძრო სამსახურის წევრმა ეს ნამდვილად იცის.

ქორწინებაში მხოლოდ ორი მხარეა (ჩვეულებრივ), ქმარი და ცოლი. სიტუაციის კონტროლის დასაბრუნებლად მნიშვნელოვანია მინიმუმ თქვენ შეძლოთ შეინარჩუნოთ მშვიდი განწყობა და თავიდან აიცილოთ თავიდან აცილებული შეცდომები მაღალი სტრესის პირობებში რეაგირებისას. ქმარს შეუძლია შეაკავოს და გააკონტროლოს პანიკაში ჩავარდნილი ცოლი, მაგრამ არა პირიქით. ნებისმიერი ქალისთვის რთული იქნება ისტერიული ქმრის შეკავება დაზიანებების გარეშე.

სწორედ ამიტომ, რაც შეეხება ემოციურ ინტელექტს ქორწინებაში, გაცილებით მნიშვნელოვანია ემოციურად ინტელექტუალური ქმრისთვის იყოს ოჯახური დინამიკის ნაწილი.

იყო ემოციურად ინტელექტუალური ქმარი

ემოციურად ინტელექტუალური მამაკაცი ასევე მაღალი ემოციურად ინტელექტუალური ქმარია. ზოგადად, როგორ რეაგირებს ადამიანი სიტუაციებზე, იგივეა. მათი მოთმინების და გონებრივი სიმტკიცის საზღვრები ვრცელდება იმავე კონკრეტულ კატეგორიებზე. ეს ნიშნავს, რომ თუ ადამიანის ხასიათი აქვს სიმშვიდის შენარჩუნება ჩაძირულ გემში, ისინი იგივე იქნებიან წარუმატებელ ქორწინებაში.

სამწუხაროდ, არ არსებობს სტანდარტები, რომლებიც განსაზღვრავს ასეთ კატეგორიებს. ის ძლიერ გავლენას ახდენს პიროვნულ ფასეულობებზე. მხოლოდ იმიტომ, რომ ადამიანი მიიღებს სიტყვიერ შეურაცხყოფას მშობლებისა და შვილებისგან, ეს არ ნიშნავს რომ ის მიიღებს იგივე ქცევას უცნობებისგან.

იგივე შეიძლება ითქვას პირიქითაც, მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი დახმარებას არ გაუწევენ ძარცვას, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ რეაგირებენ, თუ მსხვერპლი მათი ქალიშვილია.

ემოციურ ინტელექტს ამ დღეებში ბევრი ზარი, ქარიშხალი და სასტვენები აქვს, მაგრამ ეს არის ის, რაც ყოველთვის იყო, "მადლი ცეცხლის ქვეშ".

სწორედ ამიტომ თაობების წინ ჩვენ პრობლემური ბავშვები სამხედრო სკოლებში გავგზავნეთ.

დღეს ჩვენ გვაქვს ყველა სახის ახალი ასაკის სემინარები, რომლებიც "ასწავლიან" ემოციურ ინტელექტს. სინამდვილეში, ის გვასწავლის ემოციური ინტელექტის თეორიას, მაგრამ ის ნამდვილად არ ასწავლის როგორ შეიძლება ვიღაც იყოს ემოციურად ინტელექტუალური.

EQ ან უფრო სწორად მადლი ცეცხლის ქვეშ მხოლოდ გამოცდილებით ისწავლება. გონებრივი სიმტკიცე არის პერსონაჟის თვისება, რომელიც ვითარდება ძლიერი დარტყმის საშუალებით და არ ისწავლება წიგნებიდან ან სემინარებიდან.

თუ ნამდვილად გსურთ ემოციური ინტელექტის სწავლა, შეუერთდით მოხალისე სახანძრო სამსახურს ან სხვა წამოწყებებს, რომლებიც დაგაყენებთ სტრესულ ან პოტენციურად საშიშ სიტუაციებში.

როგორ მოვიქცეთ დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანთან

დაბალი EQ ადამიანების პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი ამძაფრებენ სიტუაციას თავიანთი ქმედებებით, უმოქმედობით, ან უბრალო წუწუნებით/ყვირილით. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ბევრს ღრიალებს და წუწუნებს, ეს დაბალი EQ– ს აშკარა ნიშანია.

საკმაოდ ადვილია იგნორირება დაბალი EQ ადამიანების უმეტესობაზე სიტუაციებში, მაგრამ როდესაც საქმე გვაქვს დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანებთან და ურთიერთობებთან, მაშინ ეს ხდება სულ სხვა ბურთის თამაში. მაგალითად, მეჯვარეზე დაქორწინება ტოქსიკური და არაჯანსაღი ურთიერთობაა.

ბოლო, რისი გაკეთებაც გსურთ, არის უპასუხოთ მათ საბაბებით და საწინააღმდეგო საჩივრებით (თუკი ადვოკატი არ ხართ). ის მხოლოდ გადაიზრდება მრისხანე შეჯიბრის ყვირილის მატჩში და არაფერს გადაწყვეტს.

თუ რაიმე გამოსავალი მოიძებნება, ერთი მხარე მაინც უნდა იყოს მშვიდი და რაციონალური. გქონდეთ მოთმინება დაელოდოთ როდის დაასრულებენ მათ ყვირილს. რაც უფრო მეტს რეაგირებთ მასზე, მით მეტ საწვავს დაამატებთ ცეცხლს. გახსოვდეთ, რომ ყველას აქვს ფიზიკური შეზღუდვა. ვერავინ შეძლებს შეინარჩუნოს ეს მდგომარეობა ძალიან დიდხანს, ეს ამომწურავია. ეს ხარჯავს მათ ენერგიას და დარწმუნდით, რომ დაზოგავთ თქვენს ენერგიას.

მას შემდეგ რაც მათი ენერგია დაიხარჯება, მათ, ვინც რაციონალურად დაზოგავს ენერგიას დროის ხარჯზე, შეუძლიათ იმსჯელონ და იმოქმედონ გადაწყვეტილებებზე.

ქორწინება ემოციურად ინტელექტუალურ ქმართან

ნებისმიერ ოჯახში ძლიერი საყრდენის ქონა უზარმაზარი ქონებაა. თანასწორუფლებიან ოჯახებშიც კი, კაცმა უნდა მიიღოს ინიციატივა იყოს ის ურყევი სვეტი. ემოციურად ინტელექტუალური ქმარი განსხვავდება ემოციურად უგრძნობი ქმრისგან. ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ არ თანაგრძნობთ ან სულ მცირე გესმით რას გრძნობს თქვენი ოჯახის სხვა წევრები. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ყველაფრის მიუხედავად, სახლის მამაკაცს ყველაფერი ერთად აქვს.

ქალები, თუნდაც ლიბერალურ-თანამედროვე ასაკის ქალები აფასებენ ემოციურად ძლიერ მამაკაცებს და ემოციურად ინტელექტუალურ ქმრებს. კიდევ ერთხელ, ჩვენ მკაფიოდ უნდა განვასხვავოთ ემოციურად ძლიერი მგრძნობიარეებისგან. უგრძნობი ადამიანი ვერ კითხულობს განწყობას და არ შეაწუხებს სხვა ადამიანების გრძნობების გაგებამდე, სანამ მათ არჩევანს გააკეთებს.

ემოციურად ძლიერი ქმარი აძლევს ცოლს და ოჯახის დანარჩენ წევრებს უფრო მეტ თავისუფლებას, იმოქმედონ საკუთარი პიროვნებების შესაბამისად.

ჭკვიანი და რაციონალური გადაწყვეტილებები ყოველთვის მიგიყვანთ ისე, რომ თქვენი ოჯახი არ იქცეს სამხედროების მსგავსად რობოტულ ავტომატებად.

ემოციურად ინტელექტუალურ ქმარს შეუძლია უხელმძღვანელოს და დაიცვას კარგად მორგებული ოჯახი ცხოვრების ნებისმიერ გამოწვევასთან დაკავშირებით.