ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
როგორ შეგიშლით ხელს რომანტიკული სიყვარულის შემცირებას დროთა განმავლობაში? შესაძლებელია თუ არა პეპლების შენარჩუნება, რომლებიც ოდესღაც გვქონდა ურთიერთობის დასაწყისში?
ძალზე გავრცელებულია, რომ გარკვეული დროის შემდეგ ურთიერთობა ვნებიდან და ფეიერვერკიდან გადადის მომაკვდინებელი ფერდობზე და თვითკმაყოფილებაზე. სამწუხაროდ, მრავალი ქორწინებისთვის ეს ადვილი ხაფანგია.
ერთ დღეს გეძინება შენი შეყვარებულის გვერდით და მეორე გაიღვიძებ შენი თანაკლასელის გვერდით. ეს ხდება ისე დახვეწილად, რომ თქვენ არც კი ხვდებით, რომ ეს ხდება.
სიუზან პივერის წიგნში, სიყვარულის ოთხი კეთილშობილური ჭეშმარიტება, ის საუბრობს ცხოვრებაზე და სიყვარულზე და აცხადებს, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ვიცხოვროთ პლანეტა ვნებაზე. ის გვირჩევს, რომ ხშირად ვიმოგზაუროთ და რაც შეიძლება მეტი დრო გავატაროთ იქ, მაგრამ იქ ვერ ვიცხოვრებთ. ცხოვრება დამღლელია და დაბრკოლებები გარდაუვალია.
თუ დიდი ხანია დაქორწინებული ხართ, როგორ უნდა დარწმუნდეთ, რომ გაქვთ საკმარისი რაოდენობით სექსუალური ურთიერთობა? ჩვენ გვაქვს რჩევები, რომლებიც აუცილებელია გასაოცარი, ჯანსაღი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, რომელიც გაუძლებს დროის გამოცდას.
სცადეთ ახლობლობა, ბალანსი და საუბარი წარმატებული ურთიერთობის შესაქმნელად
მიდრეკილება
პარტნიორისადმი დამოკიდებულება უმთავრესია. მიდრეკილება განისაზღვრება, როგორც სპონტანური ან ბუნებრივი მოწონება ვინმეს მიმართ. ეს არის ძალა ადამიანებს შორის, რაც იწვევს მათ ერთმანეთთან შეკავშირებას და დარჩენას.
იმისათვის, რომ იყოთ დაკავშირებული და იყოთ გატაცებული ვიღაცის მიმართ, თქვენ ნამდვილად უნდა მოგეწონოთ ის ადამიანი. თქვენ უნდა გქონდეთ ახლობლობა. მთავარი ის არის, რომ ყოველთვის შეამოწმოთ ერთმანეთისადმი დამოკიდებულება.
მას შემდეგ, რაც ერთმანეთთან კავშირი მთლიანად დაიკარგა, მისი აღდგენა ძალიან რთულია. არა შეუძლებელი, მაგრამ რთული.
Ბალანსი
ურთიერთობაში ბალანსი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ბალანსი განისაზღვრება, როგორც ფიზიკური წონასწორობა, ელემენტების ესთეტიურად სასიამოვნო ინტეგრაცია, გონებრივი და ემოციური სტაბილურობა, ჰარმონიის ან პროპორციის შესაქმნელად.
ბალანსი არის აუცილებელი ინგრედიენტი, რომელიც აყალიბებს ინდივიდუალურობას წყვილში. ის ასევე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია ნებისმიერი ურთიერთობის წინაშე მდგარი გამოწვევების კომპრომისის მოსაძებნად. ორი პიროვნება შეგნებულად უერთდება ერთმანეთს, მაგრამ ინარჩუნებს ინდივიდუალობას სიყვარულის სახელით.
ეს მშვენიერი და აუცილებელი სარგებელია, როდესაც ერთმანეთის დაბალანსება შეგიძლიათ.
მაგალითად, სტრესის გაჩენისთანავე, ბალანსი არის მაშინ, როდესაც თქვენი პარტნიორი აცნობიერებს სიტუაციას და იცის რა სჭირდება ჩარევას და წნევის მოხსნას. ეს არის სიმბიოზური ურთიერთობის ბუნება და შესანიშნავი გზა თქვენი კავშირის გასაძლიერებლად და მეტი კავშირისა და ჰარმონიის შესაქმნელად.
საუბრები
ეფექტური საუბრის უნარი არის ნებისმიერი ურთიერთობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტი. ჯანსაღი საუბარი არის გრძნობების, დაკვირვებებისა და იდეების გაცვლა.
საუბარი არის წყვილის ძირითადი ნაწილი, რომელიც კარნახობს ნებისმიერი ურთიერთობის მიმართულებას.
როდესაც საუბარი არ არის, ახლობლობა და წონასწორობა იწყებს თვითკმაყოფილების დაცემას, რაც იწვევს ჩხუბში ჩარჩენის შეგრძნებას.
საუბრის ელემენტი არის სრულყოფილი ურთიერთობის ABC– ის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი.
ყველაზე რთულ თემებზე საუბრის უნარი გადამწყვეტია თქვენი ურთიერთობის წარმატებისთვის. აუცილებელია სიტყვების გამოყენება, რომლებიც უფრო დაგაახლოვებთ, ვიდრე ბრძოლისა თუ გაქცევის წახალისება. მაგალითად, თუ თქვენი პარტნიორი აკეთებს რამეს თქვენს გასაბრაზებლად, თქვენი პირველი ინსტინქტი შეიძლება იყოს აცნობოთ მათ როგორ გაბრაზდნენ თქვენ. თუმცა, ეს ჩვეულებრივ იწვევს მათ, რომ დაიცვან თავი, იბრძოლონ ან დატოვონ სიტუაცია. არცერთი ეს სცენარი არ უწყობს ხელს სიტუაციას.
რა მოხდება, თუ მეორეს მხრივ, თქვენ გაიზიარეთ თქვენი რისხვის საფუძველი? როცა არ გამოჩნდი ჩემთან, როგორც დაგპირდი, ეს ნამდვილად მაწყენინებდა. ვიგრძენი რომ შენ არ გაინტერესებს არც ჩემი გრძნობები და არც ჩემი. მსგავსი სიტყვები უფრო დაგაახლოვებთ და არა დაგაშორებთ ერთმანეთს.
Გაერთე
ერთი ბოლო აზრი არის დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენ გართობთ თქვენს ცხოვრებაში. ძნელია არ იყო ბედნიერი, როცა სიამოვნებით მიდიხარ მგზავრობაში. ურთიერთობაში სიახლეს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, ასე რომ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ რეგულარულად გეგმავთ პაემნებს ერთმანეთთან. ურთიერთობების კვლევებმა არაერთხელ აჩვენა, რომ ჩვეული ვახშმისა და ფილმის თარიღის აქტივობით შეცვლით, რაც თქვენ ჩვეულებრივ არ გააკეთებთ, დიდ დადებით გავლენას მოახდენს თქვენს ურთიერთობაზე.
ასე რომ გამოდით თქვენი რუტინიდან და სცადეთ რაიმე ახალი, როგორიცაა ხელოვნების კლასი, საკურორტო საღამო სახლში, ცეკვის გაკვეთილები, შიდა თუ გარე სრიალი, კარგად მიხვდით იდეას.
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ საოცარი ურთიერთობის დამყარება მოითხოვს შრომას, მაგრამ ღირს ენერგია და ძალისხმევა, როდესაც კარგ ურთიერთობაში ხართ. ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი თავიდან აიცილებთ ხრწნის სინდრომს, თქვენს თარიღებს სიახლის დამატებით, A, B, C– ს ვარჯიშით და ამით შექმნით საოცარ ურთიერთობას, რომელიც გაგრძელდება მთელი ცხოვრება.