ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- როგორ იქმნება ურთიერთობები ნდობის გარეშე?
- 1. თქვენ ყოველთვის სთხოვთ მათ მტკიცებულებას ყველაფრისთვის
- 2. თქვენ მუდმივად ამოწმებთ მათ სოციალურ მედიას
- 3. თქვენ მოითხოვთ პაროლებს მათ ანგარიშებზე
- 4. თქვენ გრძნობთ შეშინებულს მიმზიდველი ადამიანების მიერ, როდესაც თქვენს პარტნიორთან ერთად ხართ
- 5. თქვენ სთხოვთ სხვებს დაადასტურონ თქვენი პარტნიორის ადგილსამყოფელი
ოდესმე შეწყვეტილხარ საკუთარი თავის კითხვაზე: ენდობი შენს პარტნიორს?
შანსი იმაში მდგომარეობს, რომ თუ თქვენ დაუსვით საკუთარ თავს ეს შეკითხვა, შეიძლება ქვეცნობიერად გააცნობიეროთ თქვენი ურთიერთობისადმი ნდობის ნაკლებობა.
და თუ არსებობს რაიმე ეჭვი, რომ თქვენი ურთიერთობა არ ემყარება ნდობას, მაშინ დროა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს ქვეცნობიერს და დაიწყოთ იმის გარკვევა, თუ რატომ. განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ნდობის გარეშე ურთიერთობები კარგად არ მიდის - ნდობა ბოლოს და ბოლოს ურთიერთობის ქვაკუთხედია.
როგორ იქმნება ურთიერთობები ნდობის გარეშე?
ჩვეულებრივ, არსებობს ორი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება დაიწყოთ საკუთარი თავის კითხვა: ენდობით თქვენს პარტნიორს?
- იმის გამო, რომ იყო ფაქტები, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ნდობის ნაკლებობას - როგორიცაა ღალატი, უპატივცემულობა, ტყუილი ზოგადად ან განმეორებითი დამცირება თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის სახელით.
- თუ წარსულში გქონდათ ურთიერთობა ნდობის გარეშე და გიჭირთ ვინმეს ნდობა.
ორივე ამ ტიპის ურთიერთობისათვის ყოველთვის არის გამოსავალი, რომელიც იწყება სწავლით როგორ განვავითაროთ ნდობა ან ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა ვენდოთ ისევ.
ორივე სიტუაციაში, კონსულტაცია მომავალში დაგაყენებთ კარგ პოზიციას და შეგიშლით ხელს უნდობლური ურთიერთობის განცდაში.
პრობლემა ის არის, რომ; ყოველთვის ადვილი არ არის იმის თქმა, ენდობი თუ არა შენს პარტნიორს. ასე რომ დაგეხმაროთ აქ არის რამოდენიმე ტიპიური მაგალითი იმისა, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ, თუ არ ვენდობით ჩვენს პარტნიორს.
1. თქვენ ყოველთვის სთხოვთ მათ მტკიცებულებას ყველაფრისთვის
გამჭრიახობის პრაქტიკა უდავოდ ჯანსაღი ჩვევაა და შეიძლება იყოს შემთხვევები, როდესაც თქვენ ითხოვთ მტკიცებულებას იმის შესახებ, რასაც თქვენი პარტნიორი განიხილავს თქვენთან ერთად. განსხვავება იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ საჭირო მტკიცებულება არ იქნება იმის მტკიცებულება, რომ ისინი პატიოსანი იყვნენ, მაგრამ უფრო მეტიც, რომ მათ ასევე შეამოწმონ თავიანთი ფაქტები - არის განსხვავება.
ასე რომ, თუ აღმოჩნდებით, რომ ითხოვთ მტკიცებულებებს იმის დასადასტურებლად, რომ რასაც თქვენი პარტნიორი ან მეუღლე ამბობს, აკეთებს ან ფიქრობს, ეს სიმართლეა, მაშინ ეს არის ნდობის გარეშე ურთიერთობის უტყუარი მაგალითი.
2. თქვენ მუდმივად ამოწმებთ მათ სოციალურ მედიას
კიდევ ერთხელ ამაზე პასუხი დამოკიდებულია კონტექსტზე. თუ თქვენ და თქვენი მეუღლე ავტომატურად იზიარებთ თქვენს სოციალურ მედიას, ტელეფონს და ელ.ფოსტის წვდომას მოხერხებულობისთვის და ეს არის ორმხრივი საქმე - არა მოთხოვნა, მაშინ დიდი შანსია, რომ ეს იყოს ჯანსაღი გადაწყვეტილება.
მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ წვდომა იმის გამო, რომ თქვენ მოითხოვეთ (ასე რომ თქვენ შეძლებთ მათი კავშირების მონიტორინგს) ან თუ თქვენ აღმოჩნდებით საეჭვოდ უყურებთ მათ კავშირებს ნებისმიერ ვითარებაში, თქვენ გაქვთ შანსი, რომ თქვენ ცხოვრობთ ურთიერთობაში ნდობის გარეშე.
3. თქვენ მოითხოვთ პაროლებს მათ ანგარიშებზე
თუ არ არსებობს თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის ანგარიშებზე წვდომის კონკრეტული მიზეზი (მაგალითად, საქმიანი ან ჯანმრთელობის მიზეზები), მაშინ მათ ანგარიშებზე წვდომის მოთხოვნა არის საეჭვო საქმიანობა. განსაკუთრებით თუ თქვენ მოითხოვთ წვდომას მონიტორინგის მიზნით.
ეს მაკონტროლებელი ქცევა არის მოლიპულ ფერდობზე ურთიერთობისადმი ნდობის გარეშე, რომელსაც შეიძლება დაგჭირდეთ სწრაფი წინააღმდეგობა, რათა თავიდან აიცილოთ პოტენციურად კარგი ნივთის განადგურება.
4. თქვენ გრძნობთ შეშინებულს მიმზიდველი ადამიანების მიერ, როდესაც თქვენს პარტნიორთან ერთად ხართ
პარტნიორის გვერდით მიმზიდველი ადამიანების მიერ დაშინების გრძნობა სულაც არ არის ნდობის გარეშე ურთიერთობის ნიშანი. თქვენ შეიძლება გქონდეთ დაბალი პატივისცემა ან თავდაჯერებულობის ნაკლებობა.
მაგრამ თუ ეს ასე არ არის, თქვენ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს ისე, რომ დარჩეს ერთგული თქვენს მიმართ.
5. თქვენ სთხოვთ სხვებს დაადასტურონ თქვენი პარტნიორის ადგილსამყოფელი
თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის ადგილსამყოფელის დადასტურება არის უაღრესად საეჭვო ქცევა, რომელიც დარწმუნებულია, რომ გადმოგცემთ არა მხოლოდ თქვენ, არამედ თქვენს პარტნიორს და მათ მეგობრებს, რომ თქვენ ხართ უნდობელი ურთიერთობისას.
ყოველივე ამის შემდეგ, რატომ ფიქრობთ, რომ გჭირდებათ პარტნიორის დაკითხვა?
რაღაც ამოძრავებს ამ ქცევას და მას არაფერი ექნება ნდობასთან. და ალბათ დროა დაჯდეთ და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რატომ ხართ ურთიერთობაში ნდობის გარეშე, ასე რომ თქვენ გექნებათ შანსი ამის გამოსწორება.
ურთიერთობისადმი ნდობის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები არა მხოლოდ თავად ურთიერთობაზე, არამედ ფსიქიკაზე და კეთილდღეობაზე ორივე პარტნიორისთვის ან მეუღლეებისთვის. თუ აღმოაჩენთ, რომ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს, ხომ არ არის დრო, რომ რამე გააკეთოთ ამის შესახებ, რათა მომავალში სასიყვარულო და სანდო ურთიერთობის საოცრებებით დატკბეთ?