ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობაში? ყველას სურს იგრძნოს თავი პარტნიორის მიერ და ემოციური კავშირის დამყარება არის ერთ -ერთი ყველაზე ფუნდამენტური სამშენებლო ბლოკი ხანგრძლივი ურთიერთობისათვის. როდესაც ემოციურად ხართ დაკავშირებული წყვილთან ერთად, თქვენ ააშენებთ ძალას, ნდობას და პატივისცემას.
ემოციური კავშირი ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლია წახვიდე შენს პარტნიორთან და გაუზიარო ყველაფერი მათ. ეს არის ცოდნა, რომ თქვენც და თქვენს პარტნიორსაც ერთმანეთის მიმართ თანაგრძნობა გაქვთ. ემოციურ ობლიგაციებს ასევე აქვთ დიდი კავშირი ნდობასთან და უსაფრთხოებასთან, იცოდეთ რომ თქვენი პარტნიორი ყოველთვის იქნება თქვენ გვერდით, რა გარემოებაც არ უნდა იყოს. ეს ხელს უწყობს პატიებას, ჩართულობას და აძლიერებს მორალს.
თუ თქვენ შეინარჩუნებთ ამ კავშირს, თქვენი ურთიერთობა განიცდის ნაკლებად ემოციურ დისტანციას, ემოციურ საკითხებს და დარღვევებს. აქ მოცემულია ორი მოსიყვარულე პარტნიორის ემოციური კავშირის სარგებელი.
ემოციური კავშირის სარგებელი ურთიერთობაში
რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობაში? ძალიან! ემოციურ კავშირს შეუძლია დაგეხმაროს გრძელვადიან პერსპექტივაში. აქ მოცემულია პარტნიორთან ემოციური კავშირის შექმნის რამდენიმე უპირატესობა.
- უკეთესი სექსუალური კავშირი: როდესაც ემოციურად ხართ დაკავშირებული, თქვენი სექსუალური ცხოვრება ამ ქვეყნიდან გადის, განსაკუთრებით ქალებისთვის. იმის გამო, რომ ემოციური კავშირი ქმნის ნდობისა და პატივისცემის კავშირს, ის გაძლევთ საშუალებას ველური გახდეთ ფურცლებს შორის. ფიზიკური სიახლოვე სქესობრივი გზით და ფიზიკური შეხება, როგორიცაა ხელის ჩამორთმევა, აძლიერებს რომანტიულ კავშირებს როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის.
- აყალიბებს პატივისცემას: ემოციური დონეზე ერთმანეთის გაცნობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ურთიერთპატივისცემას, რაც აუცილებელია გრძელვადიანი, ჯანსაღი ურთიერთობისათვის. პატივისცემის გამოხატვა აუცილებელია ჯანსაღ ურთიერთობებში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ აფასებთ თქვენს პარტნიორს, განიხილავთ მის აზრებსა და გრძნობებს და პატივს სცემთ მას როგორც პიროვნებას და არა მხოლოდ როგორც თქვენს პარტნიორს. პატივისცემის გამოვლენა გეხმარებათ პარტნიორის მიერ დაფასებაში.
- თქვენ გაქვთ საოცარი საუბრები ერთად: ცხოვრების უმეტესობა თავაზიანი, ამქვეყნიური ან სულელური საუბრებისგან შედგება და ეს ფანტასტიკურია. მაგრამ რამდენად გასაოცარია ის, რომ შეძლო შენი ცხოვრების გაზიარება ვინმესთან, რომელთანაც შეგიძლია ღრმა, აზრიანი საუბარი? რა თქმა უნდა, ყველა თქვენი ჩეთი არ დასრულდება ცხოვრების ახალი ხედვით, მაგრამ ამის შესაძლებლობა ყოველთვის კუთხეშია. იყო ემოციურად მორგებული ნიშნავს, რომ შეგეძლოს ლაპარაკი ყველაფერზე, სულელურიდან დამთავრებული.
- თქვენ გაქვთ შესანიშნავი კომუნიკაციის უნარი: არაფერია იმაზე უფრო იმედგაცრუებული ვიდრე იცოდე რას გრძნობ და არ შეგიძლია სიტყვებით გამოხატო შენი პარტნიორი. როდესაც თქვენს ურთიერთობას ღრმა ემოციური კავშირი აქვს, თქვენ უფრო მეტად ერგებით ერთმანეთის სურვილებს და საჭიროებებს. თქვენ იცით როგორ გაუზიაროთ ისინი ერთმანეთს და თანაბრად მნიშვნელოვანია, თქვენ იცით როგორ უპასუხოთ.
- თქვენ ქმნით ნდობისა და უსაფრთხოების კავშირს: იმის ცოდნა, რომ შენი პარტნიორი ყოველთვის შენთან იქნება, რომანტიკულ ურთიერთობებში არ არის პატარა საქმე. როდესაც იცით, რომ ყოველთვის შეგიძლიათ დაეყრდნოთ თქვენს პარტნიორს, თქვენი ემოციური კავშირი კიდევ უფრო გაძლიერდება. უფრო მეტიც, თუ თქვენ ოდესმე აღმოჩნდებით კამათში ერთად არ შეგეშინდებათ. ამის ნაცვლად, თქვენ შეძლებთ ნათლად დაუკავშირდეთ იმის ცოდნას, რომ რაც არ უნდა იყოს თქვენი პარტნიორი გვერდში დაგიდგებათ.
- ეს აძლიერებს თქვენს მთლიან განწყობას: როდესაც თქვენ ნამდვილად ემოციურად ხართ დაკავშირებული ვინმესთან ინტიმურ ურთიერთობაში, თქვენი სხეული გამოყოფს განწყობის ამაღლების ჰორმონს, რომელსაც ეწოდება ოქსიტოცინი. ეს ჰორმონი ბუნებრივად აძლიერებს თქვენი თვითშეფასების გრძნობას, ნდობას, ოპტიმიზმს და იწვევს თქვენი ტვინის იმ ნაწილს, რომელიც ქმნის კავშირებს. ოქსიტოცინი ასევე კარგია თქვენი ჯანმრთელობის სხვა ასპექტებისთვის. მაგალითად, ის აძლიერებს ორგაზმს, ამცირებს სტრესს, აუმჯობესებს ნაწლავის მოძრაობას, ამცირებს არტერიულ წნევას, ამცირებს კორტიზოლს და იწვევს სწრაფ განკურნებას.
- ერთად უფრო გაერთობით: როდესაც თქვენ ხართ ურთიერთობაში ვინმესთან, რომელსაც ესმის თქვენი და ინტიმურ დონეზე აკავშირებს თქვენთან ერთად, თქვენ უფრო გაერთობით ერთად.
როგორ გაზარდოთ თქვენი ემოციური კავშირი
ემოციური ინტიმურობა ხდის ურთიერთობას სახალისო, უსაფრთხო და გასაკვირი. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი გზა ერთმანეთთან ემოციური კავშირის გასაზრდელად.
- არასოდეს შეწყვიტო საუბარი: პარტნიორთან ემოციური კავშირის დამყარების ყველაზე ეფექტური გზაა საუბარი. საერთო ინტერესების, წარსული გამოცდილებისა და სამომავლო მიზნების გაერთიანება ათიჯერ გააძლიერებს თქვენს ურთიერთობას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ იცით ერთმანეთთან ურთიერთობა.
- არასოდეს შეწყვიტოთ გაცნობა: არსებობს ციტატა, რომელიც ამბობს: "არასოდეს შეწყვიტო შენი ქმრის შეყვარებული". მაშინაც კი, თუ უკვე მრავალი წელია დაქორწინებული ხართ, მაინც გინდათ იყოთ იმ ადამიანთან, ვინც პირველად შეგიყვარდათ. არ შეწყვიტოთ გაცნობა და თქვენი პარტნიორის მოხიბვლის მცდელობა. დაგეგმეთ ყოველკვირეული საინტერესო ღამეები, სადაც თქვენ ისე იქცევით ერთმანეთთან, როგორც თქვენ იქნებით, თუკი პირველად იყავით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ბოროტი, არამედ სახალისო ექსპლუატაცია.
- არასოდეს შეწყვიტოთ სექსი: სექსი არის უზარმაზარი ფაქტორი ემოციურად დაკავშირებული. მამაკაცები განიცდიან სიყვარულს სექსის საშუალებით და ქალების უმეტესობა განიცდის სიყვარულს სექსის შემდეგ ორგაზმის მიერ გამოწვეული "სასიყვარულო წამლის" გამოყოფის გამო, რომელიც ცნობილია როგორც ოქსიტოცინი. საერთო ჯამში, მეტი სექსი არა მხოლოდ გართობაა, არამედ წყვილებს შორის უფრო ღრმა კავშირის დამყარებას - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორივე განიცდის ორგაზმს.
- არასოდეს გადადოთ თქვენი პრობლემები: არასოდეს დაუშვათ თქვენი საკითხები მიძინებული იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს უკმაყოფილების აყვავება და შეიძლება მოწამლოს თქვენი ურთიერთობა. ასევე არასოდეს იფიქროთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა მოგვიანებით. რაც შეეხება ურთიერთობებს, თქვენ იღებთ იმას, რასაც თქვენ აკეთებთ. თქვენი ურთიერთობის პრიორიტეტად მოყვანა კარგ შედეგს გამოიღებს ძლიერი ემოციური კავშირით, ხოლო მას, როგორც ვარიანტს, ცუდ გზას გაუყვება.
მაშ, რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობაში?
ემოციური კავშირის დამყარება აძლიერებს თქვენი და თქვენი პარტნიორის ბედნიერებას და საერთო მორალს. თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენი ემოციური კავშირის შენარჩუნებაზე, კომუნიკაციის გახსნით და არასოდეს დაივიწყოთ სხვა ადამიანის პირველ ადგილზე დგომა. თუ ორივე მხარე დაიცავს ამ ოქროს წესს, მათ ურთიერთობას ბევრი სადღესასწაულო ექნება.