ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- მიზეზები, რის გამოც წყვილს სურს განშორება
- აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს:
- განქორწინება კარგია ქორწინებისთვის?
განშორება შეუძლია იყავით შესანიშნავი ქორწინებისთვის, რადგან ის ამცირებს ზეწოლას სისტემაზე და ქმნის ფიზიკურ სივრცეს, რაც შეიძლება წარმოუდგენლად დამხმარე იყოს პირადი ასახვისა და მკაფიო გადაწყვეტილების მიღებისას.
ამას მეცნიერულად აქვს აზრი, რადგან დადასტურებულია, რომ ჩვენი ინტელექტის კოეფიციენტი ფაქტობრივად იკლებს სტრესის დროს. ამიტომ, თუ ერთი ან ორივე ადამიანი წლების განმავლობაში განიცდიდა ქრონიკულ სტრესს, ადვილი მისახვედრია, თუ როგორ დროებითი განშორება შეიძლება ხელს უწყობს გონების სიცხადეს.
მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ მიუხედავად იმისა, რომ არაერთი შემთხვევა ყოფილა, როდესაც განშორებამ ფაქტობრივად გააღრმავა და განამტკიცა ოჯახური კავშირი, იყო შემთხვევებიც, როდესაც განშორებამ გამოიწვია მეტი კონფლიქტი, შფოთვა, წყენა და შფოთვა.
მაგალითად, წყვილებში, სადაც იყო ღალატი, ან თუ რომელიმე პარტნიორს აქვს უნდობლობის ან უკიდურესი ეჭვიანობის გრძნობა, განშორებამ შეიძლება მხოლოდ ნავთობი შეავსოს უკვე სწრაფად ანთებულ ცეცხლში. ისევ და ისევ, ეს არის ზოგადი დაკვირვება და თითოეული წყვილისთვის ეს ცალკეა. (როგორც ღალატის ისტორიის მქონე ზოგიერთმა წყვილმა კარგად გააკეთა განშორების პერიოდი).
მიზეზები, რის გამოც წყვილს სურს განშორება
აუცილებელია დრო დაუთმოთ გულწრფელად ასახვას და დაუკავშირდეთ იმას, რაც თითოეულ პარტნიორს ნამდვილად სურს. აქ მინდა განვასხვავო ანარეკლსა და ჭექა -ქუხილს შორის.
როდესაც მე ვამბობ ანარეკლს, მე არ ვსაუბრობ პროფესიონალებისა და უარყოფითთა სიის შექმნაზე ან განმეორებით გამეორებაზე, ნეგატივის ქრონიკული „აზროვნება“, რომელშიც ბევრი წყვილი ჩერდება. მე უფრო ვსაუბრობ ყველა ადამიანის ამრეკლავი შესაძლებლობების შესახებ გამჭრიახობა
როდესაც წყვილები ჩხუბობენ ცილისწამების ციკლში, ეს არა მხოლოდ არ არის სასარგებლო, არამედ ბლოკავს ურთიერთობების ევოლუციას. ეს ხდება მაშინ, როდესაც თითოეული ადამიანი იმდენად არის ჩაფლული ჩვეულ აზროვნებაში მეუღლესა და ქორწინებაზე, რომ მცირე ადგილი რჩება ახალი აზრის ან შემოქმედებითი გადაწყვეტისათვის. კლიენტის თქმით, ამ რეჟიმში ჩარჩენილი პინგ-პონგის მატჩში ყოფნას ჰგავს, სადაც ერთ დღეს ისინი გრძნობენ, რომ უყვართ ეს ადამიანი და სურთ მისი მუშაობა, მეორე დღეს კი გრძნობენ, რომ ვერ იტანენ მას.
ასე რომ, პირველი ნაბიჯი არის რეფლექსიურად შეაფასოს სად ხარ სინამდვილეში. ჩვეულებრივ, ერთ პარტნიორს უფრო ძლიერი სურვილი აქვს განშორების ან განქორწინების, ვიდრე მეორე. ამიტომ, თუ ერთ – ერთმა პარტნიორმა ნამდვილად უკვე გადაწყვიტა, რომ „უკვე გვიანია, მას არ სურს ცადოს ქორწინება“, განშორება ნაკლებად სავარაუდოა.
მეორეს მხრივ, თუ ორივე პარტნიორის ზოგადი განწყობაა „არ ვიცი მინდა თუ არა ერთად ყოფნა“ ან „მინდა ყველაფერი ვცადო, რომ ეს შევძლო“, განშორება შეიძლება იყოს მომავლის შეფასების დამხმარე ინსტრუმენტი ურთიერთობის.
აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს:
1. რა მიზეზები გაქვთ განშორების სურვილს?
2. რა არის თქვენი მიზეზი იმისა, რომ გსურთ დარჩეთ ამ ქორწინებაში და გახადოთ ის წარმატებული?
3. არის თუ არა რაიმე კავშირი თქვენს პარტნიორთან ქორწინების გაგრძელების სურვილთან?
თუ თქვენი ქორწინებაში დარჩენის მიზეზები არის შვილების გამო, რადგან თქვენ გაინტერესებთ რას ფიქრობენ სხვა ადამიანები, ან მორალური ვალდებულებების გამო, თქვენს საჭიროებებსა და სურვილებზე ფიქრისთვის ადგილის დაკავება შეიძლება საკმაოდ მომგებიანი იყოს.
არსებობს ბევრი კულტურული ზეწოლა და იდეები, რომლებიც ასახავს იმას, თუ როგორ უნდა დარჩეთ ერთად ერთ სახლში ბავშვთა გულისთვის, რეპუტაციისთვის და ა.შ.
ერთი რამ, რაც შეიძლება ძალიან გამოსადეგი იყოს, როდესაც შეამჩნევთ, რომ თქვენი მეუღლე განსაკუთრებით ემოციური ხდება გარკვეული შემოთავაზების გამო, როგორიცაა განშორება, თქვა: „კარგი. რატომ არ დავუბრუნდეთ ამას მოგვიანებით? ” ხშირად, როდესაც მეუღლე სხვაგვარ გონებაშია, ის განიხილავს სხვადასხვა ვარიანტს.
განქორწინება კარგია ქორწინებისთვის?
Დამოკიდებულია. ყველაზე დიდი დაბრკოლება, რასაც მე ვხედავ, არის ის, რომ ადამიანებმა თავიანთი აქტუალურობისა და ემოციური სტრესის ნება დართონ თავიანთი აზროვნება და ქმედებები, იმის ნაცვლად, რომ დაელოდონ სანამ არ მიიღებს გარკვევას, თუ როგორ უნდა წავიდეს წინ. ყველა ემოცია გადის, თუნდაც არასასიამოვნო ემოციები.
ხანდახან გააზრების ან სიცხადის მოპოვების პროცესი იმაზე, თუ რა ქმედებები უნდა განახორციელოთ თქვენს ქორწინებაში, იმაზე მეტ დროს იღებს, ვიდრე ხალხს სურს, მაგრამ ღირს გამოძიება და ლოდინი.
გინდ დაიჯერეთ თუ არა, ადამიანის გამძლეობის უნარი შესამჩნევად გამოიხატება რთულ სიტუაციებშიც კი, როგორიცაა განშორება და განქორწინება. ოჯახის ყველა წევრი, მათ შორის ბავშვები, მხოლოდ ერთი აზრის მიღმა არიან შემოქმედებითი, პრაქტიკული გადაწყვეტისგან და რაც არ უნდა მოხდეს, ყველას აქვს პოტენციალი, მიაღწიოს მათ თანდაყოლილ გამძლეობას.