ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
განშორებაზე საუბარი მართლაც არის მანძილზე ურთიერთობაში; როგორც ფიზიკურ დისტანციაზე, ასევე ემოციურ დისტანციაზე. ამ სტატიის მიზნებისათვის ჩვენ განვიხილავთ ფიზიკური დისტანციის გამოყენებას, ხოლო ემოციური სიახლოვის შენარჩუნებას ურთიერთობის საერთო სარგებლის მისაღწევად. ამრიგად, აქილევსის ქუსლი ფიზიკური დისტანციის ნებისმიერი განცალკევების მიზანია შეინარჩუნოს, შეინარჩუნოს და საბოლოოდ გაზარდოს/გააუმჯობესოს ემოციური სიახლოვე ორ ერთგულ პირს შორის.
გაფრთხილება
ნება მომეცით ვთქვა, რომ განცალკევების იდეა ზემოაღნიშნულ კონტექსტში არის თხევადი. ეს შეიძლება იყოს განშორების უფრო ტრადიციული განსაზღვრებიდან დაწყებული სახლის უფრო გამარტივებული დატოვებით ცხარე კამათის შუაგულში, რათა თავი „გაცივდეს“. თუ რომელიმე ქორწინება წარმატებული უნდა იყოს, მან უნდა დაეუფლოს განშორების/დისტანციის გამოყენებას ზუსტად იმ დროს, როგორც სიახლოვე და ინტიმურობა.
წყვილმა, რომელმაც აითვისა დისტანციის გამოყენება ურთიერთობაში, შეიმუშავა შინაგანად სასარგებლო ინსტრუმენტი მათი კავშირის ხანგრძლივობისთვის. მეორეს მხრივ, წყვილი, რომელიც ვერ იტანს ერთმანეთისგან შემთხვევით ფიზიკურ დაშორებას, თითქმის ყოველთვის განწირულია.
ამის მეორე დასასრული ასევე არის იმის ცოდნა და შეგრძნება, თუ როდის არის საუკეთესო დრო ფიზიკური დისტანცირების/გამოყოფის ტექნიკის გამოყენება. საქორწინო ტრადიციები, სადაც პატარძალი და პატარძალი ქორწილამდე ღამით ცალკეულ ადგილას იძინებენ და არ ხედავენ ერთმანეთს ცერემონიის დაწყებამდე; არის ამ პრინციპის სრულყოფილი მაგალითი სამსახურში. საკუთარ თავთან უკან დახევა ჩართვამდე არის პოტენციურად ერთ -ერთი ყველაზე ცვალებადი გამოცდილება ადამიანის სფეროში. ეს არის აუცილებელი და მომგებიანი ქორწინებისა და ქორწინების პროცესისთვის. ამ დროს ასახვა, ღრმა ჭვრეტა და დარწმუნება იმაში, რომ ახალდაქორწინებულები მალე მიიღებენ "სწორ" გადაწყვეტილებას, არის ღირებული აქტივი წინსვლისთვის, მთელი ცხოვრების მანძილზე.
ფიზიკური დისტანციის ელემენტების მიუხედავად, უფრო დიდი ემოციური სიახლოვის მისაღწევად, როგორც ეს აღწერილია წინა აბზაცებში, ამ სტატიის დანარჩენი ნაწილი უფრო მეტად ეხება ქორწინების განშორების ტრადიციულ განცდას. როგორ განისაზღვრება ეს განცალკევება გარკვეულწილად თხევად, მაგრამ რამდენიმე აუცილებელი კომპონენტი უნდა შეიქმნას, რომელიც დაეხმარება ჩვენს დისკუსიას.
ოჯახური განშორება, რომელთანაც აქ საქმე გვაქვს, ყოველთვის მოიცავს:
- ფიზიკური დისტანციის გარკვეული ფორმა და
- სასრული და შეთანხმებული დროის პერიოდი, რომელიც უნდა გადაიტანოს.
ფიზიკური დისტანცია შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფორმით, დაწყებული ცალკე საწოლში ძილით და სახლის სხვადასხვა მხარეს დაკავებით, სულ სხვა ადგილას გადასვლით. შეთანხმებული დრო შეიძლება იყოს ქრონოლოგიური პერიოდის პერიოდიდან უფრო თხევადი "ჩვენ ვიცით, როდის მივალთ იქ".
როგორ შეიძლება დაშორებამ ზიანი მიაყენოს
მიზეზი, რის გამოც მინდა დავიწყო ქორწინების განშორების უარყოფითი მხარეები, არის ის, რომ ეს არის ძალიან გაურკვეველი წინადადება. ის უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში. რომელთა შესახებ მოგვიანებით განვიხილავ. მთავარი მიზეზი, რის გამოც ის საშიშია, არის არაბუნებრივი გარემოებები და ცრუ იმედის გრძნობა, რამაც შეიძლება მისცეს წყვილს.
ეს არის პრინციპი, რომელიც გამომდინარეობს იქიდან, რაც ჩვენ ვისწავლეთ შორეულ ურთიერთობებთან დაკავშირებით. ისინი შესანიშნავია მანამ, სანამ წყვილი ინარჩუნებს ფიზიკურ და შედეგად ემოციურ დისტანციას ერთმანეთისგან. თუმცა მას შემდეგ, რაც ეს უფსკრული გადაილახება, საერთო ურთიერთობების დინამიკა მნიშვნელოვნად შეიცვლება. ხშირად ასეთი შემთხვევები ან არ გადარჩებიან, ან ერთი/ორივე პარტნიორი ქმნის დისტანციის მუდმივის შესანარჩუნებლად უკიდურესად ადაპტირებულ მეთოდებს. ეს მეთოდები შეიძლება იყოს დაწყებული სამუშაოსგან, რომელიც მოიცავს სასაცილო სამოგზაურო გრაფიკს, დამოკიდებულებამდე ქრონიკულ ოჯახურ ურთიერთობებამდე.
ამრიგად, წყვილი, რომელიც დროებითი განშორებიდან ბრუნდება, იმავე პოტენციურ პრობლემებს აწყდება, რასაც წყვილი შორ მანძილზე ურთიერთობის გადალახვისას აკეთებს. თუმცა, ამ სიტუაციაში, რადგან ოჯახური სირთულე წინ უსწრებდა განშორებას; მას შემდეგ რაც წარსულის პრობლემები (და პოტენციურად ახალი, რაც დამოკიდებულია განშორების ხანგრძლივობაზე) რეალობას გააცნობიერებს, მას შეუძლია წყვილი ნიჰილიზმში ჩააგდოს ურთიერთობის შესახებ. ამ უკანასკნელის მდგომარეობიდან გამოჯანმრთელება უფრო რთულია, ვიდრე წყვილი ინტენსიურად მუშაობდა მის საკითხებზე, განშორების გარეშე.
ოჯახური განშორება ასევე შეიცავს პოტენციური დამატებითი ოჯახური ურთიერთობების რისკს. მე არ შემიძლია გითხრათ, რა ზიანი მიაყენა ადამიანებმა საკუთარ თავს, როდესაც ისინი მუდმივად ციკლებიან ემოციურად ინტენსიურ ურთიერთობებში და გარეთ, შუალედში მცირე და არა მარტო. ეს დრო აუცილებელია იმისათვის, რომ არა მხოლოდ გამოვიდეს წინა ურთიერთობა მათი სისტემიდან, არამედ გამოასწოროს ნებისმიერი ზიანი, რაც ამ ურთიერთობამ გამოიწვია.
თეორიულად, გარკვეული დროის მთლიანად გატარება საკუთარ თავზე და არავისთან გაცნობა ან ახალი ურთიერთობების შესაძლებლობების აქტიურად შესწავლა არის საუკეთესო გზა ერთი ურთიერთობიდან მეორეზე გადასვლისთვის. თუმცა, სხვადასხვა მიზეზის გამო, საშუალო ადამიანს, როგორც წესი, არ სჭირდება საკმარისი დრო ურთიერთობებს შორის, რათა აღდგეს ისეთ წერტილში, სადაც მათ აქვთ რაიმე საქმე ახალი ურთიერთობის პერსპექტივის გათვალისწინებით.
ბევრჯერ ეს გამოწვეულია მარტოობით. მარტოობა ვალდებულია ამახინჯოს თავისი მახინჯი თავი ამა თუ იმ ფორმით ერთ ან ორივე მეუღლესთან ერთად, რომლებიც დაშორებულნი არიან. განშორებისადმი მათი ერთგულების და სავარაუდოდ ერთმანეთის მიმართ ნეგატიური ემოციების გამო, რამაც გამოიწვია იგი; ისინი დიდი ალბათობით მიაღწევენ სხვის კომფორტს, რათა თავი დაეღწია იმ მარტოობისაგან, რომელსაც გრძნობს. ეს ჩვეულებრივ იწყება მხოლოდ იმის სურვილით, რომ ვინმე ფიზიკურად იმყოფებოდეს მათი ახლა განცალკევებული პარტნიორის არარსებობისას, მაგრამ როგორც ხდება ამ სიტუაციებში, ადრე თუ გვიან ისინი ეკიდებიან ამ ახალ (სხვა) ადამიანს. და ეს სხვა ადამიანი ახლა შეაღწია მათ ქორწინებაში. წყვილი, რომელიც ამ გასაჭირის მსხვერპლი ხდება, გაცილებით უარესია, ვიდრე ის, ვინც "გამოტოვა" და თავიდან არ ჩავიდა განშორების ბუნდოვან ტერიტორიაზე. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც განშორება ზოგჯერ არ არის კარგი იდეა.
რა სარგებლობა მოაქვს განშორებას
ერთადერთი გარემოება, რაც მე ვფიქრობ, განშორება სასარგებლოა და შესაძლოა აუცილებელიც კი იყოს, როდესაც არსებობს ფიზიკური საფრთხის რისკი. ახლა შეიძლება ვინმემ ჰკითხოს საკუთარ თავს; ”არ უნდა შეწყდეს ეს ქორწინება, თუკი მას მიაღწია ფიზიკურ ძალადობამდე?” ჩემი პასუხი არის ის, რომ აშკარა განსხვავებაა ქრონიკულად შეურაცხმყოფელ და პოტენციურად საშიშ სიტუაციას შორის. უფრო მეტიც, გადაწყვეტილება იმის შესახებ, უნდა გააგრძელოს თუ არა ორმა ადამიანმა ერთადერთობა, არის მხოლოდ მონაწილე მხარეები. თუმცა, თუკი კანონით არის გადაწყვეტილი, რომ ისინი არ შეიძლება იყვნენ ერთმანეთის თანდასწრებით დაცვის სამართლებრივი წესრიგის გამო, მაშინ ეს არის სრულიად განსხვავებული გარემოება. ამრიგად, კანონის დარღვევის ან/და სიცოცხლისათვის საშიში გარემოებების პოტენციურად გაუძლებლობა; ძალზედ რეკომენდირებულია განცალკევება იქ, სადაც არსებობს ძალადობის პოტენციალი, რათა გაათავისუფლოს ურთიერთობა ამგვარი საფრთხისგან.
ასეთ შემთხვევაში, განშორება ხდება ბავშვების ინტერესების გათვალისწინებით, რათა შეზღუდოს ან აღმოფხვრას მათი ზემოქმედება ფიზიკური ძალადობის მოწმეზე. ამ ბუნების განცალკევების დროს აუცილებელია ორივე და/ან ერთმა მხარემ მიმართოს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. განკურნება არ არის თავად განცალკევება, არამედ განცალკევების გარდა მკურნალობა. აქ მოქმედებს შვებულების/სულიერი უკან დახევის პრინციპი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ზოგჯერ, იმისათვის, რომ ადამიანმა გაიღრმავოს საკუთარი თავის ან ცხოვრებისეული გაგება, ხანდახან აუცილებელია საკუთარი ყოველდღიური რუტინირებული გარემოსგან თავის დაღწევა.
ამ სიტუაციაში პეიზაჟის ფიზიკური ცვლილება არ არის ერთადერთი ტექნიკა, რომელიც ხელს შეუწყობს ცნობიერების ამაღლებას, არამედ პარტნიორებს შორის მანძილი და მათი ერთფეროვანი რუტინისგან თავის დაღწევა. თუმცა, სულიერი უკან დახევისა და/ან შვებულებისგან განსხვავებით, პეიზაჟების/ერთმანეთისგან დაშორების ცვლილება ერთ კვირაზე მეტ ხანს უნდა გაგრძელდეს. მინიმალური სტანდარტული მოთხოვნაა ერთი თვე. უკიდურესი იქნება ექვსი თვე (კანონით ნებადართულია). ზომიერი და ამდენად ყველაზე ოპტიმალური იქნება სამი თვე. თუმცა, ეს გასაგები უნდა იყოს, რომ დროის ის მაჩვენებელი არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორიც არის განცალკევების დროს მიღწეული პიროვნული ზრდა. ცხოვრების შეცვლის გამოცდილებას ან ნათლისღებას ძალუძს შეცვალოს ინდივიდი მყისიერად, ვიდრე წლების განმავლობაში ამ ცვლილების ძიება ჩვეულებრივი თერაპიული და/ან თვითდახმარების ჯგუფის მეთოდებით. იგივე შესაძლებელია განშორებასთან ერთად. თუ განცალკევებულმა ადამიანებმა განიცადეს რაღაც ცხოვრების შეცვლა, მაშინ ეს უპირატესობას ანიჭებს ქრონოლოგიურ დროს.
წაღება
არსებითად, ქორწინებაში სხვადასხვა ხარისხის დისტანციის გამოყენებით, წყვილს შეუძლია მიაღწიოს მრავალ განსხვავებულ გარღვევას და საბოლოო ხანგრძლივობას მათ ურთიერთობაში.