როგორ შეიძლება კონსულტირება დაეხმაროს თქვენს მეუღლეს შემთხვევითი დამოკიდებულების გადალახვაში

Ავტორი: Laura McKinney
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 5 ᲐᲞᲠᲘᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like
ᲕᲘᲓᲔᲝ: What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like

თითქოს კარგი, მყარი საქორწინო ურთიერთობის დამყარება და შენარჩუნება არ იყო დიდი გამოწვევა თავისთავად, გარედან მოვლენების მოულოდნელმა შემობრუნებამ შეიძლება დაძაბოს თუნდაც ყველაზე გამძლე წყვილები. მაგალითად, არის წყვილი ალასკიდან, რომელიც მე ვნახე ინტერნეტით სკაიპის საშუალებით თითქმის ერთი წელია, რომლებიც გამოწვეულნი არიან მნიშვნელოვანი გარე მოვლენებით.

აქ არის მათი ისტორია და როგორ მუშაობდნენ ისინი ერთად და დაეხმარნენ ერთ -ერთ მეუღლეს შემთხვევითი დამოკიდებულების დაძლევაში.

ჰანასა და ჯეისონს (არა მათი ნამდვილი სახელები), ორმოცდაათიანი წლების წყვილს, ჰყავთ ორი გვიანდელი თინეიჯერი შვილი. ჰანა მუშაობს პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელ კომპანიაში, ხოლო ჯეისონი არის ადგილობრივი ელექტროენერგიის კომპანიის ხელმძღვანელი.

წყვილს ჰქონდა თავისი აღმასვლა და ვარდნა, მაგრამ უმეტესწილად ისინი ამბობენ, რომ ისინი მუშაობდნენ თავიანთ განსხვავებებზე ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა ფული და ბიუჯეტი, მშობლების პრაქტიკა და სიძეების მოლოდინების მოგვარება საკმაოდ წარმატებით. საერთო ჯამში ისინი და მათი ოჯახი საკმაოდ კარგად იყვნენ.


ყველაფერი შეიცვალა, როდესაც ჰანამ მიიღო სატელეფონო ზარი ენერგეტიკული კომპანიის სათაო ოფისიდან, რომლითაც ჰანამ აცნობა, რომ ჯეისონს ჰქონდა სამუშაო უბედური შემთხვევა, ხარაჩოდან დაცემა და სასწრაფო დახმარების მანქანამ საავადმყოფოში გადაიყვანა.

ჰანამ მაშინვე დატოვა კაბინეტი და სასწრაფო დახმარების ოთახში წავიდა. როდესაც მან საბოლოოდ მიიღო ინფორმაცია სასწრაფო დახმარების პერსონალისგან, მას უთხრეს, რომ ჯეისონმა მხარი მძიმედ დაიზიანა, მაგრამ რომ ძვლები არ იყო. მათ სურდათ მისი საავადმყოფოში დარჩენა რამდენიმე დღის განმავლობაში, შემდეგ კი შეეძლო სახლში წასვლა.

ჰანა დამშვიდდა და მან აღმოაჩინა მადლიერი ჯეისონი, როდესაც ისინი საუბრობდნენ, ორივე ამბობდა, თუ როგორ შეიძლებოდა სერიოზული დაცემის შედეგები გაცილებით უარესი ყოფილიყო.

პრობლემა ის იყო, რომ მხრის დაზიანებამ ჯეისონს დაუტოვა ძლიერი ტკივილი. მისმა ექიმმა დროებით დანიშნა გარკვეული სახის ოპიოიდური მედიკამენტები, ასევე ფიზიოთერაპიის კლინიკაში დასწრება.

ჯეისონი სამსახურიდან რამდენიმე თვის განმავლობაში იყო, რადგან მისმა დაზიანებამ მას სამსახურიდან დისკვალიფიკაცია გაუწია. არც ისე დიდი ხანი იყო, რაც ჯეისონი ექიმთან დაბრუნდა და ჩიოდა, რომ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები არ იყო კარგად და რომ ის იტანჯებოდა. ექიმმა უპასუხა ტკივილის წამლის დოზის გაზრდას.


კვირები გადიოდა, ჰანა ამბობს, რომ ჯეისონი დეპრესიაში ჩავარდა, ბავშვებთან მოუთმენელი იყო და, მისი სიტყვებით, "ერთგვარი დათვია საცხოვრებლად".

შემდეგ მან გაარკვია, რომ ჯეისონი ორმაგად დოზირებდა თავს და აბები ამოიწურა, სანამ ექიმთან მისვლას აპირებდა. მან ჰკითხა მას ამის შესახებ და ჯეისონის პასუხი იყო უცნაური: ”მე მტკივა და მე არ შემიძლია მისი დახმარება, თუ მეტი დამჭირდება”.

ჯეისონი ნარკოტიკების შემთხვევითი მოხმარების მსხვერპლი გახდა.

უფრო უარესი, ჯეისონმა დაიწყო აბების ყიდვა შავ ბაზარზე. ჰანა შეშფოთებით იდგა გვერდით. მან აუხსნა ჯეისონს, რამდენად საშიში იყო ეს პრაქტიკა და რომ თქვენ არასოდეს იცით ზუსტად რას ყიდულობდით თუ ამ წამლებმა შეიძლება მას ზიანი მიაყენოს ან თუნდაც მოკლას!

საბოლოოდ, ჰანა ეძებდა ექიმთან შეხვედრას წყვილისთვის და მათ გულწრფელი დისკუსია ჰქონდათ მასთან. ექიმმა განმარტა, თუ როგორ გრძნობდა თავს ტკივილის მქონე პაციენტებთან.

ბევრი მათგანი განიცდიდა საშინელ ტკივილს, ოპიატებს ხშირად აქვთ ტკივილის შემსუბუქების საუკეთესო თვისებები, მაგრამ მან კარგად იცოდა, რომ ისინი ნარკოტიკული იყო.


ის დათანხმდა რეგულარულად შეხვედროდა ჯეისონს და ჩაეყენებინა კორტიკოსტეროიდების, ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების და ზოგიერთი ანტიდეპრესანტული მედიკამენტის პროგრამა. გეგმა იყო, რომ ჯეისონმა თანდათან შეაჩეროს ოპიოიდები და დაეხმაროს მას გადალახოს შემთხვევითი ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება.

ეს მიდგომა გარკვეულწილად მუშაობდა, თუმცა ჯეისონმა რამდენჯერმე მოატყუა შავ ბაზარზე აბების კვლავ მოპოვებით. რამდენადაც ჰანა ცდილობდა იყო მოთმინება და გაგება, მათი ქორწინება დაიძაბა და ისინი არ გრძნობდნენ თავს ისე ახლოს. ჯეისონი ცდილობდა, მაგრამ იბრძოდა.

იმ დროს, როდესაც ეს ყველაფერი წყვილისთვის ხდებოდა, კანონები სამედიცინო და რეკრეაციული მარიხუანის ხელმისაწვდომობასთან დაკავშირებით იცვლებოდა ალასკაზე. ჰანამ ჩაატარა რამდენიმე ონლაინ გამოკვლევა და გადაწყვიტა, რომ წყვილი უნდა შეხვედროდა ექიმს, რომელიც სპეციალიზირებულია მარიხუანის მოხმარებაში ტკივილის სამკურნალოდ. მან არ იგრძნო, რომ ჯეისონი სრულად ახერხებდა ოპიოიდების შეჩერებას.

მათ ნახეს "მარიხუანას" ექიმი და მან დანიშნა ეგრეთ წოდებული CBD ზეთი. ეს არის კანაბიდიოლი, რომელიც მარიხუანის მცენარედან მოდის, მაგრამ არ იწვევს ინტოქსიკაციის მაღალ ან რაიმე ფორმას. იგი ფიქრობდა, რომ ეს შეიძლება დაეხმაროს ჯეისონს ტკივილის მართვაში, ან მინიმუმამდე შეამციროს ანთება მისთვის.

ჯეისონმა გაიარა ეს გეგმა თავის რეგულარულ ექიმთან და ის ბორტზე იმყოფებოდა.

ჩვენს ერთ -ერთ ონლაინ სესიაზე ჰანამ მოახსენა ჯეისონში მნიშვნელოვანი ცვლილების შესახებ. იგი საკმაოდ აღფრთოვანებული და გახარებული იყო იმით, რომ ის ოპიოიდებს მოშორდა და ეყრდნობოდა CBD ზეთს და აგრძელებდა ზოგიერთ მედიკამენტს, რომელსაც მისი ექიმი იყენებდა მასთან ერთად.

როგორც ჩანს, ყველაფერი ნორმალურად ბრუნდებოდა, როდესაც ჰანამ დარეკა ზარი, რომელიც ითხოვდა სასწრაფო კონსულტაციას სუბსტანციის ბოროტად გამოყენების წინააღმდეგ.

როდესაც ისინი სკაიპის ეკრანზე გამოჩნდნენ, ჯეისონი იმედგაცრუებული ჩანდა და ჰანა გაბრაზებული ჩანდა. მან განმარტა, რომ ერთ დღეს სამსახურიდან დაბრუნდა და იპოვა ჯეისონი ავტოფარეხში, როგორც მას "კვამლის მძაფრი ღრუბელი" უწოდა. ჯეისონმა განმარტა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მან მოიგო ბრძოლა ტაბლეტების წინააღმდეგ, ის მაინც დეპრესიაში იყო.

მან თქვა, რომ ის მარიხუანას მაღაზიაში იყო წასული და იყიდა ჩვეულებრივი, არა სამკურნალო სახის მარიხუანა, რომ მან მოწევა დაიწყო სანამ ჰანა სამსახურში იყო. ეს მას უკეთ აგრძნობინებდა თავის განწყობას.

”კარგი,” თქვა ჰანამ, ”მაგრამ ეს ასევე გიბიძგებს. თქვენ არ ხართ ჩემთან და ოჯახთან ერთად, როცა მაღალი ხართ და მე არ ვაფასებ ამას. ”

მე ვკითხე ჯეისონს, რამდენად ხშირად ეწეოდა იგი და მან მითხრა, რომ ის ყოველდღე აკეთებდა. მე ასევე ვკითხე, ხედავს თუ არა როგორ იზრდება, თუმცა ამან შეიძლება განწყობა გააუმჯობესოს, ოჯახიდან და საკუთარ თავში მოიყვანა.

ის დათანხმდა.

შემდეგ ჰანა გაბრაზდა. „ჯეისონ, მე შენთან ერთად გავიარე გზა შენი დაზიანების, ნარკოტიკების დანიშნულებისამებრ ბოროტად გამოყენების გზით და ახლა გინდა რომ შეძლო მაღლა ასვლა და გასვლა, როცა გინდა? დარწმუნებული არ ვარ, რომ ამისთვის მზად ვარ. ”

ჯეისონმა ჰკითხა: "რას ამბობ, რომ მიმატოვე?"

ჰანა: ”არ ვიცი. მეც დაძაბული ვარ იცი? სიგარეტის მოწევა არ არის ის, რაც მინდა მაგალითი გავხადოთ ჩვენი შვილებისთვის, როგორც პრობლემების მოგვარების საშუალება. ”

მე ვკითხე ჯეისონს, რისი თქმა შეეძლო ჰანას, რათა დარწმუნებულიყო, რომ მას ესმოდა მისი გრძნობები.

”გავიგე, ჰანა. Მართალი ხარ. შენ იყავი ჩემთან ერთად მთელი გზა და მე ვიცი, რომ ეს არ იყო ადვილი. უბრალოდ წამოდი ჩემთან ერთად ამაზე ცოტა ხნით და მე ყველაფერს გავაკეთებ იმისთვის, რომ ყოფილიყავი ქმარი და მამა. ჯოჯოხეთივით ვცდილობ შეცვალო. Გთხოვ დარჩი ჩემთან,

Თითქმის მანდ ვარ."

ჰანამ თქვა, რომ შეეცდება.

მე ვკითხე წყვილს, შეეძლოთ თუ არა შეთანხმდნენ მისი ნივთიერების მიღების დაგეგმილ სიხშირეზე, სადაც ჯეისონს სურდა მოწევა, მაგრამ შეზღუდული ფორმით.

ჯეისონმა თქვა, რომ თუ მას შეეძლო კვირაში ერთ საღამოს დამოუკიდებლად მოწევა, ის დაარწმუნებდა ჰანას, რომ შეინარჩუნებდა ამ შეთანხმებას და ყველა ღონეს იხმარდა, რომ დარჩენილიყო მას და ოჯახს დანარჩენ დროს.

მე ასევე ვკითხე წყვილს, შეეძლოთ თუ არა მიეწოდებინათ შვილები ამ საკითხის შესახებ, რადგან მათ აუცილებლად გაინტერესებთ, რატომ წავიდა მამა გარაჟში საღამოობით, მარიხუანის მოხმარების შესახებ და ისეთი საკითხების შესახებ, როგორიცაა დეპრესია.

ჰანა სულაც არ იყო აღფრთოვანებული ამ კომპრომისული შეთანხმების გამო, მაგრამ რადგან ჯეისონი კარგად ახერხებდა აბების მიღმა დარჩენას და ოჯახში დაბრუნების პირობის გამო, იგი ცდილობდა.

სამი და ექვსი თვის შემდგომი დაკვირვების შემდეგ, წყვილი იუწყება ბევრ გაუმჯობესებას.ჯეისონი დაბრუნდა სამსახურში, მისი ტკივილი თითქმის გაქრა და მარიხუანის მოწევა უფრო შემთხვევითი გახდა. ჰანა იუწყება, რომ ჯეისონი დაბრუნდა მასთან და ოჯახთან ერთად და მას უხარია მისი დაბრუნება.

მე შევაქე ეს მამაცი წყვილი ნივთიერებების შემთხვევითი ბოროტად გამოყენებისათვის და ახლა მათ შეწყვიტეს კონსულტაცია. ექვს თვეში ჩეკი გვექნება.

დრო ნამდვილად იცვლება, არა?