ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ყველა კაცი არ არის თანაბარი
- მოემზადე
- ვარჯიში
- შეწყვიტე მოწევა
- მიირთვით ლიბიდოს ბუნებრივი მწარმოებლები
- დააკვირდით თქვენს წონას
- მამაკაცის შფოთვის გადაწყვეტილებები
- აჩუქეთ თქვენს პარტნიორს მისი ცხოვრების დრო
ბევრი მამაკაცი ამაყობს მათი უნარით, ქალს მოეწონოს. პუბერტატიდან მოყოლებული, თინეიჯერი მამაკაცი ჰონდოგების ფავორიტი დროა დაივიწყოს მათი დაპყრობები. მოთხრობები ახალგაზრდობაში ამშვენებს ან ფანტასტიკის დიდ ნაწარმოებებს, მაგრამ რაც უფრო ძველია ისინი, მით უფრო ახლოსაა სიმართლესთან.
ეს არის ფაზა და მამაკაცების უმეტესობა იზრდება მისგან. ზოგი არა, მაგრამ ეს გარყვნილები არ არიან ამ ბლოგის თემა. ეს პოსტი არის სექსუალური ხასიათის შფოთვაზე და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ეს ისტორიები, ზედმეტი პორნოს ყურება და ცუდი გამოხმაურება მოახდინოს მამაკაცის უნარი ქალს სიამოვნოს.
ყველა კაცი არ არის თანაბარი
რამდენადაც ბევრი ადამიანი აცხადებს, რომ ყველა "კაცი" იბადება თანაბრად, ისინი არ არიან. ზოგიერთ მამაკაცს აქვს გენეტიკურად უფრო მიმზიდველი სახე და სხეული. ზოგიერთი მამაკაცური ინსტრუმენტი უფრო აღჭურვილია, ვიდრე სხვები.
არიან ისეთებიც, რომლებსაც აქვთ უფრო მეტი გამოცდილება ხარისხისა და სიხშირის თვალსაზრისით. სექსუალური ხასიათის შფოთვა გამოწვეულია საკუთარი თავისადმი ნდობის ნაკლებობით. შფოთვის უმეტესობის მსგავსად, ეს არის თვითგანვითარებადი წინასწარმეტყველება გონებრივი და ემოციური სისუსტისგან.
ბევრი რამ არის, რისი შეცვლაც ადამიანს არ შეუძლია, მაგრამ ზოგიერთი, როგორიცაა გარეგნობა, ფიზიკა და გამოცდილება შეიძლება გადაწყდეს სწორი კვებით, ვარჯიშითა და ვარჯიშით.
მოემზადე
თავდაჯერებულობის ამაღლება ხელს შეუწყობს სექსუალური შფოთვის მოხსნას. საკითხავია როგორ? აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა გადავლახოთ სექსუალური აქტივობის შფოთვა.
ვარჯიში
ბევრი სექსუალური შფოთვა გამოწვეულია მათი უუნარობით, გააგრძელონ ხანმოკლე პაექრობის შემდეგ. გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს ვარჯიშით. მაცდური ცხოვრების წესი კონდიცირებულ ოფისში დიდხანს მუშაობით დიდ გავლენას ახდენს გამძლეობაზე.
მაღალი ზემოქმედების ფიზიკური აქტივობა კვირაში მინიმუმ 3-5 საათი თავიდან აიცილებს შემდგომ გაუარესებას. კვირაში 8-12 საათი საჭიროა თქვენი სხეულის ოპტიმალურ მდგომარეობაში დასაბრუნებლად. რაც მეტის გაკეთება შეგიძლია, მით უკეთესი. არ არის აუცილებელი სპორტული დარბაზში სიარული. ბევრი კარდიო ვარჯიშია შესაძლებელი ტელევიზიასა და Youtube– ზე. თუ ამინდი კარგია, შეგიძლიათ გარეთ სირბილიც.
ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ასევე გაზრდის სპერმის გამომუშავებას. ჯანმრთელი სხეული არა მხოლოდ გაზრდის ლიბიდოს, არამედ უზრუნველყოფს საბრძოლო მასალას კიდევ რამდენიმე რაუნდის გასავლელად.
შეწყვიტე მოწევა
მოწევა გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის მტერია. ყველა სარგებელი, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ ვარჯიშისგან, უარყოფილია მოწევით. რაც უფრო მეტს ეწევით, მით უფრო უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე. სცადეთ ნიკოტინის მიღების ალტერნატიული ფორმები, როგორიცაა ნიკ-რეზინი და აორთქლება, რათა მოწევას თავი დაანებოთ და ნელ-ნელა მთლიანად გაანთავისუფლეთ ნიკოტინის დამოკიდებულება.
მოწევა ასევე ცუდი სუნთქვის ერთ -ერთი მიზეზია. სუნი ასევე იჭერს თმას და ტანსაცმელს. სუნიანი პარტნიორი არ არის მიმზიდველი და ბევრი ქალი ამას დაითვლის თქვენს საბოლოო ანგარიშს.
მიირთვით ლიბიდოს ბუნებრივი მწარმოებლები
ბევრი საკვები არის ბუნებრივი აფროდიზიაკები. ისინი ხელს უშლიან ერექციულ დისფუნქციას და ამცირებენ სექსუალური აქტივობის შფოთვას. აქ არის მოკლე ჩამონათვალი ბუნებრივი საკვები ლიბიდოს გასაზრდელად.
- ჟენშენი
- ისპანახი
- შავი შოკოლადი
- Საზამთრო
- წიწაკა
- Მწვანე ჩაი
- ხელთაა
- პესტო
- კურკუმა
- ჯანჯაფილი
- ნიორი
- ბანანი
- Გოგრის თესლი
- Თევზის ზეთი
- Წითელი ღვინო
- ბროწეული
- მოცვი
- კაკალი
- შვრია
დააკვირდით თქვენს წონას
სიმსუქნე ამცირებს ტესტოსტერონს. ეს არის ჰორმონი, რომელიც უპირველეს ყოვლისა პასუხისმგებელია ერექციისა და სექსუალური ლტოლვისათვის. არსებობს უამრავი კვლევა, რომელიც დაკავშირებულია მუცლის ცხიმთან და ცუდ სექსუალურ შესრულებასთან. უფრო დიდი სხეული ასევე მიდრეკილია ამოწურვისკენ. ის ასევე უფრო მგრძნობიარეა სტრესისა და დეპრესიის მიმართ. ყოველივე ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი სექსუალური სურვილი.
სექსუალური შფოთვა ასევე ქვეცნობიერი გამოვლინებაა დაბალი სექსუალური სურვილის. ჯანსაღი და მორგებული სხეული ინსტინქტს დაეუფლება და მოგცემთ თავდაჯერებულობას და შესრულების უნარს.
მამაკაცის შფოთვის გადაწყვეტილებები
ნდობას და ინსტინქტს ორივე აკონტროლებს ფროიდის იდი.
იგივე შეიძლება ითქვას შფოთვით. ფაქტობრივი შესრულება და შფოთვა კორელაციაშია, მაგრამ ის ქვაზე არ არის დაყენებული. თინეიჯერი ბიჭის მსგავსად, რომელიც თვლის, რომ ის ღვთის საჩუქარია ქალებისთვის, მაგრამ ამის გაკეთება მხოლოდ ხუთი წუთის განმავლობაში შეუძლია.
მამაკაცებს, რომლებსაც აქვთ სექსუალური აღშფოთება, ან არ აქვთ საკმარისი გამოცდილება, ან ქალებმა ცუდი რამ თქვეს მასზე. ეს ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს ერთი გონების აფეთქების გამოცდილებით. ჯანსაღი სხეული მხოლოდ პირველი ნაბიჯია, ის არა მარტო ქალს მიმზიდველს გახდის, არამედ ბევრს აკეთებს რეალურ შესრულებაში.
თანამედროვე ქალი არ დააყოვნებს პირველი ნაბიჯის გადადგმას. თუმცა, ისინი უბრალოდ არ დაიძინებენ არაფრის ძელთან ერთად. თქვენ უნდა იყოთ ის, ვისთანაც ქალებს სურთ ძილი. გაუფრთხილდით თქვენს გარეგნობას და ყველაფერი ბუნებრივად მოხდება. თქვენ შეგიძლიათ გააღვიძოთ პარტნიორიც, თუკი თქვენს გარეგნობას დადებით ცვლილებებს შეიტანთ.
გასაგებია ახალ პარტნიორთან ერთად შესრულების შფოთვა. ბევრი მამაკაცი არ ასრულებს გამოწვევას. ნდობა შეიძლება გაყალბდეს, მაგრამ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება. ამიტომ ჯანსაღი სხეული და მაღალი სექსუალური ლტოლვა დაგეხმარებათ. თუ ქალი თქვენთვის საკმარისად სასურველია, ინსტინქტი დაიპყრობს.
საკმარისი პრაქტიკით, ნებისმიერ მამაკაცს შეუძლია მიიღოს საკმარისი გამოცდილება, რომ ჰქონდეს რეალური ნდობა და გადალახოს სექსუალური ხასიათის შფოთვა.
აჩუქეთ თქვენს პარტნიორს მისი ცხოვრების დრო
დიდი სექსი არის გაცემა -აღება და თუ თქვენი პარტნიორი არ არის ანაზღაურებადი მომსახურების მუშაკი ან მონა (ორივე მათგანი არალეგალურია უმეტეს ქვეყნებში) მამაკაცის პასუხისმგებლობაა ქალის სიამოვნება. სექსი გულისხმობს საკუთარი თავის დაკმაყოფილებას, მაგრამ თუ თქვენ შეგიძლიათ გაახაროთ ქალი მის მოლოდინს მიღმა, შეგიძლიათ განიცადოთ განმეორებითი ბიზნესი მასზე მუშაობის გარეშე.
ბევრი ფლირტია ჩართული იმისათვის, რომ ქალმა ფეხები გააღოს.
არსებობს მუდმივი კომუნიკაცია, საჩუქრების მიცემა, ვახშმის თარიღები და ყვავილები. ნუ დაკარგავთ მთელ ამ ძალისხმევას, დატოვოთ იგი უკმაყოფილო, როდესაც ის საბოლოოდ თქვენთან ერთად იძინებს. სიამოვნებით უყურეთ ქალს, რომელიც სიამოვნებს თქვენს ქმედებებს. საჭიროების შემთხვევაში ისაუბრეთ ბინძურად. ბალიშზე საუბარი, თუნდაც ის რეალური არ იყოს, ნებისმიერ მამაკაცს აიძულებს გადალახოს სექსუალური ხასიათის შფოთვა. აიძულეთ მას ისაუბროს პორნოვარსკვლავივით და უპასუხოს მას.
გამოცდილების ნაკლებობა და თავდაჯერებულობა, რა თქმა უნდა, გაქრება მას შემდეგ, რაც ქალები კომფორტულად გრძნობენ თავს თქვენთან ერთად. ისინი სიამოვნებით დაგიბრუნებენ თქვენს კმაყოფილებას. ასე რომ დაისვენეთ და კონცენტრირება მოახდინეთ. არ იფიქროთ სხვაზე, გარდა თქვენი პარტნიორის სიამოვნებისა. ყველაფერი დანარჩენი ბუნებრივად მოხდება.