ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
განქორწინება შეიძლება იყოს ერთ -ერთი ყველაზე მტკივნეული გამოცდილება, რაც ადამიანმა შეიძლება განიცადოს.
ვინმესთან დაშორება, როდესაც, ერთ დროს, ფიქრობდნენ, რომ ჩვენ მთელ ცხოვრებას ერთად გავატარებთ, შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი ყველაზე მძიმე ფსიქიკური პრობლემა, რომელიც ასევე აისახება წყვილის ფიზიკურ კეთილდღეობაზე.
განქორწინება არის შემაძრწუნებელი პროცესი, რომლის დროსაც ზოგიერთ პარტნიორს ემოციურად ნაწიბური აქვს. სტრესის ოდენობა, რომლის მეშვეობითაც ადამიანი გადის, უზარმაზარია. ამრიგად, განქორწინების ფიზიკური და ფსიქოლოგიური შედეგები დამანგრეველია.
მეთიუ დიუპრემ, ჩრდილოეთ კაროლინას დიუკის უნივერსიტეტის მკვლევარმა, აღმოაჩინა კვლევაში, რომ განქორწინებული ქალები უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან გულის შეტევისკენ, ვიდრე დაქორწინებული ქალები. აღმოჩნდა, რომ ქალები, რომლებმაც გაიარეს ოჯახური განშორება, 24% -ით უფრო მიდრეკილნი იყვნენ მიოკარდიუმის ინფარქტისკენ.
უბედურება, რომ განქორწინება იწვევს ადამიანის ჯანმრთელობას, არ შემოიფარგლება მხოლოდ ემოციურად. გარდა იმ ფიზიკური შედეგებისა, რომლებიც მოყვება ოჯახური აშლილობით გამოწვეულ სტრესს, შეიძლება წარმოიშვას სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვა ქრონიკული გართულებები. განქორწინების ნეგატიური შედეგები შეიძლება იყოს სასტიკი, თუ ისინი დარჩნენ დაუსაბუთებელ, სიცოცხლის პოტენციური შედეგებითაც კი.
შევეცადოთ გავიგოთ განქორწინების ფიზიკური და ფსიქოლოგიური გავლენა გაუცხოებულ პარტნიორებზე.
ქრონიკული სტრესი
როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ სტრესზე, ჩვენ ყოველთვის არ აღვიქვამთ მას როგორც რეალურ საფრთხეს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ აღმოჩნდება, რომ ეს არის წამყვანი ფაქტორი ბევრად მეტი დაავადებისათვის, ვიდრე თქვენ წარმოიდგენდით. ყველაფერი ხდება თქვენს გონებაში, მაგრამ მოდი ჯერ ვნახოთ, როგორ ჩნდება მასში სტრესი.
ჰიპოთალამუსი, ტვინის ერთ -ერთი საკონტროლო კოშკი, აგზავნის სიგნალებს თქვენს თირკმელზედა ჯირკვლებში ჰორმონების გამოყოფის მიზნით (როგორიცაა კორტიზოლი და ადრენალინი), რომლებიც იწვევენ „ბრძოლას ან გაქცევას“, როცა სტრესულ სიტუაციაში აღმოჩნდებით. ეს ჰორმონები იწვევენ ფიზიოლოგიურ რეაქციებს თქვენს ორგანიზმში, როგორიცაა გულისცემის გახშირება კუნთებსა და ქსოვილებში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებისთვის.
სტრესული სიტუაციის ან შიშის დასრულების შემდეგ, თქვენი ტვინი საბოლოოდ შეწყვეტს სიგნალების გაშვებას. მაგრამ, რა მოხდება, თუ არა? ამას ქვია ქრონიკული სტრესი.
განქორწინების ნავსადგურები ქრონიკული სტრესი ხანგრძლივი პროცესის გამო.
ლოგიკურია, რომ ადამიანები, რომლებიც უხეშ განქორწინებას გადიან, ავტომატურად უფრო მეტად მიდრეკილნი იქნებიან გულის დაავადებებისკენ, რადგან სტრესი ზრდის არტერიულ წნევას. გულ -სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემების გარდა, სტრესი ასევე ზრდის აუტოიმუნური დაავადებების რისკს, რადგან ეს გამოწვეულია ორგანიზმში ანთებითი რეაქციის გადაჭარბებით.
დეპრესია და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები
განქორწინების ფიზიკური და ფსიქოლოგიური გავლენა პარტნიორების გონებრივ და ფიზიკურ კეთილდღეობაზე საკმაოდ დამანგრეველია.
რობინ ჯ.ბარუსი ბრიგამ იანგის უნივერსიტეტიდან - პროვო წერდა, რომ ადამიანები, რომლებიც გადიან განქორწინებას, უფრო მეტად კარგავენ თვითმყოფადობის განცდას სქიზმის გამო. ისინი ასევე უფრო მეტად ცდილობენ გაუმკლავდნენ ახალ ცვლილებას და დაამყარონ თავიანთი კეთილდღეობა მის ყოფილ დონეზე.
ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები, როგორიცაა დეპრესია, ხშირად ხდება შუალედური ცხოვრების დაბალი ხარისხით, რომელშიც ინდივიდები აღმოჩნდებიან განქორწინების შემდგომ, გაზრდილი ეკონომიკური გამოწვევები და მასთან დაკავშირებული ახალი ურთიერთობების შიში.
განსაცდელი, რომელსაც განქორწინება იწვევს, ასევე უფრო მეტად მიდრეკილია ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარებისკენ, რაც ავტომატურად იწვევს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ უარეს საკითხებს, როგორიცაა დამოკიდებულება.
სხვა ფაქტორები
სხვა ფაქტორებს შორის, რომლებიც ხელს უწყობენ განქორწინების ფიზიკურ და გონებრივ პრობლემებს, ჩვენ უნდა აღვნიშნოთ რამდენიმე სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორი.
უნდა აღვნიშნოთ, რომ განქორწინებული დედები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ფსიქიკური დაცემისკენ იმ სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორების გამო, რომლებიც გავლენას ახდენენ მათ განშორების შემდგომ. მხოლოდ შეერთებულ შტატებში განქორწინებული დედების 65% ვერ იღებს ბავშვთა დახმარებას ყოფილი პარტნიორებისგან.
მარტოხელა დედები ასევე ემუქრებიან საზოგადოების სტიგმას იმის გამო, რომ ისინი მუშაობენ და შთამომავლობას ტოვებენ საბავშვო ბაღში. მხოლოდ იმიტომ, რომ ქალები, ზოგადად, ნაკლებ წვლილს შეიტანენ ოჯახის შემოსავალში, ისინი განქორწინების შემდეგ უფრო დიდ ფინანსურ სირთულეებს განიცდიან. ნაშრომში ნათქვამია, რომ მატერიალური გარემოებები (შემოსავალი, საცხოვრებელი და ფინანსური გაურკვევლობა) ქალებზე მეტად მოქმედებს ვიდრე მამაკაცებზე.
დაქორწინება ნიშნავს, რომ ორივე პარტნიორი ატარებს ორგანიზებულ ცხოვრებას.
ჩვენ შეგვიძლია ვამტკიცოთ, რომ რაც უფრო ჯანმრთელია ქორწინება, მით უფრო ჯანმრთელია მისი პარტნიორები. ქორწინებაში დამცავი პარტნიორის ყოლა მნიშვნელოვნად ამცირებს სტრესის, ბოროტების შანსებს და უფრო მეტად, ვიდრე ორგანიზებულ ცხოვრების წესს.
თქვენ დაკარგავთ მფარველი პარტნიორის ყოველგვარ ზრუნვას და სიყვარულს ოჯახური განშორების შემდეგ, და ეს მხოლოდ ამატებს განქორწინების ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ეფექტს, რაც ზოგისთვის შეიძლება აუტანელი გახდეს.