როდის უნდა მოძებნოთ ქორწინების თერაპია და წყვილის კონსულტაცია

Ავტორი: Louise Ward
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 8 ᲗᲔᲑᲔᲠᲕᲐᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
LET’S TALK: CHEATING, MARRIAGE & COUPLE’S THERAPY
ᲕᲘᲓᲔᲝ: LET’S TALK: CHEATING, MARRIAGE & COUPLE’S THERAPY

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

არც ისე იშვიათია შემთხვევები, როდესაც წყვილებმა შეწყვიტეს დახმარების ძებნა, სანამ ისინი კრიზისში არ აღმოჩნდებიან და განცალკევებაზეც კი ფიქრობენ.

ეს არ არის ოპტიმალური დრო დახმარების საძიებლად ან ქორწინების თერაპიის მისაღებად! იმ მომენტში, დიდი ალბათობით, თითოეული მეუღლე ან ძალიან დაშავებულია მეორისგან, ან გამოხატავს დიდ უკმაყოფილებას პარტნიორის მიმართ.

ასეთი უკმაყოფილება მათ ართულებს იმ პროცესის საკმარისად ნდობას, რომ დაიწყოს ურთიერთობების სირთულეების აღქმის ახალი გზები. ეს ასევე ნიშნავს იმას, რომ ერთმა პარტნიორმა შეიძლება თავი დაანებოს ურთიერთობას ტკივილისა და ტკივილისგან თავის დასაცავად და ეს ართულებს მათ კედლების დანგრევას და ურთიერთობაში ხელახლა ჩართვას. და შეიძლება იყოს, ეს არის რამდენიმე აშკარა ნიშანი, რომელიც გჭირდებათ ქორწინების მრჩეველთან მისასვლელად.


როგორც აღვნიშნეთ, მიზანშეწონილია მოიძიოთ დახმარება და გაიაროთ ქორწინების თერაპია ადრე, როდესაც მიხვდებით, რომ თქვენ არ გადაჭრით თქვენს განსხვავებებს ეფექტურად და ეს იწვევს ერთმანეთის მიმართ ნეგატიური ქცევების ნიმუშებს.

როგორ გავიგოთ, გჭირდებათ ქორწინების კონსულტაცია

ნორმალურია, რომ ჩვენ გვექნება კონფლიქტი ან განსხვავებები ჩვენს ურთიერთობებში.

ჩვენ ვართ ორი ცალკეული ინდივიდი, განსხვავებული აზროვნებითა და აღქმით, ასევე განსხვავებული პრეფერენციებითა და საქმის კეთების ხერხებით. ეს არ გახდის თქვენს პარტნიორს ცუდს ან ცუდს.

მაგრამ, არსებობს გარკვეული საქორწინო დავა, რომელიც მოითხოვს ექსპერტის რჩევას და კონსულტაციას. ქორწინების თერაპიის გავლა რეალურად დაეხმარება წყვილებს გადალახონ ისეთი წვრილმანი საკითხები, რამაც სხვაგვარად შეიძლება სამუდამოდ გაანადგუროს მათი ქორწინება.

თქვენს ქორწინებაში რამდენიმე თვალსაჩინო ნიშანი გეტყვით, რომ დროა ქორწინების თერაპიაზე წასვლა.

  1. თქვენ ძლივს პოულობთ დროს ჯდომისთვის და ღირსეული საუბრისთვის
  2. თქვენ თითქმის ყოველდღე კამათობთ წვრილმან საკითხებზე
  3. თქვენ გაქვთ საიდუმლოებები და თქვენი პარტნიორიც კი გიმალავთ ინფორმაციას
  4. თქვენ ეჭვობთ, რომ თქვენს პარტნიორს ურთიერთობა აქვს ქორწინების გარეთ
  5. თქვენ თვითონ გრძნობთ მოზიდვას სხვა ინდივიდის მიმართ
  6. თქვენ ორივემ ჩაიდინა ფინანსური ღალატი და სია გრძელდება

მაშ, როდის უნდა წავიდეთ წყვილთა თერაპიაზე? თუ თქვენი ქორწინება მიემართება ისეთი სიტუაციისკენ, როგორიც ზემოთ იყო ნახსენები, მაშინ აუცილებლად გჭირდებათ ქორწინების თერაპია.


რას შეიძლება ველოდოთ ქორწინების თერაპიისგან

არის კითხვები, რომლებმაც შეიძლება შეგაწუხოთ, როდესაც გადაწყვეტთ მიმართოთ თუ არა ქორწინების თერაპიას. თქვენ შეიძლება დაასრულოთ მსოფლიო ქსელის სკანირება კითხვებისთვის, როგორიცაა: "რას უნდა ველოდო ქორწინების თერაპიისგან?" ან, "ღირს ქორწინების კონსულტაცია?"

სტატისტიკა იძლევა დადებით სურათს ქორწინების თერაპიის შესახებ. ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტების ამერიკული ასოციაციის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, გამოკითხული წყვილების თითქმის 97% ეთანხმება იმას, რომ ქორწინების თერაპიამ უზრუნველყოს მათთვის საჭირო დახმარება.

და, თქვენი ინფორმაციისათვის, ქორწინების თერაპია უფრო სწრაფად მუშაობს და ნაკლებ დროს მოითხოვს, ვიდრე ინდივიდუალური კონსულტაცია. მაგრამ, ეს მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მზად ხართ შეხვდეთ თერაპევტს წყვილის სახით და რამდენად მიმზიდველი ხართ მრჩეველის რჩევისთვის.

თქვენ შეგიძლიათ მოელოდოთ თერაპევტის მიერ დასმულ უამრავ პირად შეკითხვას, რომელიც საჭიროებდა ზუსტ პასუხებს. თქვენ დაგჭირდებათ ასახვა, კომუნიკაცია და პასუხისმგებლობის აღება, როგორც წყვილი, რათა დაელოდოთ უკეთეს შედეგებს გამოყოფილი სესიების ბოლოს.


რა არის ქორწინების თერაპიის წარმატების მაჩვენებელი

ურთიერთობების ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ეს არ არის იმაზე, არის თუ არა თქვენს ქორწინებაში კონფლიქტი წარმატებული ქორწინების პროგნოზირება, არამედ ის, თუ როგორ ხვდებით ერთად და ინარჩუნებთ კავშირს.

მას შემდეგ რაც ორივე დაეთანხმებით, რომ თქვენ გჭირდებათ გარე დახმარება ნეგატიური ქცევის მოდელების შესაცვლელად და ორივე ერთგული ხართ პროცესის მიმართ, მაშინ თქვენთვის მნიშვნელოვანია ღია იყოთ ახალი ინფორმაციის მისაღებად იმ ნიმუშების შესახებ, რომელსაც თერაპევტი ხედავს.

ის, რაც ამდენ სიტუაციაში გამოიყენება, აქაც გამოიყენება.

თუ გსურთ იგივე ურთიერთობა, რაც ახლა გაქვთ, განაგრძეთ ის, რასაც აკეთებთ. თუ გსურთ განსხვავებული ურთიერთობა, თქვენ უნდა გააკეთოთ რაღაც განსხვავებული.”

სულაც არ იქნება ადვილი თქვენი მკვიდრი ნიმუშების შეცვლა, მაგრამ ამის გაკეთება შეიძლება გამოიწვიოს უფრო დამაკმაყოფილებელი და მხიარული ურთიერთობა.

და თქვენი ცოდნის თანახმად, ემოციურად ორიენტირებული თერაპიის საშუალო წარმატების მაჩვენებელი 75% -ს შეადგენს, როგორც ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაცია.