უნდა მივიღოთ თუ არა ქორწინების კონსულტაცია? რჩევები სწორი მრჩეველის მოსაძებნად

Ავტორი: Louise Ward
ᲨᲔᲥᲛᲜᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 10 ᲗᲔᲑᲔᲠᲕᲐᲚᲘ 2021
ᲒᲐᲜᲐᲮᲚᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ: 1 ᲘᲕᲚᲘᲡᲘ 2024
Anonim
Secrets of a Couples Counselor: 3 Steps to Happier Relationships | Susan L. Adler | TEDxOakParkWomen
ᲕᲘᲓᲔᲝ: Secrets of a Couples Counselor: 3 Steps to Happier Relationships | Susan L. Adler | TEDxOakParkWomen

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

”ქორწინება ძალიან ადვილია!” - არასოდეს არავის უთქვამს. ნდობის მიძინებული საკითხებიდან დაწყებული მშობლებთან კონფლიქტამდე, ყველა წყვილი ქორწინებაში ხვდება დაბრკოლებებს.

დარეგისტრირდით ქორწინების საკითხებზე.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უჭირთ კომუნიკაცია, ან უბრალოდ გსურთ მცირეოდენი კინკლაობის აღმოფხვრა, ქორწინების კონსულტაცია შესანიშნავი საშუალებაა ყველა სახის ლაქების გასაკეთებლად.

აი რას შეიძლება ელოდოთ ქორწინების კონსულტაციის სესიისგან, როდის უნდა განიხილონ წასვლა და რა უნდა მოძებნოთ ქორწინების მრჩეველში, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია და შენი პარტნიორი:

რა არის ქორწინების კონსულტაცია?

მიუხედავად იმისა, რომ სახელი გულისხმობს, რომ დასასწრებად უნდა იყო დაქორწინებული, ქორწინების კონსულტაცია ფაქტიურად თერაპიაა ყველა სახის წყვილებისთვის, რომლებიც ერთგულ ურთიერთობებში არიან.

წყვილები ხვდებიან თერაპევტს კვირაში ერთხელ რამოდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში, რათა გაუმკლავდნენ და მოაგვარონ გამოწვევები, რომელთა წინაშე დგას ურთიერთობა.


თერაპევტი გთავაზობთ ტექნიკას და კომუნიკაციის ტაქტიკას, რომელიც დაეხმარება წყვილებს რთული საუბრების ნავიგაციაში და უზრუნველყონ პრობლემის გადაჭრის ტექნიკა.

ამ სესიების დროს წყვილებს შეუძლიათ გაზარდონ ცნობიერება ურთიერთქმედების ამჟამინდელი ნიმუშების შესახებ და განავითარონ პრობლემის გადაჭრის ტექნიკა, რაც საბოლოოდ გაზრდის კმაყოფილებას მათ ურთიერთობაში და საკუთარ თავთან.

თითოეული სესიის სტრუქტურა განსხვავდება თერაპევტის მიხედვით, მაგრამ მათ, როგორც წესი, ხელს უწყობს თერაპევტი, რომელიც ხელმძღვანელობს საუბარს და ხელს უწყობს ღია კომუნიკაციას და გვთავაზობს ნებისმიერ რჩევას, როგორც მათ მიესადაგება.

როდის უნდა მიიღოთ ქორწინების კონსულტაცია:

აქ მოცემულია რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ისარგებლებენ ქორწინების კონსულტაციებზე დასწრებით

1. კომუნიკაცია არ არის იგივე

დაიწყო თქვენი ურთიერთობა ყოველდღიური დიალოგისა და ღია კომუნიკაციის შედეგად?

ან აღმოაჩენთ, რომ საუბრობთ, მაგრამ ეს ყოველთვის უარყოფითია თუ უბრალოდ მიზნის მისაღწევად? ან იქნებ უბრალოდ გეშინია არც ისაუბრო და არც წამოიწყო საკითხები შენს პარტნიორთან.


თუ ასეა, თერაპევტის ნება, რომ შევიდეს არაკომუნიკაციის დაბრკოლებაში თქვენ და თქვენი პარტნიორი განიცდიან და გვთავაზობენ ხელმძღვანელობას და კომუნიკაციის ეფექტურ გზებს, შესაძლოა დაგეხმარონ.

2. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ინახავთ საიდუმლოებებს

არსებობს მკაცრი ზღვარი კონფიდენციალურობასა და პარტნიორისგან საიდუმლოების დაცვას შორის.

საიდუმლოებები შეიძლება განსხვავდებოდეს ფინანსური ღალატიდან დაწყებული, ორგულობის ფიქრებამდე. ნება მიეცით საკუთარ თავს ან თქვენს პარტნიორს გააცნოთ ეს საიდუმლოებები კონსულტაციის უსაფრთხო სივრცეში, ეს არის ჯანსაღი გზა მათზე ნავიგაციისთვის.

3. თქვენი სექსუალური ცხოვრება უარესობისკენ შეიცვალა

სექსი მრავალი ქორწინების მნიშვნელოვანი ნაწილია - და როდესაც ის შეიცვლება, ან როდესაც ურთიერთობაში ვინმე გრძნობს, რომ მათი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება, შეიძლება მოხდეს დაძაბულობა.

ეძებთ თერაპიას იმის გასაგებად, თუ საიდან მოდის ცვლილება ან რატომ მოხდა ცვლილება ურთიერთსასარგებლოა და დაგეხმარებათ თქვენი ქორწინების აღორძინებაში. სექსოთერაპია ასევე არის საძინებლის პრობლემების გადაჭრის ვარიანტი.


4. როდესაც მიმდინარე პრობლემა უბრალოდ არ ქრება

შეუძლებელია იყო ურთიერთობა ვინმესთან, სადაც ყველა საკითხზე იზიარებ ერთსა და იმავე შეხედულებას.

მაგრამ როდესაც ეს საკითხები ხდება არა მხოლოდ შემთხვევითი დებატები, თქვენ შეიძლება გქონდეთ უფრო დიდი პრობლემა. ეს საკითხები შეიძლება შეიცავდეს თქვენთვის სასურველი ბავშვების რაოდენობას, კომუნიკაციის საკითხებს, როგორც ახალ მშობლებს, რელიგიურ შეხედულებებსა და იდეოლოგიებს.

კონსულტაციის მოძიება მათთან მუშაობისთვის და ეფექტური კომუნიკაციის უნარ -ჩვევების დასაწყებად შესანიშნავი ადგილია დასაწყებად.

როგორ ვიპოვოთ ჩვენთვის კარგი ქორწინების მრჩეველი?

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ყველა ქორწინების მრჩეველი განსხვავებულია, ასე რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი უნდა მოძებნოთ ის, ვისთანაც ორივე კომფორტულად გრძნობთ თავს.

დრო დაუთმეთ სწორი თერაპევტის მოსაძებნად - ეს შეიძლება ნიშნავდეს იმ კითხვების ჩამონათვალის შედგენას, რომელთა დასმაც გსურთ, შემდეგ კი დაგეგმოთ პირველადი ზარი. თქვენ შეგიძლიათ ცალკე ზარები გქონდეთ თითოეული თქვენგანისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ ორივე ენდობით თერაპევტს.

თქვენ შეგიძლიათ გამოკითხოთ სამი ან ოთხი განსხვავებული თერაპევტი, სანამ სრულყოფილ შესატყვისს არ იპოვით.

ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი მიზნების გარკვევა წყვილების კონსულტაციის დაწყებამდე. დაჯექით და ერთად განიხილეთ შემდეგი კითხვები:

  1. როგორ გვინდა ერთად გავიზარდოთ როგორც წყვილი?
  2. რა არის ჩვენი კონფლიქტის სტილი? სჭირდება მას მუშაობა?
  3. შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ ჩვენი სიახლოვის ხარისხი ან სიხშირე?
  4. ოდესმე შეურაცხმყოფელი ვართ ერთმანეთზე? თუ კი, როგორ?
  5. გვაქვს საერთო მიზნები?
  6. გვჭირდება ვიმუშაოთ ერთმანეთის მოსმენაზე და დამტკიცებაზე?

მას შემდეგ რაც უფრო მკაფიო წარმოდგენა გექნებათ რა გსურთ თერაპიისგან, უფრო ადვილი იქნება თერაპევტის პოვნა, რომელიც მზად არის დაგეხმაროთ ამ მიზნების მიღწევაში.

რა ღირს ქორწინების კონსულტაცია?

ქორწინების კონსულტაციის ხარჯები განსხვავდება თერაპევტისა და წყვილის დაზღვევის მიხედვით.

მაგალითად, ნიუ -იორკში ქორწინების მრჩევლები საშუალოდ $ 150 -დან $ 250 -მდე ღირს ერთსაათიანი სესიისთვის; როდ აილენდში, ქორწინების მრჩევლები საშუალოდ 80 -დან 125 დოლარამდე ღირს, ხოლო ბოსტონში, ქორწინების მრჩევლები თითო სესიაზე 90 -დან 150 დოლარამდე.

თუმცა, სადაზღვევო დაფარვით, ერთსაათიანი სესია შეიძლება წყვილს დაუჯდეს 20 დოლარის თანადაფინანსება. მზად ხართ იპოვოთ სწორი ქორწინების მრჩეველი თქვენთვის და თქვენთვის?