ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. იყავით განზრახ ერთმანეთთან დაკავშირების შესახებ
- 2. მოუსმინეთ ორჯერ უფრო ხშირად, ვიდრე ლაპარაკობთ
- 3. გაამაგრეთ თქვენი ემოციები ფიზიკური შეხების საშუალებით
- 4. პრაქტიკა პატიება გულწრფელად
თაფლობის თვის პერიოდი ოფიციალურად გაქრა. თქვენ ორმა თქვით, რომ არასოდეს მისცემდით საშუალებას ნაპერწკალი გაქრა, მაგრამ აქ თქვენ მართალი ძმებისთვის მიდიხართ ...
”თქვენ ძალიან ცდილობთ არ აჩვენოთ ეს,
მაგრამ პატარავ ... პატარავ, მე ეს ვიცი,
თქვენ დაკარგეთ, ეს სიყვარულის გრძნობა,
უი, ეს სიყვარულის გრძნობა,
თქვენ დაკარგეთ სიყვარულის გრძნობა,
ახლა ის წავიდა, წავიდა, წავიდა ... ”
ეს სიყვარულის გრძნობა არ უნდა დაიკარგოს. Თუ შენ აქვს დაკარგა ის, მისი პოვნა ნამდვილად შესაძლებელია.
სცადეთ ეს 4 რჩევა, რომ დააბრუნოთ რომანტიკა, ენერგია და ნაპერწკალი თქვენს ქორწინებაში
1. იყავით განზრახ ერთმანეთთან დაკავშირების შესახებ
ამდენი წყვილი უბრალოდ ელოდება დროის სწორ მომენტს, რათა ისაუბროს და დაუკავშირდეს თავის პარტნიორს. იმის ნაცვლად, რომ დაელოდო დარტყმის მომენტს, შექმენი ის მომენტი შენ თვითონ! დაიწყეთ მცირედით და გათიშეთ დღეში 10 წუთის განმავლობაში ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში, რომ მიატოვოთ ყველაფერი და უბრალოდ ისაუბროთ. განათავსეთ საუბარი მსუბუქად, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე გაქვავებული გრძნობების გათხრა, თუ ამის აუცილებლობას ვერ ხედავთ. დაფიქრდით ამ 10 წუთზე, როგორც უბრალოდ ვარჯიშზე, რათა ორიენტაცია მოახდინოთ საუბრის უნარებზე.
განათავსეთ ტელეფონი, გამორთეთ ტელევიზია და უბრალოდ გაატარეთ დრო ერთად. მით უფრო შენ პრაქტიკა საუბრის ხელოვნება, რაც უფრო ნაკლებად შემაძრწუნებს მას, როდესაც დროა გქონდეს მნიშვნელოვანი. გახადეთ ეს დრო თქვენთვის ძვირფასი პრიორიტეტი და ნელ -ნელა აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ემოციური კავშირი ძლიერდება.
2. მოუსმინეთ ორჯერ უფრო ხშირად, ვიდრე ლაპარაკობთ
თქვენ ალბათ გსმენიათ გადაჭარბებული კლიშე, რომელიც ასე გამოიყურება:
”ღმერთმა მოგვცა ორი ყური და ერთი პირი, ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია მოვისმინოთ ორჯერ მეტს, ვიდრე ვსაუბრობთ.”
იცი რა მიყვარს კლიშეებში, თუმცა? ისინი ხშირად მართალია ერთი გზით, ფორმით ან ფორმით. ურთიერთობაში - ჯოჯოხეთში, ყველა ურთიერთობები - ჩვენ, ადამიანებს, გვაქვს ტენდენცია, მივეყრდნოთ საგნების ეგოისტურ მხარეს. ჩვენ ვცდილობთ გავაკონტროლოთ საუბარი. ჩვენ ვცდილობთ განვსაზღვროთ ჩვენი თვალსაზრისი ყველა არგუმენტზე. ჩვენ ვცდილობთ დავრწმუნდეთ, რომ ჩვენი ხმა ისმის.
მაგრამ საკუთარ თავზე ასე კონცენტრირების ღირებულება ხშირად არის ის ადამიანი, რომელიც ახლა გრძნობს დისტანცირებას ჩვენგან ჩვენი ცნობიერების ნაკლებობის გამო. ქორწინებაში, უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ოდესმე არა მხოლოდ მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს, როგორც ლაპარაკობენ, არამედ ნამდვილად მოუსმინოთ მათ. როდესაც დრო დაუთმობთ იმის მოსასმენად, რასაც ისინი ამბობენ და როგორ გრძნობენ ისინი, თქვენ უკეთესად გააცნობიერებთ ვინ არიან და რა სურთ.
ერთმანეთის უკეთ გაგებით, თქვენი კავშირი იქნება უფრო ძლიერი, ვიდრე წლების განმავლობაში იყო. ყველაფერი მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ ოდნავ უკეთესად მოუსმინოთ. ეს შეიძლება იყოს სუპერ ძალა, თუ ამის ნებას მისცემ!
3. გაამაგრეთ თქვენი ემოციები ფიზიკური შეხების საშუალებით
ფიზიკური შეხება არის ძლიერი კავშირი ადამიანებს შორის. თუ ის არ გამოიყენება თქვენს ქორწინებაში, ეს შეიძლება იყოს ერთ -ერთი მიზეზი, რის გამოც თქვენ გრძნობთ ასე გათიშულს თქვენი პარტნიორისგან. ეს არ უნდა იყოს სექსი. ხელის ჩამორთმევა, ერთმანეთის ჩახუტება და ერთმანეთის მხრებზე ხელის მოკიდება - ეს არის ფიზიკური შეხება. თითოეულ ამ მარტივ ფიზიკურ ჟესტს შეუძლია კიდევ უფრო გაამყაროს თქვენი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ.
ხელის ჩამორთმევა, როგორც ეს გააკეთეთ თქვენს პირველ პაემანზე, შეგახსენებთ იმ ცეცხლოვან ვნებას, რომელიც იმ დღეს დაიბადა. ის გააღვიძებს თქვენს გონებას მეუღლის მიმართ მისი არაცნობიერი ქცევისგან და უფრო მეტად შეეფერება იმას, თუ როგორ გიყვართ ისინი.
ჩახუტება და კოცნა თქვენი დღის დასაწყებად და დასაწყებად არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ფიზიკური წამყვანი, რომლის შეწყვეტაც ზოგიერთმა წყვილმა გარკვეული დროის შემდეგ დაიწყო. დღის დაწყება და დასრულება სიყვარულის აქტით არის შესანიშნავი გზა თქვენი დღეების დასაბრუნებლად და გააფრთხილოთ თქვენი ემოციური გონება იმ კავშირის შესახებ, რომელიც ჯერ კიდევ არსებობს თქვენს ორს შორის.
4. პრაქტიკა პატიება გულწრფელად
მრავალი ქორწინება წელში გადის წყენით და წყენით. ის ერთი რამ, რაც მან 20 წლის წინ გააკეთა, ჯერ კიდევ დიდია ქორწინების კულტურაში. ის ბიჭი, რომელიც მან მიესალმა ბარში, ამ წლების შემდეგ კვლავ ეკლის ქმარია. არ აქვს მნიშვნელობა გარემოებას, ეს წყენა არ იძლევა ორი ადამიანის ემოციურ დონეზე გაერთიანების საშუალებას. ის აგებს კედლებს, რომელთა დანგრევა უფრო ძნელია, რაც უფრო დიდხანს დარჩებიან.
უკმაყოფილებით აგებული ამ კედლების დანგრევის ერთ -ერთი გზაა პატიების ავთენტური პრაქტიკა თქვენს ქორწინებაში. ეს საშუალებას მისცემს ემოციურ სიახლოვეს, რაც მიუწვდომელია მათთვის, ვინც იმედგაცრუებას განიცდის წლიდან წლამდე.
თუ მოყვარულთა ჩხუბი დასრულდა და თქვენ თქვით თქვენი მშვიდობა, განაგრძეთ მიმტევებელი გულით და იყავით დაკავშირებული თქვენს მეუღლესთან.
დაწვრილებით:- 4 რჩევა თქვენს მამაკაცთან ემოციურად დასაკავშირებლად
4 რჩევა ემოციურად დაუკავშირდით თქვენს ქალბატონს
დასკვნა
მთელი ცხოვრების განმავლობაში ემოციური კავშირის შენარჩუნება ადვილი არ არის. ეს მოითხოვს შრომას და ყურადღებას იმ დეტალების მიმართ, რომლებსაც ბევრი ჩვენგანი გირჩევნია უფრო გაბრწყინდეს, ვიდრე დაეყრდნო. ზემოდან მოყვანილი რჩევების გამოყენებით, ვიმედოვნებ, რომ თქვენ გახსნით სიყვარულისა და მადლიერების ზღვარს ერთმანეთის მიმართ. რაც დრო გადის, ამ პრინციპების გამოყენება სულ უფრო მნიშვნელოვანი გახდება, ასე რომ არასოდეს უგულებელყოთ თქვენი მოვალეობა თქვენ და თქვენს მეუღლეს შორის ცეცხლის გამთენიისას.