ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- როცა თაფლობის თვე დასრულდება
- განსხვავებული მოლოდინი
- ჭეშმარიტი მე ვლინდება
- ვარდისფერი სათვალე ჩამოდის
- სიძეები
- ეძებეთ გარჩევადობა
- ისწავლეთ როგორ დაუკავშირდეთ
- ნუ მიაქცევთ რამეს თავისებურად
- დაადგინეთ ჯანსაღი საზღვრები
- მიიღეთ პროფესიონალური დახმარება
ქორწინებამდე კონსულტაცია რეკომენდირებულია ნებისმიერი წყვილისთვის, რომელიც გეგმავს დაქორწინებას, რათა დაეხმაროს მათ იმ ცვლილებების მომზადებაში, რაც ქორწინებას მოუტანს ურთიერთობაში. ეს შეიძლება იყოს ძალიან მომგებიანი.
მიუხედავად პარტნიორის მცდელობისა, გაზარდოს წარმატებული ქორწინების შანსი ან მყარი საფუძველი წყვილმა, ქორწინების პირველი წელი გარდამავალია და გამოწვევებს იწვევს. ცოლ -ქმარიც კი, ვინც ქორწინებამდე ცხოვრობდა, არ არის დაცული გარკვეული ბრძოლებისგან.
ეს არ არის გამოწვევების ყოვლისმომცველი სია, მაგრამ მოიცავს ზოგიერთ ყველაზე გავრცელებულ პრობლემურ გამოცდილებას.
როცა თაფლობის თვე დასრულდება
ნამდვილი ქორწილის წინ, დიდი მღელვარება და მოლოდინი იყო დიდი დღისთვის. როდესაც წყვილი ბრუნდება დასასვენებელი ან სახალისო თაფლობის თვიდან, იწყება ქორწინების რეალობა, რომელიც შეიძლება საკმაოდ მოსაწყენი იყოს ქორწილისა და თაფლობის თვის ბრწყინვალებასთან და გლამურთან შედარებით. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს გარკვეულ ჩავარდნას.
განსხვავებული მოლოდინი
პარტნიორები შეიძლება არ იყვნენ იმავე გვერდზე, როდესაც საქმე ეხება "ქმრის" და "ცოლის" როლის შესრულებას. საყოფაცხოვრებო მოვალეობები გაინაწილებს; შეიძლება არსებობდეს გადართვა უფრო სტერეოტიპულ გენდერულ როლებზე ერთხელ დაქორწინებისთანავე და ეს ასევე შეიძლება იყოს დაძაბულობის წყარო. სქესის სიხშირე და ფინანსების დამუშავება (ერთობლივი და ცალკეული საბანკო ანგარიშები) არის საერთო სფეროები, რაზეც ახალდაქორწინებული წყვილი არ ეთანხმება.
მოლოდინში სხვაობის სხვა სფერო შეიძლება იყოს, როდესაც საქმე ეხება ერთად გატარებულ დროს. ერთიანობისა და განცალკევების ჯანსაღი ბალანსის პოვნა ძნელია ნავიგაციისთვის. ზოგიერთ მეუღლეს შეიძლება ელოდოს, რომ იქნება პრიორიტეტი და ქმარი ან ცოლი უფრო მეტ დროს გაატარებენ სახლში ან მათთან ერთად, როცა აღარ იქნებიან ბაკალავრი/ბაკალავრი; მეორე მეუღლე შეიძლება არ იყოს ასე მზად შეცვალოს თავისი პრიორიტეტები და ცხოვრების წესი დაქორწინებისთანავე.
ჭეშმარიტი მე ვლინდება
გაცნობისას შეიძლება არ იყოს სრულად მათი ნამდვილი თავი იმის გამო, რომ მათი პარტნიორი გარბის ბორცვებზე, თუ მათ იცოდნენ მათი ნაკლოვანებები. მას შემდეგ, რაც ბეჭედი თითზე იქნება, ერთმა ან ორივე პარტნიორმა შეიძლება ქვეცნობიერად გადაწყვიტოს, რომ ისინი თავისუფლები არიან თავიანთი ნამდვილი ვინაობის გამოვლენის უფლებით. მათმა მეუღლემ შეიძლება იგრძნოს, რომ მოატყუეს და "სატყუარას და გადართვის" მსხვერპლი არიან. ეს შეიძლება იყოს საცდელი დრო, როდესაც ადამიანი არ გრძნობს, რომ ნამდვილად იცნობს იმ ადამიანს, ვისთან ერთადაც გაატარეს სიცოცხლე.
თვითმკურნალობას ასევე შეუძლია უკანა ადგილი დაიკავოს ქორწილის შემდეგ. ერთხელ დაქორწინებულს, ალბათ, ცოტა სჭირდება გარეგნობის შენარჩუნება ან საკუთარი თავის მოვლა, როგორც ადრე, როდესაც იყო სტრესი, რომ ქორწილში საუკეთესოდ მოეჩვენებინათ, ან უფრო მეტად ზრუნავდნენ იმაზე, რომ მიმზიდველი ყოფილიყვნენ თავიანთი პარტნიორისთვის შიშით, რომ ისინი ინტერესს დაკარგავდნენ. რა რა თქმა უნდა, გარეგნობა არ არის ყველაფერი, მაგრამ სხვადასხვა გზით საკუთარი თავის მოვლის შემცირებამ შეიძლება როლი შეასრულოს ოჯახურ საკითხებში. ჰიგიენა, ჯანსაღი კვება და ვარჯიში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში და თითოეული მეუღლის ფსიქიკური ჯანმრთელობა არის ფაქტორი ქორწინების ხარისხზე.
ვარდისფერი სათვალე ჩამოდის
ალბათ, ერთი მეუღლე არ იცვლება, მაგრამ ახალი მეუღლის იდიოსინკრაზიამ და პიროვნულმა უცნაურობამ შეიძლება მოულოდნელად გააღიზიანოს ისინი, სადაც ადრე ისინი უფრო შემწყნარებლები იყვნენ. ეს საკითხები შეიძლება უფრო შემაშფოთებელი გახდეს, როდესაც მათთან გრძელვადიან პერსპექტივაში ჩავდგებით.
სიძეები
ორივე მეუღლემ შეიძინა ახალი (რძალი) ოჯახი. როგორ საუკეთესოდ გაუმკლავდეთ ახალ სიძეს შეიძლება იყოს სტრესული, რადგან მათ შეიძლება ჰქონდეთ უფრო მეტი უფლება, ჩაერიონ ურთიერთობაში, ან არსებული კონფლიქტი შეიძლება მხოლოდ გამწვავდეს ქორწილის შემდეგ. შეიძლება ვიყოთ მოწყვეტილი, რომ ვიყოთ მხარეები, როდესაც უთანხმოება ხდება მათ ახალ მეუღლესა და მათ ოჯახს შორის; შედეგად, ერთგულება შემოწმდება.
ქვემოთ მოცემულია ზოგადი მითითებები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუძლოთ ქორწინების პირველ წელს ზემოაღნიშნულ ან დამატებით გამოწვევებთან გამკლავებისას.
ეძებეთ გარჩევადობა
არ დაუშვათ სურვილისამებრ ფიქრი, რომ საგნები გადაიფურჩქნება ან თავისით გამოსწორდება. არავის უყვარს კონფლიქტი, მაგრამ ის მოგვარდება უფრო მარტივად, თუ დროულად მოგვარდება
ეს არის პატარა, ვიდრე მას შემდეგ, რაც თოვლში შევიდა უფრო დიდ გარიგებაში. რეზოლუცია შეიძლება მოიცავდეს მოლაპარაკებას და არჩევანის გაკეთებას ბედნიერად და არა სწორად.
ისწავლეთ როგორ დაუკავშირდეთ
თავდაჯერებულად და პატივისცემით გაეცანით საკუთარ აზრებს, გრძნობებს, მოლოდინებსა და მოთხოვნებს. არცერთი მეუღლე არ არის გონების მკითხველი. მოსმენა ისეთივეა, როგორც
კომუნიკაციის მნიშვნელოვანი ნაწილი, როგორც გაზიარება; იყავი კარგი მსმენელი.
ნუ მიაქცევთ რამეს თავისებურად
ეს მოიცავს ერთმანეთს და ქორწინებას. შეიძლება ასე ადვილი იყოს თვითკმაყოფილი და არაფასებითი. გაარკვიეთ, თუ როგორ უნდა აჩვენოთ სიყვარული, სიყვარული და მადლიერება მეუღლის მიმართ და გააკეთეთ ეს ხშირად.
დაადგინეთ ჯანსაღი საზღვრები
საკომუნიკაციო უნარები ასევე გამოდგება სიდედრებთან და სხვა პოტენციურ ჩარეულებთან ურთიერთობისას. შერჩევითი უნდა იყოს ქორწინების მიღმა მყოფი პირების მიმართ, რომელთანაც ისინი ირჩევენ თავიანთი ოჯახური ბრძოლების გაზიარებას, რადგან ყველა არ იქნება ობიექტური და ნეიტრალური.
მიიღეთ პროფესიონალური დახმარება
არასოდეს არის ნაადრევი დახმარების მისაღებად, მაგრამ სამწუხაროდ ხანდახან გვიანია. ბევრი წყვილი ელოდება წლების განმავლობაში კონფლიქტისა და უკმაყოფილების შემდეგ, სანამ ოჯახურ კონსულტაციას მიიღებს. იმ მომენტში ისინი ხშირად განქორწინების პირას არიან და ზოგჯერ ძალიან დიდი ზიანი მიაყენეს (უკმაყოფილება, სიყვარულის დაკარგვა). გაწვრთნილი თერაპევტი შეიძლება ეფექტური იყოს მეუღლეების დასახმარებლად ყველა ზემოაღნიშნული სფეროს გავლით, ხოლო ამ ობიექტურ, ნეიტრალურ პერსპექტივას.
ისევე როგორც ყველაფერი, რაც ღირს ცხოვრებაში, ჯანსაღი ქორწინება მოითხოვს შრომას. მზად იყავით ძალისხმევისთვის.
Ცოდნა არის ძალა; ვიმედოვნებთ, რომ მოწოდებული ინფორმაცია ხაზს უსვამს პოტენციურ (მაგრამ არა გარდაუვალ) გამოწვევებს, რომლებიც უნდა ვეძებოთ ქორწინების პირველი წლის განმავლობაში და მათი დაძლევის გზები ადრე თუ გვიან.