ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. დაამშვიდე ნერვები
- 2. გადადგი ტელეფონი
- 3. დაიცავით საზღვრები
- 4. წადი სადმე გასართობად
- 5. ჩაერთეთ თქვენს პაემანზე
- 6. ჩაიცვით ის, რაც თავს შესანიშნავად გრძნობს
- 7. იყავი საკუთარი თავი
- 8. დააკვირდით რას ბრძანებთ
- 9. იყავით უსაფრთხოდ
- 10. იპოვეთ საერთო ენა
პირველი პაემანი ერთ -ერთი ყველაზე საინტერესო გამოცდილებაა ახალ ურთიერთობებში. ის რომანტიკულია და იწყებს ახალ პეპელას. ეს არის ასევე პირველი რეალური შესაძლებლობა, რომ გაეცნოთ ახალ ადამიანს თქვენს ცხოვრებაში.
როგორც ითქვა, ის ასევე წარმოუდგენლად ნერვებს მიშლის. იმის არჩევა, თუ რა ჩავიცვა, იმაზე ფიქრი, რაზე ვისაუბროთ ან როგორ დავამთავროთ ღამე, შეიძლება წარმოუდგენლად სტრესული იყოს. როდესაც თქვენი პაემანი მოდის თქვენს წასაყვანად, თქვენ იმდენად დაღლილი ხართ წუხილიდან, რომ გაინტერესებთ ვინ გამოიგონა მაინც და მაინც რას ფიქრობდნენ ისინი!
თუ აპირებთ პირველ პაემანზე წასვლას, უნდა იყოთ აღფრთოვანებული და არა შემზარავი! არ მისცეთ ნერვებს, რომ მოგაპაროთ წარმოუდგენელი საღამო ახალ ადამიანთან ერთად. აქ მოცემულია 10 რჩევა მეორე პაემნის მისაღებად.
1. დაამშვიდე ნერვები
სავსებით ნორმალურია ნერვული პეპლების შეგრძნება თქვენი პირველი პაემნის წინ. ანუგეშეთ ის ფაქტი, რომ თქვენი პაემანი, ალბათ, თქვენც ისევე გრძნობს თავს, როგორც თქვენ. კვლევებმა აჩვენა, რომ ცოტაოდენი იოგა თარიღამდე შეიძლება რეალურად შეამციროს სტრესი და შფოთვა, კონკრეტულად კი „ძალის პოზიციის“ გაკეთება.
2. გადადგი ტელეფონი
თუ თქვენი ოჯახის წევრი არ არის საავადმყოფოში ან არ ელოდებით ზარს, რომ თქვენ მოიგეთ მილიონი დოლარი, არ არსებობს მიზეზი, რის გამოც თქვენ უნდა მოგწეროთ შეტყობინებები პაემნის შუა რიცხვებში.
ტელეფონის დატოვება ღამით ეუბნება თქვენს თარიღს, რომ მათ აქვთ თქვენი განუყოფელი ყურადღება და გამოხატავს პატივისცემას.
3. დაიცავით საზღვრები
როდესაც პირველი პაემანი კარგად მიდის, ეს შეიძლება მართლაც ამაღელვებელი იყოს. მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა პატივი სცეს თქვენი პარტნიორის საზღვრებს.
იყავით თავაზიანი შეხვედრისთვის და პატივი ეცით მათ აზრებსა და მოსაზრებებს და ნუ მოახდენთ მათზე ზეწოლას გააკეთონ ის, რაც არ სურთ.
თქვენს ბინაში ნივთების დაბრუნება, კოცნის ან ჩახუტების მცდელობა, ან ზედიზედ ხუთი გასროლის გაკეთება „მხოლოდ გასართობად“, ალბათ, უმჯობესია თავიდან იქნას აცილებული, თუ თქვენი პაემანი აშკარად არ გრძნობს ამას.
4. წადი სადმე გასართობად
ვახშამი და კინო შესანიშნავი სტანდარტია პირველი პაემნისთვის. მაგრამ სადილის გარეშე, ყველაფერი არასწორი იქნებოდა.
რატომ? ვახშამი აძლევს ახალ წყვილებს საუბრისა და ერთმანეთის გაცნობის შესაძლებლობას, ხოლო ფილმი გასართობს (და გარკვეულ შვებას აძლევს საუბარს!) სადილის გარეშე, თქვენ უბრალოდ გყავთ ორი ადამიანი, რომლებიც უყურებენ ფილმს, რომელთაც არ შეუძლიათ ლაპარაკი დაკავშირება უფრო ღრმა დონეზე.
როდესაც თქვენ გეგმავთ თქვენს პირველ პაემანს, შეარჩიეთ აქტივობა, რომელიც მოგწონთ და მიეცით საკუთარ თავს დრო, რომ ისაუბროთ, სანამ საქმიანობას შეუდგებით.
5. ჩაერთეთ თქვენს პაემანზე
პირველი პაემანი არის ერთმანეთის გაცნობა. რაც არ უნდა აღფრთოვანებული იყოთ საკუთარი თავის შესახებ ისტორიებისა და ფაქტების გაზიარებით, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ თქვენც უნდა ჩაერთოთ თქვენს პაემანზე.
მორიგეობით დაუსვით კითხვები გაცნობის მიზნით, რათა ორივემ თანაბარი წილი მიიღოს ერთმანეთის სწავლაში.
6. ჩაიცვით ის, რაც თავს შესანიშნავად გრძნობს
ნდობა არის მთავარი, როდესაც საქმე ეხება პირველ პაემანზე წასვლას.
თქვენ საკმარისად ნერვიულობთ საუბრის დაწყებისა და როგორ მოიქცეთ. ერთი რამ, რაზეც არ უნდა ინერვიულო, არის შენი გარეგნობა.
გაზარდეთ თქვენი თავდაჯერებულობა იმით, რომ კარგად გამოიყურებით თქვენი პაემნისთვის. მიიღეთ შხაპი და გაიპარსეთ, მოიხვიეთ თმა და ჩაიცვით ის, რაც აბსოლუტურად საოცრად გაგრძნობინებთ.
7. იყავი საკუთარი თავი
ყველას სურს კარგი პირველი შთაბეჭდილება მოახდინოს. მაგრამ, თუ თქვენ გაქვთ იმედი, რომ თქვენი პაემანი კარგად ჩაივლის და რომ ეს ახალი კავშირი გადაიზრდება ურთიერთობაში, თქვენ უნდა იყოთ საკუთარი თავი.
თქვენ არ უნდა წახვიდეთ და უთხრათ ყველა თქვენი ნაკლის შესახებ ამ ახალ ადამიანს თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ არც თავი მოაჩვენოთ ვიღაცას, ვინც არ ხართ.
მაგალითად, ნუ წარმოიდგენთ, რომ გიჟები ხართ კლდეზე ცოცვაზე, როდესაც ცხოვრებაში არასოდეს გაგიფუჭებიათ კედელი, რადგან თქვენს პაემანს უყვარს.
იყავი შენი მომხიბვლელი, საყვარელი ადამიანი მთელი დღის განმავლობაში.
8. დააკვირდით რას ბრძანებთ
არა, ჩვენ არ ვგულისხმობთ სალათის შეკვეთას, როდესაც ნამდვილად გინდათ დიდი წვნიანი სტეიკი, რათა უფრო ქალბატონად გამოიყურებოდეთ.
ეს ნიშნავს, რომ არ შეუკვეთოთ ისეთი რამ, რაც უხერხულობას ან დისკომფორტს შეგიქმნით. ნეკნები, კიბორჩხალა ფეხები ან ქათმის ფრთები არის პატარა ხელები პირველი პაემნისთვის და შეიძლება გაგიჩნდეთ არეულობა.
ანალოგიურად, ნიორით გაჟღენთილი კვება არაფერს მოგანიჭებთ, თუ ღამით კოცნის მიღებას აპირებთ.
9. იყავით უსაფრთხოდ
თუ პირველად ხვდებით თქვენს შეხვედრას ინტერნეტიდან ან მეგობრული შეხვედრის საშუალებით, გამოიჩინეთ სიფრთხილე. მაგალითად, აირჩიეთ ადგილი, რომელიც საჯაროა და მოერიდეთ სადმე მარტო ყოფნას ამ ადამიანთან.
აცნობეთ სანდო მეგობარს ან ოჯახის წევრს ზუსტად სად იქნებით საღამოს და ენდეთ თქვენს ნაწლავურ ინსტინქტს. თუ რამე დისკომფორტს ან დისკომფორტს გიქმნის, გირაო გაათავისუფლე.
ყოველთვის გქონდეთ მზად მეგობარი, რომელიც დაგირეკავთ ციხიდან გათავისუფლების ბარათით და ვინც მზად იქნება მოვიდეს და აგიყვანოთ საჭიროების შემთხვევაში.
მაშინაც კი, თუ ენდობით თქვენს თარიღს, ყოველთვის უმჯობესია იყოთ უსაფრთხოდ, ვიდრე ბოდიში.
უფრო მეტიც, თუკი თქვენს პაემანზე ყველაფერი ოდნავ ცხელდება და მძიმე გახდება, კარგია, რომ იყოთ „უსაფრთხო“ ამ მხარეში და ყოველთვის გამოიყენოთ დაცვა.
10. იპოვეთ საერთო ენა
წარმატებული პირველი პაემნის საუკეთესო გზაა პარტნიორთან საერთო ენის გამონახვა. კვლევები აჩვენებს, რომ საერთო საქმიანობა ხელს უწყობს ურთიერთობების კმაყოფილებას. იპოვნეთ ის, რაც ორივეს აქვს საერთო ან შეარჩიეთ ისეთი აქტივობა, რომელიც ორივეს ნამდვილად გატაცებული გაქვთ.
არა მხოლოდ საერთო ნივთების გაზიარება გახდება მომავალში ჯანსაღი ურთიერთობის საფუძველი, არამედ ის უფრო კომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს და უფრო მეტს მოგცემთ პაემნის დროს.
თუ გსურთ გასაოცარი პირველი პაემანი გქონდეთ, უნდა იპოვოთ საშუალება ნერვების დასამშვიდებლად. ჩაიცვით ის, რაც თავდაჯერებულად იგრძნობთ თავს. იყავით პატივისცემით თქვენი პარტნიორის მიმართ და შეარჩიეთ სადმე თქვენი შეხვედრისთვის, სადაც შეგიძლიათ რეალურად ისაუბროთ და გაიცნოთ ერთმანეთი.