ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. უსმენს, მაგრამ არ უსმენს
- 2. ფოკუსირება მხოლოდ იმაზე, რაც გჭირდებათ გადმოსატვირთად
- 3. ისაუბრეთ ჯერ საკუთარი თავის შემოწმების გარეშე
- 4. თქვენი ხმის ტონის შემოწმება
- 5. არავერბალური კომუნიკაცია
- 6. დადანაშაულება
- 7. თქვენი მეუღლის დამცირება
- 8. ვარაუდების გამოტანა
- 9. თქვენი დაუცველობების პროექცია
- 10. არ გამოხატავდეს შენს მეუღლეს
- 11. არარეალური მოლოდინის ქონა
- 12. ერთად ლაპარაკი, მაგრამ არა საუბარი
ზოგიერთი საუკეთესო ქორწინება ალბათ წყდება წყვილს შორის კომუნიკაციის პრობლემების გამო.
ზოგიერთი წყვილი ძალიან შეყვარებული და ერთგულია ერთმანეთის მიმართ, მაგრამ როგორც ჩანს, ისინი არ ხვდებიან, რადგან მათი კომუნიკაცია არამყარია.
და ყოველივე ამის დასასრულებლად, ქორწინების მრჩევლები ხშირად ასახელებენ ქორწინებაში კომუნიკაციისა და კომუნიკაციის პრობლემების ნაკლებობას, როგორც ქორწინების ერთ -ერთ ყველაზე დიდ დამრღვევს.
ასე რომ, იმის გაგება, თუ რა უკმარისობა შეიძლება განიცადოთ თქვენს ქორწინებაში და მათი გამოსწორების მცდელობა ღირს ძალისხმევა, არ გგონიათ?
მაგრამ, როგორ გამოვასწოროთ ურთიერთობის ნაკლებობა ურთიერთობაში?
სტატია იზიარებს 12 ყველაზე გავრცელებულ კომუნიკაციის წარუმატებლობას ან ურთიერთობებში კომუნიკაციის პრობლემებს და რა შეიძლება გაკეთდეს მათ გამოსასწორებლად.
1. უსმენს, მაგრამ არ უსმენს
კომუნიკაციის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი ჩავარდნა, რომელსაც ჩვენ განვიცდით, არის ჩვენი წარმოუდგენელი უნარი მოვისმინოთ, მაგრამ არ მოვუსმინოთ.
თუ ჩვენ ყველამ უბრალოდ მივხვდით, რომ ეს იყო პრობლემების უზარმაზარი მიზეზი ქორწინებაში და ჩვენ ყველა შეგვიძლია ვიყოთ დამნაშავე ამაში. დრო დაუთმეთ მოსმენის უნარის გამომუშავებას, რათა მშვიდობა მოიტანოთ თქვენს ქორწინებაში!
2. ფოკუსირება მხოლოდ იმაზე, რაც გჭირდებათ გადმოსატვირთად
ურთიერთობის ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გაიხსენოს დრო, როდესაც ისინი უბრალოდ გადავიდნენ მეუღლეზე ყოველგვარი ინტერესის გარეშე, რომ მოესმინათ რა ხდება მათ მეუღლესთან.
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ყველა იღებს და არაფერს არ არის ჯანსაღი, და ჩვენ ალბათ ყველა დამნაშავე ვართ ამაში ხანდახან. თავიდან აიცილეთ კომუნიკაციის ეს წარუმატებლობა, რეგულარულად შეამოწმეთ საკუთარი თავი.
3. ისაუბრეთ ჯერ საკუთარი თავის შემოწმების გარეშე
ოჰ, ეს არის კომუნიკაციის ერთ -ერთი წარუმატებლობა, რომლის დროსაც ჩვენ ყველას შეგვიძლია დროდადრო ვიაროთ.
გახადეთ პრაქტიკა შემოწმება და დაფიქრება, სანამ დაიწყებთ ყვირილს და ყვირილს ურთიერთობებში და თქვენ დაზოგავთ თქვენს ქორწინებას რაიმე უბედურებას და ჩხუბს!
4. თქვენი ხმის ტონის შემოწმება
დოქტორი ჯონ გოთმანი ირწმუნება, რომ მან აღმოაჩინა თავის კვლევაში, რომ როგორ იწყებ დისკუსიას, როგორ ამთავრებ დისკუსიას.
ასე რომ, თქვენი ხმის შემოწმება იმის დარწმუნებისათვის, რომ ის არ შეცვლის არასწორ ტონს, არის ის, რისი გაკეთებაც ჩვენ ყველას შეგვიძლია.
ამ გზით, ჩვენ თავიდან ავიცილებთ ამ კომუნიკაციის წარუმატებლობას მომავალში.
5. არავერბალური კომუნიკაცია
ნუ მისცემთ თქვენს არავერბალურ კომუნიკაციას კომუნიკაციის წარუმატებლობას, რამაც ხელი შეუშალა თქვენს ქორწინებას. შენი სახის გამონათქვამები და ჟესტები და თვალის დახუჭვაც კი დაფიქსირდება კარგზე ან ცუდად.
6. დადანაშაულება
ბრალი არის ხშირი კომუნიკაციის უკმარისობა, რომელიც ხდება ქორწინებაში.
ნათქვამი ნაცნობობა იწვევს ზიზღს აქ არის შესაბამისი. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ეს და გამოხატოთ სიკეთე, მადლიერება და აღიარება თქვენი მეუღლის მიმართ, სანამ დაიწყებთ დანაშაულის თამაშში შესვლას.
7. თქვენი მეუღლის დამცირება
ეს კომუნიკაციის უკმარისობა არის უშედეგო; არ არის კარგი შენი მეუღლის დამცირება. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ ერთმანეთის აღზრდაზე და აღფრთოვანებული იყავით მათი კარგი თვისებებით, ვიდრე მათ ცუდ თვისებებზე.
8. ვარაუდების გამოტანა
ვარაუდების გამოთქმა არის ტიპიური საკომუნიკაციო პრობლემა, რომელიც ბევრ ჩვენგანს აქვს; ჩვენ ხშირად ვთვლით, რომ ვიღაც არის გარკვეული გზა, ან მოიქცევა ან რეაგირებს გარკვეული გზით.
რაც იმას ნიშნავს, რომ როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ, არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი მეუღლე არ რეაგირებს იმაზე, თუ როგორ ელოდებით მას, თქვენ მაინც იფიქრებთ, რომ ისინი აპირებენ ამას, ან რომ ისინი ფიქრობენ ამაზე.
რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მხრიდან დაუცველობა და გაურკვევლობა და თქვენი მეუღლის მხრიდან იმედგაცრუება?
9. თქვენი დაუცველობების პროექცია
ჩვენ ხშირად ვთვლით, რომ ყველა ფიქრობს ისე, როგორც ჩვენ, მაგრამ ისინი ხშირად არ ფიქრობენ. კლასიკური მაგალითი იმისა, რომ ადამიანი გამოხატავს საკუთარ დაუცველობას ქორწინებაში არის ის, როდესაც ერთი მეუღლე უჩვეულოდ მშვიდია (ჩვეულებრივ მამაკაცი).
მათმა მეუღლემ შეიძლება იფიქროს, რომ რაღაც არასწორია, განსაკუთრებით ქორწინებაში ან როგორ აღიქვამს მათი მეუღლე მათ.
ამ მაგალითში, ეს ვითარება ხდება იმიტომ, რომ ცნობისმოყვარე მეუღლეს შეიძლება ეშინოდეს, რომ ერთ დღეს მათი ქორწინება კლდეებს დაარტყამს, ან მათმა მეუღლემ ისინი ასაკთან ერთად მიიჩნიოს მიმზიდველად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კამათი, დაბნეულობა, დაუცველობა და ზედმეტი ბრალი.
10. არ გამოხატავდეს შენს მეუღლეს
ზოგს უჭირს საკუთარი თავის ჩვენება.
მათ უჭირთ დაუკავშირდნენ თავიანთ გრძნობებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუების გრძნობა ან გაუგებრობა. ეს კლასიკური კომუნიკაციის მარცხი ადვილად მოსაგვარებელია; თქვენ უბრალოდ უნდა გაეხსნათ ცოტა მეტი თქვენს მეუღლეს და მიეცით საშუალება მათ 'გნახონ'.
11. არარეალური მოლოდინის ქონა
საზოგადოება გვასწავლის, რომ არსებობს კონკრეტული გზა, როგორიც უნდა იყოს იდეალური ქორწინება ან თუნდაც ცხოვრების წესი, მაგრამ ჩვენ ყველანი ვერ ვახერხებთ ლამაზად მოთავსებას საზოგადოების პატარა ყუთებში.
ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ მოლოდინი, რომ თქვენი ქორწინება დასრულდება როგორც ეს გამოჩნდება პრიალა ჟურნალებში და შემდეგ გაბრაზდებით თქვენს მეუღლეზე, რომელმაც დაგამცირათ, მაშინ უბრალოდ არარეალური მოლოდინი დაარღვიეთ.
არარეალური მოლოდინი არის რეგულარული დამნაშავე კომუნიკაციის წარუმატებლობის გამომწვევი.
გახსოვდეთ, რომ შეამოწმოთ რას ელოდება თქვენი მეუღლე ქორწინებიდან, ურთიერთობიდან, ცხოვრების წესიდან და თქვენ საკუთარ თავს ნებას მისცემთ მოლაპარაკება განახორციელოს და შექმნას რეალისტური და ურთიერთსასარგებლო მოლოდინები ერთად.
ასევე უყურეთ: პარტნიორის მოლოდინი- რა 'გჭირდებათ' და რა 'გსურთ'.
12. ერთად ლაპარაკი, მაგრამ არა საუბარი
ასე რომ, თქვენ რეგულარულად ესაუბრებით არაფერს ძალიან მნიშვნელოვანზე, მაგრამ არავინ მიმართავს სპილოს ოთახში, ან არავინ გამოხატავს მათ მოთხოვნილებებს, ოცნებებს, სურვილებს, ფანტაზიებს და მოლოდინს.
რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენს კომუნიკაციაში ყველაფერი ზედაპირულია.
ეს კომუნიკაცია დააჩქარებს თქვენ დაშორებას, თუ ამის ნება დართეთ და ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის გახსნათ და ენდოთ ერთმანეთს უფრო მეტად.