ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. არაფერია პირადი
- 2. იყავით ჯენტლმენი და მიიღეთ იგი
- 3. შენ არ შეგიძლია გახადო ვინმე შენნაირი
- 4. ნუ იქნებით stalker
- 5. ნუ აიძულებ მას სძულდეს სხვა მამაკაცები
- 6. გაანალიზეთ მთელი სიტუაცია
- 7. თქვენ არ ხართ ერთადერთი
- 8. გაატარეთ გარკვეული დრო მწუხარებაში, მაგრამ არა ძალიან ბევრი
- 9. ჩაერთეთ საკუთარ თავს რაიმე პროდუქტიულ საქმეში
'არა'. 'არ მიყვარხარ'. 'მე არასოდეს მიყვარხარ'.
ეს არის რამდენიმე მტკივნეული სიტყვა, რომლის მოსმენა ძნელია, როდესაც ვინმე ღრმად შეყვარებული ამბობს მათ. რომანტიკულ უარყოფასთან გამკლავება შეიძლება იყოს თანაბრად მტკივნეული, როგორც გარკვეული ფიზიკური ტკივილის გადატანა.
ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც ადამიანები არ არიან წარმატებულნი უარყოფის საქმეში, გადადიან დეპრესიაში ან თვითმკვლელობამდეც კი მიდიან.
უარყოფა არასოდეს არის შენი ცხოვრების დასასრული.
ადამიანმა უნდა განიხილოს ეს მხოლოდ მათი ცხოვრების დასასრული და უნდა დაიწყოს მომდევნო თავზე ფოკუსირება. ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე სწრაფი და ეფექტური რჩევა გოგონას უარყოფასთან დაკავშირებით და როგორ უნდა გაიზარდოს, მაღალი და ძლიერი.
1. არაფერია პირადი
როდესაც საქმე ეხება ვინმეს უარყოფასთან გამკლავებას, ერთი რამ, რაც ყველამ, სქესის მიუხედავად, უნდა გაიაზროს, რომ უარი არასოდეს უნდა იქნას მიღებული პირადი.
მათ არ აქვთ პირადი ფარული დღის წესრიგი თქვენს წინააღმდეგ და არ უარყვეს თქვენ რაიმე შეთქმულების საფუძველზე.
მიღება ან უარყოფა არის არჩევანი, რომელსაც ინდივიდი აკეთებს.
ასე რომ, არასოდეს აიღო არაფერი პირადი და ნუ გაბედავ შურისძიებას მხოლოდ იმიტომ, რომ უარყოფილი ხარ.
2. იყავით ჯენტლმენი და მიიღეთ იგი
არის შემთხვევები, როდესაც მამაკაცები უარყოფენ თავიანთ ეგოს და გადაწყვეტენ შელახონ გოგონას რეპუტაცია. ეს არასოდეს არის სწორი დამოკიდებულება. გოგონამ უარი გითხრა, რადგან ის არ გრძნობს შენს მიმართ ისევე, როგორც შენ. თუ მართლა შეყვარებული ხარ, მაშინ პატივი უნდა სცე მის გადაწყვეტილებას, მიიღო ძლიერი გულით და გადადი სიტუაციიდან. შურისძიება არასოდეს არის სწორი ვარიანტი.
3. შენ არ შეგიძლია გახადო ვინმე შენნაირი
თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ სასიყვარულო წამალი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ვინმეს შეგიყვარდეთ. ყველას აქვს თავისუფალი ნება მიიღოს ან უარყოს ვინმე ან რამე.
ასე რომ, თუ გოგონამ უარი გითხრა, მიიღე ეს მოხდენილად.
უარყოფასთან გამკლავება არ იქნება ადვილი მოგზაურობა, მაგრამ თქვენ არ დაკარგავთ იმედს და არ იქნებით დეპრესიაში. არ დაიწყოთ იმის დაჯერება, რომ რაღაც გჭირთ. უბრალოდ აღიარე ის რეალობა, რომ არ შეგიძლია ვინმეს შეგიყვარო.
4. ნუ იქნებით stalker
სიყვარულში უარყოფასთან გამკლავება მართლაც რთულია. მას შემდეგ, რაც თქვენ მასთან იყავით ჩართული და დიდი დრო გაატარეთ მასთან, რა თქმა უნდა, თქვენთვის რთული იქნებოდა წარსულის დამარხვა და ნორმალური ქცევა.
თუმცა, არ მისცეთ უფლება თქვენ აქციოს სტალკერი. მას აქვს სიცოცხლე და მიეცი საშუალება იცხოვროს თავისი ცხოვრებით. მის უკან გარბენი, მისი ყოველი ნაბიჯის გაყოლა და მისით შეპყრობილი მხოლოდ მის ცუდ წიგნებში მოხვდებით. მიიღე და გააგრძელე.
5. ნუ აიძულებ მას სძულდეს სხვა მამაკაცები
როდესაც გოგონა უარყოფს თქვენ, ის ელოდება თქვენ მკაცრად გაუმკლავდებით უარყოფას.
უარის თქმის გაბრაზებით თქვენ აჩვენებთ თქვენს სისუსტეს. უარყოფასთან ურთიერთობისას თქვენ უნდა აგრძნობინოთ მას თავი დაცულად და უნდა გამოიჩინოთ უდიდესი პატივისცემა მის გადაწყვეტილებას. თქვენი რისხვით და გაბრაზებით თქვენ შეაშინებთ მას და ის შესაძლოა მომავალში არ გრძნობდეს თავს ძლიერად და თავდაჯერებულად სხვა მამაკაცებთან ერთად, უბრალოდ ეშინია, რომ ისინი უარყოფითად ვერ გაუმკლავდებიან.
ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ შეაშინოთ იგი სიცოცხლის ბოლომდე, აგრძნობინეთ მას კარგი და დარწმუნებული გადაწყვეტილების მიღებაში.
6. გაანალიზეთ მთელი სიტუაცია
როდესაც საქმე ეხება გაცნობისას უარყოფას, თქვენ უნდა გაანალიზოთ მთელი სიტუაცია მხოლოდ იმის გასაგებად, თუ სად მიიღეთ არასწორი სიგნალი.
უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცებს აქვთ არასწორი ინტერპრეტაცია ნიშნებისა და სიგნალების შესახებ და იწყებენ სჯერათ, რომ გოგონას მოსწონს ისინი. ეს, საბოლოოდ, იწვევს უფრო დიდ დაბნეულობას, აქედან გამომდინარე უარყოფას. ასე რომ, დაჯექით და გაანალიზეთ სიტუაცია მხოლოდ ისე, რომ აღარ დაუშვათ იგივე შეცდომა.
7. თქვენ არ ხართ ერთადერთი
უარყოფა ცხოვრების ნაწილია და ყველა ამას ერთხელ მაინც გადის. სისულელე იქნება ჯდომა და დაწოლა უარყოფის შესახებ და მისი პირადად აღება.
ხშირად, ზოგი იზოლირდება და ინარჩუნებს უარყოფას იმდენად, რამდენადაც დეპრესიაში ჩავარდება. ეს არ არის სწორი საქმე. ასე რომ, შეაგროვეთ თავი და დაიწყეთ ახლიდან. ისწავლეთ წარსული გამოცდილებიდან და იმოძრავეთ წინ.
8. გაატარეთ გარკვეული დრო მწუხარებაში, მაგრამ არა ძალიან ბევრი
მწუხარება უარყოფასთან გამკლავების კიდევ ერთი გზაა. დაჯექი განზე, გაანალიზე, იტირე, ამოიღე ეს აზრები და ემოციები გონებიდან, მაგრამ დიდხანს ნუ შეიკავებ ამას. მწუხარება გეხმარებათ სიტუაციის მარტივად და სწრაფად გადალახვაში. ესაუბრეთ მეგობარს, თუ თავს ძალიან დაბლა გრძნობთ. ალბათ, საუბარი დაგეხმარებოდა უარის თქმის დაძლევაში.
9. ჩაერთეთ საკუთარ თავს რაიმე პროდუქტიულ საქმეში
სანამ დაკავებული იყავი რაღაცის მიღმა და გჯეროდა რომ შენი შენია, შეიძლება ბევრი რამ გამოგრჩა. ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ ჩაეფლო უარყოფის აზრებში, დაიწყე ფოკუსირება რაღაც პროდუქტიულიზე.
შეხვდით მეგობრებს, ჩაერთეთ რაიმე ჰობიში, ისწავლეთ რაიმე ახალი ან თუნდაც გაატარეთ დრო საკუთარ თავთან. ეს საქმიანობა იქნება ნაყოფიერი, როდესაც საქმე ეხება უარყოფასთან გამკლავებას.