ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- შეიძლება ვინმემ გაგაბედნიეროს?
- ეს არის კულტურული მითი, რომ სხვა ადამიანმა შეიძლება გვაგრძნობინოს უბედურება
”როდესაც ჩვენ დავქორწინდით, მე ვვარაუდობდი, რომ ის იყო გამოსავალი.”
”მე ნამდვილად ვფიქრობდი, რომ ის გამიხარებდა და ვფიქრობდი, რომ შემეძლო მისი შეცვლა.”
”ჩვენ იმდენად გავამახვილეთ ყურადღება ქორწილზე, რატომ დაქორწინება მეორეხარისხოვანი იყო.”
”მე გავთხოვდი, რადგან 33 წლის ვიყავი და ამას აკეთებდნენ მაშინ ყველა ჩემს ირგვლივ.”
”მე არასოდეს დავსვამ კითხვის ნიშანს საზოგადოების რწმენა, რომ ვინმესთან ერთად ყოფნა სჯობს მარტოობას ... რომ დაქორწინება ჯობია განქორწინებას. მე უბრალოდ ამას აღარ ვხედავ. ”
ეს არის რეალური განცხადებები კლიენტებისგან.
შეიძლება ვინმემ გაგაბედნიეროს?
ადრეული ასაკიდანვე თქვენ გაჯერებული ხართ იმ მოსაზრებით, რომ სხვა ადამიანს აქვს შესაძლებლობა გაგიხაროთ. თქვენ ნახეთ ის ფილმებში (არა მხოლოდ დისნეის!), წაიკითხეთ ჟურნალებში და წიგნებში და მოუსმინეთ სიმღერას სიმღერის შემდეგ. შეტყობინება, რომ ვიღაც სხვა გიხარია, გაჟღენთილია თქვენს ქვეცნობიერში და ინტეგრირებულია თქვენს რწმენის სისტემებში.
პრობლემა ამ გაუგებრობაში მდგომარეობს იმაში, რომ პირიქით თითქმის ყოველთვის ახვევს თავის მახინჯ თავს. თუ გჯერათ, რომ სხვა გიხარია, თქვენ ასევე უნდა გჯეროდეთ საპირისპიროდ, რომ სხვა ადამიანს შეუძლია გაგაბედნიეროთ.
ახლა მე არ ვამბობ, რომ ადამიანები, რომლებთანაც ვმუშაობ, ხშირად არ არიან უბედურები. Ისინი არიან.
თუმცა, მოდით შევხედოთ ამ ვარაუდს, რომ სხვა ადამიანი არის საიდან ვიღებთ ჩვენს კეთილდღეობას და სიყვარულს.
მე ვესაუბრე კლიენტს, მოდით მას ჯონი ვუწოდოთ. ჯონმა აღიარა, რომ 30 წლის ასაკში დაქორწინდა, რადგან მასზე ზეწოლა იგრძნო. ასე რომ, მან გაიცნო ქალბატონი და უყვარდა იგი, ასე რომ დაქორწინდა მასზე. 6 წლის შემდეგ, კომუნიკაციის დონე პრაქტიკულად არ არსებობდა. ისინი ერთი წელი დაშორდნენ, ცხოვრობდნენ სხვადასხვა ქალაქში და თვეში ერთხელ ნახავდნენ ერთმანეთს. ერთი წლის შემდეგ ჯონის ყოფილმა მეუღლემ კრისტიმ თქვა, რომ მას აღარ სურდა მასთან ყოფნა. ფარულად იოანე აღტაცებული იყო! ის ისეთი დამშვიდებული და ბედნიერი იყო.
შემდეგ ჯონმა გამბედაობა მოიკრიბა და სხვა ქალი სთხოვა. ჯონის გასახარად მან თქვა დიახ. მათ დაიწყეს ურთიერთობა და 6 თვის შემდეგ ახალმა გოგონამ, ჯენმა, ზუსტად იგივე სიტყვები უთხრა ჯონს. "მე აღარ მინდა შენთან ერთად".
ჯონი განადგურებული იყო! ის ღრმა და ბნელ დეპრესიაში ჩავარდა, რომელიც თვითმკვლელობის მცდელობით დასრულდა. ჯონმა იცოდა, რომ მას დახმარება სჭირდებოდა.
მან დაიწყო სემინარებზე სიარული და წიგნების კითხვა. ის საბოლოოდ წააწყდა სხვა პარადიგმას საკუთარ თავთან და მის ურთიერთობებთან მიმართებაში. ჯონმა დაინახა, რომ ეს არ იყო ქალები, რამაც გამოიწვია განსხვავება მის რეაქციაში. სწორედ ის ფიქრობდა ამ ქალებზე, ამბავსა და მნიშვნელობაზე, რომელიც თითოეულ ქალთან ასოცირდებოდა, რამაც გამოიწვია მისი სრულიად პოლარიზებული რეაქციები. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ ქალმა მას ზუსტად იგივე უთხრა. პირველად ის ბედნიერი იყო. მეორედ ის იმდენად სევდიანი იყო, რომ საკუთარი სიცოცხლის მოკვლა სცადა.
ასევე ნახეთ: როგორ იპოვოთ ბედნიერება თქვენს ქორწინებაში
ეს არის კულტურული მითი, რომ სხვა ადამიანმა შეიძლება გვაგრძნობინოს უბედურება
ბევრს სჯერა, რომ სხვა ადამიანებს შეუძლიათ აგრძნობინონ მათ რაღაც, ისევე როგორც უბედურება, უბრალოდ მეცნიერულად არაზუსტია და არის საფუძველი მრავალი არასაჭირო ბრალდების, შეურაცხყოფისა და საბოლოოდ ემოციური ტანჯვისათვის.
დაფიქრდით საკუთარ ურთიერთობებზე. ჯერ კიდევ არ გქონიათ რისხვის, მოწყენილობის ან მწუხარების მომენტები თქვენი ურთიერთობის დასაწყისშივე? შესაბამისად, ოდესმე ყოფილხართ სადმე, სადაც თავს მშვიდად, მხიარულად და დაკავშირებულად გრძნობდით, მაშინაც კი, როცა იქ არავინ იყო?
მე გეპატიჟებით, რომ დაიწყოთ განწყობის საკუთარი გარდაუვალი რყევების შემჩნევა. მართლა უბედური ხარ დღის ყოველ წამს? თქვენ ალბათ ასე ფიქრობთ, მაგრამ ეს ასეა მართლაც რა ხდება?
ახლა, მიუხედავად იმისა, რომ ბედნიერების გრძნობა წარმოიქმნება შიგნიდან (ჩვეულებრივ ქვეცნობიერად), ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დარჩეთ ვინმესთან ერთად.
მე ასევე არ ვამბობ, რომ ეს ყველაფერი თქვენს თავშია. რეალური მოვლენები ხდება ურთიერთობებში: ღალატი, ფიზიკური ძალადობა, გონებრივი შეურაცხყოფა, ტრაგედია და სხვა. ეს ყველაფერი ნამდვილად ხდება.
აქ მინდა აღვნიშნო ის, რომ როდესაც ჩვენ ვიყვარებთ (ან გვიყვარს) ვინმესთან, ეს ხდება ჩვენში, ჩვენს ფიქრებში, სხეულში და ბიოქიმიაში.
ეს აქტუალურია, რადგან მხოლოდ ერთ ადამიანს სჭირდება სიცოცხლის ამ შინაგანი ბუნების დანახვა.
საჭიროა მხოლოდ ერთი პარტნიორი, რომ არ მიანიჭოს თავისი ჩვეული აზროვნება პარტნიორზე და ქორწინებაზე.
საჭიროა მხოლოდ ერთი ადამიანი, რომ არ იმოქმედოს ან არ მოახდინოს რეაგირება ჩვეული გზით, რომ მოხდეს ცვლილება.
აზროვნება, რომელიც ჩვენთან მოდის, განსხვავდება იმაზე, რასაც ჩვენ ვაკეთებთრა ისევ არის ბედნიერების იმედი. თქვენ გაქვთ შინაგანი რესურსი, რომ ეს უფრო თანმიმდევრულად განიცადოთ, პარტნიორთან ერთად ან მის გარეშე.