ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- რა ემოციური მოთხოვნილებები აქვს ადამიანს?
- 1. მოსმენის საჭიროება
- 2. კუთვნილების/მიღების აუცილებლობა
- 3. უსაფრთხოების/ნდობის საჭიროება
- 4. საჭიროება იყოს შეფასებული/პრიორიტეტული/მნიშვნელობის გრძნობა
- 5. სასურველი/ინტიმური ურთიერთობის შეგრძნების აუცილებლობა
ყველა ურთიერთობა განსხვავებულია იმ თვალსაზრისით, თუ რა სჭირდებათ წყვილებს ერთმანეთისგან და რა სურთ მათ ურთიერთობას.
თუმცა, არსებობს ყველაზე მნიშვნელოვანი ემოციური მოთხოვნილებები, რაც ადამიანებს აქვთ საერთო, მოთხოვნილებები, რომლებიც უნდა დაკმაყოფილდეს იმისათვის, რომ რომანტიკულმა პარტნიორმა თავი სრულყოფილად იგრძნოს.
რა ემოციური მოთხოვნილებები აქვს ადამიანს?
აქ მოცემულია 5 ემოციური მოთხოვნილების ჩამონათვალი ურთიერთობებში, რომელთა შესახებაც წყვილებმა უნდა იცოდნენ და იმუშაონ ერთმანეთისთვის.
1. მოსმენის საჭიროება
თემის მიუხედავად, იმისთვის, რომ პარტნიორისთვის დაფასებულად და მნიშვნელოვანად იგრძნონ თავი, თითოეულმა ადამიანმა უნდა იგრძნოს მოსმენა.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ერთხმად უნდა დაეთანხმოთ ყველაფერს, რასაც თქვენი პარტნიორი ამბობს, მაგრამ თქვენ უნდა მოუსმინოთ და პატივი სცეს მათ აზრს.
ეს გულისხმობს თითოეული პარტნიორის მხრიდან აქტიურ მოსმენას, ასახავს იმას, რაც მათ მოისმინეს ერთმანეთისგან და განახორციელოს ის, რაც ისწავლა მეორისგან, ან გამოიყენოს ეს ინფორმაცია მათ ურთიერთობაში.
2. კუთვნილების/მიღების აუცილებლობა
როგორ განავითარებთ ემოციურ სიახლოვეს?
თითოეულმა პარტნიორმა უნდა იგრძნოს, რომ პარტნიორის მიერ მიიღება ის, ვინც არის, ხარვეზების, არასრულყოფილებისა და დაუცველობის მიუხედავად.
წყვილის წევრებმა უნდა იგრძნონ, რომ ისინი არიან რაღაც უფრო დიდი ვიდრე საკუთარ თავზე. თითოეულმა პარტნიორმა უნდა იგრძნოს თავი როგორც საკუთარ ურთიერთობაში, ისე საკმარისად კომფორტული, რომ გაუზიაროს ის რასაც ფიქრობს და გრძნობს ყოველგვარი განსჯის და უარყოფის გარეშე.
და, ასე შეგიძლია განავითარო პარტნიორთან ემოციური სიახლოვე.
3. უსაფრთხოების/ნდობის საჭიროება
ანალოგიურად, თითოეულმა პარტნიორმა უნდა იგრძნოს, რომ შეუძლია ენდოს იმ ადამიანს, რომელშიც ისინი რომანტიკულად არიან ჩართულნი და რომ ისინი უსაფრთხოდ არიან თავიანთ ურთიერთობაში.
ეს შეიძლება სხვადასხვა რამეს ნიშნავდეს სხვადასხვა ადამიანისთვის, მაგრამ შეიძლება მოიცავდეს თქვენს ურთიერთობაში დაცულობის შეგრძნებას, უსაფრთხოდ გაზიარებას რასაც გნებავთ, მათ შორის ყველა აზრსა და გრძნობას.
ნდობა აუცილებელია ნებისმიერი ურთიერთობისთვის, რომანტიკული თუ სხვაგვარად.
თითოეულმა წყვილმა უნდა უზრუნველყოს ერთმანეთის რწმენა და ენდოს, რომ სხვა დაიცავს მათ და აგრძნობინოს მათ სიყვარული.
4. საჭიროება იყოს შეფასებული/პრიორიტეტული/მნიშვნელობის გრძნობა
უაღრესად მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ინდივიდისათვის იმის განცდა, რომ ისინი მნიშვნელოვანია პარტნიორისთვის და რომ ისინი სხვა ადამიანების წინაშე დგანან, სხვა ვალდებულებებისა და სხვა ასპექტების პარტნიორის ცხოვრებაში, გონივრულად.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ინდივიდს არ უნდა ჰქონდეს დამოუკიდებლობის გრძნობა, არც მეგობრები, არც ცხოვრება მათი ურთიერთობების მიღმა. მაგრამ თითოეულმა პარტნიორმა უნდა იგრძნოს დაფასება მეორის მიერ და იცოდეს, რომ თუ მათ სხვა სჭირდებათ, პრიორიტეტული იქნება.
5. სასურველი/ინტიმური ურთიერთობის შეგრძნების აუცილებლობა
საინტერესოა, როგორ მიიღებთ ემოციურ სრულყოფას?
ხედავთ, რომანტიკული წყვილების წევრებისთვის მნიშვნელოვანია იგრძნონ თავიანთი პარტნიორის სურვილი, ან იგრძნონ პარტნიორთან ინტიმურობის დონე. მაგრამ ეს სულაც არ გულისხმობს სექსს.
ინტიმურობა შეიძლება უბრალოდ ნიშნავდეს სიახლოვეს, ან სიახლოვეს კერძო გზით.
ჩახუტება ან კოცნა ისეთი პატარა შეიძლება იყოს ინტიმური, ან თუნდაც ერთი შეხედვით გადატვირთული ხალხმრავალ ოთახში.
ნებისმიერი ჯანსაღი ურთიერთობის მნიშვნელოვანი ნაწილია პარტნიორმა იგრძნოს სასურველი თავი ინტიმურ დონეზე და მიიღოთ ემოციური შესრულება.