ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- შენი ჰასბანიდ, როგორც ჩანს, არ აინტერესებს
- ქმარი დაგაყენებს
- შენი ქმარი ამტკიცებს სიმართლეს ან ტყუილს
- შენი ქმარი არ იღებს პასუხისმგებლობას
- შენი ქმარი ეჭვიანი და კონკურენტუნარიანია
- შენი ქმარი კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს საკუთარ თავს
- შენი ქმარი შეურაცხმყოფელია (ფიზიკურად, სიტყვიერად და ა.
ზოგადად, მამაკაცებს არ სურთ თავიანთი გრძნობების შესახებ საუბარი. მაგრამ თუ თქვენი ქმარი ასე სცილდება ამას, იმდენად, რამდენადაც იგი სრულად უარყოფს ან არ აკავშირებს მის გრძნობებს, თქვენ შეიძლება დაქორწინდეთ ნარცისტზე. ეს არის მხოლოდ ერთი მრავალი შესაძლო ნიშანიდან.
რა არის ნარცისისტი? ძირითადად, ისინი ძალიან ამაოები არიან და მხოლოდ საკუთარ თავზე აკეთებენ აქცენტს, თუნდაც ყველაზე ახლო ურთიერთობების ფასად; ფსიქოლოგები მას ნარცისისტული პიროვნების აშლილობას უწოდებენ და ასევე ამბობენ, რომ ეს არის სპექტრის აშლილობა, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს სიმძიმის მიხედვით.
როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი ქმარი ნარცისისტი ადამიანია? არსებობს გარკვეული ნიშნები და სიმპტომები, რომლებსაც ნარცისული მეუღლე ავლენს. როდესაც აღმოაჩენთ, რომ თქვენი პარტნიორი აჩვენებს ნარცისისტული ქმრის ნიშნებს, მაშინ როდესაც იცით, რომ მას აქვს ნარცისისტული პიროვნების აშლილობა.
აქ მოცემულია ნარცისის ქმრის რამდენიმე ნიშანი და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ:
შენი ჰასბანიდ, როგორც ჩანს, არ აინტერესებს
მას არ აინტერესებს თქვენი გრძნობები და არც ცდილობს გაგიგოთ. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ქმარი ნარცისტია.
ნარცისები, როგორც წესი, იმდენად დაინტერესებულნი არიან საკუთარი თავით, რომ სხვებსაც კი ვერ ხედავენ მათ გარშემო. სამწუხაროდ, ეს მოიცავს თქვენ. მაგრამ მიზეზი, თუ რატომ არიან ისინი საკუთარ თავში, ნამდვილად არის ნიღაბი.
კლასიკური ნარცისები შეიძლება თავდაჯერებულები ჩანდნენ, მაგრამ ეს ყველაფერი აქტია. შიგნით ისინი სრულიად თავმოყვარეები არიან. ამიტომაც ისინი თავს იწონებენ და დიდ ყურადღებას აქცევენ თავიანთ მიღწევებს.
ასე რომ ნუ მიიღებ მას პირადად. იყავით თქვენს გარშემო კარგი ოჯახი და მეგობრები, რომლებიც ზრუნავენ თქვენს გრძნობებზე და მოგცემთ საჭირო ემოციურ მხარდაჭერას, თუ თქვენი ქმარი ნარცისისტი ადამიანია.
ქმარი დაგაყენებს
როდესაც შენი ქმარი ნარცისია ის გამუდმებით დაგამცირებს ან გაკრიტიკებს. ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ ცოტას ვიყოთ ქორწინებაში, მაგრამ ეს განსხვავებულია.
ჯერ კიდევ ფიქრობს "არის თუ არა ჩემი ქმარი ნარცისტი"?
თუ თქვენი ქმარი განაგრძობს მცდელობას, რომ თავი გამოიჩინოს უკეთესად და დაგამციროს თქვენ და თქვენს გარშემო მყოფი ადამიანები, მაშინ დიახ, ის არის.
სცადეთ ეს ვიზუალიზაცია ყოველ ჯერზე, როდესაც ისინი თქვენს მიმართ კრიტიკას მიმართავენ: მათი სიტყვები ბუშტუკებია და ისინი უბრალოდ შენზე იბრუნებენ და მიდიან.
სანამ ისინი ცდილობენ გაგიბრაზონ სიტყვებით, გახსოვდეთ, რომ ისინი მხოლოდ ეს არის - სიტყვები. თქვენი არჩევანია, ჩაუშვებთ თუ არა მათ თქვენს გონებას და გულს. ნარცისის სიტყვები შეიძლება იყოს განსაკუთრებით სასტიკი და არარეალური. არ დაუჯერო მათ.
შენი ქმარი ამტკიცებს სიმართლეს ან ტყუილს
როგორც წესი, ნარცისისტი ამას აკეთებს იმისათვის, რომ თავი უკეთ გამოიყურებოდეს. ასე რომ, თუ თქვენი ქმარი ნარცისია და ის მოგახსენებთ რაღაცას სამსახურში მომხდარის შესახებ, მაგალითად, მიიღეთ მარილის მარცვლით.
დიდი ალბათობით არის გაფორმებული, რომ უარყოთ მათზე ნეგატიური რამ და შეიცავდეს მათზე უფრო დადებითს, ვიდრე რეალურად მოხდა.
ჩვენ ყველანი ცოტათი ვამტკიცებთ სიმართლეს, მაგრამ ცალსახად ტყუილი მიუღებელია. თქვენ უნდა დააწესოთ გარკვეული საზღვრები და გააცნობიეროთ, რომ ტყუილს არ დაუშვებთ. შენი ქმარი გააპროტესტებს და ამტკიცებს, რომ ის არ იტყუებოდა, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ორივემ იცით, რომ მან ეს თქვა.
შენი ქმარი არ იღებს პასუხისმგებლობას
ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დიდი მიღწევა არ არის! მაგრამ თუ თქვენი ქმარი არასოდეს აღიარებს, რომ ის ცდება, მაშინ ის შეიძლება ნარცისისტი იყოს.
როგორ გავარკვიოთ, დაქორწინებული ხართ ნარცისისტზე?
თუ ხედავთ, რომ ის ყოველთვის ამბობს „მე ეს არ გამიკეთებია“, ან სულ სხვას ადანაშაულებთ, როდესაც რაიმე ცუდი ხდება, მაშინ თქვენი ქმარი ნარცისტია. ის ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ მიიქციოს ნეგატიური ყურადღება მისგან და გააფუჭოს ის, როგორც მართლაც დიდი ადამიანი.
შეეცადეთ ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ისინი არ არიან ნაკლები ადამიანები და რომ ჩვენ ყველანი ვუშვებთ შეცდომებს. მაგრამ თუ თქვენი ქმარი ნამდვილი ნარცისია, ამის ცოდნაც კი არ ცვლის მათ ქცევას. შეიძლება დაგჭირდეთ იმის აღიარება, რომ მათ ვერ შეცვლით.
შენი ქმარი ეჭვიანი და კონკურენტუნარიანია
ეს მოიცავს ეჭვიანობას და კონკურენტუნარიანობას თქვენთან და თითქმის ყველასთან - თუნდაც თქვენს შვილებთან. თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ როგორ გითხრათ, არის თუ არა ის ნარცისისტი, მაშინ ეს თვისება ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია.
თუ თქვენი ქმარი ნარცისია, შეეცადეთ აუხსნათ, რომ ეს არ არის კონკურსი; არის ადგილი ყველას მიღწევებისთვის. თუ თქვენი ქმარი ეჭვიანობს თქვენს მიღწევებზე ან თქვენ სხვა ადამიანებთან ერთად დროის გატარებაზე, ეცადეთ დაეხმაროთ მათ დაინახონ სარგებლობა მათთვის.
”შენ საუკეთესო ხარ, რომ გამიშვა. სანამ მე წავალ, გექნება დრო, რომ გააკეთო ის, რაც გინდა. ” აღნიშვნა რა არის მათთვის მათთვის ყოველთვის მიმზიდველია ნარცისისთვის. ეს იმედია გამორიცხავს მათ საჭიროებას, გააკონტროლონ სიტუაცია.
ასევე, უყურეთ ამ ვიდეოს, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ეჭვიანი პარტნიორს:
შენი ქმარი კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს საკუთარ თავს
ნარცისისტის ქცევით დროთა განმავლობაში ცხოვრება ძნელი იქნება ყველა ტყუილის, კრიტიკის, ეჭვიანობის და უყურადღებობის გადატანა. თუ თქვენი ქმარი ნარცისია, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ის ცხოვრობს საკუთარ რეალობაში და ცდილობს მასში ჩაგიყვანოთ. ნუ დაეცემით მას.
ამასობაში, თქვენ ყველაფერი უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ იზრუნოთ საკუთარ კეთილდღეობაზე. სიტუაციის დასალაგებლად ერთი კარგი მეთოდია კონსულტაციაზე წასვლა. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენი ქმარი წავა, მაგრამ მაინც ჰკითხეთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ აუცილებლად უნდა წახვიდეთ. გაწვრთნილი მრჩეველი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ყველა იმ სისულელეს, რომელშიც გრძნობთ თავს და იპოვოთ გზები, რომ გაუმკლავდეთ ყოველდღიურ ცხოვრებას, როდესაც თქვენი ქმარი ნარცისტია.
შენი ქმარი შეურაცხმყოფელია (ფიზიკურად, სიტყვიერად და ა.
სამწუხაროდ, თუ თქვენი ქმარი ნარცისტია, ნარცისიზმი შეიძლება გამწვავდეს ამ წერტილამდე. თუ ეს ასეა, თქვენ უბრალოდ ვერ შეეგუებით მას. ეძიეთ გარე დახმარება და გამოდით სიტუაციიდან რაც შეიძლება მალე.