ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- Დაელაპარაკე მას
- Ყურადღებით
- დროდადრო გამოდით თქვენი რუტინიდან
- ერთად გააკეთეთ ის, რაც თქვენი კომფორტის ზონიდან არ არის.
- გაეცინა მას
- იცოდეთ რა არის თქვენი ცოლის ვნებები და წაახალისეთ ისინი
- შეეხე მას
.
თქვენ გაქვთ შესანიშნავი ქორწინება და ბედნიერი ოჯახი. მაგრამ თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უკეთესი ურთიერთობა გქონდეთ მეუღლესთან, თუ ისწავლით როგორ გააღრმავოთ ემოციური კავშირი მასთან.
არ ხარ დარწმუნებული როგორ დაამყარო ეს ემოციური კავშირი ქორწინებაში?
აქ არის რამოდენიმე აპრობირებული გზა, თუ როგორ უნდა დაუკავშიროთ ემოციურად თქვენს მეუღლეს და დაამყაროთ და განამტკიცოთ მასთან ძლიერი კავშირი, რომელიც უზრუნველყოფს ბედნიერ ქორწინებას, სავსე კომუნიკაციით და ერთიანობის გრძნობით.
Დაელაპარაკე მას
ქალებს უყვართ ლაპარაკი და მათ უყვართ, როდესაც მათ მამაკაცებს აქვთ დრო, რომ დასხდნენ და მართლაც განიხილონ ისინი. სადაც მამაკაცები იყენებენ საუბარს ინფორმაციის გადასატანად, ქალები იყენებენ საუბარს სხვებთან დასაკავშირებლად.
დააკმაყოფილეთ მისი საჭიროება ისაუბროს და გაავრცელოს ყველა დეტალი და თანადგომა იმ საკითხის შესახებ, რომელიც საუბრის აქტიური მონაწილეა.
ეს დაგეხმარებათ იმაში, თუ როგორ უნდა დაუჭიროთ მხარი თქვენს მეუღლეს ემოციურად. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ პოულობთ ღირებულებას მის მოსაზრებებში, რაც მას უფრო აახლოვებს თქვენთან.
არაფერი არ ასუსტებს ურთიერთობას უფრო სწრაფად, ვიდრე თქვენი პარტნიორის იგნორირება ან არ ესმით მისი საუბრის საჭიროება. ოდესმე გინახავთ ერთ -ერთი იმ დაქორწინებული წყვილი, რომლის ქორწინება უფრო მეზობელ სიტუაციას ჰგავს, ვიდრე ნამდვილ წყვილს - სადაც მცირე სიტყვიერი ურთიერთქმედებაა და ქმარი ცოლის კითხვებს მცირე ხრინწით პასუხობს?
ნუ იქნები ის წყვილი. მაშ, როგორ დაუკავშირდით თქვენს მეუღლეს?
თქვენი საუბრები ყოველთვის არ უნდა იყოს დიდ თემებზე.
საღამოს სამუშაოების დაწყებამდე დაჯდომა ყველას გადააჭარბებს და ერთმანეთთან შერწყმა საკმარისია იმისთვის, თუ როგორ უნდა დაუკავშიროთ ემოციურად თქვენს მეუღლეს და აჩვენოთ მას, რომ თქვენი ერთ -ერთი ყველაზე დიდი სიამოვნება არის მისი სათქმელის მოსმენა.
Ყურადღებით
თუ თქვენ ეძებთ გზებს, თუ როგორ უნდა დაუკავშიროთ ემოციურად თქვენს მეუღლეს, გააკეთეთ მეტი ვიდრე ყურადღება მიაქციოთ.
მიუთითეთ ყველა ის მშვენიერი გზა, რაც თქვენი მეუღლე თქვენს ცხოვრებას მატებს. და არა მხოლოდ მის დაბადების დღეს. გამოხატეთ თქვენი მადლიერება იმისთვის, თუ რამდენად კარგად ის მართავს ყველას საჭიროებებს სახლში; რამდენად კარგად ზრუნავს იგი საკუთარ თავზე, მაშინ როცა სხვებზე ზრუნვა უწევს; რამდენად მოაზროვნეა ის შენი მშობლების მიმართ.
თქვენი ცოლის ყოველგვარი სიკეთისადმი თქვენი მადლიერების გამოხატვა თქვენს ემოციურ კავშირს „საბანკო ანგარიშს“ დაამატებს და მას გაგრძნობინებს და გაუმართლებს, რომ გყავთ ქმარი. იმიტომ რომ შენ მართლა ნახე მას და ყველაფერს, რასაც ის აკეთებს, ასევე გარანტირებული გექნებათ, რომ იგნორირება არ გაუკეთოთ თქვენს ცოლს.
დროდადრო გამოდით თქვენი რუტინიდან
არაფერი არ აქცევს ემოციებს მოწყენილობის გრძნობად უფრო სწრაფად, ვიდრე მკაცრი გრაფიკი, რომელიც არასოდეს გადაუხვევს.
თქვენ არ გჭირდებათ საჭის ხელახლა გამოგონება ყოველდღე, მაგრამ გააკეთეთ მცირე, მოულოდნელი შესწორებები თქვენს რუტინაში თვეში ერთხელ ან ორჯერ.
შემდეგ, როგორ აღვადგინოთ ემოციურად პარტნიორთან ურთიერთობა?
თქვენი ყოველკვირეული სადილის ნაცვლად, შეხვდით მას ლანჩზე. (თუ ამის გაკეთება შეგიძლიათ მოულოდნელად, მიიღეთ ბონუს ქულები!). ყოველთვის მიდიხართ სალონში ზაფხულის არდადეგებზე? ტრადიციებს აქვთ თავისი ღირებულება, მაგრამ რატომ არ უნდა დაჯავშნოთ ეგზოტიკური დღესასწაული წელს? საქმე იმაშია, რომ არ დაძველდეს საქმეები და მოუთმენლად ველით ახალი საგნების დაგეგმვას, რომ დარჩეთ ემოციურად დაკავშირებული.
ერთად გააკეთეთ ის, რაც თქვენი კომფორტის ზონიდან არ არის.
კვლევები აჩვენებს, რომ როდესაც წყვილები განიცდიან და ერთად ხვდებიან ფიზიკურ გამოწვევას, ეს აძლიერებს მათ კავშირის გრძნობას. თითქოს ადრენალინი ადიდებულია გადაბმის შეგრძნებაში.
ასე რომ, ჩაატარეთ კლდეზე ცოცვის კლასი, ან სცადეთ რთული სათხილამურო ტრასა ერთად, როგორც გზა, თუ როგორ უნდა დაუკავშიროთ ემოციურად თქვენს მეუღლეს.
ცოდნა, რომ თქვენ ორმა თქვენ განიცადეთ რისკი და გამოდით მისგან, მოგცემთ ერთიანობის განცდას.
გაეცინა მას
ერთ – ერთი პასუხი იმისა, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეს ქალს ემოციურად, არის მისი გაღიმება, კიდევ უკეთესი, სიცილი!
"სიცილი შესანიშნავი წინასიტყვაობაა", ფრანგების აზრით, რომლებიც განთქმულნი არიან მაცდუნებელი ტექნიკით. მაგრამ მისი ღიმილის პროვოცირება არ არის კარგი მხოლოდ შენი ცოლის შესაქმნელად; ეს არის ასევე შესანიშნავი გზა ემოციურად დაუკავშირდით თქვენს მეუღლეს.
თქვენი ერთად გატარებული ხუმრობებიდან დაწყებული რიფებით იმის შესახებ, თუ რა ხდება დღეს მსოფლიოში, გამოიყენეთ კომედია, რომ გააძლიეროთ ინტიმური კავშირი თქვენს უკეთეს ნახევართან. (ის ასევე შეიძლება იყოს მოსახერხებელი კონფლიქტის გამავრცელებელი, თუ ქარიშხალს იგრძნობთ ჰორიზონტზე.)
იცოდეთ რა არის თქვენი ცოლის ვნებები და წაახალისეთ ისინი
თუ თქვენ დაკარგეთ ნაპერწკალი ქორწინებაში და აინტერესებთ: "როგორ დავუბრუნდე ჩემს მეუღლეს და გავაგებინო, რომ ის ჩემთვის სამყაროს ნიშნავს?" აი პასუხი:
შენი ცოლი იღებს უამრავ სიხარულს მისი ჰობიდან და საქმიანობიდან და უყვარს, როდესაც მას ჰკითხავ მათ შესახებ. თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის ჩართვა მათში.
სინამდვილეში, თქვენი ურთიერთობისთვის მომგებიანია, რომ მას ჰქონდეს საკუთარი. როდესაც თქვენ გამოხატავთ ინტერესს ამ ჰობიების მიმართ, ეს ხელს უწყობს თქვენს კავშირს.
თქვენ მოგეწონებათ მისი სახის განათება, როდესაც ის აღწერს ახალ გამოწვევას, რომელიც შეხვდა იოგას ჯგუფში, ან როგორ მიხვდა როგორ დაამატოთ სურათები ვებსაიტზე, რომელსაც ის აშენებს.
შეეხე მას
დაიჭირე მისი ხელი, როდესაც გარეთ ხარ. შემოიხვიე მკლავი ტელევიზორის ყურებისას.
მიეცით მას სწრაფი მხრის რხევა, როდესაც ის ჭურჭელს აკეთებს. ყველა ეს არასექსუალური შეხება გამოხატავს თქვენს ემოციურ კავშირს მას.
ბონუს რჩევა: არ შემოიფარგლოთ თქვენი შეხებით სექსის პრელუდიით.
სექსის პრელუდიებზე საუბარი:
საუკეთესო წინაპირობა იწყება გულში და გონებაში. თუ თქვენ ინვესტიციას ჩადებთ ემოციურად დაკავშირებაში, დაინახავთ, რომ ეს იწვევს სქესობრივ კავშირს.
ქალების უმრავლესობას არ შეუძლია ნულიდან საწოლზე გადასვლა, ემოციური კავშირის განმტკიცების გარეშე.
გაითვალისწინეთ ეს და თქვენ ნახავთ, როგორ გამოდის მომდევნო დროს, როდესაც თქვენ გექნებათ აბსოლუტურად დიდი დისკუსია, სადაც ორივე თავს სრულიად სინქრონიზებულად იგრძნობთ. დიდი ალბათობით, ეს დისკუსია მაგიდიდან საძინებელში მიგიყვანთ.
ეს იმიტომ ხდება, რომ მას სურს გააძლიეროს ერთობლივი გრძნობა. ამრიგად, ის მოგცემთ თქვენს მეუღლესთან დაკავშირების გზას.
ასევე წაიკითხეთ: რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც არ გრძნობთ ემოციურ კავშირს ქმართან
საბოლოო Takeaway
ურთიერთობებში ემოციური კავშირი ხშირად არ არის შეფასებული. როდესაც წყვილი გრძნობს შორს ყოფნას, ვიდრე დახმარებას ეძებს, ისინი უფრო მეტად გადადებენ მას.
კარგი, უბედურება სწორედ აქედან იწყება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ემოციური გაწყვეტის პირველი ნიშნები და დაუყოვნებლივ გადადგას ნაბიჯები.
ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ფსიქოთერაპევტი მერი ჯო რაპინი საუბრობს იმაზე, თუ რა ხდება, როდესაც გრძნობთ, რომ ემოციურად გამორიცხავთ ურთიერთობას და როგორ დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს ემოციურად.
ქმარი, რომელიც ენერგიას დებს მეუღლესთან ემოციური კავშირის გასაუმჯობესებლად, აკეთებს ძვირფას საქმეს ძლიერი ქორწინების შესაქმნელად. ეს ძალისხმევა არ იქნება დაუმორჩილებელი.
ცოლი, თავის მხრივ, დარწმუნდება, რომ მისი ქმარი გრძნობს მხარდაჭერას და ბედნიერებას ურთიერთობაში. ამ ინვესტიციის სარგებელი უსაზღვროა და დროთა განმავლობაში კვლავ გამოჩნდება.