ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ვინ არიან ნარცისები?
- რატომ არიან ნარცისები ასე ტოქსიკური?
- არის თქვენი მეუღლე ან პარტნიორი მოძალადე ნარცისისტი?
- როგორ მოვიშოროთ ნარცისისტი?
ალბათ გაინტერესებთ, როგორ ხდება ნარცისისტული ძალადობის მსხვერპლი ვერ ხედავს მას და გაიქცევა, უკან არასოდეს იყურება! მაგრამ, როგორც ჩვენ გაჩვენებთ ამ სტატიაში, ნარცისები არიან ძალიან მანიპულირებადი ადამიანები და ისინი ცდილობენ იპოვონ ისეთი პარტნიორები, რომლებიც განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან შეურაცხყოფისკენ. არსებითად, ნებისმიერს შეუძლია გახდეს ძალადობის მსხვერპლი. მაგრამ, არსებობს ცხოვრებისეული გამოცდილება, რაც ზოგიერთ ჩვენგანს დაუცველს ხდის არაჯანსაღ ადგილას დიდხანს დარჩენისგან. მაშ ასე, აი როგორ უნდა ამოვიცნოთ ნარცისული ძალადობა და შევიკრიბოთ გამბედაობა გაქცევისთვის!
ვინ არიან ნარცისები?
ნარცისიზმი არის ზედმეტად გამოყენებული ფსიქოლოგიური ტერმინი. სამწუხაროდ, ბევრს სჯერა, რომ მათ იციან ვინ არის ნარცისისტი და ჩქარობენ ვინმეს მარკირებას. ეს თითქმის თანაბრად საზიანოა, როგორც ნარცისის არ აღიარება, როდესაც ისინი ნელ -ნელა იწყებენ კონტროლს თქვენს ცხოვრებაზე. ნარცისიზმის შესახებ ბევრი გასაგებია როგორც არეულობის, ასევე პიროვნების თვისების შესახებ (და მის ფარგლებს გარეთაც) და თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ეს წიგნი, რომ მიიღოთ კონცეფცია, მაგალითად.
თუმცა, მოკლედ რომ ვთქვათ, ნარცისიზმი შეიძლება განვიხილოთ, როგორც უწყვეტობა, ერთის მხრივ „უბრალოდ“ ეგოისტური და თავმომწონე პიროვნებებით, ხოლო მეორე მხრივ-სრული სპექტრის ფსიქიატრიული აშლილობით.
და ყველა ნარცისისტი არ არის მოძალადე, თუმცა მათ თითქმის უჭირთ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში.
ნარცისისტული პიროვნების აშლილობის შესახებ უფრო დეტალური ინფორმაციისთვის გადახედეთ ამ სტატიას. მასში ჩვენ დეტალურად განვმარტავთ, თუ როგორ ხედავს თანამედროვე ფსიქიატრია და ფსიქოლოგია ნარცისიზმს. როგორც თქვენ წაიკითხავთ იქ, არის ისეთი რამ, როგორიც არის ნარცისისტული პიროვნების აშლილობა.
ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც რთულად ან შეუძლებლად ითვლება. ეს არის პიროვნების უწყვეტი აშლილობა, რომლის კონტროლიც შესაძლებელია მხოლოდ გარკვეულწილად (თუ საერთოდ), თუკი ადამიანი მზად არის ჩაერთოს სხვა ადამიანების აღქმაში და მოთხოვნილებებში. რაც ჩვეულებრივ არ ხდება.
რატომ არიან ნარცისები ასე ტოქსიკური?
ნარცისისტებისთვის ეს ყველაფერი კონტროლია. მათ უნდა აკონტროლონ თავიანთი ცხოვრების თითოეული დეტალი და ყველაფერი, რაც მათზე ახდენს გავლენას (და ნარცისისტის აზრით, ყველაფერი მათ განიხილავს). ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი აბსოლუტურად არიან დამოკიდებული საკუთარი თავის იდეალიზებული იმიჯის შენარჩუნებაზე, თორემ ისინი გაგიჟდებოდნენ. რის გამოც ისინი ირგვლივ ყველას გიჟდებიან.
ერთის მხრივ, ნარცისისტი საერთოდ არ არის დაინტერესებული თქვენი სათქმელით. ისინი მოშორებულები და დისტანცირებულები არიან, თუმცა, თუკი სცენა სწორად არის მოწყობილი, მათ შეუძლიათ თავი იგრძნონ ძლიერ მოხიბლულნი ყველაფრით, რასაც თქვენ ამბობთ-თუკი ეს ხელს შეუწყობს მათ იდეალიზებულ პიროვნებას. მეორეს მხრივ, ისინი ძალიან ინტენსიურია, როდესაც საქმე ეხება მათ მოთხოვნილებებს და ჩნდება თქვენს სახეში და სულში მხოლოდ იმის დასადასტურებლად, რაც მათ სჭირდებათ.
ისინი თანდათან მანიპულირებენ თქვენზე, რომ იქნებით მთლიანად მათი ერთგული და სხვა არაფერი. როდესაც ისინი გყავთ თქვენს ქსელში, რაც ჩვეულებრივ ნიშნავს გიჟურად შეგიყვარდეთ და მიატოვოთ ყველა თქვენი ინტერესი, ჰობი, ამბიციები, მეგობრები და ოჯახი, ისინი შეიძლება გახდნენ ძლიერ ემოციურად (და ზოგჯერ ფიზიკურად შეურაცხმყოფელიც).
არის თქვენი მეუღლე ან პარტნიორი მოძალადე ნარცისისტი?
თუ თქვენ გაინტერესებთ ეს, ისინი შეიძლება იყვნენ. თუ დარწმუნებული არ ხართ, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ნარცისისტების ზოგიერთი ნიშანი ურთიერთობებში. არსებითად, ეს ყველაფერი მათზეა და ყოველთვის იქნება მათზე.
ისინი არ ერიდებიან, სანამ ზიანს მოგაყენებენ, რათა გაგიადვილდეს კონტროლი.
ისინი არასოდეს მოგცემენ უფლებას გააკრიტიკონ ისინი და ექნებათ გაბრაზება უმცირესი ნივთების მიმართ, თუ ეს მათი ნებით არ არის.
მათი ძალადობის სტილი განსაკუთრებით რთულია გაუმკლავდეს, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ძალიან დამაჯერებელი.
მათ სჭირდებოდათ საკუთარი თავის დარწმუნება საკუთარ ღირსებაში (თუმცა მათ ნამდვილად სძულდათ საკუთარი თავი, მაგრამ ამას არასოდეს აღიარებდნენ). ისინი მოგთხოვენ იყოს "თანაბრად" სრულყოფილი, როგორც ისინი, რადგან ისინი თვლიან თქვენ საკუთარი თავის გაგრძელებად. არა კარგი თვალსაზრისით. ისინი უარყოფენ თქვენ ყოველ საჭიროებას, გაგაშორებენ ყველასგან და დაგტოვებენ იქ მხოლოდ იმისთვის, რომ ასიამოვნონ თავიანთი გრანდიოზულობის ბოდვები.
როგორ მოვიშოროთ ნარცისისტი?
პირველ რიგში, მოდით შევხედოთ ცუდ ამბებს - ეს შეიძლება იყოს ძალიან რთული ამის გაკეთება! მაგრამ, კარგი ამბავია - რაღაც წერტილამდე.
მეორედ ისინი დაკარგავენ ინტერესს თქვენს მიმართ და გადადიან სხვა რამეზე (მათთვის, ეს არის ის, რაც თქვენ ხართ), თქვენ თავისუფალი იქნებით.
თუმცა, ნარცისისტი ფაქტიურად ძალიან დაუცველია. ამიტომაც ისინი მიდრეკილნი იქნებიან ვინმესთან გამყარებაში და შეუძლებელი გახადონ მათი დატოვება.
ნარცისისტი დატკბება განქორწინების მტანჯველი პროცესით, რადგან ეს არის სრულყოფილი ეტაპი ნებისმიერი როლის შესასრულებლად, რომელიც ამ მომენტში შეიძლება სახალისო აღმოჩნდეს. ამიტომაც უნდა იყოთ გარშემორტყმული მხარდაჭერით, როგორც ოჯახის, ასევე მეგობრებისა და პროფესიონალებისგან. მოემზადეთ ხანგრძლივი ბრძოლისთვის და საუკეთესო რჩევაა - მოიფიქრეთ გზები, რათა მათ დაიჯერონ, რომ გაიმარჯვეს. მაშინ გაიქეცი!