15 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ცალმხრივ ურთიერთობაში ხართ და როგორ გაასწოროთ ის

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• რა არის ცალმხრივი ურთიერთობა?
• რატომ ხდება ცალმხრივი ურთიერთობა?
• 15 ცალმხრივი ურთიერთობის ნიშნები
• 1. თავს ვალდებულად გრძნობ
• 2. თქვენ ხართ ის ვინც ცდილობს ძალისხმევას
• 3. თქვენ არ შეგიძლიათ მათი იმედი
• 4. თქვენი პარტნიორი გეუბნებათ, რომ ეს ისინი არიან და არა თქვენ
• 5. მათ არ აინტერესებთ ურთიერთობის საკითხები
• 6. თქვენ ქვით განდევნილი ხართ
• 7. გიყვართ ისინი მიუხედავად მათი უყურადღებობისა
• 8. ბოდიშს გიხდით თითქმის ყველაფრისთვის
• 9. თქვენ ამართლებთ მათ საქციელს
• 10. თქვენი მნიშვნელობა მათ ცხოვრებაში ძალიან ვიწროვდება
• 11. ისინი არასოდეს აბრუნებენ კეთილგანწყობას
• 12. თქვენ ყოველთვის სტრესის ქვეშ ხართ
• 13. თქვენ იქ ხართ იმისათვის, რომ დაემორჩილოთ პარტნიორის ბრძანებებს
• 14. ისინი ამცირებენ თქვენ და თქვენს მოსაზრებებს
• 15. გესმით '' ჰმმ '' და '' ჰო '' საპასუხოდ თქვენი ,, მიყვარხარ ''
• როგორ უმკლავდებით ცალმხრივ ურთიერთობებს?
• უნდა დაასრულო ცალმხრივი ურთიერთობა?
• როგორ გავასწოროთ ცალმხრივი ურთიერთობა?
• 1. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს
• 2. შეახსენეთ მათ თქვენი კარგი ძველი დღეები
• 3გადაწყვიტეთ შეძლებთ თუ არა მომავალს ერთად
• არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენი ურთიერთობა ცალმხრივია?
• Წაიღე

ნორმალურია, რომ ვინმემ 100% –ით გაიღოს ურთიერთობა, თავისი მნიშვნელოვანი სიყვარულით, ყურადღებით და თანადგომით დაასხას სხვას. ორივე მათგანმა უნდა შეინარჩუნოს ურთიერთობის სითბო.

იმისდა მიუხედავად, რომ ურთიერთობა უნდა იყოს ურთიერთკავშირი, სავსე მდიდარი ემოციებით და კმაყოფილების გრძნობით, ცალმხრივი ურთიერთობა გამონაკლისს ქმნის. ასეთი ურთიერთობა არის უკმაყოფილების გასაღები, რადგან ის ყოველთვის ინარჩუნებს ერთ მხარეს უკმაყოფილებას.

გტკივა, როცა შენი პარტნიორი არ გიპასუხებს იმავეს. შეიძლება არსებობდეს სიტუაციები, როდესაც ერთი ადამიანი მთელი ძალისხმევით ცდილობს ურთიერთობის დამყარებას, მაგრამ არ იღებს სხვა ადამიანისგან აღიარებას, სიყვარულს და ძალისხმევას.

როდესაც ეს იწყება, ეს არის ცალმხრივი ურთიერთობის დასაწყისი.

რა არის ცალმხრივი ურთიერთობა?

ურთიერთობებს, სადაც ერთ-ერთი პარტნიორი სიყვარულში იტაცებს, მეორეს კი ყველაზე ნაკლებად აწუხებს ის მხარე, სადაც ის მიდის, ცალმხრივ ურთიერთობებს უწოდებენ.

ცალმხრივი ურთიერთობები ყველაზე დამქანცველია იმ პარტნიორისთვის, რომელიც ყველაზე მეტად არის ჩადებული ურთიერთობაში. ისინი უსამართლოდ მიიჩნევენ, რომ ისინი არიან, ვინც მთელი დრო და ძალისხმევა იხარჯება, ხოლო მათი პარტნიორი არანაკლებ ზრუნავს მათზე და მათ ურთიერთობაზე.

ცალმხრივი ქორწინება, ცალმხრივი ქორწინება ან ცალმხრივი ურთიერთობა, როგორც წესი, თავს იჩენს, თუკი ადამიანი არ არის დაბრმავებული საკუთარი დაუცველობით და ვერ მოიპოვებს გამბედაობას, დატოვოს ეს ურთიერთობა.

რატომ ხდება ცალმხრივი ურთიერთობა?

ცალმხრივი ურთიერთობები შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო:

• ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ ადამიანს უჭირს ურთიერთობა. მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ურთიერთობის სხვადასხვა ასპექტს, ისინი მიდრეკილნი არიან უკან დაიხიონ და არ მიიღონ მონაწილეობა ურთიერთობაში.
• ადამიანს ჰქონდა დაუსრულებელი ბავშვობა და იგივე აისახება ურთიერთობაში, როდესაც ისინი მხოლოდ მიმღები არიან და უჭირთ თანაბარი მონაწილეობის აუცილებლობის გაგება.
• წარსული ურთიერთობის ტრავმა ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ ადამიანი არ მონაწილეობს ურთიერთობაში. მათ შეიძლება დაკარგონ ურთიერთობების რწმენა და კვლავ გამოჯანმრთელდნენ.
• ეს შეიძლება იყოს, რომ მათ გადააჭარბეს ურთიერთობას და არ სურთ მასში შესვლა. ეს მათ აინტერესებს, რადგან მათ სურთ იქიდან გადასვლა.

15 ცალმხრივი ურთიერთობის ნიშნები

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ურთიერთობა ცალმხრივია ან თქვენი ქორწინება ცალმხრივია, ქვემოთ ჩამოთვლილია 15 ძირითადი ნიშანი იმისა, თუ როგორ უნდა გითხრათ, რომ ურთიერთობა ცალმხრივია.

1. თავს ვალდებულად გრძნობ

თქვენი საყვარელი ადამიანები ყოველთვის უნდა იყვნენ თქვენი პრიორიტეტი.

როგორც წესი, ადამიანი მზად არის გაატაროს დრო საყვარელ ადამიანთან, გააკეთოს ის, რაც მოსწონს და ძალისხმევა გაიღოს მათ ბედნიერებისთვის. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ არ ექცევიან ამგვარად, სავარაუდოა, რომ თქვენ არ ხართ თქვენი პარტნიორის პრიორიტეტი.

სამაგიეროდ, თმირჩევნია გაატაროს დრო სხვა ადამიანებთან ერთად შენ გარდადა თუ ისინი დროსაც კი გამოყოფენ თქვენთვის, ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ იძულებით შეხვედით.

თქვენი პარტნიორი ვერ შეძლებს ყალბი სიყვარულის გამოვლენას თქვენს მიმართ და, დროთა განმავლობაში, იქნება და საბოლოოდ, თქვენ იქნებით მოწმე, რომ მათი ინტერესი ქრება. ეს ცალმხრივი ქორწინების აშკარა ნიშანია.

2. თქვენ ხართ ის ვინც ცდილობს ძალისხმევას

დაწყებული საუბრებიდან დაწყებული თარიღების დაგეგმარებამდე, ტკბილი ტექსტების გაგზავნამდე, სანამ არ აპირებთ შეყვარებულის განსაკუთრებულ გრძნობას.

თქვენ მხოლოდ თქვენ აკეთებთ ამ ყველაფერს თქვენს პარტნიორთან ერთად, ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე, რათა თქვენც იგივე იგრძნოთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ცალმხრივი ურთიერთობის ნიშანი, დარწმუნდით, რომ გამოხატეთ თქვენი შეშფოთება პარტნიორთან და თუ ისინი ნებით შეიტანენ ცვლილებებს თქვენს ურთიერთობაში, მაშინ მათ შესაძლოა უბრალოდ დაკარგონ გზა.

3. თქვენ არ შეგიძლიათ მათი იმედი

სქელი და გამხდარი, თქვენ ყოველთვის დარწმუნდებით, რომ თქვენ ხართ თქვენი პარტნიორისთვის, რათა უზრუნველყოთ სიყვარული, ზრუნვა და მხარდაჭერა, რაც მათ შეიძლება სჭირდებოდეთ.

ამასთან, ცალმხრივი ურთიერთობის აშკარა ნიშანი არის თქვენი პარტნიორის უუნარობა თქვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებისა და თქვენ არასოდეს შეგიძლიათ დაეყრდნოთ თქვენს პარტნიორს, რომელიც დაგეხმარებათ.

4. თქვენი პარტნიორი გეუბნებათ, რომ ეს ისინი არიან და არა თქვენ

როდესაც თქვენ აღარ ხართ თქვენი პარტნიორის მთავარი პრიორიტეტი და საკუთარ თავს პირველ რიგში აყენებთ, ეს არის მახინჯი ცალმხრივი ურთიერთობა.

თქვენ და თქვენი პარტნიორი უნდა იყოთ ერთმანეთის ნაწილი და ამანათი. არ უნდა იყოს რაიმე სახის ეგოიზმი.

5. მათ არ აინტერესებთ ურთიერთობის საკითხები

ურთიერთობის აშკარა საკითხების ხსენება ხშირად პარტნიორს გაუგონარი რჩება მათი აღზრდის დროსაც კი.

ისინი ირჩევენ დაბუჟებას ამ ყველაფერზე ან შესაძლოა თქვენზე ყვირილიც კი მათი "გაღიზიანებისთვის". ისინი ადანაშაულებენ თქვენ ყველა ამ პრობლემას და ისინი შეუმჩნევლად რჩებიან თქვენს ყველა შეშფოთებაზე.

6. თქვენ ქვით განდევნილი ხართ

თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენმა პარტნიორმა იცის თქვენ შესახებ, თქვენი მეგობრები, ოჯახი და თუნდაც თქვენი დღის უმცირესი დეტალები, მაგრამ მათ მოგაშორეთ მათი ცხოვრება. მათ აქვთ საკუთარი საიდუმლო ცხოვრება, რომლის შესახებაც თქვენ არაფერი იცით და არც სურთ თქვენთან გაზიარება.

თქვენ გრძნობთ, როგორც ნებისმიერ სხვა ადამიანს მათ ცხოვრებაში და არა იმ განსაკუთრებულს. ისეთი ქვის ქვა არის ნიშანი იმისა, რომ ცალმხრივი ურთიერთობა გაქვთ ან ცალმხრივი სიყვარული ქორწინებაში.

7. გიყვართ ისინი მიუხედავად მათი უყურადღებობისა

ნამდვილად მტკივა, თუ არ გიყვარდება უკან. თქვენ ხართ დილემაში, თუ ზრუნავთ ვინმესზე, მაგრამ თქვენ არ ზრუნავენ. ზოგჯერ თითქმის შეუძლებელია ბავშვების გამო ცალმხრივ ურთიერთობაზე უარის თქმა. ადამიანი, რომელიც პასუხისმგებლობას აკისრებს მის მუშაობას, აღშფოთებულია.

8. ბოდიშს გიხდით თითქმის ყველაფრისთვის

დროდადრო ბოდიშს გიხდით, თუნდაც ყველაზე სულელური რამისთვის, ეს არის ცალმხრივი ურთიერთობის დიდი ნიშანი.

თქვენი პარტნიორი ყველაფერში აკეთებს ხარვეზებს, თავს დამნაშავედ და ცუდად გრძნობთ საკუთარ თავში. ნებისმიერი პარტნიორი, ვინც დაგამცირებს, არ ღირს დროისა და ენერგიის დახარჯვა.

9. თქვენ ამართლებთ მათ საქციელს

თქვენი თანატოლები ყოველთვის კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ მათ ქცევას, თქვენ კი გრძნობთ ამის გამართლების აუცილებლობას.

თქვენ ასაბუთებთ და არწმუნებთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახს რომ ისინი ნამდვილად ზრუნავენ თქვენზე, როდესაც ღრმად ხართ, თქვენ იცით, რომ ისინი ამას არ აკეთებენ. ჭეშმარიტი სიყვარული აჩვენებს და არ მოითხოვს თქვენგან ვინმეს ახსნას.

10. თქვენი მნიშვნელობა მათ ცხოვრებაში ძალიან ვიწროვდება

როდესაც ოჯახი და მეგობრები მეტისმეტად მნიშვნელოვანი გვეჩვენება, შენ კი მათ მეორე ადგილზე ხარ, ჩაის გარეშე, ჩრდილის გარეშე, ეს არის ცალმხრივი ურთიერთობა. თქვენ არ უნდა იყოთ მეორე არავინ პარტნიორის ცხოვრებაში.

თუ თქვენი პარტნიორი, შეურაცხყოფის გარეშე გაყენებს შეურაცხყოფას ოჯახურ შეკრებაზე ან ოფიციალურ შეხვედრაზე, თქვენ იმსახურებთ ყველა თანაგრძნობას, რადგან თქვენ ატარებთ ცალმხრივი ურთიერთობის ტვირთს.

11. ისინი არასოდეს აბრუნებენ კეთილგანწყობას

თქვენი პარტნიორი არასოდეს ყოყმანობს მოგთხოვოთ კეთილგანწყობა, გთხოვოთ თქვენი დრო და ყურადღება, მაგრამ როდესაც იგივეს აკეთებთ, ისინი უბრალოდ "ძალიან" დაკავებულნი არიან "და არ აქვთ დრო.

არავინ არის ძალიან დაკავებული. ეს ყველაფერი იმაზეა დამოკიდებული, რომ დრო უნდა დაუთმოთ საყვარელ ადამიანებს. თუ ისინი ასე არ მოიქცევიან, ცხადია, რომ არც ისინი გიყვართ.

12. თქვენ ყოველთვის სტრესის ქვეშ ხართ

როდესაც ურთიერთობა ცალმხრივია, თქვენ ყოველთვის ინერვიულებთ თქვენს ურთიერთობაზე, ის გაგრძელდება თუ არეულად დასრულდება?

თქვენ კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებთ თქვენს გადაწყვეტილებებს და ეკითხებით საკუთარ თავს, თქვენს პარტნიორს მართლა უყვარხართ თუ არა. თქვენ არასოდეს არ უნდა იგრძნოთ თავი შეყვარებულად ურთიერთობისას და არც უნდა დაიკმაყოფილოთ ნაკლები.

ცალმხრივ ქორწინებას ან ურთიერთობას იშვიათად აქვს მომავალი და თუნდაც ასეც იყოს, ის ჩვეულებრივ ერთ-ერთი პარტნიორია, რომელიც ყველაფერს აკეთებს ემოციურად, ფიზიკურად, ფინანსურად და ა.

13. თქვენ იქ ხართ იმისათვის, რომ დაემორჩილოთ პარტნიორის ბრძანებებს

თუ თქვენი პარტნიორი ძალიან დომინირებს და ჰეგემონივით იქცევა, დიდი შანსია, რომ ეს იყოს ცალმხრივი ურთიერთობა.

თუ ის ცდილობს თქვენს ურთიერთობას გადასცეს მონა/ბატონის დინამიკა, ეს ნამდვილად არ არის აბსოლუტური ურთიერთობა.

14. ისინი ამცირებენ თქვენ და თქვენს მოსაზრებებს

თქვენ უნდა მოუსმინოთ და არა მხოლოდ ისაუბროთ. თუ თქვენი პარტნიორი ყურადღებას არ აქცევს იმას, რასაც ფიქრობთ ან გრძნობთ, ეს არანაკლებ ცალმხრივი ურთიერთობაა.

თუ თქვენი მოსაზრებები არ არის მისასალმებელი და თუ თქვენ დამცირებული ხართ იმის გამო, რომ განსხვავებული აზრი გაქვთ რაიმეზე, თქვენ ხართ მარტოხელა მეომარი, რომელიც ცდილობს გადაარჩინოს ცალმხრივი ურთიერთობა.

15. გესმით '' ჰმმ '' და '' ჰო '' საპასუხოდ თქვენი ,, მიყვარხარ ''

Თუ თქვენ ხართ ურთიერთობაში მარტოობის შეგრძნება, ეს ნამდვილად არ არის კარგი ნიშანი.

თუ თქვენ ხშირად ცდილობთ გამოხატოთ თქვენი სიყვარული თაფლის მიმართ და არ მიიღოთ დადებითი პასუხი, თქვენი პარტნიორი აშკარად არ აფასებს თქვენ. თქვენი პარტნიორი შეიძლება აღარ იყოს დაინტერესებული თქვენით, თუ უგულებელყოფს თქვენს ყოველ ღონეს.

თუ თქვენ არ მოისმენთ ამ სამი ჯადოსნური სიტყვისგან თქვენს საყვარელ ადამიანს, მაშინ მათი მხრიდან ინტერესის ნაკლებობაა. თუ თქვენ ცდილობთ გააგრძელოთ ეს ცალმხრივი ურთიერთობა, თქვენ იტანჯებით საკუთარ თავს.

როგორ უმკლავდებით ცალმხრივ ურთიერთობებს?

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ძნელი იყოს იმ ადამიანთან დაშორება, ვინც ასე ძალიან გიყვარს, მაგრამ თუ მათ უკან არ უყვარხარ, აზრი არ აქვს ასეთ ურთიერთობაში დარჩენას.

როდესაც თავისუფალი იქნებით, თქვენ აუცილებლად იპოვით ვინმეს, ვინც გიყვართ თქვენთვის და გაგიმართლათ, რომ გყავთ.

თუმცა, თუ თქვენ ჯიუტი სული ხართ და არ ხართ მზად დატოვოთ თქვენი ქორწინება ან ურთიერთობა, თქვენ შეიძლება დაინტერესებული იყოთ ისწავლოთ ცალმხრივი ქორწინების დაძლევა.

აქ მოცემულია რამდენიმე წინადადება, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ცალმხრივ ურთიერთობას:

• იყავით მამაცი და მკაცრი. ცალმხრივ ურთიერთობაში ყოფნა ძალიან დაუცველს დაგტოვებთ.
• არ შეინარჩუნოთ ანგარიში და ნუ ეცდებით გათანაბრებას. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იმუშაოთ თქვენს ურთიერთობაზე, თქვენ უნდა მიატოვოთ თქვენი პარტნიორის დანაშაული.
• თავს ნუ დააბრალებ. ეს შენ არ ხარ; ეს ნამდვილად ისინი არიან
• დახარჯეთ დრო თქვენი ცხოვრების სხვა ასპექტებში.

ასევე უყურეთ:

უნდა დაასრულო ცალმხრივი ურთიერთობა?

ცალმხრივი ურთიერთობის დასრულება აუცილებლად უნდა იყოს ბარათებში, თუ იცით რომ ეს ჩიხია და თქვენმა პარტნიორმა მოგცათ მკაფიო სიგნალი ურთიერთობის დასრულების შესახებ.

თუმცა, თუ თქვენ ორივე მიდიხართ გადაწყვეტილების მიღმა, თქვენ შეიძლება განიხილოთ ურთიერთობის გამოსწორება და არა პრობლემისგან გაქცევა.

როგორ გავასწოროთ ცალმხრივი ურთიერთობა?

1. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს

თქვით სიტყვა თქვენს პარტნიორთან. აცნობეთ მათ რას ელოდით მათგან და როგორ არ ამართლებენ ამ მოლოდინს.

უთხარით მათ, რომ მათი დაუდევრობა საფრთხეს უქმნის თქვენ.

2. შეახსენეთ მათ თქვენი კარგი ძველი დღეები

აიძულეთ მათ გაიხსენონ ის ტკბილი მოგონებები, რომლებიც თქვენ შეკრიბეთ წარსულში. აგრძნობინეთ მათ თქვენი ურთიერთობის დაკარგული არსი.

შეეხეთ რბილად თქვენს პარტნიორს, ჩაეძიეთ მათ თვალებში და აიძულეთ გაიხსენოს ყველაფერი, რაც დაივიწყეს.

3გადაწყვიტეთ შეძლებთ თუ არა მომავალს ერთად

დაუკავშირდით ერთმანეთს და გადაწყვიტეთ უფრო დიდი სიკეთისთვის. თქვენ უნდა გააცნოთ ერთმანეთს თქვენი მიზნები შვილებთან და მომავალთან დაკავშირებით. ნუ დარჩები გადაუწყვეტელი და გამოიტანე დასკვნა.

გზად არ დაკარგოთ მოტივაცია. როდესაც გრძნობთ დემოტივირებულს, შეხედეთ ურთიერთობების ცალმხრივ ციტატებს, რომლებიც დაგეხმარებათ რაღაცის გადაწყვეტაში.

არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენი ურთიერთობა ცალმხრივია?

იმისათვის, რომ გაჩუმდეთ ყველა თქვენი დაბნეულობა და იპოვოთ გამოსავალი, ჩაატარეთ ცალმხრივი ურთიერთობის ვიქტორინა. ეს ბევრ რამეს ასახავს პერსპექტივაში.

თუ თქვენ გაცემთ ამ შეკითხვას, ეს ნიშნავს რომ თქვენ გიყვართ თქვენი პარტნიორი მთვარემდე და უკან და მხოლოდ მათ უნდა წვლილი შეიტანონ ურთიერთობაში.

Წაიღე

სიყვარული ჰგავს მცენარეს, რომელსაც სჭირდება როგორც წყალი, ასევე მზის შუქი, რათა ნაყოფიერ ხეში გაიზარდოს.

ანალოგიურად, ურთიერთობა იმსახურებს ორივე მხარის წვლილს. ორივე პარტნიორი, თანამშრომლობით, ვალდებული არიან მიმართონ თავიანთ ურთიერთობას სწორი მიმართულებით. ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ცალმხრივი ურთიერთობისას, დარწმუნდით, რომ იპოვით მის გამოსავალს, მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილება და წარმართეთ თქვენი ცხოვრება სწორი მიმართულებით.