ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. სიყვარულს მოაქვს ბედნიერება
- 2. სექსი აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას
- 3. გაზრდილი ფინანსური უსაფრთხოება
- 4. სიყვარული იწვევს პატივისცემას
- 5. შენ უკეთესად გძინავს საყვარელ ადამიანთან ერთად
- 6. სექსი ამცირებს სტრესს
- 7. სიყვარული გაცოცხლებს
- 8. სექსი აკავშირებს თქვენ
ყველა იმ თვისებიდან, რაც ხელს უწყობს ჯანსაღ, ბედნიერ ქორწინებას, სიყვარული უპირველეს ყოვლისა თითქმის ყველა ადამიანის სიაშია. ეს მეტყველებს სიყვარულის ძალაზე და იმაზე, თუ რისი გაკეთება შეუძლია მას ურთიერთობის შენარჩუნებაში. ეს არის ის, რაც კარგ პარტნიორობას აქცევს დიდებად, ეს არის ის, რაც საყვარლებს საუკეთესო მეგობრებად აქცევს.
სიყვარულის მნიშვნელობა ქორწინებაში თითქმის უსასრულოა. ყოველივე ამის შემდეგ, ქორწინება ყოველთვის არ არის ადვილი შეთანხმება და სიყვარულის გარეშე, თქვენ ვერასდროს შეძლებთ გქონდეთ მამოძრავებელი ძალა, ყურადღება, თავგანწირვა და მოთმინება, რაც თქვენს ურთიერთობას გახდის წარმატებულს.
1. სიყვარულს მოაქვს ბედნიერება
სიყვარული ხელს უწყობს ბედნიერებას. თქვით რაც გნებავთ იმის შესახებ, რომ იყოთ თავისუფალი და დამოუკიდებელი, უბრალოდ არაფერია ისეთი, როგორიც არის კომფორტი და უსაფრთხოება იმის ცოდნა, რომ თქვენ ზრუნავთ.
როდესაც შეყვარებული ხართ, თქვენი სხეული გამოყოფს დოფამინს, ქიმიკატს, რომელიც გამოიყოფა ტვინის "ჯილდოს ცენტრში". გასაკვირი არ არის, რომ დოფამინი გაგრძნობინებს თავს ბედნიერად, დაჯილდოვებულია და ხელს უწყობს დადებით ემოციებს.
სიყვარული ასევე ხელს უწყობს ჰორმონ კორტიზოლის ზრდას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება "სტრესის ჰორმონთან", სიყვარულის შემთხვევაში, კორტიზოლი არ იწვევს თქვენ შფოთვას, მაგრამ ის პასუხისმგებელია თქვენს პეპელაზე მუცელში, მღელვარებასა და განსაცვიფრებელ ვნებაზე, რომელსაც თქვენ იგრძნობთ როდესაც ხართ ახალი სიყვარულის ტალღა.
ზოგიერთი კვლევა იმასაც კი ვარაუდობს, რომ ლეკვების სიყვარულით და ზრდასრული სიყვარულის ზრდით, თქვენი დოპამინის დონე შესაძლოა ამაღლებული დარჩეს.
2. სექსი აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას
რეგულარული სექსუალური აქტივობა თქვენს მოსიყვარულე პარტნიორთან შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი იმუნური სისტემისთვის. დაქორწინებულ წყვილებს აქვთ უფრო დაბალი დეპრესია, ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება და არტერიული წნევა, ვიდრე დაუქორწინებელ კოლეგებს. გულის დაავადება ასევე უფრო ხშირია მათთვის, ვინც მარტო ცხოვრობს, ვიდრე დაქორწინებულთათვის.
3. გაზრდილი ფინანსური უსაფრთხოება
ორი სჯობს ერთს, განსაკუთრებით თქვენი საბანკო ანგარიშის შემთხვევაში! დაქორწინებული პარტნიორები უფრო მეტად განიცდიან ფინანსურ უსაფრთხოებას და დროთა განმავლობაში მეტ სიმდიდრეს აგროვებენ, ვიდრე მარტოხელა ან განქორწინებული.
ორი შემოსავლის ქონა წყვილებს აძლევს ფინანსურ სტაბილურობას, რამაც შეიძლება შეამციროს სტრესი, შეამციროს დავალიანება და მოქნილობა მოახდინოს ქორწინებაში იმ შემთხვევაში, თუ ერთ პარტნიორს შეუძლია მხოლოდ ნახევარ განაკვეთზე იმუშაოს ან მოინდომოს სახლში დარჩენა ბავშვებზე ზრუნვისთვის ან სხვა მოვალეობებისთვის.
4. სიყვარული იწვევს პატივისცემას
პატივისცემა არის ნებისმიერი ჯანსაღი ურთიერთობის ქვაკუთხედი. პატივისცემის გარეშე სიყვარული და ნდობა ვერ გაიზრდება. როდესაც გრძნობთ პატივისცემას, თქვენ იცით, რომ თქვენი სიტყვები, აზრები და გრძნობები ფასდება. თქვენ შეგიძლიათ თავისუფლად ენდოთ, როდესაც პატივისცემა გამოჩნდება.
ქორწინებაში პატივისცემისა და სიყვარულის მნიშვნელობა ასევე დაკავშირებულია ემოციურ მხარდაჭერასთან. როდესაც გყავთ პარტნიორი, რომელიც აფასებს თქვენს მოსაზრებებს და კარგად გექცევათ, თქვენ უფრო მეტად შეძლებთ იყოთ დაუცველი და დაიჯეროთ ისინი. ემოციური მხარდაჭერა დადებითად მოქმედებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და საერთო ურთიერთობებზე და ბედნიერებაზე.
5. შენ უკეთესად გძინავს საყვარელ ადამიანთან ერთად
სიყვარულის მნიშვნელობის კიდევ ერთი ასპექტი ქორწინებაში? საბნები-ღორები და ხვრინვა-ძაღლები განზე, თქვენ უკეთ გეძინებათ, როცა თქვენი ცხოვრების სიყვარულით კოვზით დადიხართ. კვლევებმა აჩვენა, რომ წყვილებს, რომლებსაც ერთმანეთის გვერდით ეძინათ, ჰქონდათ კორტიზოლის უფრო დაბალი დონე, ეძინათ უფრო ხმამაღლა და უფრო სწრაფად ეძინათ, ვიდრე მათ, ვინც მარტო სძინავს.
6. სექსი ამცირებს სტრესს
სიყვარულის მნიშვნელობა ქორწინებაში ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. კვლევები ვარაუდობენ, რომ მარტოობას შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას და გააქტიუროს ტკივილის ცენტრები თქვენს ტვინში. ეს იწვევს შფოთვის დონის მატებას.
სიყვარული და სექსი საოცარია ათავისუფლებს სტრესს და შფოთვას. ეს ნაწილობრივ ხდება შემაკავშირებელი ჰორმონის ოქსიტოცინის გამოყოფით. ეს "სიყვარულის ნარკოტიკი" პასუხისმგებელია იმ მიჯაჭვულობაზე, რომელიც იგრძნობა საყვარელ ადამიანთან შეხების შემდეგ, იქნება ეს ისეთი ინტიმური, როგორიც არის სექსი თუ ისეთივე ტკბილი, როგორც ხელის დაჭერა.
ოქსიტოცინი ასევე ამცირებს სტრესის დონეს და აბალანსებს თქვენს ნეიროქიმიკატებს, იწვევს შფოთვისა და სტრესის გაქრობას.
7. სიყვარული გაცოცხლებს
წყვილები უფრო მოხდენილად ბერდებიან ვიდრე მარტოხელები, ანუ ასე ამბობს მისურის ერთ – ერთი უნივერსიტეტის კვლევა. ადამიანური განვითარების და ოჯახის კვლევების დეპარტამენტის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ასაკის მიუხედავად, ბედნიერ ქორწინებაში მყოფებს ჯანმრთელობა უფრო მაღალი აქვთ, ვიდრე დაუქორწინებელ კოლეგებს.
კიდევ ერთი სარგებელი ბედნიერად დაქორწინებული? თქვენ არა მხოლოდ სტატისტიკურად უფრო დიდხანს იცოცხლებთ ვიდრე უბედურ მარტოხელა ადამიანებს, არამედ მარტოობა, როგორც ეს კვლევაში გამოჩნდა, იყო ნაადრევი სიკვდილიანობის ყველაზე დიდი პროგნოზი.
ითვლება, რომ დაქორწინებული წყვილის სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე გავლენას ახდენს ემოციური, სოციალური და ფინანსური მხარდაჭერა, რომელიც მიიღება "წყვილის" შემადგენლობაში. მაგალითად, დაქორწინებულ მეუღლეებს ასევე აქვთ სამედიცინო მომსახურების ხელმისაწვდომობა.
ჰარვარდის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დაქორწინებული მამაკაცები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ, ვიდრე განქორწინებულები ან არასოდეს დაქორწინებულები. ფიქრობენ, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ დაქორწინებული მამაკაცები ამცირებენ თავიანთ ცხოვრების წესს (როგორიცაა სასმელი, ჩხუბი და არასაჭირო რისკების გაწევა), როდესაც ისინი ერთგულ ურთიერთობაში არიან.
8. სექსი აკავშირებს თქვენ
ჯანსაღი სექსუალური კავშირი სიყვარულის ნაწილია ქორწინებაში არა მხოლოდ იმიტომ, რომ მშვენივრად გრძნობს თავს პარტნიორთან ამ გზით, არამედ იმიტომ, რომ ის ქიმიურად გიკავშირდება.
ოქსიტოცინი, რომელსაც ზოგჯერ უწოდებენ "სიყვარულის წამალს", არის ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ურთიერთკავშირზე, რომელიც გამოიყოფა პარტნიორთან შეხებისას, რაც ბუნებრივად ზრდის სიყვარულს, თვითშეფასებას, ნდობის გრძნობას და ოპტიმიზმს.
სიყვარულის მნიშვნელობა ქორწინებაში უსასრულოა. მას მოაქვს ჯანმრთელობის სარგებელი, უფრო მჭიდრო კავშირი, გაუმჯობესებული სქესობრივი ცხოვრება და ამცირებს ყოველდღიურ სტრესს და ცხოვრების შფოთვას. სიყვარულის გარეშე, თქვენ და თქვენი პარტნიორი ვერ შეძლებდით ბედნიერ, ჯანსაღ ურთიერთობას.