ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- გადაწყვიტეთ საცხოვრებელი პირობები
- შეადგინეთ ზოგადი ძირითადი წესები
- 1. კონტაქტი
- 2. რისთვის აკეთებ ამას მართლა?
- 3. ვინ უნდა იცოდეს?
- 4. რა არის ვადები?
- 5. სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა?
ზოგიერთ ქორწინებაში დგება მომენტი, როდესაც გრძნობები არ შეიძლება იყოს უვნებელი, სიტყვები არ შეიძლება ითქვას და მავნე მოქმედებები გაუქმდება.
როდესაც სიყვარული იკარგება და ორივე მხარემ უნდა იპოვოს უკეთესი გზა თავისი ცხოვრებისათვის, ხშირად განშორება არის პასუხი კითხვაზე- „რას ვაკეთებთ ახლა?“
იმისდა მიხედვით, თუ რას ნიშნავს თქვენი განშორება თქვენი ქორწინებისთვის, თქვენი მოქმედების კურსი იცვლება. თუ განსაცდელს მიუახლოვდებით საცდელი ფორმით, თქვენ მიიღებთ განსხვავებულ გადაწყვეტილებებს, ვიდრე ის, ვინც იყენებს მათ განშორებას, როგორც განქორწინებისკენ გადადგმულ ნაბიჯს.
არ არსებობს სრულყოფილი გამოსავალი, როდესაც თქვენი ქორწინება ძაფს იკავებს, მაგრამ განშორება მაინც სიცოცხლისუნარიანი ვარიანტია.
იმის გათვალისწინებით, რომ ემოციების მძვინვარე ქარიშხლის გარდა იმდენი რამეა დასაფიქრებელი, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ მინიმუმ იცოდეთ საფუძვლები. წაიკითხეთ, რომ გაეცნოთ ჩვენს მითითებებს ქორწინების განშორებასთან დაკავშირებით:
გადაწყვიტეთ საცხოვრებელი პირობები
თუ თქვენ და თქვენი მეუღლე გადაწყვეტთ განცალკევებას საცდელი ან მუდმივი გზით, თქვენ უნდა გაარკვიოთ ერთმანეთის საცხოვრებელი მდგომარეობა დროულად და პატივისცემით. გაარკვიეთ სად იცხოვრებთ და იმსჯელეთ იმაზე, თუ რამდენად წვდომა ექნება სხვა პირს ამ რეზიდენციაზე.
ზოგიერთი წყვილი განცალკევებულია შესანიშნავი პირობებით, ამიტომ ახალი საცხოვრებლების გასაღებების გაზიარება არც ისე შორს არის. სხვა წყვილები დაშორდებიან, რადგან მათი ოჯახური და მეგობრული ურთიერთობა ცეცხლში იწვის. ამ შემთხვევაში, მოერიდეთ ერთმანეთისთვის გასაღების მიცემას და უბრალოდ იპოვნეთ უსაფრთხო თავშესაფარი, სადაც იცით, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ გარკვეული სიმშვიდე.
არ აქვს მნიშვნელობა რას აირჩევთ, ახალი ბინის ან სახლის პოვნა აუცილებელი იქნება თქვენი განშორების მსვლელობისათვის. თუ გინახავთ ფილმი Დაშორება ვინს ვონთან და ჯენიფერ ენისტონთან ერთად თქვენ გაქვთ წარმოდგენა იმაზე, თუ რა შეიძლება მოხდეს, თუ ორმა ადამიანმა გადაწყვიტა თანაცხოვრება განშორების ან დაშლის შემდეგ. მიეცით ერთმანეთს საჭირო სივრცე განკურნებისგან, რაც საჭიროებს შეკეთებას.
შეადგინეთ ზოგადი ძირითადი წესები
უთანხმოება ხშირად მხოლოდ ერთ რამეზე მოდის და მხოლოდ ერთზე: არასწორი კომუნიკაცია ან მოლოდინის ნაკლებობა ურთიერთობაში. ეს შეიძლება იყოს ის, რის გამოც თქვენ იგრძენით, რომ ქორწინება პირველ რიგში კლდეზე იყო. პატივცემულ განცალკევებაზე გადასვლის საუკეთესო გზაა იყო გულწრფელი და წინდახედული შემდეგ საკითხთან დაკავშირებით:
- რამდენად ხშირად დაუკავშირდით ერთმანეთს
- რა არის განშორების მიზანი? გჭირდებათ სივრცე თუ ეს მხოლოდ წინასწარია, რადგან ორივე განქორწინებისკენ მიდიხართ?
- ვის ეუბნები ... და როდის
- რამდენ ხანს აპირებთ განშორებას
- სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა თუ არა?
1. კონტაქტი
მთლიანად გაწყვეტ კონტაქტს თუ დარჩები კონტაქტში? ეს არ ჩანს დიდი საქმე, მაგრამ ურთიერთობის გარკვეული წესების დაცვა მას შემდეგ, რაც გადაწყვეტ გზების გაყოფას, გადამწყვეტი მნიშვნელობა ექნება ურთიერთობების ჯანმრთელობას, იქნება ეს იმედები განახლებისა თუ არა. თუ ეს არ განიხილება, აუცილებლად ვინმე გაიწვდის ხელს და მეორე არ უპასუხებს, რის გამოც ადამიანი, ვინც ხელი გაუწოდა, დაუცველი და დაშავებული დარჩება. ეს მხოლოდ უფრო დიდ განხეთქილებას გამოიწვევს ორ მხარეს შორის. აცნობეთ ერთმანეთს რამდენად ხშირად გსურთ ლაპარაკი და რა უნდა იყოს მოსალოდნელი განშორების დროს.
2. რისთვის აკეთებ ამას მართლა?
თქვენ მხოლოდ დროს ატარებთ იმისათვის, რომ ყველაფერი გაცივდეს, თუ თქვენი განშორება აშკარა საფეხურია განქორწინებისთვის? თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი აქ არ ხართ ერთსა და იმავე გვერდზე, ყველაფერი შეიძლება მახინჯი გახდეს. დარწმუნდით, რომ დაჯექით, ისაუბრეთ და ნამდვილად გესმით, რატომ ხდება ეს განშორება. ნუ შეხვალთ იმაზე ფიქრით, რომ ეს თქვენი ოჯახური პრობლემების დროებითი გადაწყვეტაა, ხოლო თქვენს ყოფილ მეუღლეს უკვე ერთი ფეხი აქვს გასული კარიდან. დაიცავით საკუთარი თავი და თქვენი ურთიერთობის მდგომარეობა თავიდანვე მაქსიმალურად ნათლად.
3. ვინ უნდა იცოდეს?
სოციალური მედიის დღევანდელ სამყაროში, სადაც ნებისმიერს შეუძლია ნებისმიერ დროს განათავსოს რაიმე, თქვენ და თქვენს მეუღლემ უნდა იფიქროთ თქვენი კონფიდენციალურობის დონეს განშორების პერიოდისთვის. თქვენ უბრალოდ აპირებთ ამის შესახებ თქვენს ოჯახებს? აპირებ საერთოდ ვინმეს სათქმელს? ამ კითხვებს პასუხი უნდა გაეცეს მანამ, სანამ ვინმე არ შევა ფეისბუქზე და განათავსებს ყველაფერს თქვენი ქორწინების საკითხებზე, ვინ რა გააკეთა, ვინ რა თქვა და ა.შ.
4. რა არის ვადები?
"ლოდინი ვნახოთ რა მოხდება" ცუდი გეგმაა. თუ თქვენ ამ აზროვნებით შედიხართ განშორებაში, ის დაამარცხებს მთელ მიზანს; განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ იმედი, რომ ერთად დაგიბრუნდებით გარკვეული პერიოდის შემდეგ. თქვენ არ უნდა დადოთ რაიმე ულტიმატუმი სიტუაციის შესახებ, უბრალოდ გქონდეთ წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს აპირებთ განშორებას ორივე განქორწინებამდე ან ერთად დაბრუნებამდე. განშორება შეიძლება გახდეს ოჯახური განწმენდის საშუალება, თუ არ არსებობს ვადები, რომლებშიც ხდება მისი ექსპერიმენტი. თქვენ შეგიძლიათ განცალკევდეთ, "დაელოდოთ რა ხდება", შემდეგ კი არაფერი გააკეთოთ ამის შესახებ 5 წლის განმავლობაში. გადაწყვიტეთ განშორების ხანგრძლივობა ძალიან ღრმად შესვლამდე.
5. სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა?
დაიმახსოვრე, ნებისმიერი უთანხმოება შეიძლება დაუბრუნდეს მას, ვინც არ აკმაყოფილებს პარტნიორის მოლოდინს (ნათლად არის ნათქვამი თუ არა). მიუხედავად იმისა, რომ ძნელი იქნება განიხილოს იდეა იმისა, რომ თქვენ ორმა ადამიანმა სხვა ადამიანი ნახოს, ეს აუცილებელია იმ ადამიანთან გულთბილი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, საიდანაც თქვენ დაშორდით. გაამჟღავნეთ თქვენი მოლოდინი და მოუსმინეთ პარტნიორის რჩევებს. ამ მკაცრი საუბრების ჩატარება ახლა თავის ტკივილს გამოიწვევს.
თქვენი ურთიერთობა და გარემოებები უნიკალურია თქვენთვის და თქვენი მეუღლისთვის, მაგრამ ეს მითითებები კარგად მოგემსახურებათ, როდესაც თქვენ გაშორებთ წყურვილს.
ნათლად გამოთქვით თქვენი მოლოდინი, იცოდეთ რა გსურთ განშორებისგან და იცოდეთ, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც საუკეთესოდ მოაქვთ შენ