ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
ზოგჯერ, თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ მკაფიო ნიშნები იმისა, რომ თქვენ ხართ ფსიქიკური და ემოციური ძალადობის მსხვერპლი. რატომ? რადგან ბევრი იმ ადამიანისთვის, ვინც ემოციურად შეურაცხმყოფელ ურთიერთობებშია, ნამდვილად ძნელია იმის დადგენა, რომ შენ ერთში ხარ. Როგორ მოხდა? როგორც ეს სტატია აჩვენებს, არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს შეურაცხმყოფელი ურთიერთობის არაჯანსაღ დინამიკას. და ყველა მათგანს ართულებს ურთიერთობის მკაფიოდ დანახვა ისეთად, როგორიც არის.
როგორ ხდება ისინი პირველ რიგში
არ არსებობს ზოგადი წესი, რა თქმა უნდა. მაგრამ, ხშირ შემთხვევაში, არსებობს გარკვეული ინდიკატორები შეურაცხმყოფელი ურთიერთობის უფრო მაღალი შესაძლებლობისკენ. და უმეტესწილად, ეს ფაქტორები, სამწუხაროდ, გაცილებით ადრე გაჩნდა, სანამ ჩვენ რომანტიკულ ურთიერთობებზეც კი ვიფიქრებდით. ამიტომ მათი დანახვა ასე ძნელია.
შეურაცხყოფილი ბევრი ადამიანისთვის, მართალია, ისინი მიდრეკილნი არიან დაეცემა ერთი ასეთი ურთიერთობიდან მეორეში. გარედან, ხშირად ჩანს, რომ ისინი სრულიად ბრმები იყვნენ კეთილი და ნაზი პოტენციური პარტნიორების მიმართ. და თუ ისინი ჩაერთვებიან ერთ ასეთ ადამიანთან, ურთიერთობა სწრაფად წყდება. თქვენ შეგიძლიათ მოისმინოთ მათი ნათქვამი: "ეს არ იყო სწორი".
და ეს არ იყო. რადგან ჩვენ ყველანი მეტნაკლებად (თუკი პრობლემას უშუალოდ არ მივუდგებით და მას პროფესიონალური დახმარებით არ მივუდგებით) მიდრეკილნი ვართ ხელახლა შევქმნათ ის ურთიერთობები, რასაც ჩვენ ვხედავდით ბავშვობაში. კერძოდ, ჩვენ ჩვეულებრივ ვიმეორებთ ჩვენი მშობლების ქორწინების დინამიკას. ეს შეიძლება მეტ -ნაკლებად აშკარა იყოს, მაგრამ ეს უფრო გამონაკლისია, რომ არ დავამყაროთ მშობლების ურთიერთობა ჩვენს რომანტიულ საქმეებში.
და თუ თქვენ დაინახეთ, რომ თქვენი მშობლები წინ და უკან დადიოდნენ ემოციურ შეურაცხყოფაში, დიდი ალბათობით ეძებდით პარტნიორებს, რომლებიც დაგეხმარებიან ამგვარი ურთიერთობის აღდგენაში. ნამდვილად არა შეგნებულად, რადგან ჩვენ ყველა დავთანხმდებით, რომ ბოროტად გამოყენება არასწორია. მაგრამ, გარკვეულ დონეზე, თქვენ ალბათ აღიქვამთ შეურაცხმყოფელი ქცევის ზოგიერთ ფორმას ნორმალურად. ეს ეხება როგორც მოძალადეს, ასევე მსხვერპლს.
რატომ ძლებენ ისინი
სიუჟეტი ჩვეულებრივ საკმაოდ პროგნოზირებად ვითარდება. სავარაუდო მოძალადე და შეურაცხყოფილი, როგორც ჩანს, ქირურგიული სიზუსტით ავლენენ ერთმანეთს. მათ გარშემო მყოფ ადამიანებს შორის ისინი მაგნიტურად იზიდავენ ერთმანეთს. მათ მაშინვე დაარტყეს მას და სამყარო, როგორც ჩანს, ვიწროვდება მხოლოდ მათზე.
შეურაცხყოფა თითქმის დაუყოვნებლივ იწყება. სულ რამდენიმე დღის ან კვირის შემდეგ (მაგრამ ხშირად როგორც კი პირველ პაემანზე), ფარული მოლოდინი იწყებს ურთიერთქმედების ფორმირებას. ორივე იწყებს თავისი როლის შესრულებას. მოძალადე დაიწყებს დომინირებას, თავდაპირველად გარკვეული რეზერვით, მაგრამ ძალიან მალე ეს გადაიქცევა სრულ სპექტრში ემოციურ ძალადობაში.
მოძალადეებიც ითანამშრომლებენ. ის დაიწყებს დამორჩილებას, ყოველდღე უფრო და უფრო მეტად. გარეგანი კითხულობს საკუთარ თავს, რატომ მოითმენს ძალადობას. მსხვერპლი იკითხავს: "რა ბოროტად?" და ეს არის გულწრფელი რეაქცია. რადგან, როგორც ადრე ვაჩვენეთ, ორივე პარტნიორისთვის ეს არის ნორმალური ურთიერთობა ორ რომანტიკულ პარტნიორს შორის.
საინტერესოა, რომ ორივე შეიძლებოდა ყოფილიყო რომელიმე მხარეს. საქმე მხოლოდ იმაშია, თუ რომელ მშობელთან გაიგივეს ისინი და ვისი ქცევა მიიღეს როგორც საკუთარი. მაგრამ შეურაცხმყოფელი ურთიერთობა ძალიან მტკიცეა, მიუხედავად იმისა, რომ სრულიად შერყეულია გარედან დანახვისას. რადგან ორივე მუშაობს სრულყოფილ ჰარმონიასა და თანამშრომლობაში. ისინი სრულად არიან ადაპტირებულნი თავიანთ არაჯანსაღ დინამიკასთან.
ემოციური და გონებრივი შეურაცხყოფის ნიშნები
ასე რომ, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ ხართ შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში (და ემოციური და გონებრივი შეურაცხყოფა ძალიან ძნელია მისი შიგნიდან ამოცნობა), თქვენ უნდა ეცადოთ იპოვოთ ნახავ. ნუ შეგეშინდებათ და არ შემრცხვათ, რომ ადრე არ შეამჩნიეთ, ეს სავსებით ნორმალურია. კარგი ის არის, რომ თქვენ ამას ახლა ნახავთ და შეგიძლიათ პოზიტიური ცვლილება შეიტანოთ.
პირველი და ყოვლისმომცველი ნიშანი არის ის, თუ როგორ იყენებს თქვენი პარტნიორი სიყვარულს და სიყვარულს. კერძოდ, მოძალადეები ხანდახან ძვალს აგდებენ. ისინი დარწმუნდებიან, რომ არსებობს სიყვარულისა და ვნების ძალიან ინტენსიური მომენტები. ისინი ბოდიშს მოიხდიან და დაგაყენებენ მსოფლიოს მწვერვალზე. და თუ ისინი ბოდიშს არ მოიხდიან, ისინი აუცილებლად გააღვიძებენ თქვენს იმედს, რომ ასე იქნება თავიდანვე. არ იქნება.
შეურაცხყოფა დაბრუნდება. და აქ არის ნიშნები. თქვენ გამუდმებით დგახართ. თქვენ ყოველთვის დამცირებული და ზედმეტად გაკრიტიკებული ხართ. პარტნიორი არის დაუსაბუთებლად ეჭვიანი, მაგრამ პროაქტიულად ეძებს კონტაქტს საპირისპირო სქესთან. თქვენ პირობით ხართ გააკეთოთ ის, რაც მათ სურთ. თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ ეს ყველაფერი თქვენი ბრალია. თქვენ თანდათან იზოლირებული ხართ მეგობრებისა და ოჯახისგან. დაბოლოს, თქვენ გაქვთ განცდა, რომ თქვენი თვითშეფასება იკლებს იმ მომენტიდან, როდესაც შეხვდით თქვენს პარტნიორს.