ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
როგორც ჩანს, ძირითადი კითხვაა, როდესაც ვინმე სვამს კითხვას, რა არის ურთიერთობა, არა?
სიმართლე ის არის, რომ არის ძირითადი კითხვა. მაგრამ პასუხი ცოტა უფრო რთულია. ადამიანები წლების განმავლობაში ხვდებოდნენ, უყვარდათ, დაქორწინდნენ და განქორწინდნენ, მაგრამ ბევრი ჩვენგანი არ ჩერდება და არ ფიქრობს იმაზე, თუ რა ხდება რეალურად ნიშნავს ჯანსაღ ურთიერთობას. ჩვენ ვგრძნობთ ემოციებს უფრო ხშირად, ვიდრე არა და არ ვსწავლობთ ბევრს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას.
ფაქტია, რომ ჩვენ ვართ ინტერპერსონალური. ჩვენ გვსურს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა და სიახლოვე, ამიტომ ჩვენი ინტერესებიდან გამომდინარე, ჩვენ გამოვყოფთ მითითებებს, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად.
ეს არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ოქროს წესი: მოექეცი სხვებს ისე, როგორც შენ გინდა რომ მოგექცნენ შენ.
არსებობს უამრავი სამუშაო ცვლადი, რომელიც ხარისხის ურთიერთობის ფორმულას უფრო რთულს ხდის, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება რთული იყოს მთლიანობაში, რა თქმა უნდა, არის რამდენიმე სვეტი, რომელიც ყველა ჩვენგანმა ურთიერთობამ აჩვენა. მოდით, ერთი წუთი დაუთმოთ და დეტალურად განვიხილოთ ეს სვეტები და ვიმედოვნოთ, რომ თუკი ჩვენ შეგვიძლია მათი დაფიქსირება, ჩვენ გვექნება სიცოცხლის ბოლომდე სიყვარული.
Კომუნიკაცია
”კომუნიკაციის ყველაზე დიდი პრობლემა არის ილუზია, რომ ეს მოხდა”.
- ჯორჯ ბერნარდ შოუ
და აი თქვენ გაქვთ ეს. მისტერ შოუმ გამოავლინა ხარისხიანი ურთიერთობის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი დაბრკოლება და მან ეს გააკეთა ერთი მოკლე წინადადებით. ჩვენ ხშირად ვფიქრობთ, რომ ჩვენ ვართ გახსნილები და გულწრფელები ჩვენს მნიშვნელოვან სხვა ადამიანებთან, მაგრამ სინამდვილეში, ჩვენ თავს ვიკავებთ. ჩვენ არ ვაჩვენებთ საკუთარი თავის ყველაზე ღრმა მხარეს, რადგან გვეშინია, რომ ჩვენს მოპირდაპირედ მჯდომს ის მახინჯი აღმოუჩინოს.
ასეთი შეკავება გვაიძულებს თავი შევიკავოთ ურთიერთობის ან ქორწინების სხვა სფეროებშიც. თეთრი ტყუილი აქ, გამოტოვება იქ და უეცრად წარმოიქმნება ხარვეზები, რაც თქვენ ოდესღაც გგონიათ პატიოსანი და სანდო ურთიერთობა. დროთა განმავლობაში ეს უფსკრული ფართოვდება და კომუნიკაცია, რომელიც თქვენ გჯერათ, რომ იქ ნამდვილად არ არსებობს.
იყავი ღია. Იყავი გულწრფელი. აჩვენე პარტნიორს შენი მახინჯი მხარე. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა თქვენი ურთიერთობა ჭეშმარიტი იყოს თქვენი აზრით.
Ნდობა
ნდობის გარეშე არაფერი გაქვს. ურთიერთობა უნდა იყოს თქვენი ემოციური სახლი, რისი იმედიც შეგიძლია კომფორტისთვის. თუ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს, თქვენ გიგიჟებთ საკუთარ თავზე (და ალბათ მათზეც) სიუჟეტით ისტორიის შემდეგ, რომელიც თქვენ შექმენით ჰაერიდან. თუ არ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ ენდოთ თქვენს პარტნიორს გულით და სულით, თქვენ არასწორ ადგილას ხართ.
ისინი ამბობენ, რომ სიყვარული ბრმაა და როცა საქმე ნდობას ეხება, ასეც უნდა იყოს. არა იმის თქმა, რომ გულუბრყვილო უნდა იყო ან რამე მსგავსი, არამედ შენ უნდა შეძლებთ დაიჯეროთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ყოველთვის იქცევით ისე, როგორც თქვენ და თქვენს ურთიერთობას, მიუხედავად იმისა, თუ რა ცდუნებები შეიძლება იყოს იქ.
იყავი კლდე
თქვენ იცით, როგორ აგიყვანათ დედამ ან მამამ, როდესაც ბავშვობაში დაეცა? როდესაც გაიზრდები და საკმარისად დიდი ხარ იმისთვის, რომ გამოხვიდე სამყაროში, შენ მაინც გჭირდება ასეთი სახის მუდმივი მხარდაჭერა. თქვენი მშობლები ყოველთვის იქნებიან რაღაცნაირად, მაგრამ "კლდის" როლი თქვენს ცხოვრებაში დაეცემა თქვენს მნიშვნელოვან სხვას.
თქვენ და თქვენი პარტნიორი უნდა იყოთ მზადყოფნით და შთაგონებული აირჩიოთ ერთმანეთი, როდესაც მეორე თავს ცუდად გრძნობს. თუ ვინმე მათ ოჯახში მოკვდება, თქვენ უნდა იყოთ მისი მხარი, რომ იტიროთ. თუ მათ სჭირდებათ მხარდაჭერა ბიზნესის წამოწყებისას, თქვენ უნდა იყოთ ის ღიმილი, რომელიც მიესალმება მათ, როდესაც ყველაფერი საბოლოოდ მიდის რელსებიდან.
ეს არ არის სურვილისამებრ, აუცილებელია. თქვენ უნდა იყოთ ის ადამიანი, ვინც გაატარებს მათ ბნელ დღეებში და ისინი მზად უნდა იყვნენ დაებრუნონ კეთილგანწყობა.
მოთმინება
ჩვენ, როგორც ადამიანები, მიდრეკილნი ვართ არეულობისკენ. ჩვენ გვაქვს დნმ -ში ჩაშენებული არასრულყოფილება. სხვასთან ერთად გატარების გადაწყვეტილება არის იმის თქმის საშუალება, რომ მე მიგიღებ ისეთს, როგორიც ხარ, ხარვეზები და ყველაფერი.
და იმას ნიშნავს.
იქნება დრო, როდესაც ისინი გიბიძგებენ აბსოლუტურად გიჟურად.
იქნება დრო, როდესაც ისინი თქვენს გრძნობებს ავნებენ.
იქნება დრო, როდესაც მათ ავიწყდებათ ისეთი რამის გაკეთება, რასაც პირობა დადო, რომ გააკეთებდნენ.
უნდა გაუშვათ ისინი? არა, სულაც არა. მაგრამ როდესაც თქვენ ცდილობთ მშვიდობის დამყარებას მას შემდეგ, რაც მათ დაარღვიეს პირობა ან თქვეს რაიმე მავნე, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება მათთან. მათ შეიძლება ეს კიდევ ერთხელ გააკეთონ, მაგრამ დიდი შანსია, რომ ისინი არ ნიშნავდნენ ამ პროცესში რაიმე ზიანის მიყენებას.
ხალხი თავისებურად კარგია. მაგრამ ისინი ასევე არასრულყოფილები არიან. ენდეთ, რომ ადამიანი, ვინც ამბობს, რომ უყვარხართ, ბოროტი არ არის. დაიჯერეთ, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან სულელური შეცდომების დაშვებისკენ, ისევე როგორც თქვენ.
იყავით მომთმენი თქვენი პარტნიორის მიმართ, ეს მხოლოდ ასე გაგრძელდება.
იცხოვრე შენი სიყვარულის ისტორიის მიღმა
ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს და საკუთარ თავს გააკეთონ საქმეები თქვენი ურთიერთობის გარეთ. იყავით ერთმანეთისგან დამოუკიდებელი, მიუხედავად იმისა, რომ კვლავ გიყვართ ერთმანეთი.
ხშირად ამბობენ, რომ ქორწინება ხდება იქ, სადაც ორი ადამიანი ერთი ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კარგი გამონათქვამია, მას არ სჭირდება მკაცრად დაცვა.
გქონდეთ ჰობი, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო მათთან და წაახალისეთ ისინიც იგივე გააკეთონ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა აიძულოთ საკუთარი თავი გაატაროთ დრო ცალკე, უბრალოდ ის, რომ თქვენი ინტერესებისათვის თქვენი სივრცის შექმნა უკიდურესად ჯანსაღია. ეს საშუალებას გაძლევთ გაატაროთ გარკვეული დრო ერთმანეთისგან, შემდეგ კი ნამდვილად ისიამოვნოთ იმ მომენტებით, რომელსაც უზიარებთ ერთმანეთს.
თქვენ არ გჭირდებათ ყოველი გაღვიძების მომენტის ერთად გატარება. კარგად იყავი შენი ზღაპრის გარეთ და დაბრუნდი გამხნევებული.
დასკვნა
მთელი სიცოცხლის განმავლობაში სიყვარულის შექმნა არ არის მეცნიერება, ის უფრო ჰგავს ხელოვნებას; ცეკვა. არსებობს მსგავსი სვეტები, რომლებიც რაღაც განსაკუთრებულის საფუძველია. მაგრამ მას შემდეგ რაც დაანგრევთ, თქვენი ურთიერთობის დამყარება თქვენზეა. არცერთი ქორწინება და ურთიერთობა არ არის იგივე, ასე რომ იცეკვეთ თქვენი საკუთარი დრამის ცემაზე მას შემდეგ რაც შეისწავლით ამ ძირითად ნაბიჯებს.