ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს
- გაერთეთ ერთად
- გააკონტროლე შენი რისხვა
- შეწყვიტეთ ბრალის გადატანა
- აღადგინეთ ნდობა
ქორწინების საკითხები შეიძლება იქამდე გაუარესდეს, რომ წყვილებს მიაჩნიათ, რომ მათ სჭირდებათ მუდმივი ფიზიკური და ემოციური სივრცე, რათა თავიდან აიცილონ სხეულის, გონების, სულისა და სულის გამოუსწორებელი ზიანი. ამის შემდეგ ისინი ხშირად მიმართავენ განშორებას. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ქორწინების განცალკევება ხელს არ უშლის განქორწინებას, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს განქორწინება. განშორება, როგორც წესი, ძლიერ ემოციური პერიოდია დაქორწინებული წყვილებისთვის, რომლებიც შეჩერებულნი არიან სადღაც ქორწინებასა და განქორწინებას შორის. მოსალოდნელია გაურკვევლობის, მწუხარების, შიშის, რისხვის და მარტოობის განცდა. როდესაც ხდება განშორება, მოდის განქორწინების მოახლოებული საფრთხე - რაც უმეტეს შემთხვევაში ქორწინების ბოლომდეა. ის, თუ როგორ გრძნობთ თავს თქვენი ქორწინების განშორების შესახებ, დამოკიდებული იქნება იმაზე, რომ თქვენ ხართ მისი ინიციატორი თუ არა, და რა თქმა უნდა, რა იყო თქვენი ქორწინების პრობლემებისა და პრობლემების მიზეზები.
განშორება ევოლუციას ჰგავს, მაგრამ მომავალში დაბნეულობის გრძნობით. განცალკევების მიზეზების გამო, ხშირად მიიღება იმპულსური, გამონაყარი და იმპულსური გადაწყვეტილებები. ეს გადაწყვეტილებები უფრო ხშირად საზიანოა ქორწინებისთვის.
სახლის შიგნით ერთმანეთის სივრცის და ინდივიდუალურობის პატივისცემას შეუძლია ქორწინების გადარჩენა განქორწინებისგან განშორების შემდეგ- ეს შორს მიდის ჯანსაღი და პროგრესული ურთიერთქმედების და კომუნიკაციის წახალისებისკენ.
შემდეგი ნაბიჯები შეიძლება დაგეხმაროთ განქორწინების დროს ქორწინების აღორძინების მიზნით:
პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს
თქვენი ქორწინების გამოსწორებისა და გადარჩენისკენ გადადგმული ნაბიჯი არის იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა პატივი სცეს პარტნიორს თავიდან. შეიძლება ყოფილიყოს რისხვა, მწუხარება, შიში და წყენა თქვენს გულში თქვენი წარსულის გამო, მაგრამ თქვენ უნდა გაუშვათ იგი. თქვენ უნდა გიყვარდეთ და პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს მათი პიროვნებისთვის და ვინ არიან სინამდვილეში. მას შემდეგ რაც შეძლებთ თქვენი პარტნიორის პატივისცემას იმის შესახებ, თუ ვინ არის ის, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გზა, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს განსხვავებებს აქტიურად, კეთილი, გააზრებული და გონივრული. ერთმანეთის პატივისცემა არის საფუძველი და საფუძველი ყველა ურთიერთობისა, თუნდაც ქორწინება.
გაერთეთ ერთად
წყვილთან ერთად გართობა განქორწინების შემდეგ თქვენი ქორწინების გადარჩენის ერთ -ერთი გზაა. ერთად გართობა, კინოში სიარული, ექსპედიციებზე წასვლა, შოუები, კონცერტები ერთად არის განქორწინების შემდეგ ქორწინებაში სიყვარულისა და ვნების აღორძინების გზა. დაუთმეთ დრო, რომ ხშირად გაატაროთ პატარა თავგადასავალი თქვენს პარტნიორთან ერთად. ეს საშუალებას მოგცემთ ხელახლა დაუკავშირდეთ ერთმანეთს და ასევე აღიდგინოთ სიყვარული და ვნება, რომელიც ერთმანეთის მიმართ გქონდათ განშორებამდე. ისევე, როგორც ადრე ქორწინების დღეებში ან ისე, როგორც მოიქეცით გაცნობის დროს არის ის, რაც უნდა დაიწყოს. მართალია, განშორება ართულებს ნივთებს, მაგრამ ეს არის თქვენი საკუთარი განსაკუთრებული გზა, რომ აჩვენოთ, რომ კვლავ გიყვართ და ზრუნავთ თქვენი პარტნიორის ბედნიერებაზე.
გააკონტროლე შენი რისხვა
განქორწინების შემდეგ ქორწინების გასასწორებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ აკონტროლოთ თქვენი ხასიათი. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ იყოთ მშვიდი და მაგარი, როცა გაბრაზდებით. თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ გარეთ სასეირნოდ წასვლა, როდესაც ხედავთ რომ გაბრაზებული ხართ. თქვენ არ უნდა შეეცადოთ შეურაცხყოფა და შეურაცხყოფა მიაყენოთ თქვენს მეუღლეს, როდესაც კამათობთ ან უთანხმოება გაქვთ მასთან. ამან შეიძლება გაანადგუროს ის ურთიერთობა, რომლის გადარჩენასაც ცდილობთ. დარწმუნდით, რომ მშვიდად ხართ მაშინაც კი, თუ თქვენი პარტნიორი დუღს და ნერვიულობს, წინააღმდეგობა გაუწიეთ ცდუნებას, რომ მკაცრი სიტყვები ესაუბროთ ერთმანეთს ქორწინებაში.
შეწყვიტეთ ბრალის გადატანა
განშორების შემდეგ ურთიერთობის გადარჩენის სასიცოცხლო ნაბიჯი არის მხოლოდ პასუხისმგებლობის აღება თქვენს ქმედებებზე, უმოქმედობაზე, ბოროტებაზე, შეცდომებზე და შეცდომებზე. თუ თქვენ ცდილობთ გაერთოთ მეუღლესთან, ეს არის სრული უკმარისობა გაბრაზება, სიძულვილის გამოხატვა და მისი ქმედებების მიმართ ბრალის გადატანა მის მიმართ. თქვენ უნდა მიაღწიოთ იმ ადგილს, სადაც შეძლებთ გაზიაროთ თქვენი ტკივილი და გრძნობები კონსტრუქციულად, გაგებისა და თანამშრომლობის მიზნით, რათა დაძლიოთ პრობლემები თქვენს ქორწინებაში. აიღეთ პასუხისმგებლობა და აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებსა და ქცევებზე, ვიდრე სხვას დააბრალოთ.
აღადგინეთ ნდობა
ნდობა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი საქორწინო ურთიერთობებში. ეს არის საფუძველი, რომელზედაც დგას ქორწინება და ნებისმიერი სხვა ურთიერთობა. იმ ნდობის აღდგენის გარეშე, რომელიც გქონდათ თქვენს პარტნიორზე ან თქვენს პარტნიორზე ერთხელ თქვენზე, მე ვწუხვარ, რომ გეტყვით, რომ ქორწინება დაიშლება.
ძალიან მოკლე დრო სჭირდება ვინმეს ნდობის განადგურებას შენ მიმართ და გაცილებით დიდი დრო მისი აღსადგენად. ნდობის აღდგენა მოითხოვს, რომ თქვენ მუდმივად აკონტროლოთ თქვენი ქცევა და იყოთ ძალიან ფრთხილად, როგორ ექცევით ერთმანეთს. უბედური ქორწინებისადმი ნდობის აღდგენა არის მთავარი გასაღები სიყვარულისა და ვნების აღდგენაში განქორწინების შემდეგ. თუ გსურთ შეინახოთ თქვენი ქორწინება განშორების შემდეგ, გჭირდებათ გასაღები!